الأعشاب والنباتاتالتوت البري الأسود — ثمار مفيدة للعين ولعلاج الإسهال؟
- Henryk Różański — Owoc borówki czernicy – Fructus Myrtilli raz jeszcze.
- Henryk Różański — Zioła przeciwcukrzycowe jako alternatywy dla leków hipoglikemicznych syntetycznych, cz. IV
- Jan Jaśkowski — Ziołoterapia wspierająca zdrowe oczy – rośliny, które dbają o Twój wzrok — Moja Apteczka
- Europejska Agencja Leków (EMA) — Wysuszony owoc borówki czernicy — streszczenie EMA dla pacjentów
- Henryk Różański — Borówka czarna – Vaccinum myrtillus L. w fitoterapii
- Henryk Różański — Liść borówki – Folium Myrtylli w fitoterapii
- Protective Effect of Bilberry Anthocyanin Extracts on Dextran Sulfate Sodium-Induced Intestinal Damage in Drosophila melanogaster. · Nutrients 2022
يصف هنريك روزانسكي أن مستخلصات ثمار التوت البري قد تدعم دوران الدم الدقيق في العين وتساعد على وقف الإسهال.
- يكتب يان ياسكوفسكي أن الأنثوسيانين الموجود في التوت البري قد يدعم دوران الدم الدقيق في شبكية العين ويساعد العين على التكيف مع الظلام.
- تذكر الوكالة الأوروبية للأدوية أن الثمار المجففة تُستخدم تقليديًا لعلاج الإسهال الخفيف، وأن العفص قد يفسر هذا الاستخدام.
- ويصف هنريك روزانسكي أيضًا مغلي أوراق التوت البري بأنه علاج للإسهال.
ماذا يكتب المؤلفون
Henryk Różański
يُقال إن مستخلصات ثمار التوت البري تساعد على وقف الإسهال وتحسين دوران الدم الدقيق، بما في ذلك في العين.
„تساعد مستخلصات ثمار التوت البري على وقف الإسهال، ولها تأثير مضاد للالتهاب وتحمي بنية الأوعية الدموية. كما تحسّن دوران الدم الدقيق، بما في ذلك في محيط مقلة العين. وتقلل نشاط الإنزيمات المسؤولة عن حدوث نوبات الذبحة الصدرية.”Wyciągi z owoców borówki działają zapierająco, przeciwbiegunkowo, przeciwzapalnie i ochronnie na strukturę naczyń krwionośnych. Poprawiają mikrocyrkulację krwi, w tym również w obrębie gałki ocznej. Zmniejszają aktywność enzymów odpowiedzialnych za powstawanie ataków dusznicy bolesnej.
Henryk Różański
يُقال إن الفلافونويدات والأنثوسيانوزيدات في التوت البري تحسّن الدورة الدموية في الشعيرات الدموية للعين.
„تحسّن الفلافونويدات والأنثوسيانوزيدات الدورة الدموية في الشعيرات الدموية للعين، وتمنع تنكس جدران الأوعية، وتحد من تجمع الصفائح الدموية وتقلل خطر احتشاء القلب. كما تثبط التغيرات التصلبية العصيدية في الأوعية. وتخفض مستخلصات الثمار مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.”Flawonoidy i antocyjanozydy poprawiają krążenie w naczyniach włosowatych oka, zapobiegają degeneracji ścian naczyń, działają antyagregacyjnie i przeciwzawałowo. Hamują zmiany miażdżycowe w naczyniach. Wyciągi z owoców obniżają poziom cholesterolu i triglicerydów we krwi.
Jan Jaśkowski
يُقال إن الأنثوسيانين الموجود في التوت البري يدعم دوران الدم الدقيق في الشبكية ويساعد العين على التكيف مع الظلام.
„يحسّن الأنثوسيانين الموجود في التوت البري دوران الدم الدقيق في الشبكية، ويزيد مرونة الشعيرات الدموية، ويساعد العين على التكيف مع الظلام (ما يُسمى بالرؤية الليلية). وتساعد المواد الفعالة في التوت البري على معادلة الجذور الحرة، ما يسهم في إبطاء شيخوخة بنى العين.”Antocyjany z borówki poprawiają mikrokrążenie siatkówki, zwiększają elastyczność naczyń włosowatych i ułatwiają adaptację oka do ciemności (tzw. widzenie zmierzchowe). Substancje aktywne borówki wspierają neutralizację wolnych rodników, co pomaga spowalniać procesy starzenia się struktur oka.
Europejska Agencja Leków (EMA)
للثمار المجففة من التوت البري استخدام تقليدي لعلاج الإسهال الخفيف، لكن لا تتوافر أدلة كافية من الدراسات السريرية.
