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बीमारियाँ

माइक्रोबायोम — क्या प्रतिरक्षा सचमुच आंतों में रहती है?

स्रोत: 20 · लेख: 27 478 अक्षर

ह्यूबर्ट चेर्नियाक का कहना है कि आंतों का माइक्रोबायोम बचपन में प्रतिरक्षा तंत्र को विकसित करने में भूमिका निभाता है।

  • आंतों के बैक्टीरिया द्वारा बनाया गया ब्यूटिरेट आंतों की परत और प्रतिरक्षा को सहारा देता है।
  • SCFA पाचन तंत्र और प्रतिरक्षा तंत्र को जोड़ते हैं, सूजन को रोकते हैं और नियामक श्वेत रक्त कोशिकाओं की वृद्धि को प्रभावित करते हैं।
  • चेर्नियाक प्रोबायोटिक्स, प्रीबायोटिक्स, किण्वित खाद्य पदार्थों और सब्ज़ियों से आंतों की वनस्पति को सहारा देने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

लेखक क्या लिखते हैं

Hubert Czerniak

माइक्रोबायोम में मानव शरीर में रहने वाले विभिन्न सूक्ष्मजीव शामिल होते हैं।

„ये सभी “जीव-जंतु” हैं (“ऐसे सहभोजी, सहजीवी और रोगजनक सूक्ष्मजीवों का पारिस्थितिक समुदाय, जो हमारे शरीर में हमारे साथ जगह साझा करते हैं” / Lederman और McCray 2001), जो हमारे आंतरिक पारिस्थितिकी तंत्र में मौजूद हैं। वायरस, कवक, बैक्टीरिया, परजीवी और हमारी अपनी कोशिकाएँ भी—जिनकी संख्या इस “प्राकृतिक संगति” से 2.5 गुना कम है।”To wszystkie „żyjątka” („ekologiczne skupisko komensalnych, symbiotycznych i patogennych mikroorganizmów, które dzielą z nami przestrzeń naszego organizmu” / Lederman i McCray 2001), które występują w naszym wewnętrznym ekosystemie. Wirusy, grzyby, bakterie, pasożyty, a także nasze komórki, których jest 2,5 razy mniej niż tego „naturalnego towarzystwa”.
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Hubert Czerniak

आंतों का माइक्रोबायोम बचपन में प्रतिरक्षा तंत्र को विकसित करने में भूमिका निभाता है, और ह्यूबर्ट चेर्नियाक इसकी गड़बड़ी को सूजन से जोड़ते हैं।

„दरअसल, माइक्रोबायोम यानी नवजात शिशु की आंतों में मौजूद वनस्पति बचपन में प्रतिरक्षा तंत्र को विकसित करती है। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं कि अपरिपक्व शरीर को कोलोस्ट्रम में मौजूद पदार्थ और सभी लाभकारी बैक्टीरिया संस्कृतियाँ न मिलने से सूजन पैदा हो सकती है।”Mikrobiom bowiem, czyli flora znajdująca się w jelitach noworodka, programuje w dzieciństwie układ odpornościowy. Nic więc dziwnego, że niedostarczenie niedojrzałemu organizmowi substancji zawartych w siarze i wszystkich prawidłowych kultur bakteryjnych jest przyczynkiem do powstawania stanów zapalnych.
Kolostrum – dar natury dla zdrowia i odporności
Hubert Czerniak

आंतों के बैक्टीरिया द्वारा बनाया गया ब्यूटिरेट आंतों की परत और प्रतिरक्षा तंत्र को सहारा देता है, जबकि आंतों के तंग जोड़ अवांछित पदार्थों को शरीर में प्रवेश करने से रोकते हैं।

„किण्वन के दौरान सहभोजी आंतों के बैक्टीरिया सोडियम ब्यूटिरेट के ज़रिए आंतों की परत और प्रतिरक्षा तंत्र पर बहुत बड़ा प्रभाव डालते हैं। यह आंतों की अखंडता यानी जुड़ाव बनाए रखता है। टाइट जंक्शन, यानी सघन जोड़, एंटरोसाइट्स को एक-दूसरे से अच्छी तरह सटाकर रखते हैं, ताकि उनके बीच से कोई अनावश्यक चीज़ “रिसकर” न निकले।”Komensalne bakterie jelitowe w procesie fermentacji mają olbrzymi wpływ na nabłonek jelit i układ odpornościowy właśnie poprzez maślan sodu, który utrzymuje integralność jelit, czyli spoistość. Tight junction, połączenia ścisłe, odpowiadają za dokładne przyleganie enterocytów do siebie, aby między nimi „nie przeciekało” to, co jest niepotrzebne.
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Hubert Czerniak

ह्यूबर्ट चेर्नियाक प्रतिरक्षा को पेट से जुड़ा बताते हैं और कहते हैं कि आंतों की प्रतिरक्षा कमज़ोर होने पर ऐसे पदार्थ शरीर में प्रवेश कर सकते हैं जिन्हें निष्क्रिय किया जाना चाहिए।

„अब आधिकारिक रूप से कहा जाता है कि प्रतिरक्षा पेट से आती है। इसलिए यदि आंतों की प्रतिरक्षा कमज़ोर हो जाए और आंतों की सील टूट जाए, तो वे सारी चीज़ें, जिन्हें स्वाभाविक रूप से नष्ट और निष्क्रिय होना चाहिए, हमारे शरीर में प्रवेश कर जाती हैं। इसके बाद बीमारियों की पूरी शृंखला शुरू हो जाती है।”Mówi się już oficjalnie, że odporność bierze się z brzucha. Jeśli więc odporność jelitowa jest osłabiona, jeśli dochodzi do rozszczelnienia jelit, to wszystko to, co naturalnie powinno być zabite i zneutralizowane, wchodzi do naszego organizmu i rozpoczyna się cała lawina — kaskada chorób.
W kleszczach boreliozy
Hubert Czerniak

SCFA प्रतिरक्षा तंत्र और पाचन तंत्र को जोड़ते हैं, सूजन को रोकते हैं और नियामक श्वेत रक्त कोशिकाओं की वृद्धि को प्रभावित करते हैं।

