PisaczekWyszukiwarka
文APL
PolskiEnglish (UK)English (US)EspañolPortuguês (Brasil)DeutschFrançaisItalianoУкраїнська中文（简体）한국어Bahasa IndonesiaРусскийالعربيةहिन्दी
Witaminy i minerały

Kwas hialuronowy — czy tabletki naprawdę smarują stawy?

Źródeł: 8 · Artykuł: 7 196 znaków

Henryk Różański ocenia doustne przyjmowanie kwasu hialuronowego jako mało racjonalne, bo składnik ten ma być trawiony do prostych, nieaktywnych składników, których organizm nie kieruje dokładnie do chorego miejsca.

  • Andrzej Frydrychowski wyjaśnia, że chrząstka czerpie składniki odżywcze z mazi stawowej, a regularny ruch pomaga wprowadzać maź do stawu.
  • M. S. Sater i H. A. Giha opisują, że kwas hialuronowy w chrząstce wiąże wodę i pomaga jej przenosić ucisk.
  • Hubert Czerniak wymienia preparaty z kwasem hialuronowym jako jedną z opcji wsparcia leczenia objawowego.

Co piszą autorzy

Henryk Różański

Doustne przyjmowanie kwasu hialuronowego jest opisane jako mało racjonalne, ponieważ ma on zostać strawiony do prostych, nieaktywnych składników.

„O ile ich podawanie dotkankowe – np. do stawów, do wnętrza skóry (pozajelitowe) jest uzasadnione naukowo i przynosi efekty, to jednak zażywanie ich doustne jest mało racjonalne i bezsensowne, bowiem i tak zostają strawione w przewodzie pokarmowym do składników prostych, nieaktywnych farmakologicznie.”
Powstawanie Cellulitis – cellulit
Henryk Różański

Organizm nie kieruje wchłoniętego składnika dokładnie do chorego narządu ani miejsca.

„Organizm nie ma zdolności kierowania wchłoniętego składnika dokładnie do określonego organu (chorego) i tam kumulowania go lub tylko tam go wbudowywania (tak będą działać przyszłościowe leki inteligentne). Po podaniu, np.kwasu hialuronowego dożylnie rozprowadzony zostaje on do wszystkich tkanek, a nie tylko chorej tkanki chrzęstnej w określonej okolicy ciała, np.”
Chondroitine Sulfuric Acid, chondroitin Sulphate – kwas chondrotynosiarkowy, siarczan chondroityny
Henryk Różański

Kwas hialuronowy łączy się z proteoglikanami, które wiążą wodę i tworzą żel w istocie podstawowej tkanki.

„Monomery proteoglikanów ulegają połączeniu z kwasem hialuronowym, co daje makrocząsteczki proteoglikanów. Makroczęsteczki wypełniaja przestrzenie w istocie podstawowej, wiążą wodę, przybierając postać żelu. Istota podstawowa dzięki takiej budowie umożliwia krążenie płynu tkankowego (przesączu osocza krwi), który pełni funkcje odżywcze dla komórek tkanki łącznej właściwej i tkanki chrzęstnej.”
Kwas hialuronowy – Hyaluronic Acid
Andrzej Frydrychowski

Chrząstka nie ma naczyń krwionośnych, a jej składniki odżywcze znajdują się w mazi stawowej; regularny ruch pomaga wprowadzać maź do stawu.

„Wszystkie substancje odżywcze znajdują się w mazi stawowej, która otacza stawy. Musimy zatem spowodować, aby maź weszła do stawów. Jedynym sposobem jest uciskanie stawów poprzez regularny ruch. Wprawdzie w czasie biegania dochodzi do powstania szeregu mikro urazów i uszkodzeń włókien mięśniowych, ale jednocześnie w wyniku tych ćwiczeń ciało wzmacnia się, naprawia, staje się silniejsze i zdrowsze.”
Artroza i co dalej?
M. S. Sater i H. A. Giha

W chrząstce kwas hialuronowy wiąże wodę i pomaga jej przenosić ucisk.

„W chrząstce proteoglikany, a mianowicie kwas hialuronowy, stanowią wielkocząsteczkowy kompleks polianionowy, który ze względu na dużą zdolność wiązania wody tworzy ważny, podatny na ściskanie składnik chrząstki [192]. Przykładem choroby tkanki łącznej, która atakuje stawy i wiąże się zarówno z T2D [193], jak i CMA [194], jest choroba zwyrodnieniowa stawów.”In cartilage, proteoglycans, namely hyaluronic acid, represent a high-molecular-weight polyanionic complex that forms the important compressible component of cartilage due to their high water-binding capacity [192]. An example of a CT disorder that affects joints and is associated with both T2D [193] and CMA [194] is osteoarthritis.
Toll of Chronic Metabolic Acidosis at Molecular, Cellular, and Systemic Levels: A Conceptual Framework to Revisit Type 2 Diabetes (T2D) Pathophysiology
Hubert Czerniak

Hubert Czerniak wymienia preparaty z kwasem hialuronowym jako jedną z opcji wsparcia leczenia objawowego.

