„산사나무 Crataegus(영어: Hawthorn, 독일어: Weissdorn)의 열매와 꽃으로 만든 제제는 현재 민간 및 학술 약초요법에서 널리 사용됩니다. 약재는 단화주 산사나무(Crataegus monogyna Jacq. (Lindm.))와 이화주 산사나무(Crataegus laevigata (Poir.) DC.)에서 얻습니다.”Preparaty z owoców i kwiatów głogu Crataegus (ang. Hawthorn, niem. Weissdorn) są obecnie popularne w ludowej oraz akademickiej fitoterapii. Surowce pochodzą z gatunku głóg jednoszyjkowy – Crataegus monogyna Jacq. (Lindm.), głóg dwuszyjkowy – Crataegus laevigata (Poir.) DC.
„민간요법에서는 산사나무 열매 달임액, 꽃차, 팅크(침출주)를 넓은 의미의 심혈관계 질환과 피부·대사·비뇨기·소화기 질환 치료에 사용했습니다. 산사나무 제제는 소화를 돕고 경련을 완화합니다.”W medycynie ludowej odwar z owoców, napar z kwiatów i nalewka (intrakt) używane były w leczeniu szeroko pojętych chorób układu krążenia, skórnych, metabolicznych, układu moczowego oraz pokarmowego. Preparaty głogu poprawiają trawienie i działaja rozkurczowo.
Henryk Różański는 산사나무꽃 차를 최소 3개월 동안 꾸준히 마시라고 권합니다.
„꽃으로 차(Infusum)를 만들 것을 권합니다. 잘게 썬 약재 1큰술에 끓는 물이나 우유 1컵을 붓고, 뚜껑을 덮어 20~30분 두었다가 거릅니다. 꿀, 예를 들어 메밀꿀이나 헤더꿀(심장 질환에 좋음)을 넣고 하루 두 번 나누어 마십니다. 최소 3개월 동안 꾸준히 복용합니다.”Z kwiatów polecam sporządzać napar – Infusum: 1 lyżkę rozdrobnionego surowca zalać 1 szklanką wrzącej wody lub mleka, odstawić na 20-30 minut pod przykryciem, przecedzić. Dodać miód, np. gryczany, wrzosowy (dobre przy zaburzeniach serca), wypić w dwóch porcjach w ciągu dnia. Stosować regularnie przez minimum 3 miesiące.
Henryk Różański는 산사나무 팅크에 꿀을 더하면 심장 기능과 혈압을 조절하고 동맥경화 증상을 완화한다고 말합니다.
„은행나무 팅크, 겨우살이 팅크, 산사나무꽃 또는 산사나무 열매 팅크를 꿀과 같은 비율로 섞으면 심장 기능과 혈압을 조절하고(고혈압에 도움이 되며) 동맥경화 증상을 완화하는 좋은 약이 됩니다. 하루 한 번 1큰술씩 복용합니다.”Nalewka miłorzębowa, nalewka jemiołowa i nalewka z głogu (kwiat lub owoc) wymieszane z miodem (w równych proporcjach) dają dobry lek regulujący pracę serca i ciśnienie tętnicze krwi (przeciwko nadciśnieniu) oraz łagodzący objawy miażdżycy. Zażywać po 1 łyżce 1 raz dziennie.
Henryk Różański는 산사나무 가공품에 진정 작용이 있으며 신경성 심장 증상과 혈압 급등을 완화할 수 있다고 설명합니다.
„산사나무 가공품, 특히 꽃으로 만든 것은 진정 작용을 합니다. 심장 관련 자율신경성 신경증을 비롯한 여러 신경증을 예방할 수 있습니다. 어지럼증과 ‘머리로 피가 몰리는’ 느낌을 없애고, 폐경 전후 시기에 나타나는 불쾌한 혈압 급등을 막는 데 도움이 됩니다.”Przetwory z głogu działają uspokajająco, szczególnie z kwiatów. Mogą zapobiegać licznym nerwicom wegetatywnym, w tym serca. Znoszą objawy zawrotów głowy, uczucia „uderzenia krwi do głowy” oraz przeciwdziałają przykrym skokom ciśnienia w okresie po- i przekwitania.
가장 긍정적인 결과를 보인 연구 3건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.
PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 376건.
한 연구에서 산사나무 음료와 비타민 C는 더위에 노출된 노동자들의 혈압과 산화 스트레스 지표 감소와 관련이 있었습니다.
연구 목적: 항산화 성분이 풍부한 식단이 더위에 노출된 노동자의 고혈압을 예방하는지에 관한 근거는 없습니다. 이 연구에서는 비타민 C(Vit C)와 산사나무 음료를 보충한 음료가 더위에 노출된 노동자의 혈압(BP)과 산화 스트레스 수치를 낮추는 효과가 있는지 평가하고자 했습니다.