„SCFA प्रतिरक्षा तंत्र और पाचन तंत्र के बीच संदेशवाहक का काम भी करते हैं। वे GPR रिसेप्टरों के ज़रिए सूजन की प्रक्रियाओं को रोकते हैं। वे सूजन बढ़ाने वाले साइटोकाइनों को दबाते हैं और नियामक श्वेत रक्त कोशिकाओं की वृद्धि को प्रभावित करते हैं। श्लेष्म झिल्ली की डेंड्राइटिक कोशिकाएँ CD103 रिसेप्टर के ज़रिए सक्रिय होकर रेटिनल्डिहाइड डिहाइड्रोजनेज़ एंज़ाइम बनाती हैं। ऐसा तब होता है जब आहार में विटामिन A मौजूद हो और साथ में फाइबर दिया जाए—यह खाद्य एलर्जी से बचाता है।”SCFA stanowią także rodzaj komunikatora między układem odpornościowym a przewodem pokarmowym. Hamują procesy zapalne przez receptory GPR. Tłumią cytokiny zapalne i wpływają na wzrost leukocytów regulatorowych. Komórki dendrytyczne błony śluzowej, przez receptor CD103, są pobudzane do produkcji enzymu dehydrogenqazy siatkówkowej w odpowiedzi na karmienie błonnikiem w obecności witaminy A w diecie – chroni to przed alergiami pokarmowymi.
Maślan Sodu - Polecam sklep E-Remedium
Hubert Czerniak

ह्यूबर्ट चेर्नियाक मधुमेह वाले और स्वस्थ बच्चों की आंतों के बैक्टीरिया की संरचना में अंतर बताते हैं और कुछ बैक्टीरिया की सुरक्षात्मक भूमिका से इसे जोड़ते हैं।

„मधुमेह वाले बच्चों की आंतों की वनस्पति में Bacteroides और Clostridium बैक्टीरिया अधिक पाए गए—ये SCFA के पहले समूह के उत्पादन को प्रभावित करते हैं। वहीं, स्वस्थ बच्चों में Firmicutes अधिक पाए जाते हैं, जो ब्यूटिरेट बनाते हैं। साथ ही Faecalibacterium और Subdoligranulum, तथा Prevotella और Akkermansia भी अधिक होते हैं, जो म्यूसिन के उत्पादन को प्रभावित करते हैं। इनके अलावा, हमारे पाचन तंत्र के लिए Bifidobacterium और Lactobacillus बैक्टीरिया भी बहुत लाभकारी हैं। ये टाइप I मधुमेह से बचाव में भूमिका निभाते हैं।”U dzieci z cukrzycą zauważono, że ich flora jelitowa ma więcej bakterii Bacteroides i Clostridium, czyli tych wpływających na produkcję pierwszej grupy SCFA. U dzieci zdrowych natomiast występuje więcej Firmicutes, które produkują maślan, a także Faecalibacterium i Subdoligranulum oraz Prevotella i Akkermansia, które wpływają na produkcję mucyny. Oprócz ww., bakteriami bardzo pożądanymi przez nasz układ pokarmowy są Bifidobacterium i Lactobacillus. One odgrywają rolę ochronną przed cukrzyca typu I.
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Hubert Czerniak

ह्यूबर्ट चेर्नियाक सोडियम ब्यूटिरेट को प्रतिरक्षा का समर्थन करने और आंतों की सूजन कम करने का श्रेय देते हैं।

„सोडियम ब्यूटिरेट प्रतिरक्षा तंत्र को सहारा देता है, आंतों की सूजन कम करता है, मधुमेह संबंधी पॉलीन्यूरोपैथी को घटाने में मदद करता है, आंतों के कैंसर का जोखिम और उसकी तीव्रता कम करता है और हमें ऑटोइम्यून बीमारियों में मदद करता है। क्यों? सब कुछ पेट से शुरू होता है—यह दूसरा मस्तिष्क है, जहाँ तंत्रिका तंतुओं और कोशिकाओं की संख्या खोपड़ी के भीतर मौजूद संख्या से अधिक है।”Maślan sodu wspomaga system odpornościowy, zmniejsza procesy zapalne jelit, wpływa na zmniejszenie polineuropatii cukrzycowych, zmniejsza ryzyko i intensywność raka jelit oraz pomaga nam przy wszelkich chorobach autoagresyjnych. Dlaczego? Wszystko zaczyna się w brzuchu – to drugi mózg, w którym ilość włókien i komórek nerwowych jest większa niż w czaszce.
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Tadeusz Trziszka

तादेउश त्रिश्का प्रीबायोटिक्स को ऐसे घटकों के रूप में बताते हैं जो लाभकारी आंतों के बैक्टीरिया को सक्रिय करते हैं और प्रतिरक्षा संबंधी कार्यों को सहारा दे सकते हैं।

„कुछ शोध प्रीबायोटिक्स के प्रभावों की ओर संकेत करते हैं। ये भोजन के ऐसे घटक हैं जो पचते नहीं, लेकिन हमारी आंतों में मौजूद शरीर के लिए लाभकारी बैक्टीरिया की वृद्धि या गतिविधि को बढ़ाते हैं। इस तरह वे पाचन तंत्र, तंत्रिका-सुरक्षा और प्रतिरक्षा संबंधी कार्यों की समस्याओं पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं [26]।”Istnieją badania wskazujące na efekty stosowania prebiotyków, tj. składników pożywienia, które nie ulegają trawieniu, ale pobudzają wzrost lub aktywność korzystnych dla organizmu bakterii obecnych w naszych jelitach, a tym samym działają korzystnie na problemy związane z przewodem pokarmowym, neuroprotekcją i funkcjami immunologicznymi [26].
Trziszka T. — jaja
Tadeusz Trziszka

तादेउश त्रिश्का बताते हैं कि फाइबर आंतों की सील को मज़बूत कर सकता है और सूजन कम कर सकता है, जबकि फॉस्फोलिपिड आंतों की अवरोधक परत को सहारा देते हैं।

