الأعشاب والنباتاتالثوم البري — عشب غابي ضار ينظف الشرايين؟
المصادر: 3 · المقال: 5 852 حرفًا
يذكر هنريك روزانسكي أن الثوم البري يخفض ضغط الدم والكوليسترول، وله تأثير مضاد لتصلب الشرايين ومضاد للتخثر.
- ومن دواعي استعماله التي يذكرها خطر الإصابة بنوبة قلبية أو انصمام أو تخثر، والتخمر المفرط واضطرابات تدفق الصفراء.
- يوصي بنقيع من العشبة الطازجة أو المجففة، بمقدار 200 مل 3–4 مرات يوميًا؛ وتُجمع العشبة في مايو، أثناء الإزهار، وتكون العشبة الأصغر سنًا أفضل للتجفيف.
- بحسب روزانسكي، يفرز الثوم البري مواد تثبط نمو الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض، لكنه لا يفوق الثوم المزروع من الناحية العلاجية.
ماذا يكتب المؤلفون
Henryk Różański
يُفترض أن الثوم البري يخفض ضغط الدم والكوليسترول، وله تأثير مضاد لتصلب الشرايين ومضاد للتخثر.
„التأثيرات: مضاد للسكري، وخافض لمستوى الكوليسترول في الدم؛ وخافض لضغط الدم (مضاد لارتفاع ضغط الدم)، ومضاد لتصلب الشرايين، ومضاد للتخثر، ومضاد للبكتيريا، وقاتل للأوليات، ومبيد للفطريات ومثبط لنموها؛ ومدر للصفراء، ومضاد للأورام، ومزيل للسموم، ومضاد للطفيليات (يؤخذ على معدة فارغة).”Działanie: przeciwcukrzycowe, obniżające poziom cholesterolu we krwi; hipotensyjne (przeciwko nadciśnieniu), przeciwmiażdżycowe, antyzakrzepowe, antybakteryjne, pierwotniakobójcze, grzybobójcze i fungistatyczne; żółciopędne, przeciwnowotworowe, odtruwające, przeciwpasożytnicze (na czczo).
Henryk Różański
يذكر هنريك روزانسكي ضمن دواعي الاستعمال خطر الإصابة بنوبة قلبية أو انصمام أو تخثر، والتخمر المفرط واضطرابات تدفق الصفراء.
„اضطرابات تدفق الصفراء، والتخمر المفرط، وخطر الإصابة بنوبة قلبية أو انصمام أو تخثر؛ والتهاب الأوردة؛ والأمراض الجهازية والجلدية البكتيرية المزمنة.
المستحضرات والجرعات. يمكن نقع عشبة الثوم البري المجففة والطازجة في الحليب أو الماء، وتناول 200 مل منها 3–4 مرات يوميًا (ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من المادة النباتية).”Zaburzenia w przepływie żółci, nadmierna fermentacja, zagrożenie zawałem, zatorem, zakrzepicą; zapalenie żył; przewlekłe bakteryjne choroby układowe i skórne.
Preparaty i dawkowanie. Suche i świeże ziele czosnku niedźwiedziego można parzyć w mleku lub wodzie i podawać 3-4 razy dziennie po 200 ml (1-2 łyżki surowca).
Henryk Różański
يوصي هنريك روزانسكي بنقيع من عشبة الثوم البري المجففة أو الطازجة، بمقدار 200 مل 3–4 مرات يوميًا.
„يمكن نقع عشبة الثوم البري المجففة والطازجة في الحليب أو الماء، وتناول 200 مل منها 3–4 مرات يوميًا (ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من المادة النباتية).
لتحضير الصبغة والمستخلص الكحولي من العشبة الطازجة: جزء واحد من المادة النباتية إلى 5 أجزاء من كحول تركيزه 40–60%، ويُنقع لمدة 7 أيام على الأقل. عند ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، تُشرب كأس صغيرة من الصبغة صباحًا مرة واحدة يوميًا.”Suche i świeże ziele czosnku niedźwiedziego można parzyć w mleku lub wodzie i podawać 3-4 razy dziennie po 200 ml (1-2 łyżki surowca).
Nalewkę i intrakt na świeżym zielu: 1 cz. surowca na 5 części alkoholu 40-60%, macerować minimum 7 dni. Przy nadciśnieniu i miażdżycy 1 mały kieliszek nalewki rano, 1 raz dziennie.
Henryk Różański
يرى هنريك روزانسكي أن الثوم البري لا يفوق الثوم المزروع من الناحية العلاجية.
„في رأيي، لا يفوق الثوم البري الثوم المزروع من الناحية العلاجية (لا أنصح بالثوم ذي المنشأ الصيني؛ وعند الشراء، ابحثوا عن الثوم الإيطالي أو الفرنسي أو الألماني أو الإسباني أو البلغاري أو التركي أو اليوناني، وبالطبع البولندي أو السويسري، فهما الأفضل).”Moim zdaniem czosnek niedźwiedzi pod względem leczniczym nie przewyższa czosnku uprawnego (odradzam czosnek pochodzenia chińskiego; przy zakupie poszukiwać czosnek włoski, francuski, niemiecki, hiszpański, bułgarski, turecki, grecki, no i oczywiście polski lub szwajcarski, które są najlepsze).
Henryk Różański
ينبغي جمع عشبة الثوم البري في مايو، أثناء الإزهار؛ وتكون العشبة الأصغر سنًا أفضل للتجفيف.
