Vitaminas y mineralesÁcido hialurónico: ¿de verdad las tabletas lubrican las articulaciones?
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Henryk Różański considera poco racional tomar ácido hialurónico por vía oral, porque este ingrediente se digiere y se convierte en componentes simples e inactivos que el organismo no dirige específicamente al lugar afectado.
- Andrzej Frydrychowski explica que el cartílago obtiene nutrientes del líquido sinovial y que el movimiento regular ayuda a introducirlo en la articulación.
- M. S. Sater y H. A. Giha describen que el ácido hialurónico del cartílago retiene agua y ayuda a este a soportar la presión.
- Hubert Czerniak menciona los preparados con ácido hialurónico como una de las opciones para apoyar el tratamiento sintomático.
Lo que escriben los autores
Henryk Różański
Se describe la toma de ácido hialurónico por vía oral como poco racional, porque se digiere y se convierte en componentes simples e inactivos.
„Aunque su administración directamente en los tejidos —por ejemplo, en las articulaciones o en el interior de la piel (por vía parenteral)— está científicamente justificada y produce efectos, tomarlo por vía oral es poco racional y carece de sentido, pues de todos modos se digiere en el tubo digestivo y se convierte en componentes simples, sin actividad farmacológica.”O ile ich podawanie dotkankowe – np. do stawów, do wnętrza skóry (pozajelitowe) jest uzasadnione naukowo i przynosi efekty, to jednak zażywanie ich doustne jest mało racjonalne i bezsensowne, bowiem i tak zostają strawione w przewodzie pokarmowym do składników prostych, nieaktywnych farmakologicznie.
Henryk Różański
El organismo no dirige el ingrediente absorbido específicamente al órgano o lugar afectado.
„El organismo no puede dirigir el ingrediente absorbido exactamente a un órgano determinado (afectado) y acumularlo allí, ni incorporarlo únicamente en ese lugar (así actuarán los futuros medicamentos inteligentes). Por ejemplo, tras administrar ácido hialurónico por vía intravenosa, este se distribuye por todos los tejidos, no solo por el tejido cartilaginoso afectado en una zona concreta del cuerpo, como…”Organizm nie ma zdolności kierowania wchłoniętego składnika dokładnie do określonego organu (chorego) i tam kumulowania go lub tylko tam go wbudowywania (tak będą działać przyszłościowe leki inteligentne). Po podaniu, np.kwasu hialuronowego dożylnie rozprowadzony zostaje on do wszystkich tkanek, a nie tylko chorej tkanki chrzęstnej w określonej okolicy ciała, np.
Henryk Różański
El ácido hialurónico se une a los proteoglucanos, que retienen agua y forman un gel en la sustancia fundamental del tejido.
„Los monómeros de los proteoglucanos se unen al ácido hialurónico y forman macromoléculas de proteoglucanos. Estas macromoléculas llenan los espacios de la sustancia fundamental y retienen agua, formando un gel. Gracias a esta estructura, la sustancia fundamental permite la circulación del líquido tisular (filtrado del plasma sanguíneo), que nutre las células del tejido conjuntivo propiamente dicho y del tejido cartilaginoso.”Monomery proteoglikanów ulegają połączeniu z kwasem hialuronowym, co daje makrocząsteczki proteoglikanów. Makroczęsteczki wypełniaja przestrzenie w istocie podstawowej, wiążą wodę, przybierając postać żelu. Istota podstawowa dzięki takiej budowie umożliwia krążenie płynu tkankowego (przesączu osocza krwi), który pełni funkcje odżywcze dla komórek tkanki łącznej właściwej i tkanki chrzęstnej.
Andrzej Frydrychowski
El cartílago no tiene vasos sanguíneos y sus nutrientes se encuentran en el líquido sinovial; el movimiento regular ayuda a introducirlo en la articulación.
„Todos los nutrientes se encuentran en el líquido sinovial que rodea las articulaciones. Por tanto, debemos conseguir que el líquido entre en ellas. La única manera es comprimir las articulaciones mediante el movimiento regular. Es cierto que al correr se producen varias microlesiones y daños en las fibras musculares, pero, al mismo tiempo, con estos ejercicios el cuerpo se fortalece, se repara y se vuelve más fuerte y saludable.”Wszystkie substancje odżywcze znajdują się w mazi stawowej, która otacza stawy. Musimy zatem spowodować, aby maź weszła do stawów. Jedynym sposobem jest uciskanie stawów poprzez regularny ruch. Wprawdzie w czasie biegania dochodzi do powstania szeregu mikro urazów i uszkodzeń włókien mięśniowych, ale jednocześnie w wyniku tych ćwiczeń ciało wzmacnia się, naprawia, staje się silniejsze i zdrowsze.
M. S. Sater i H. A. Giha
En el cartílago, el ácido hialurónico retiene agua y ayuda a este a soportar la presión.
