KrankheitenMundgeruch – liegt es wirklich an den Zähnen oder an Magen und Leber?
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- Henryk Różański — Nieprzyjemny zapach z ust, cz. II
- Henryk Różański — Nieprzyjemny zapach z ust, cz. IV
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- Henryk Różański — Żywiec – Dentaria w praktycznej fitoterapii.
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- The Effect of Cotinus coggygria Mouthwash on Halitosis and Oral Hygiene in Orthodontic Patients: A Randomized Clinical Trial. · Dent J (Basel) 2026
- Bactericidal and Anti-Inflammatory Effects of Ashitaba-Extract Ameliorate the Gingivitis and Halitosis in Dogs with Porphyromonas gulae-Infected Periodontal Disease. · Vet Sci 2025
- Clinical and oral microbiome pattern of halitosis patients with periodontitis and gingivitis. · Narra J 2023
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Henryk Różański nennt viele mögliche Ursachen für Mundgeruch: Probleme mit den Nebenhöhlen und der Nase, Pilzinfektionen, Störungen der Darmfunktion und des Stoffwechsels sowie Verstopfung.
- Henryk Różański bringt Mundgeruch auch mit Zungenbelag und Bakterien in Verbindung, die Zucker und Aminosäuren abbauen und übel riechende Verbindungen erzeugen.
- Zur Mundpflege empfiehlt er, die Zunge zu reinigen, Kräuterspülungen zu verwenden und Gewürznelken oder Kardamom zu kauen.
- Außerdem nennt er Aufgüsse und Tinkturen zum Spülen, Präparate mit Guajakol und Probiotika.
Was die Autoren schreiben
Zu den möglichen Ursachen zählt Henryk Różański Erkrankungen der Nebenhöhlen und der Nase, Candidose, Störungen der Mikroflora und Verdauung, Verstopfung, Parasiten sowie Stoffwechselerkrankungen.
Der bakterielle Abbau von Aminosäuren kann Amine und Schwefelwasserstoff freisetzen, die laut Henryk Różański für den unangenehmen Geruch verantwortlich sind.
Henryk Różański nennt Bakterien der Gattung Prevotella als eine mögliche Ursache für Mundgeruch.
Zungenbelag kann die Entstehung von Mundgeruch begünstigen, da sich in den Vertiefungen der Zunge Bakterien und Pilze entwickeln.
Henryk Różański empfiehlt, den Zungenbelag regelmäßig mit einer weichen Zahnbürste zu entfernen.
Zum Bürsten der Zunge empfiehlt Henryk Różański Zahnpasta mit ein oder zwei Tropfen eines ausgewählten Öls oder Guajaktinktur.
Henryk Różański nennt Aufgüsse aus Salbei, Kamille, Schafgarbe, Zaubernuss, Ringelblume, Bohnenkraut oder Gewürznelken zum Spülen einer gereizten Mundhöhle.
Das Kauen von Gewürznelken oder Kardamom soll laut Henryk Różański den Atem erfrischen und die Entwicklung von Bakterien und Pilzen in der Mundhöhle hemmen.
Henryk Różański empfiehlt Aufgüsse aus Kalifornischem Mohn, Mahonie, Berberitze oder Schöllkraut. Sie sollen die Bildung übel riechender Amine und von Schwefelwasserstoff im Dickdarm verringern.
Zum Spülen der Mundhöhle nach dem Zähneputzen empfiehlt Henryk Różański Aufgüsse aus mehreren der genannten Kräuter einmal täglich oder jeden zweiten Tag.
Henryk Różański gibt an, dass man eine Tinktur aus diesen pflanzlichen Rohstoffen mit Wasser verdünnen und zum Spülen von Mund und Rachen verwenden kann.
Henryk Różański empfiehlt einen Absud aus Guajakholz oder Tropfen Guajaktinktur gegen Mundgeruch.
Zum Spülen von Mund und Rachen nennt Henryk Różański Guajaktinktur, verdünnt in warmem Wasser.
Henryk Różański beschreibt Mischungen aus Propolis, Guajakol und ätherischen Ölen als wirksam gegen Mundgeruch.
Henryk Różański nennt Kanukaöl zum Gurgeln: vier Tropfen auf ein Glas warmes Wasser. Mundgeruch wird als eine seiner möglichen Anwendungsgebiete aufgeführt.
Henryk Różański empfiehlt eine Mundspülung auf Basis von Pflanzenextrakten sowie Probiotika mit Lactobacillus.
Henryk Różański gibt an, dass man mit Wasser verdünnten Zahnwurzelessig bei belegter Zunge anwenden kann. Stärker verdünnt eignet er sich auch zum Spülen bei Mundsoor und Zahnfleischentzündung.
Studien aus PubMed · Europe PMC
Wir haben 7 Studien mit den besten, positiven Ergebnissen ausgewählt. Das ist eine Auswahl, keine vollständige Übersicht aller Studien.
Anzahl aller Studien zu diesem Thema in PubMed: 66.
Eine Mundspülung mit Süßholzextrakt verringerte Mundgeruch und bei Personen mit Pseudohalitosis die Zahl der Bakterien, die den Geruch verursachen.
