Травы и растенияЧеремша — лесной сорняк, который очищает артерии?
Источников: 3 · Статья: 6 677 знаков
Генрик Ружанский утверждает, что черемша снижает давление и уровень холестерина, а также обладает антиатеросклеротическим и противотромботическим действием.
- Среди показаний он называет риск инфаркта, эмболии и тромбоза, чрезмерное брожение и нарушения оттока желчи.
- Он рекомендует настой из свежей или сушёной травы: по 200 мл 3–4 раза в день. Траву собирают в мае, во время цветения; молодая трава лучше подходит для сушки.
- По словам Ружанского, черемша выделяет вещества, препятствующие развитию болезнетворных микроорганизмов, но по лечебным свойствам не превосходит культурный чеснок.
Что пишут авторы
Henryk Różański
Черемша снижает давление и уровень холестерина, а также обладает антиатеросклеротическим и противотромботическим действием.
„Действие: противодиабетическое, снижающее уровень холестерина в крови; гипотензивное (против повышенного давления), антиатеросклеротическое, антитромботическое, антибактериальное, противопротозойное, противогрибковое и фунгистатическое; желчегонное, противоопухолевое, детоксицирующее, противопаразитарное (при приёме натощак).”Działanie: przeciwcukrzycowe, obniżające poziom cholesterolu we krwi; hipotensyjne (przeciwko nadciśnieniu), przeciwmiażdżycowe, antyzakrzepowe, antybakteryjne, pierwotniakobójcze, grzybobójcze i fungistatyczne; żółciopędne, przeciwnowotworowe, odtruwające, przeciwpasożytnicze (na czczo).
Henryk Różański
Среди показаний Генрик Ружанский называет риск инфаркта, эмболии и тромбоза, чрезмерное брожение и нарушения оттока желчи.
„Нарушения оттока желчи, чрезмерное брожение, риск инфаркта, эмболии и тромбоза; воспаление вен; хронические бактериальные заболевания внутренних органов и кожи.
Препараты и дозировка. Сухую и свежую траву черемши можно заваривать в молоке или воде и принимать по 200 мл 3–4 раза в день (1–2 столовые ложки сырья).”Zaburzenia w przepływie żółci, nadmierna fermentacja, zagrożenie zawałem, zatorem, zakrzepicą; zapalenie żył; przewlekłe bakteryjne choroby układowe i skórne.
Preparaty i dawkowanie. Suche i świeże ziele czosnku niedźwiedziego można parzyć w mleku lub wodzie i podawać 3-4 razy dziennie po 200 ml (1-2 łyżki surowca).
Henryk Różański
Генрик Ружанский рекомендует настой из сухой или свежей травы — по 200 мл 3–4 раза в день.
„Сухую и свежую траву черемши можно заваривать в молоке или воде и принимать по 200 мл 3–4 раза в день (1–2 столовые ложки сырья).
Настойку и инфуз на свежей траве готовят из 1 части сырья и 5 частей спирта крепостью 40–60%, настаивая не менее 7 дней. При повышенном давлении и атеросклерозе принимают по одной небольшой рюмке настойки утром, один раз в день.”Suche i świeże ziele czosnku niedźwiedziego można parzyć w mleku lub wodzie i podawać 3-4 razy dziennie po 200 ml (1-2 łyżki surowca).
Nalewkę i intrakt na świeżym zielu: 1 cz. surowca na 5 części alkoholu 40-60%, macerować minimum 7 dni. Przy nadciśnieniu i miażdżycy 1 mały kieliszek nalewki rano, 1 raz dziennie.
Henryk Różański
Генрик Ружанский считает, что по лечебным свойствам черемша не превосходит культурный чеснок.
„На мой взгляд, по лечебным свойствам черемша не превосходит культурный чеснок (не рекомендую чеснок китайского происхождения; при покупке ищите итальянский, французский, немецкий, испанский, болгарский, турецкий, греческий и, конечно, польский или швейцарский — они лучшие).”Moim zdaniem czosnek niedźwiedzi pod względem leczniczym nie przewyższa czosnku uprawnego (odradzam czosnek pochodzenia chińskiego; przy zakupie poszukiwać czosnek włoski, francuski, niemiecki, hiszpański, bułgarski, turecki, grecki, no i oczywiście polski lub szwajcarski, które są najlepsze).
Henryk Różański
Траву черемши следует собирать в мае, во время цветения; молодая трава лучше подходит для сушки.