결과: 대조군과 비교했을 때, 중재군은 연구 시작 시점부터 41일째까지 수축기 혈압(SBP)이 7.41 mmHg, 이완기 혈압(DBP)이 7.93 mmHg, log10으로 변환한 8-iso-PGF2α/Cr 수치가 0.232 감소했습니다(모두 p<0.05). 연구 시작 시점의 혈압 수준을 기준으로 비교했을 때, 시작 혈압이 낮은 참가자의 중재군 이완기 혈압은 대조군보다 5.46 mmHg 낮아졌습니다(p<0.05). 시작 혈압이 높은 참가자의 수축기 및 이완기 혈압은 각각 9.74 mmHg와 9.22 mmHg 감소했습니다(모두 p<0.05). 더위에 노출된 노동자에게 비타민 C와 플라보노이드가 풍부한 산사나무 음료를 보충하면 더위 노출로 인한 혈압 상승을 막을 수 있었습니다. 이는 산화 스트레스 억제 효과 때문일 수 있습니다.
연구 자금정부, 공공 기관 · National Natural Science Foundation Joint Fund Project for Regional Innovation and Development, North China University of Science and Technology postgraduate funding
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류무작위로 그룹을 나눈 연구(RCT)
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
한 문헌 검토는 심혈관계에 유망한 이점이 있는 약초 가운데 산사나무를 언급합니다.
연구 목적: 심혈관질환은 전 세계적으로 큰 보건 부담을 일으키므로 효과적인 관리를 위해 다양한 접근법이 필요합니다. 약초요법은 안전성과 치료 가능성이 있다는 인식에 따라 기존 치료법의 보조 수단이나 대안으로 주목받고 있습니다.
결과: 여러 약초요법이 심혈관계에 유망한 효과를 보였습니다. 심혈관질환(CVD) 치료에 효과가 있다고 알려진 약용 식물로는 Moringa oleifera, 인삼, 은행나무, Celosia argentea, Gongronema trifolium, Gynostemma pentaphyllum, Bombax ceiba, Gentiana lutea, 마늘(Allium sativum), 산사나무속(Crataegus spp.), 강황(Curcuma longa), 차나무(Camellia sinensis), 생강(Zingiber officinale)이 있습니다. 작용 기전에 대한 연구에 따르면 약초요법은 흔히 심혈관질환 발생과 관련된 여러 경로에 작용합니다. 여기에는 항염증, 항산화, 항혈전, 혈압 강하, 혈중 지질 저하 효과가 포함됩니다. 또한 일부 약초는 혈관 내피 기능을 높이고 산화질소 생성을 촉진하며 혈관을 확장해 심혈관 건강 개선에 기여합니다. 임상 연구에서는 특정 약초요법이 심혈관질환 위험 요인을 줄이고 환자 치료 결과를 개선할 수 있다는 근거가 제시되었습니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
한 문헌 검토는 임상시험에서 산사나무가 NYHA 2등급 심부전 치료에 유망한 효과를 보였다고 설명합니다.
연구 목적: 이 글은 산사나무의 용도, 약리 작용, 임상적 효과, 복용량과 투여 방법, 부작용 및 약물 상호작용을 다룹니다. 산사나무(Crataegus oxyacantha)는 열매를 맺는 관목으로, 오랜 기간 약용으로 사용되어 왔습니다.
결과: 산사나무의 하루 권장량은 잎이나 꽃에서 얻은 천연 물·에탄올 추출물 160~900 mg입니다(에피카테킨 30~169 mg 또는 플라보노이드 3.5~19.8 mg에 해당). 이를 하루 2~3회 나누어 복용합니다. 치료 용량에서 산사나무는 가벼운 발진, 두통, 발한, 어지럼증, 심계항진, 졸림, 초조감 및 위장 증상을 일으킬 수 있습니다. 산사나무는 혈관확장제와 상호작용할 수 있으며, 심부전·고혈압·협심증·부정맥 치료제의 작용을 강화하거나 억제할 수 있습니다. 산사나무에 관한 제한된 자료에 따르면 NYHA 기능 분류 2등급 울혈성 심부전(CHF) 치료에 유용할 수 있습니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
관점 및 의견 자료
아래 내용은 저자의 의견, 해석, 가설입니다. 과학 연구 및 체계적 문헌고찰과 동등하게 취급되지 않습니다.
Orthomolecular Medicine News Service 의견 자료
„결론: 최근 치명적인 감염병으로부터 자유로워진 데에는 과거의 영양 개선이 크게 기여했습니다. 시간이 흐르면서 영양소가 감염에 대한 저항력을 높이는 작용 원리가 밝혀지고 있습니다. 비타민 D 수치가 높아지면 구루병뿐 아니라 결핵과 다른 감염병의 위험도 낮아졌을 수 있습니다. 이제 비타민 C가 결핵균을 ‘매우 효과적으로’ 죽이는 것으로 보입니다. 중요한 점은 비타민 C가 암세포를 파괴하는 것과 사실상 같은 방식으로 결핵균을 죽인다는 것입니다.”Conclusion Much of the recent freedom from deadly infectious disease reflects historical improvements in nutrition. Over time the mechanisms by which nutrients help people be more resistant to infections are being elucidated. Increased levels of vitamin D may have provided a lower risk of TB and other infections as well as the deficiency disease rickets. It now appears that vitamin C is "extraordinarily" effective in killing the TB microorganism. Importantly vitamin C kills TB in essentially the same way as it destroys cancer cells.
허브와 식물