„पहले बताए गए ब्यूटिरेट बनाने वाले बैक्टीरिया की कम संख्या को पर्याप्त मात्रा में आहार फाइबर खाकर ठीक किया जा सकता है [44]। ऐसा करने से माइक्रोबायोटा की संरचना बदल सकती है, आंतों की सील मज़बूत हो सकती है और सूजन घट सकती है। शायद इससे तंत्रिका-अपक्षयी प्रक्रिया की रफ़्तार भी धीमी हो सकती है [61]।”Wspomniane wcześniej obniżenie liczby bakterii produkujących maślan można odwrócić, spożywając odpowiednie ilości błonnika pokarmowego [44]. Interwencja taka może wpływać na skład mikrobioty, zwiększać szczelność jelit i zmniejszać stan zapalny, wpływając, być może, na spowolnienie rozwoju procesu neurodegeneracyjnego [61].
Trziszka T. — jaja
Tadeusz Trziszka

तादेउश त्रिश्का आंतों के बैक्टीरिया को रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया को निष्क्रिय करने में भागीदार बताते हैं और कहते हैं कि माइक्रोबायोटा प्रतिरक्षा तंत्र के साथ संवाद करता है।

„इनमें सहभोजी बैक्टीरिया शामिल हैं। इनका काम शरीर को ऊर्जा देना, मेटाबोलाइट बनाना और रोगजनक बैक्टीरिया को निष्क्रिय करना है। कुछ सहभोजी बैक्टीरिया ऐसे पदार्थ बना सकते हैं जो तंत्रिका तंत्र पर असर डालते हैं और मस्तिष्क के कामकाज को प्रभावित करते हैं।”Wśród nich znajdują się bakterie komensalne, których rolą jest dostarczanie organizmowi energii, produkcja metabolitów, czy unieszkodliwianie bakterii patogennych. Niektóre bakterie komensalne są w stanie wytwarzać substancje neuroaktywne, wpływające na funkcjonowanie mózgu.
Trziszka T. — jaja
Tadeusz Trziszka

तादेउश त्रिश्का प्रतिरक्षा तंत्र को माइक्रोबायोटा और मस्तिष्क के बीच संवाद के एक माध्यम के रूप में बताते हैं।

„माइक्रोबायोटा और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बीच संवाद मुख्य रूप से वेगस तंत्रिका, हाइपोथैलेमस–पिट्यूटरी–एड्रिनल अक्ष, प्रतिरक्षा तंत्र या माइक्रोबायोटा द्वारा बनाए गए मेटाबोलाइटों के ज़रिए होता है। खासकर हाल के वर्षों में, माइक्रोबायोम बनाने वाले बैक्टीरिया द्वारा बनाए गए पदार्थों और मस्तिष्क के कामकाज के बीच कई संबंध देखे गए हैं।”Komunikacja mikrobioty z ośrodkowym układem nerwowym zachodzi przede wszystkim za pośrednictwem nerwu błędnego, osi podwzgórze – przysadka – nadnercza, systemu immunologicznego czy produkowanych przez mikrobiotę metabolitów. Szczególnie w ostatnich latach zaobserwowano szereg zależności między substancjami produkowanymi przez bakterie składające się na mikrobiom a funkcjonowaniem mózgu.
Trziszka T. — jaja
Jan Jaśkowski

यान यास्कोव्स्की बताते हैं कि SCFA बनाने वाले बैक्टीरिया की कमी से आंतों की परत कमज़ोर हो सकती है और उसकी पारगम्यता बढ़ सकती है।

„ये अम्ल आंतों की कोशिकाओं के लिए मुख्य ईंधन हैं। इसके अलावा, वे आंतों की परत को नुकसान से बचाते हैं। यदि इन अम्लों को बनाने वाले बैक्टीरिया कम पड़ जाएँ, तो आंतों की परत की पारगम्यता की समस्या पैदा होती है। इसे लीकी गट सिंड्रोम कहते हैं। इसके कारण आंतों में मौजूद विषैले पदार्थ रक्तप्रवाह में पहुँच सकते हैं।”Kwasy te są podstawowym paliwem komórek znajdujących się w jelitach. Ponadto chronią one nabłonek jelit przed uszkodzeniem. Jeśli zabraknie bakterii syntetyzujących te kwasy, pojawia się problem z przepuszczalnością nabłonka jelit. Mówimy wówczas o zespole nieszczelnego jelita, który jest przyczyną przedostawania się do krwiobiegu toksyn znajdujących się w jelitach.
Zdrowie zaczyna się w jelitach — Moja Apteczka
Jan Jaśkowski

यान यास्कोव्स्की आंतों की बढ़ी हुई पारगम्यता को विषैले पदार्थों के रक्त में प्रवेश करने और ऊतकों में सूजन से जोड़ते हैं।

„ये विषैले पदार्थ विभिन्न ऊतकों, जिनमें रक्त वाहिकाएँ भी शामिल हैं, में सूजन पैदा करते हैं। सबसे आम विषैले पदार्थों में से एक लिपोपॉलीसैकराइड (LPS) है, जिसे एंडोटॉक्सिन भी कहते हैं। एंडोटॉक्सिन न केवल शरीर में सूजन पैदा करते हैं, बल्कि आंतों की परत को नुकसान पहुँचाकर उसे अधिक पारगम्य भी बनाते हैं।”Toksyny te wywołują stany zapalne różnych tkanek, w tym naczyń krwionośnych. Jedną z najczęściej występujących toksyn są lipopolisacharydy (LPS), zwane także endotoksynami. Endotoksyny nie tylko wywołują stany zapalne organizmu, ale także uszkadzają nabłonek jelit, czyniąc go bardziej przepuszczalnym.
Zdrowie zaczyna się w jelitach — Moja Apteczka
Hubert Czerniak

ह्यूबर्ट चेर्नियाक प्रोबायोटिक्स, प्रीबायोटिक्स, किण्वित खाद्य पदार्थों और सब्ज़ियों से आंतों की वनस्पति को सहारा देने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

„हिप्पोक्रेट्स ने भी कहा था कि “सभी बीमारियाँ आंतों से शुरू होती हैं।” प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स लेकर आंतों की प्राकृतिक वनस्पति को मज़बूत करना उचित है। किण्वित खाद्य पदार्थों और सब्ज़ियों से भरपूर आहार को भी न भूलें।”Już sam Hipokrates stwierdził, że „wszystkie choroby zaczynają się w jelitach”. Warto wzmocnić naturalną florę jelitową, stosując probiotyki i prebiotyki. Nie zapominajmy także o kiszonkach oraz diecie bogatej w warzywa.
Gładka skóra bez trądziku
Tadeusz Trziszka