„ينبغي جمع العشبة في مايو، وقت الإزهار. وكلما كانت أصغر سنًا كانت أفضل، ولا سيما إذا أردنا تجفيفها. أما العشبة التي تُجمع وقت الإثمار فكثيرًا ما تصفر أثناء التجفيف، ولا تصلح للأغراض العلاجية. ويمكن استخدام العشبة الطازجة لتحضير المستخلص الكحولي، كما يمكن تجميدها مثل البقدونس أو الشبت، بعد فرمها.”Ziele należy pozyskiwać w maju, w czasie kwitnienia. Im młodsze tym lepsze, szczególnie gdy chcemy je wysuszyć. Ziele zebrane w czasie owocowania często żółknie podczas suszenia i nie nadaje się do celów leczniczych. Świeże ziele można wykorzystać do wyrobu intraktu, można też zamrozić jak pietruszkę, czy koperek, po uprzednim posiekaniu.
Henryk Różański
يفرز الثوم البري مواد تثبط، بحسب هنريك روزانسكي، نمو الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض.
„يفرز النبات في محيطه فيتونسيدات تثبط نمو الكائنات الدقيقة الممرضة. ولا شك أنكم ستشمون رائحة الثوم البري عند الاقتراب منه.
يمكن العثور على الثوم البري في الخارج على هيئة كبسولات وأقراص، وكذلك في أنواع الجبن المنكهة.”Roślina wydziela do otoczenia fitoncydy, które wpływają na zahamowanie rozwoju mikroorganizmów patogennych. Będąc w pobliżu czosnku niedźwiedziego niewątpliwie wyczujemy jego zapach.
Czosnek niedźwiedzi spotkać można za granicą w postaci kapsułek i tabletek oraz w serach smakowych.
دراسات من PubMed · Europe PMC
اخترنا 1 دراسات ذات أفضل النتائج الإيجابية. هذه مختارات وليست مراجعة كاملة لكل الأبحاث.
تشير المراجعة إلى احتمال أن يكون للثوم البري تأثير وقائي، بما في ذلك حماية القلب، لكنها تؤكد أن الأدلة مستمدة أساسًا من دراسات مخبرية ودراسات على الحيوانات.
هدف الدراسة: يُعد Allium ursinum L. (الثوم البري) مصدرًا واعدًا للمركبات النشطة حيويًا في الأغذية الوظيفية والمستحضرات الغذائية والمنتجات ذات الملصقات النظيفة.
النتائج: قد تدعم تقنيات الاستخلاص والتغليف والتثبيت استخدامه بديلًا طبيعيًا للمضافات الاصطناعية. ومع ذلك، لا يزال تفاوت التركيب، والثبات أثناء المعالجة، والتوافر الحيوي، والتحقق من الأصالة، ومراقبة الجودة، وتوفير المواد الخام عوائق رئيسية أمام توحيد المعايير والتطبيق الصناعي. وينبغي أن تجمع الأبحاث المقبلة بين توصيف المركبات النباتية والتقييمات التقنية والسلامة والسريرية والاستدامة، لإتاحة استخدام موثوق لـ A. ursinum في المنتجات الغذائية والمستحضرات الغذائية.
تمويل الدراسةجامعة أو مؤسسة خيرية · University of Oradea
هل للمؤلفين صلات بشركات؟لا، بحسب المؤلفين
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟لا
نوع الدراسةمناقشة دراسات أخرى
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
وجهات نظر ومواد رأي
يعرض المحتوى أدناه آراء المؤلفين وتفسيراتهم وفرضياتهم، ولا يُعامل على أنه مساوٍ للدراسات العلمية والمراجعات المنهجية.
Orthomolecular Medicine News Service مادة رأي
„Passwater RA (2015) أعمار أطول وصحة أفضل بفضل الغلوتاثيون: إزالة الالتباس عن مضاد الأكسدة الرئيسي: مقابلة مع John P. Richie, Jr, PhD. مجلة Whole Foods. Kianoush S, Balali-Mood M, Mousavi SR, وآخرون (2012) مقارنة التأثيرات العلاجية للثوم وD-Penicillamine لدى مرضى التسمم المهني المزمن بالرصاص. Omar SH, Al-Wabel NA (2009) مركبات الكبريت العضوية والآلية المحتملة للثوم في علاج السرطان. Saudi Pharmaceutical J. Passwater RA, Olson DM (1995) طريقة وتركيبة للحد من الإصابة بالسرطان. براءة اختراع أمريكية رقم 6,090,414.”Passwater RA (2015) Longer Lifespans and Better Health with Glutathione: Taking the Confusion Out of the Master Antioxidant: An interview with John P. Richie, Jr, PhD. Whole Foods Magazine. Kianoush S, Balali-Mood M, Mousavi SR, et al (2012) Comparison of Therapeutic Effects of Garlic and D-Penicillamine in Patients with Chronic Occupational Lead Poisoning. Omar SH, Al-Wabel NA (2009) Organosulfur compounds and possible mechanism of garlic in cancer. Saudi Pharmaceutical J. Passwater RA, Olson DM (1995) Method and composition to reduce cancer incidence. US Patent 6,090,414.
Pisaczek لا يحكم على من هو المُحق. بل يعرض ما كُتب وأين تقرؤه. لكل جملة أعلاه مصدرها.