„Траву собирают в мае, во время цветения. Чем она моложе, тем лучше, особенно если её планируют сушить. Трава, собранная во время плодоношения, часто желтеет при сушке и не подходит для лечебных целей. Свежую траву можно использовать для приготовления инфуза, а также заморозить, предварительно нарезав, как петрушку или укроп.”Ziele należy pozyskiwać w maju, w czasie kwitnienia. Im młodsze tym lepsze, szczególnie gdy chcemy je wysuszyć. Ziele zebrane w czasie owocowania często żółknie podczas suszenia i nie nadaje się do celów leczniczych. Świeże ziele można wykorzystać do wyrobu intraktu, można też zamrozić jak pietruszkę, czy koperek, po uprzednim posiekaniu.
Henryk Różański
Черемша выделяет вещества, которые, по словам Генрика Ружанского, препятствуют развитию болезнетворных микроорганизмов.
„Растение выделяет в окружающую среду фитонциды, которые подавляют развитие патогенных микроорганизмов. Находясь рядом с черемшой, вы наверняка почувствуете её запах.
За рубежом черемшу можно встретить в виде капсул и таблеток, а также в ароматизированных сырах.”Roślina wydziela do otoczenia fitoncydy, które wpływają na zahamowanie rozwoju mikroorganizmów patogennych. Będąc w pobliżu czosnku niedźwiedziego niewątpliwie wyczujemy jego zapach.
Czosnek niedźwiedzi spotkać można za granicą w postaci kapsułek i tabletek oraz w serach smakowych.
Исследования из PubMed · Europe PMC
Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 1). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.
Обзор указывает на возможное защитное действие черемши, в том числе кардиопротекторное, но подчёркивает, что доказательства получены главным образом в лабораторных исследованиях и экспериментах на животных.
Цель исследования: Allium ursinum L. (черемша) — перспективный источник биологически активных соединений для функциональных продуктов питания, нутрицевтиков и продуктов с чистым составом.
Результаты: Технологии экстракции, инкапсуляции и стабилизации могут способствовать использованию черемши в качестве натуральной альтернативы синтетическим добавкам. Однако изменчивость состава, стабильность при переработке, биодоступность, подлинность, контроль качества и поставки сырья остаются серьёзными препятствиями для стандартизации и промышленного применения. Для надёжного использования A. ursinum в пищевых продуктах и нутрицевтиках необходимы дальнейшие исследования, объединяющие фитохимический анализ с оценкой технологических свойств, безопасности, клинических эффектов и устойчивого развития.
Деньги на исследованиеуниверситет или фонд · University of Oradea
Есть ли у авторов связи с компаниями?нет — так пишут авторы
Помогал ли производитель в исследовании?НЕТ
Вид исследованияобсуждение других исследований
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Точки зрения и материалы мнений
Приведённые ниже материалы содержат мнения, толкования и гипотезы авторов. Они не считаются равноценными научным исследованиям и систематическим обзорам.
Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
„Passwater RA (2015) «Более долгая жизнь и крепкое здоровье благодаря глутатиону: развеивая путаницу вокруг главного антиоксиданта». Интервью с John P. Richie, Jr, PhD. Whole Foods Magazine. Kianoush S, Balali-Mood M, Mousavi SR, et al. (2012) «Сравнение терапевтических эффектов чеснока и D-пеницилламина у пациентов с хроническим профессиональным отравлением свинцом». Omar SH, Al-Wabel NA (2009) «Органосерные соединения и возможный механизм действия чеснока при раке». Saudi Pharmaceutical J. Passwater RA, Olson DM (1995) «Способ и состав для снижения заболеваемости раком». Патент США 6,090,414.”Passwater RA (2015) Longer Lifespans and Better Health with Glutathione: Taking the Confusion Out of the Master Antioxidant: An interview with John P. Richie, Jr, PhD. Whole Foods Magazine. Kianoush S, Balali-Mood M, Mousavi SR, et al (2012) Comparison of Therapeutic Effects of Garlic and D-Penicillamine in Patients with Chronic Occupational Lead Poisoning. Omar SH, Al-Wabel NA (2009) Organosulfur compounds and possible mechanism of garlic in cancer. Saudi Pharmaceutical J. Passwater RA, Olson DM (1995) Method and composition to reduce cancer incidence. US Patent 6,090,414.
Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.