Ziel der Studie: Diese Studie wurde durchgeführt, um die Wirkung einer Mundspülung mit dem natürlichen Rohstoff Glycyrrhiza-uralensis-Extrakt (G. uralensis) auf Halitosis und die antibakterielle Wirkung gegen Mundgeruch verursachende Bakterien zu untersuchen.
Ergebnisse: Die Häufigkeit von Halitosis ging in der Gruppe, die mit G.-uralensis-Extrakt gurgelte, im Vergleich zur Gruppe mit Kochsalzlösung bei der Behandlung und nach 5 Tagen zurück. Bei Pseudohalitosis verringerte sich die Zahl der mundgeruchverursachenden Bakterien durch das Gurgeln mit G.-uralensis-Extrakt signifikant (p < 0,05). Die Ergebnisse zeigen, dass eine Mundspülung mit G.-uralensis-Extrakt Mundgeruch lindert und die Zahl der mundgeruchverursachenden Bakterien verringert. Eine solche Mundspülung kann daher Mundgeruch verbessern und die Mundhygiene unterstützen.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Eine Mundspülung mit Amla-Fruchtextrakt senkte den Gehalt an Schwefelverbindungen, die für Mundgeruch verantwortlich sind.
Ziel der Studie: Untersucht werden sollte, wie wirksam Phyllanthus-emblica-Extrakt Mundgeruch lindert und die Entzündungsreaktion auf mundgeruchbezogene Bakterien verringert.
Ergebnisse: PE-Extrakt hemmte das Wachstum von F. nucleatum (50-prozentige Hemmkonzentration [IC50] = 0,079 %), P. gingivalis (IC50 = 0,65 %) und S. moorei (IC50 = 0,07 %) dosisabhängig und verhinderte wirksam die Ansammlung von Bakterien. Außerdem sank der Gehalt an flüchtigen Schwefelverbindungen (VSC) 3, 6 und 12 Stunden nach dem Spülen mit 5 % PE im Vergleich zur Kontrollgruppe signifikant. Die langfristige Anwendung einer Mundspülung mit 5 % PE über 28 Tage führte zu einer signifikanten Senkung des VSC-Gehalts. PE schwächte in TR146-Zellen die durch F. nucleatum oder P. gingivalis ausgelöste mRNA-Expression und Freisetzung der Proteine Interleukin (IL)-6 und IL-8 ab. Zudem unterdrückte es in durch F. nucleatum stimulierten OMEMs die Ausschüttung von IL-8 und Prostaglandin E2 sowie die TLR2-mRNA-Expression. Unsere Ergebnisse sprechen dafür, PE in Mundpflegeprodukten einzusetzen, um Mundgeruch zu lindern; möglicherweise kann es auch Entzündungen verringern.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Eine Mundspülung mit Perückenstrauchblüten senkte bei Jugendlichen den Schwefelwasserstoffgehalt und den Gesamtgehalt an flüchtigen Schwefelverbindungen im Atem.
Ziel der Studie: Hintergrund/Ziele: In dieser Studie wurde untersucht, wie wirksam eine Mundspülung mit Blütenwasser des Perückenstrauchs (Cotinus coggygria) Mundgeruch verringert und die Mundhygiene bei Jugendlichen mit fester kieferorthopädischer Apparatur verbessert. Methoden: Es wurde eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Parallelgruppenstudie mit 30 Personen durchgeführt, die mit einer festen kieferorthopädischen Apparatur behandelt wurden.
Ergebnisse: In der Cotinus-coggygria-Gruppe sank der Gingivaindex von 2,0 auf 1,3 (p < 0,001; 95-%-KI: −0,7 bis −0,2) und der Plaqueindex (PI-M) von 1,6 auf 1,0 (p = 0,001; 95-%-KI: −0,7 bis −0,3). Schlussfolgerungen: Die Mundspülung mit Cotinus coggygria erwies sich als wirksame Ergänzung zur Behandlung von Mundgeruch und zur Verbesserung der Mundhygiene bei Jugendlichen mit fester kieferorthopädischer Apparatur. Es wurden keine Nebenwirkungen gemeldet.
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Bei Hunden mit Parodontitis verringerte ein Ashitaba-Gel den Mundgeruch und verbesserte den Zustand des Zahnfleischs.
Ziel der Studie: Ashitaba (Angelica keiskei) ist eine mehrjährige, in Japan heimische Pflanze, die traditionell als gesundheitsförderndes Lebensmittel und Heilpflanze verwendet wird. In dieser Studie wurden die antimikrobiellen, gegen Mundgeruch gerichteten und entzündungshemmenden Wirkungen von Ashitaba-Extrakt bei durch Porphyromonas gulae verursachter Parodontitis bei Hunden untersucht.