तादेउश त्रिश्का लिखते हैं कि किण्वित डेयरी उत्पाद आंतों के माइक्रोबायोम पर लाभकारी असर डालते हैं और दूध प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

„इस अनोखे संयोजन के कारण दूध न केवल शरीर के संरचनात्मक विकास को सहारा देता है, बल्कि पाचन, अवशोषण और प्रतिरक्षा की प्रक्रियाओं पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। किण्वित डेयरी उत्पाद आंतों के माइक्रोबायोम पर लाभकारी असर डालते हैं और आहार से जुड़ी बीमारियों की रोकथाम में मदद करते हैं [14]।”Dzięki tej unikatowej kombinacji mleko nie tylko wspiera rozwój strukturalny organizmu, ale też wpływa pozytywnie na procesy trawienia, wchłaniania i odporność. Fermentowane produkty mleczne pozytywnie oddziałują na mikrobiom jelitowy, wspierając profilaktykę chorób dietozależnych [14].
Trziszka T. — jaja
Michał Tombak

मिख़ाउ तोम्बाक का कहना है कि शरीर में लंबे समय तक गड़बड़ी रहने के बाद प्रतिरक्षा तंत्र परजीवियों को नियंत्रित नहीं कर पाता।

„लंबे समय तक डर, गुस्सा, शिकायत, ईर्ष्या आदि जैसी विषाक्त भावनाओं से घिरे व्यक्ति के शरीर में शारीरिक गड़बड़ियाँ पैदा होती हैं। इसके परिणामस्वरूप प्रतिरक्षा तंत्र परजीवियों की पूरी फौज पर नियंत्रण खो देता है। वे शरीर के अंगों पर हमला करने लगते हैं और अंततः जीत जाते हैं।”W organizmie człowieka targanego przez długi czas toksycznymi emocjami: strachu, gniewu, pretensji, zazdrości itp., dochodzi do zaburzeń somatycznych, w wyniku których układ odpornościowy przestaje panować nad armią pasożytów. Zaczynają one atakować organy ciała, aż do ostatecznego zwycięstwa.
Prawie wszystko, co wiemy obecnie o raku, jest pomyłką

PubMed · Europe PMC से शोध

हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 10 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।

PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 27 367।

समीक्षा बताती है कि आहार के घटक और आंतों का माइक्रोबायोटा एक-दूसरे को प्रभावित करते हैं और मेज़बान की प्रतिरक्षा पर असर डालते हैं।

अध्ययन का उद्देश्य: यह बात अधिकाधिक स्वीकार की जा रही है कि आहार के पोषक तत्व और आंतों का माइक्रोबायोटा एक-दूसरे को नियंत्रित करते और उनके प्रभावों को दिशा देते हैं। इस तरह वे मेज़बान के स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा से जुड़ी बीमारियों पर असर डालते हैं। यहाँ हम आहार के पोषक तत्वों और आंतों के माइक्रोबायोटा तथा मेज़बान की प्रतिरक्षा के बीच संबंधों की मौजूदा समझ की व्यवस्थित समीक्षा करते हैं। हम इस बात पर ज़ोर देते हैं कि यह संबंध स्वस्थ अवस्था और बीमारियों में मेज़बान की प्रतिरक्षा को कैसे प्रभावित कर सकता है।

परिणाम: यह बात अधिकाधिक स्वीकार की जा रही है कि आहार के पोषक तत्व और आंतों का माइक्रोबायोटा एक-दूसरे को नियंत्रित करते और उनके प्रभावों को दिशा देते हैं। इस तरह वे मेज़बान के स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा से जुड़ी बीमारियों पर असर डालते हैं। यहाँ हम आहार के पोषक तत्वों और आंतों के माइक्रोबायोटा तथा मेज़बान की प्रतिरक्षा के बीच संबंधों की मौजूदा समझ की व्यवस्थित समीक्षा करते हैं। हम इस बात पर ज़ोर देते हैं कि यह संबंध स्वस्थ अवस्था और बीमारियों में मेज़बान की प्रतिरक्षा को कैसे प्रभावित कर सकता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि आंतों के माइक्रोबायोटा को लक्ष्य करने वाले आहार संबंधी बदलावों का उपयोग प्रतिरक्षा से जुड़ी कई तरह की बीमारियों के प्रबंधन में किया जा सकता है।

Gut microbiota bridges dietary nutrients and host immunity. · Sci China Life Sci 2023
अध्ययन के लिए पैसानहीं बताया गया
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं बताया गया
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?पता नहीं
अध्ययन का प्रकारकई अध्ययनों की समीक्षा

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

अध्ययन में पाया गया कि BCG टीकाकरण के बाद आंतों के माइक्रोबायोटा में बदलाव ने फेफड़ों में प्रतिरक्षात्मक स्मृति के विकास में हिस्सा लिया।

अध्ययन का उद्देश्य: इंजेक्शन के ज़रिए दिए गए टीके या संक्रमण से अस्थि मज्जा (BM) और परिधीय रक्त में प्रशिक्षित प्रतिरक्षा पैदा होने के अलावा, प्रमाण बताते हैं कि श्लेष्म झिल्ली पर रहने वाली जन्मजात प्रतिरक्षा स्मृति स्थानीय सूजन की प्रक्रिया के ज़रिए, श्लेष्म झिल्ली के संपर्क में आने के बाद विकसित हो सकती है। हालाँकि, यह स्पष्ट नहीं है कि इंजेक्शन से दिए गए टीके या संक्रमण के बाद दूर के स्थानों पर बने प्रतिरक्षात्मक संकेतों के मेल से श्लेष्म झिल्ली में रहने वाली जन्मजात स्मृति बनती है या नहीं।