„Ewentualnie przyjmowaniem różnych preparatów z siarczanem chondroityny, kwasem hialuronowym, ekstraktem z kłącza imbiru, naturalną witaminą C. Ale konieczne są też witaminy z grupy ADEK i wtedy zatrzymujemy proces zapalny. Ponieważ ta choroba łączy się z bólem, należy rozgrzać te elementy, a często są to małe stawy.”
Reumatoidalne zapalenie stawów - poznaj prawdę o tej chorobie

Badania z PubMed · Europe PMC

Wybraliśmy 1 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.

Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 40.

W czterotygodniowym badaniu tabletka zawierająca kwas hialuronowy i ekstrakt z boswellii wiązała się z poprawą u osób z chorobą zwyrodnieniową kolana, ale nie da się przypisać efektu samemu kwasowi hialuronowemu.

Cel badania: Wprowadzenie: Kwas hialuronowy (HA), glukozamina (Glc) i siarczan chondroityny (CS) to kluczowe składniki powszechnie stosowane w suplementach diety o działaniu chondroprotekcyjnym, przeznaczonych do leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów (OA). Mimo ich powszechnego stosowania opublikowano niewiele danych dotyczących ich skuteczności i bezpieczeństwa, co sprawia, że konieczne są rygorystyczne badania w warunkach klinicznych.

Wyniki: W obu suplementowanych grupach wystąpiła ograniczona liczba zdarzeń niepożądanych pojawiających się w trakcie leczenia. Wniosek: Suplementacja doustna HA lub Glc + CS wykazała potencjalne korzyści w leczeniu objawów łagodnej do umiarkowanej choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego (OA). Warto zauważyć, że suplementacja HA wiązała się z większą poprawą w zakresie łagodzenia bólu i wyższym wzrostem stężenia adropiny w surowicy w porównaniu z suplementacją Glc + CS. Konieczne są jednak badania na większą skalę i prowadzone przez dłuższy czas, aby dokładniej ocenić bezpieczeństwo i skuteczność tych suplementów diety jako elementów arsenału metod klinicznego leczenia OA stawu kolanowego.

Efficacy and Safety of Two Chondroprotective Supplements in Patients With Knee Osteoarthritis: A Randomized, Single-Blind, Pilot Study. · Cureus 2024
Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie z losowym podziałem na grupy (RCT)
Liczba uczestników51

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Perspektywy i materiały poglądowe

Poniższe treści przedstawiają opinie, interpretacje i hipotezy autorów. Nie są traktowane jako równorzędne z badaniami naukowymi i przeglądami systematycznymi.

Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„Od 2000 roku do chwili obecnej FDA zakazuje firmom sprzedającym glukozaminę i chondroitynę informowania Amerykanów o dowodach na to, że te składniki diety leczą chorobę zwyrodnieniową stawów oraz łagodzą ból i sztywność związane z tą chorobą. FDA twierdzi również, że niezgodne z prawem jest informowanie o naukowej prawdzie, że niacyna obniża podwyższone stężenie cholesterolu we krwi. Prowadząc walkę z tym niekorzystnym blokowaniem rzetelnej wiedzy naukowej, prawnik Jonathan Emord zajmuje się prawem żywnościowym i farmaceutycznym, prawem dotyczącym reklamy wprowadzającej w błąd oraz prawem o zniesławieniu; był też głównym pełnomocnikiem w kilku sprawach, w których uznano cenzurowanie przez FDA twierdzeń o związku składników odżywczych z chorobami za niekonstytucyjne: Pearson przeciwko Shalala (D.C. Cir.”From 2000 - present FDA has prohibited companies that sell glucosamine and chondroitin from telling Americans about the evidence that those dietary ingredients treat osteoarthritis and relieve osteoarthritis pain and stiffness. FDA also claims it is unlawful to tell the scientific truth that niacin lowers elevated blood cholesterol. Fighting against this unhealthy blockade of sound science, attorney Jonathan Emord practices food and drug law, deceptive advertising law, and libel law, and he served as lead counsel in several cases holding FDA censorship of nutrient-disease relationship claims unconstitutional: Pearson v. Shalala (D.C. Cir.
Nutrient Benefit Statements and the 2010 Legal Victory Prohibiting FDA Censorship of Qualified Health Claims

Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.