Ergebnisse: Die durch P. gulae ausgelöste Ausschüttung entzündungsfördernder Zytokine (IL-1β, IL-6, TNF-α) wurde in murinen, caninen und humanen Makrophagen- und Zahnfleischzelllinien um bis zu 90 % verringert. In vivo verbesserte die tägliche Anwendung eines Mundgels mit 0,05 % Ashitaba-Extrakt über vier Wochen – mit oder ohne Zähneputzen – bei Hunden mit Parodontitis die Gingivitiswerte signifikant um 40–60 %, verringerte Mundgeruch und senkte den Nachweis von P.-gulae-DNA sowie die enzymatische Aktivität. Diese Ergebnisse zeigen, dass Ashitaba-Extrakt stark bakterizide, mundgeruchhemmende und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Sie sprechen für sein Potenzial als natürliche ergänzende Therapie zur Vorbeugung und Behandlung von Parodontitis bei Hunden.
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Die Studie weist darauf hin, dass Mundgeruch mit dem bakteriellen Abbau von Proteinen und der Bildung flüchtiger Schwefelverbindungen zusammenhängt.
Ziel der Studie: Halitosis entsteht durch einen bakteriellen proteolytischen Prozess, der die Bildung flüchtiger Schwefelverbindungen auslöst – geruchsverursachender Gase. Ziel dieser Studie war es, den klinischen Mundhygienestatus und das orale Mikrobiom von Patienten mit Halitosis und Parodontitis oder Gingivitis zu untersuchen.
Ergebnisse: Auf dem Zungenrücken wurden bei Parodontitis sechs Bakteriengattungen isoliert und bei Gingivitispatienten sieben Gattungen nachgewiesen. Unterhalb des Zahnfleischs wurden bei Parodontitis zehn und bei Gingivitis 15 Gattungen festgestellt. Fusobacterium, Propionibacterium, Eubacterium und Lactobacillus waren bei Parodontitis am häufigsten, während Porphyromonas bei Gingivitispatienten am häufigsten vorkam. Zusammenfassend ließ sich trotz unterschiedlicher OHI-S- und DMFT-Werte bei Parodontitis und Gingivitis eine Überschneidung der Bakteriengattungen feststellen.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Der Überblick zeigt, dass Mundgeruch meist durch schwefelverbindungsbildende Bakterien entsteht und durch eine Parodontitis verstärkt werden kann.
Ziel der Studie: Mundgeruch, ein häufiges Symptom im Mundraum, wird hauptsächlich durch die Stoffwechselaktivität oraler Mikroorganismen verursacht. Die typischen Gerüche stammen vor allem von flüchtigen Schwefelverbindungen, die orale Bakterien wie Fusobacterium nucleatum und Porphyromonas gingivalis mithilfe bestimmter Enzymsysteme bilden und freisetzen. Diese Enzyme bauen schwefelhaltige Aminosäuren in Speichel, Zahnfleischflüssigkeit und Speiseresten ab.
Ergebnisse: Untersuchungen zeigen, dass verschiedene Faktoren wie Parodontitis, Pilzinfektionen, Rauchen und Übergewicht Mundgeruch durch Veränderungen des Mundmilieus verschlimmern können. Zur Vorbeugung und Behandlung zeigen neuartige Ansätze wie Pflanzenextrakte, antimikrobielle Peptide und Probiotika eine bessere mikrobiologische Verträglichkeit als herkömmliche antimikrobielle Mittel. Diese Ansätze hemmen gezielt krankheitserregende Bakterien, stören Biofilmstrukturen und regulieren das Gleichgewicht der oralen Mikroorganismen. Dieser Überblick fasst die einschlägigen Forschungsfortschritte zusammen und bietet neue theoretische Grundlagen und praktische Ansätze für die gezielte Vorbeugung und Behandlung von Mundgeruch.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Der Überblick legt nahe, dass Kräuterspülungen eine Alternative zu synthetischen Mundspülungen sein können, um Mundgeruch zu verringern.
Ziel der Studie: Ziel dieser Übersichtsarbeit war es, die jeweiligen Vor- und Nachteile synthetischer und pflanzlicher Mittel in Mundspülungen gegen Halitosis kritisch zu bewerten und den Anwendern die Auswahl einer passenden Mundspülung zu erleichtern. Mundgeruch (Oral Malodour, OMO; Halitosis) ist weltweit verbreitet und hat soziale sowie psychologische Auswirkungen.
Ergebnisse: Alkohol und Chlorhexidin sind häufige Wirkstoffe in synthetischen Mundspülungen, während Tannine und Eugenol aus traditionellen pflanzlichen Extrakten stammen. Jeder Wirkstoff hat besondere Eigenschaften, die ihn von den anderen unterscheiden. Pflanzliche Inhaltsstoffe finden wegen ihrer milden Nebenwirkungen und vergleichbaren Wirksamkeit zunehmende Beachtung in der Fachwelt. Pflanzliche Mundspülungen können eine sicherere Alternative zu synthetischen Mundspülungen bei der Behandlung von Mundgeruch sein.
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Perspektiven und Meinungsbeiträge
Die folgenden Inhalte geben Meinungen, Deutungen und Hypothesen der Autoren wieder. Sie werden nicht als gleichwertig mit wissenschaftlichen Studien und systematischen Übersichten behandelt.
Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.