परिणाम: यहाँ हम दिखाते हैं कि त्वचा के नीचे दिया गया Bacillus Calmette-Guérin (BCG) टीका स्मृति रखने वाले वायुकोषीय मैक्रोफेज (AMs) और फेफड़ों में प्रशिक्षित प्रतिरक्षा पैदा कर सकता है। हालाँकि इंजेक्शन से दिया गया BCG टीका अस्थि मज्जा के पूर्वज कोशिकाओं और रक्त में घूमने वाले मोनोसाइटों को प्रशिक्षित करता है, लेकिन स्मृति रखने वाले AMs का बनना घूमते हुए मोनोसाइटों पर निर्भर नहीं होता। इसके बजाय, इंजेक्शन से दिया गया BCG टीका, माइकोबैक्टीरिया के फैलने के ज़रिए, समय के साथ आंतों के माइक्रोबायोम, अवरोधक कार्य और सूक्ष्मजीवी मेटाबोलाइटों में बदलाव करता है। इसके बाद रक्त और फेफड़ों के मेटाबोलाइटों में बदलाव आते हैं, जिससे स्मृति रखने वाले मैक्रोफेज और फेफड़ों में प्रशिक्षित प्रतिरक्षा पैदा होती है। ये आँकड़े दिखाते हैं कि आंतों के माइक्रोबायोटा के माध्यम से दूर के श्लेष्म ऊतकों में जन्मजात प्रतिरक्षा स्मृति विकसित हो सकती है। साथ ही, ये श्वसन रोग पैदा करने वाले रोगजनकों के विरुद्ध अगली पीढ़ी के टीके विकसित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

Parenteral BCG vaccine induces lung-resident memory macrophages and trained immunity via the gut-lung axis. · Nat Immunol 2022
अध्ययन के लिए पैसासरकार, सार्वजनिक संस्थान · CIHR, Gouvernement du Canada | Canadian Institutes of Health Research
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं — लेखक ऐसा कहते हैं
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?नहीं
अध्ययन का प्रकारपशु अध्ययन

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

अध्ययन में किण्वित खाद्य पदार्थों वाले आहार से माइक्रोबायोटा की विविधता बढ़ी और सूजन के संकेतक घटे, हालाँकि अधिक फाइबर वाले आहार से प्रतिरक्षा का मुख्य परिणाम नहीं बदला।

अध्ययन का उद्देश्य: आहार आंतों के माइक्रोबायोम को बदलता है, जो बदले में प्रतिरक्षा तंत्र पर असर डाल सकता है। यहाँ हमने यह जाँचा कि माइक्रोबायोटा को लक्ष्य करने वाले दो आहार—वनस्पति-आधारित फाइबर और किण्वित खाद्य पदार्थ—स्वस्थ वयस्कों के माइक्रोबायोम और प्रतिरक्षा तंत्र को कैसे प्रभावित करते हैं।

परिणाम: हालाँकि साइटोकाइन प्रतिक्रिया का स्कोर (मुख्य परिणाम) नहीं बदला, लेकिन अधिक फाइबर खाने वालों में प्रतिरक्षात्मक बदलाव के तीन अलग-अलग रूप उनकी शुरुआती माइक्रोबायोटा विविधता से जुड़े थे। इसके उलट, अधिक किण्वित खाद्य पदार्थों वाले आहार से माइक्रोबायोटा की विविधता लगातार बढ़ी और सूजन के संकेतक घटे। ये आँकड़े बताते हैं कि आहार संबंधी बदलावों को प्रतिरक्षा और माइक्रोबायोम की गहन तथा लंबे समय तक की जाँच के साथ जोड़ने से व्यक्ति-विशेष और पूरी आबादी के लिए उपयोगी जानकारी मिल सकती है। किण्वित खाद्य पदार्थ औद्योगिक समाज में आम माइक्रोबायोम की घटती विविधता और बढ़ती सूजन से निपटने में उपयोगी हो सकते हैं।

Gut-microbiota-targeted diets modulate human immune status. · Cell 2021
अध्ययन के लिए पैसासरकार, सार्वजनिक संस्थान · NIDDK NIH HHS, National Institutes of Health, NIA NIH HHS
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं बताया गया
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?पता नहीं
अध्ययन का प्रकारसमूहों में यादृच्छिक बँटवारे वाला अध्ययन (RCT)

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

एंटीबायोटिक्स ने उन लोगों में टीके की प्रतिक्रिया के कुछ हिस्सों को कमज़ोर किया जिनमें पहले से एंटीबॉडी का स्तर कम था। इससे संकेत मिलता है कि माइक्रोबायोम प्रतिरक्षा को प्रभावित कर सकता है।

अध्ययन का उद्देश्य: नए प्रमाण बताते हैं कि प्रतिरक्षा में माइक्रोबायोम की केंद्रीय भूमिका है। हालाँकि, मनुष्यों में कारण और प्रभाव को साबित करने वाले प्रमाण कम हैं।

परिणाम: आंतों के बैक्टीरिया की संख्या में 10,000 गुना कमी और उनकी विविधता में लंबे समय तक गिरावट के बावजूद, एंटीबॉडी की प्रतिक्रियाओं पर कोई उल्लेखनीय असर नहीं पड़ा। लेकिन कम शुरुआती एंटीबॉडी स्तर वाले लोगों पर किए गए दूसरे परीक्षण में H1N1 के विरुद्ध निष्क्रिय करने वाली प्रतिक्रिया और बंधने वाली IgG1 तथा IgA प्रतिक्रियाएँ काफ़ी कमज़ोर हुईं। इसके अलावा, दोनों अध्ययनों में एंटीबायोटिक उपचार से (1) सूजन के संकेत बढ़े—जिनमें AP-1/NR4A की अभिव्यक्ति शामिल थी, जो पहले बुज़ुर्गों में देखी गई थी—और डेंड्राइटिक कोशिकाएँ अधिक सक्रिय हुईं; (2) मेटाबोलिज़्म के अलग-अलग रुझान दिखे, जिनमें रक्त के सीरम में द्वितीयक पित्त अम्लों की मात्रा 1,000 गुना कम हो गई। इसका AP-1/NR4A संकेत और इन्फ्लेमासोम की सक्रियता से गहरा संबंध था। कई ओमिक्स आँकड़ों को मिलाकर किए गए विश्लेषण में बैक्टीरिया की प्रजातियों और मेटाबोलिक विशेषताओं के बीच महत्वपूर्ण संबंध मिले। इससे मानव प्रतिरक्षा को प्रभावित करने में माइक्रोबायोम की अहम भूमिका उजागर होती है।