„En el cartílago, los proteoglucanos, concretamente el ácido hialurónico, constituyen un complejo polianiónico de alto peso molecular que, gracias a su gran capacidad para retener agua, forma el importante componente compresible del cartílago [192]. Un ejemplo de trastorno del tejido conjuntivo que afecta a las articulaciones y está asociado tanto con la diabetes tipo 2 (T2D) [193] como con la alergia a la leche de vaca (CMA) [194] es la artrosis.”In cartilage, proteoglycans, namely hyaluronic acid, represent a high-molecular-weight polyanionic complex that forms the important compressible component of cartilage due to their high water-binding capacity [192]. An example of a CT disorder that affects joints and is associated with both T2D [193] and CMA [194] is osteoarthritis.
Hubert Czerniak
Hubert Czerniak menciona los preparados con ácido hialurónico como una de las opciones para apoyar el tratamiento sintomático.
„También se pueden tomar diversos preparados con sulfato de condroitina, ácido hialurónico, extracto de rizoma de jengibre y vitamina C natural. Pero también son necesarias las vitaminas del grupo ADEK, y entonces detenemos el proceso inflamatorio. Como esta enfermedad va acompañada de dolor, hay que calentar esas zonas; a menudo se trata de articulaciones pequeñas.”Ewentualnie przyjmowaniem różnych preparatów z siarczanem chondroityny, kwasem hialuronowym, ekstraktem z kłącza imbiru, naturalną witaminą C. Ale konieczne są też witaminy z grupy ADEK i wtedy zatrzymujemy proces zapalny. Ponieważ ta choroba łączy się z bólem, należy rozgrzać te elementy, a często są to małe stawy.
Estudios de PubMed · Europe PMC
Seleccionamos 1 estudios con los mejores resultados positivos. Es una selección, no una revisión completa de toda la investigación.
Número total de estudios sobre este tema en PubMed: 40.
En un estudio de cuatro semanas, una tableta que contenía ácido hialurónico y extracto de boswellia se asoció con una mejoría en personas con artrosis de rodilla, pero no es posible atribuir el efecto únicamente al ácido hialurónico.
Objetivo del estudio: Antecedentes: El ácido hialurónico (HA), la glucosamina (Glc) y el sulfato de condroitina (CS) son ingredientes clave que suelen incluirse en suplementos dietéticos condroprotectores para el tratamiento de la artrosis (OA). A pesar de su uso generalizado, hay pocos datos publicados sobre su eficacia y seguridad, por lo que es necesario estudiarlos rigurosamente en entornos clínicos.
Resultados: Ambos suplementos mostraron un número limitado de acontecimientos adversos surgidos durante el tratamiento. Conclusión: La suplementación oral con HA o con Glc + CS mostró posibles beneficios para controlar los síntomas de la OA de rodilla leve o moderada. Cabe destacar que la suplementación con HA se asoció con una mayor reducción del dolor y un aumento más pronunciado de los niveles séricos de adropina que la suplementación con Glc + CS. Sin embargo, se necesitan estudios más amplios y de mayor duración para evaluar mejor la seguridad y la eficacia de estos suplementos dietéticos como parte de las opciones clínicas para tratar la OA de rodilla.
Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudioestudio con reparto al azar en grupos (ECA)
Participantes51
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
Perspectivas y materiales de opinión
Los contenidos siguientes presentan opiniones, interpretaciones e hipótesis de los autores. No se consideran equivalentes a los estudios científicos ni a las revisiones sistemáticas.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„Desde 2000 hasta la actualidad, la FDA ha prohibido a las empresas que venden glucosamina y condroitina informar a los estadounidenses sobre las pruebas de que estos ingredientes dietéticos tratan la artrosis y alivian el dolor y la rigidez que causa. La FDA también sostiene que es ilegal decir la verdad científica: que la niacina reduce los niveles elevados de colesterol en sangre. Para combatir este bloqueo perjudicial de la ciencia sólida, el abogado Jonathan Emord ejerce en los ámbitos del derecho alimentario y farmacéutico, la publicidad engañosa y la difamación. Además, fue el abogado principal en varios casos en los que se declaró inconstitucional la censura de la FDA sobre las afirmaciones acerca de la relación entre nutrientes y enfermedades: Pearson contra Shalala (Tribunal de Apelaciones del Circuito del Distrito de Columbia…”From 2000 - present FDA has prohibited companies that sell glucosamine and chondroitin from telling Americans about the evidence that those dietary ingredients treat osteoarthritis and relieve osteoarthritis pain and stiffness. FDA also claims it is unlawful to tell the scientific truth that niacin lowers elevated blood cholesterol. Fighting against this unhealthy blockade of sound science, attorney Jonathan Emord practices food and drug law, deceptive advertising law, and libel law, and he served as lead counsel in several cases holding FDA censorship of nutrient-disease relationship claims unconstitutional: Pearson v. Shalala (D.C. Cir.
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