Antibiotics-Driven Gut Microbiome Perturbation Alters Immunity to Vaccines in Humans. · Cell 2019
अध्ययन के लिए पैसासरकार, सार्वजनिक संस्थान · NIAID NIH HHS, National Institutes of Health, NIH HHS
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं बताया गया
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?पता नहीं
अध्ययन का प्रकारसमूहों में यादृच्छिक बँटवारे वाला अध्ययन (RCT)

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

समीक्षा बताती है कि आंतों का माइक्रोबायोटा आंतों की स्थानीय प्रतिरक्षा के साथ मिलकर काम करता है और पूरे शरीर की प्रतिरक्षा को भी प्रभावित करता है।

अध्ययन का उद्देश्य: संक्रामक बीमारियाँ और संक्रमण निम्न-आय वाले देशों में मृत्यु के प्रमुख कारण बने हुए हैं और शिशुओं तथा बुज़ुर्गों जैसे कमज़ोर समूहों के लिए बड़ा जोखिम हैं। संक्रमण के प्रति संवेदनशीलता, उसके बने रहने और शरीर से उसके ख़त्म होने में प्रतिरक्षा तंत्र की अहम भूमिका होती है।

परिणाम: आंतों में होने वाली स्थानीय श्लेष्म प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं के अलावा, अब यह बात अधिकाधिक मानी जा रही है कि आंतों का माइक्रोबायोम पूरे शरीर की प्रतिरक्षा को भी प्रभावित करता है। डॉक्टर प्रतिरक्षा तंत्र, आंतों के माइक्रोबायोम और मानव रोगजनकों के बीच जटिल संबंधों के बारे में बढ़ते ज्ञान का अधिकाधिक उपयोग कर रहे हैं। अब यह अच्छी तरह पहचाना गया है कि पोषण आंतों के माइक्रोबायोटा की संरचना और प्रतिरक्षा तंत्र को प्रभावित करता है। इससे यह स्पष्ट होता है कि स्वास्थ्य सुधारने में पोषण की भूमिका हो सकती है। यह समीक्षा माइक्रोबायोटा, आंतों के स्वास्थ्य, स्थानीय प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया और पूरे शरीर की प्रतिरक्षा के बीच जटिल संतुलन बनाए रखने के तरीकों का वर्णन करती है। यह जीवन के अलग-अलग चरणों में संक्रामक रोगों से इनके संबंध और संक्रमण की रोकथाम तथा उपचार में पोषण के प्रभाव पर भी प्रकाश डालती है।

The Interplay between the Gut Microbiome and the Immune System in the Context of Infectious Diseases throughout Life and the Role of Nutrition in Optimizing Treatment Strategies. · Nutrients 2021
अध्ययन के लिए पैसानहीं बताया गया
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?हाँ — लेखकों ने बताया
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?हाँ
अध्ययन का प्रकारअन्य अध्ययनों पर चर्चा

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

समीक्षा बताती है कि आंतों का माइक्रोबायोटा प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को आकार देता है और प्रतिरक्षा संतुलन को नियंत्रित करने में मदद करता है।

अध्ययन का उद्देश्य: जठरांत्र मार्ग (GI) को शरीर का सबसे बड़ा प्रतिरक्षात्मक अंग माना जाता है, जिसकी प्रतिरक्षा संतुलन बनाए रखने में केंद्रीय भूमिका है। पहले माना जाता था कि आंतों की उपकला अवरोधक परत केवल एक स्थिर भौतिक दीवार है, लेकिन अब पता है कि यह आंतों के माइक्रोबायोम और प्रतिरक्षा तंत्र की कोशिकाओं के साथ सक्रिय रूप से संपर्क करती है।

परिणाम: उपकला कोशिकाओं, प्रतिरक्षा कोशिकाओं और माइक्रोबायोम के बीच यह गहन संवाद एंटीजन के विरुद्ध विशिष्ट प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को आकार देता है और सहनशीलता तथा प्रभावकारी प्रतिरक्षा कार्यों में संतुलन बनाए रखता है। हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि आंतों के माइक्रोबायोम की संरचना प्रतिरक्षा तंत्र के विकास को प्रभावित करती है और प्रतिरक्षा के मध्यस्थों को बदलती है, जो बदले में आंतों की अवरोधक परत पर असर डालते हैं। इसके अलावा, माइक्रोबायोम का असंतुलन आंतों की अवरोधक परत को नुकसान पहुँचा सकता है और कुछ बीमारियों के प्रति बढ़ी संवेदनशीलता से जुड़ा हो सकता है। यह समीक्षा आंतों की अवरोधक परत के विकास और मेज़बान की प्रतिरक्षा रक्षा में इसके काम पर ध्यान देती है। साथ ही, यह बताती है कि जीवन भर आंतों के माइक्रोबायोम की संरचना इस भूमिका को कैसे प्रभावित कर सकती है।

Intestinal barrier and gut microbiota: Shaping our immune responses throughout life. · Tissue Barriers 2017
अध्ययन के लिए पैसानहीं बताया गया
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं बताया गया
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अध्ययन का प्रकारअन्य अध्ययनों पर चर्चा

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

समीक्षा आंतों के माइक्रोबायोम को संकेतों के आदान-प्रदान का केंद्र बताती है, जो प्रतिरक्षा और संक्रमण के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को प्रभावित करता है।

अध्ययन का उद्देश्य: आंतों का माइक्रोबायोम संकेतों का ऐसा केंद्र है जो आहार जैसे पर्यावरणीय प्रभावों को आनुवंशिक और प्रतिरक्षात्मक संकेतों के साथ जोड़कर मेज़बान के मेटाबोलिज़्म, प्रतिरक्षा और संक्रमण के प्रति प्रतिक्रिया को प्रभावित करता है। जन्मजात प्रतिरक्षा तंत्र की रक्त बनाने वाली और गैर-रक्त बनाने वाली कोशिकाएँ मेज़बान और माइक्रोबायोम के संपर्क-स्थल पर रणनीतिक रूप से मौजूद होती हैं।

परिणाम: आंतों का माइक्रोबायोम संकेतों का ऐसा केंद्र है जो आहार जैसे पर्यावरणीय प्रभावों को आनुवंशिक और प्रतिरक्षात्मक संकेतों के साथ जोड़कर मेज़बान के मेटाबोलिज़्म, प्रतिरक्षा और संक्रमण के प्रति प्रतिक्रिया को प्रभावित करता है। जन्मजात प्रतिरक्षा तंत्र की रक्त बनाने वाली और गैर-रक्त बनाने वाली कोशिकाएँ मेज़बान और माइक्रोबायोम के संपर्क-स्थल पर रणनीतिक रूप से मौजूद होती हैं। ये कोशिकाएँ सूक्ष्मजीवों या उनके मेटाबोलिक उत्पादों को पहचान सकती हैं और इन संकेतों को शरीर की शारीरिक प्रतिक्रियाओं तथा सूक्ष्मजीवों के पारिस्थितिक संतुलन के नियमन में बदल सकती हैं। जन्मजात प्रतिरक्षा तंत्र और आंतों के माइक्रोबायोटा के बीच संवाद में गड़बड़ी जटिल बीमारियों में योगदान दे सकती है।

The microbiome and innate immunity. · Nature 2016
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अध्ययन का प्रकारअन्य अध्ययनों पर चर्चा

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

समीक्षा बताती है कि सामान्य माइक्रोबायोटा श्लेष्म झिल्लियों की प्रतिरक्षा को परिपक्व होने में मदद करता है, जबकि इसका असंतुलन प्रतिरक्षा में गड़बड़ी पैदा कर सकता है।

अध्ययन का उद्देश्य: आंतों का माइक्रोबायोटा मेज़बान के साथ सबसे बड़ा सहजीवी पारिस्थितिकी तंत्र है और आंतों का संतुलन बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आंतों के माइक्रोबायोम का असंतुलन सहभोजी और रोगजनक माइक्रोबायोम के बीच असंतुलन के कारण होता है।

परिणाम: आंतों की श्लेष्म प्रतिरक्षा प्रणाली में लिम्फ नोड, लैमिना प्रोप्रिया और उपकला कोशिकाएँ शामिल होती हैं। यह आंतों की नली की अखंडता बनाए रखने वाला सुरक्षात्मक अवरोध बनाती है। सामान्य श्लेष्म प्रतिरक्षा प्रणाली आंतों के माइक्रोबायोटा की संरचना पर निगरानी रखती है। असामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं से पैदा होने वाली सूजन आंतों के माइक्रोबायोम का संतुलन बिगाड़ती है और इससे आंतों की बीमारियाँ हो सकती हैं। इस समीक्षा में हमने आंतों के माइक्रोबायोटा और प्रतिरक्षा तंत्र के बीच संबंध का संक्षिप्त विवरण दिया है और भविष्य के अध्ययनों के लिए एक आधार प्रस्तुत किया है।

Interaction between the gut microbiome and mucosal immune system. · Mil Med Res 2017
अध्ययन के लिए पैसाविश्वविद्यालय या फ़ाउंडेशन · Chinese Academy of Medical Sciences (CAMS) & Peking Union Medical Collage (PUMC), CAMS Initiative for Innovative Medicine, Peking Union Medical Collage (PUMC)
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“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

समीक्षा बताती है कि आंतों का माइक्रोबायोटा टीकाकरण के बाद की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को प्रभावित कर सकता है, जिसमें इसके मेटाबोलाइटों का प्रतिरक्षा कोशिकाओं पर असर भी शामिल है।

अध्ययन का उद्देश्य: आंतों का माइक्रोबायोटा मेज़बान की प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को प्रभावित करने वाला एक प्रमुख कारक बनकर उभरा है। बढ़ते प्रमाण बताते हैं कि यह टीके से पैदा होने वाली प्रतिरक्षा को आकार देने में भूमिका निभाता है। संक्रामक रोगों की रोकथाम के लिए टीकाकरण अब भी ज़रूरी है, लेकिन अलग-अलग लोगों में टीके की प्रतिक्रिया का अलग होना एक लगातार बनी रहने वाली चुनौती है।

परिणाम: माइक्रोबायोटा की संरचना बदलने वाले कारक—जैसे एंटीबायोटिक्स, आहार और प्रीबायोटिक या प्रोबायोटिक सप्लीमेंट—टीके की प्रतिक्रिया पर असर डाल सकते हैं। यह आंत और प्रतिरक्षा के बीच गतिशील संबंध को दर्शाता है। प्रयोगात्मक मॉडल भी इन नतीजों का समर्थन करते हैं: रोगाणुरहित या एंटीबायोटिक से उपचारित जानवरों में प्रतिक्रियाएँ कमज़ोर दिखीं, जबकि सूक्ष्मजीवों पर आधारित उपायों के बाद प्रतिक्रियाएँ बेहतर हुईं। इन नतीजों से यह भी संकेत मिलता है कि टीकों की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए आंतों के माइक्रोबायोटा का उपयोग किया जा सकता है। भविष्य के शोध में यह पता लगाना चाहिए कि माइक्रोबायोटा को लक्ष्य करने वाली रणनीतियाँ टीकों की प्रभावशीलता को बेहतर कर सकती हैं या नहीं, खासकर कमज़ोर प्रतिरक्षा वाले लोगों में।

The emerging role of the gut microbiota in vaccination responses. · Gut Microbes 2025
अध्ययन के लिए पैसासरकार, सार्वजनिक संस्थान · Medical Research Council
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं — लेखक ऐसा कहते हैं
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?नहीं
अध्ययन का प्रकारअन्य अध्ययनों पर चर्चा

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

समीक्षा बताती है कि आंतों का माइक्रोबायोटा अनुकूली प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को प्रभावित करता है और मलेरिया के असर में भूमिका निभा सकता है।

अध्ययन का उद्देश्य: हर साल मलेरिया दुनिया की आधी से अधिक आबादी के लिए गंभीर खतरा बना रहता है। लंबे समय तक असर करने वाला प्रभावी टीका उपलब्ध नहीं है और मलेरिया-रोधी दवाओं के प्रति प्रतिरोध बढ़ रहा है। इसलिए Plasmodium के इलाज के नए तरीकों की ज़रूरत है।

परिणाम: लंबे समय तक असर करने वाला प्रभावी टीका उपलब्ध नहीं है और मलेरिया-रोधी दवाओं के प्रति प्रतिरोध बढ़ रहा है। इसलिए Plasmodium के इलाज के नए तरीकों की ज़रूरत है। हाल के प्रमाण बताते हैं कि आंतों के माइक्रोबायोटा की संरचना पशु मॉडलों और मानव अध्ययनों, दोनों में Plasmodium संक्रमण की गंभीरता से जुड़ी है। आगे के प्रमाण बताते हैं कि आंतों का माइक्रोबायोटा मेज़बान की अनुकूली प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को प्रभावित करता है। प्रतिरक्षा तंत्र का यह हिस्सा Plasmodium को शरीर से साफ़ करने, उसके विरुद्ध लंबे समय तक प्रतिरक्षा बनाए रखने और टीके की प्रभावशीलता के लिए ज़रूरी है। कुल मिलाकर, इससे पता चलता है कि आंतों के माइक्रोबायोटा में बदलाव करना गंभीर मलेरिया की रोकथाम का एक नया तरीका हो सकता है।

The gut microbiome, immunity, and Plasmodium severity. · Curr Opin Microbiol 2020
अध्ययन के लिए पैसासरकार, सार्वजनिक संस्थान · NIAID NIH HHS, National Institute of Allergy and Infectious Diseases
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं बताया गया
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अध्ययन का प्रकारअन्य अध्ययनों पर चर्चा

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

दृष्टिकोण और विचार सामग्री

नीचे दी गई सामग्री लेखकों की राय, व्याख्याएँ और परिकल्पनाएँ प्रस्तुत करती है। इसे वैज्ञानिक अध्ययनों और व्यवस्थित समीक्षाओं के बराबर नहीं माना जाता।

Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„सारांश: पूरे खेत में कच्चे दूध और किण्वित कच्चे दूध के प्राकृतिक संतुलन के साथ बारी-बारी से चराई अपनाकर हम एक सकारात्मक चक्र बनाते हैं। यह माइक्रोबायोम को संतुलित करता है और कई मौसमों तक चलता है। इससे खेत के “प्रतिरक्षा तंत्र” में माइक्रोबायोम का संतुलन बनता है, जो बीमारियों को घटाता है या ख़त्म कर देता है। खेत में ऐसे सभी रसायनों पर रोक लगाना, जो माइक्रोबायोम को संतुलित करने की प्रक्रिया में बाधा डालते हैं, यह सुनिश्चित करता है कि यह प्रक्रिया आगे बढ़े और मनुष्यों तथा जानवरों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाए और खेत में बीमारियों को ख़त्म करने में मदद करे।”Summary By employing the natural balance of raw milk and fermented raw milk throughout the farm, along with rotational grazing, we create a positive feedback loop, a microbiome tuning, that plays out over multiple seasons resulting in a microbiome balance in the "immune system of the farm" that reduces or eliminates disease conditions. Banning any chemicals from the farm that disrupt the microbiome tuning process ensures that the tuning process moves forward to optimize human and animal health and toward the elimination of disease conditions on the farm.
Orthomolecular plus Microbiome Science: Restoring the Immune System of a Farm Community
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„Lezutekong J, Nikhanj A, Oudit G (2018) हृदय रोग में आंतों के माइक्रोबायोम का असंतुलन और आंतों की उपकला अवरोधक परत की गड़बड़ी। Clinical Science 132:901-904. PMID: 29712884 5. Obrenovich MEM (2018) लीकी गट, लीकी ब्रेन? Microorganisms 6. PMID: 30340384 6. Belkaid Y, Harrison O (2017) संतुलनकारी प्रतिरक्षा और माइक्रोबायोटा। Immunity 46:562-576. PMID: 28423337 7. Mendoza L (2019) स्तन कैंसर के उपचार में प्रोबायोटिक्स का संभावित प्रभाव। Oncology Reviews 13:422. PMID: 31583054 8. Pushalkar S, Hundeyin M, Daley D आदि।”Lezutekong J, Nikhanj A, Oudit G (2018) Imbalance of gut microbiome and intestinal epithelial barrier dysfunction in cardiovascular disease. Clinical Science 132:901-904. PMID: 29712884 5. Obrenovich MEM (2018) Leaky gut, leaky brain? Microorganisms 6. PMID: 30340384 6. Belkaid Y, Harrison O (2017) Homeostatic immunity and the microbiota. Immunity 46:562-576. PMID: 28423337 7. Mendoza L (2019) Potential effect of probiotics in the treatment of breast cancer. Oncology Reviews 13:422. PMID: 31583054 8. Pushalkar S, Hundeyin M, Daley D et al.
Reboot Your Gut: Optimizing Health and Preventing Infectious Disease
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„[17] माइक्रोबायोम और मस्तिष्क के बीच महत्वपूर्ण संबंध को “आंत्र तंत्रिका तंत्र” या “आंत-मस्तिष्क अक्ष” कहा जाता है। ये कोशिका झिल्ली के प्रमुख और आवश्यक घटक हैं—मस्तिष्क कोशिकाओं और रक्त वाहिकाओं की अंदरूनी परत बनाने वाली कोशिकाओं सहित। लिपिड कोशिका-संकेत देने वाले अणुओं के रूप में भी काम करते हैं और शरीर के सभी ऊतकों के कई कार्यों को नियंत्रित करते हैं। ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड से रहित आहार उतना ही घातक है जितना नियासिन या किसी अन्य विटामिन से रहित आहार।”[17] The important relationship between the microbiome and the brain is referred to as the "enteric nervous system" or the "gut-brain axis". They are major essential components of every cell membrane, including brain cells and the cells lining blood vessels. Lipids also serve as cell signaling molecules regulating a wide variety of functions impacting all tissues in the body. A diet devoid of omega-3 and omega-6 fatty acids is as fatal as a diet devoid of niacin or any other vitamin.
Save Lives and Improve Public Health: Following the Data from Pellagra to Atherosclerosis

Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।