„تستند توصيات لجنة المنتجات الطبية العشبية (HMPC) بشأن استخدام الأدوية التي تحتوي على ثمار مجففة من التوت البري الأوروبي لعلاج الإسهال الخفيف والالتهاب البسيط في الغشاء المخاطي للفم إلى «الاستخدام التقليدي». وهذا يعني أنه رغم عدم كفاية الأدلة المستمدة من الدراسات السريرية، فإن فعالية هذه الأدوية العشبية مقبولة، وتوجد أدلة على استخدامها بهذه الطريقة بأمان منذ 30 عامًا على الأقل (بما في ذلك 15 عامًا على الأقل في الاتحاد الأوروبي).”Ustalenia HMPC dotyczące stosowania leków zawierających wysuszony owoc borówki czernicy do leczenia łagodnej biegunki i niewielkiego stanu zapalnego błony śluzowej jamy ustnej opierają się na ich „tradycyjnym stosowaniu”. Oznacza to, że chociaż dowody z badań klinicznych nie są wystarczające, efektywność tych leków roślinnych jest do przyjęcia i istnieją dowody na to, że są one bezpiecznie stosowane w ten sposób od co najmniej 30 lat (w tym od co najmniej 15 lat w UE).
Europejska Agencja Leków (EMA)
قد يفسر العفص الموجود في ثمار التوت البري المجففة استخدامها التقليدي لعلاج الإسهال الخفيف.
„تشير نتائج الدراسات المختبرية، رغم محدوديتها، إلى أن العفص الموجود في ثمار التوت البري الأوروبي المجففة له تأثير مضاد للبكتيريا وقابض. وقد يفسر ذلك الاستخدام التقليدي للثمار المجففة لعلاج الإسهال الخفيف والالتهاب البسيط في الغشاء المخاطي للفم.”Wyniki badań laboratoryjnych, chociaż ograniczone, wskazują na to, że garbniki zawarte w wysuszonym owocu borówki czernicy mają działanie przeciwbakteryjne i ściągające. Może to wyjaśniać tradycyjne zastosowanie wysuszonego owocu do leczenia łagodnej biegunki i niewielkich stanów zapalnych błony śluzowej jamy ustnej.
Henryk Różański
وُصف مغلي أوراق التوت البري بأنه علاج للإسهال، ويؤخذ بكميات صغيرة كل بضع ساعات.
„في حالات اضطراب الجهاز الهضمي (الإسهال والالتهاب)، يُفضّل تناول مغلي أوراق التوت البري كل ساعتين إلى 3 ساعات بكميات صغيرة (100 مل في المرة). وهو علاج فعّال جدًا للإسهال. وتُحضّر من الثمار صبغات علاجية. منقوع أوراق التوت البري – Infusum Fol.”W przypadku nieżytu przewodu pokarmowego (biegunka, stan zapalny) odwar z liści borówki najlepiej zażywać co 2-3 godziny małymi porcjami (po 100 ml). Jest to bardzo skuteczny środek przeciwbiegunkowy. Z owoców przygotowywane są nalewki lecznicze. Napar z liści borówki – Infusum Fol.
Henryk Różański
وُصف مغلي أوراق التوت البري بأنه علاج للإسهال.
„يُحضّر مغلي الأوراق أيضًا، لكنه غير مناسب للاستخدام طويل الأمد لأنه قد يسبب الإمساك. في حالات اضطراب الجهاز الهضمي (الإسهال والالتهاب)، يُفضّل تناول مغلي أوراق التوت البري كل ساعتين إلى 3 ساعات بكميات صغيرة (100 مل في المرة). وهو علاج فعّال جدًا للإسهال. وتُحضّر من الثمار صبغات علاجية.”Z liści również sporządzany jest odwar, lecz nie nadaje się on do długotrwałego stosowania, bowiem może wywołać zaparcie. W przypadku nieżytu przewodu pokarmowego (biegunka, stan zapalny) odwar z liści borówki najlepiej zażywać co 2-3 godziny małymi porcjami (po 100 ml). Jest to bardzo skuteczny środek przeciwbiegunkowy. Z owoców przygotowywane są nalewki lecznicze.
Henryk Różański
وُصف مغلي أوراق التوت البري بأنه علاج للإسهال.
„في حالات اضطراب الجهاز الهضمي (الإسهال والالتهاب)، يُفضّل تناول مغلي أوراق التوت البري كل ساعتين إلى 3 ساعات بكميات صغيرة (100 مل في المرة). وهو علاج فعّال جدًا للإسهال. وتُحضّر من الثمار صبغات علاجية.
محتوى الكروم في المواد النباتية المستخدمة في الأعشاب:
محتوى الكروم (ميكروغرام/غرام من المادة الجافة)
القراص الشائع (Urtica dioica)
العشب (Herba Urticae) – الأوراق والسيقان
القراص الشائع (Urtica dioica)
الأوراق (Folium Urticae)
القرفة السيلانية (Cinnamomum verum)
اللحاء (Cortex Cinnamomi)
القرفة الصينية (Cinnamomum cassia)
الحلبة الشائعة (Trigonella foenum-graecum)
البذور (Semen Trigonellae)”W przypadku nieżytu przewodu pokarmowego (biegunka, stan zapalny) odwar z liści borówki najlepiej zażywać co 2-3 godziny małymi porcjami (po 100 ml). Jest to bardzo skuteczny środek przeciwbiegunkowy. Z owoców przygotowywane są nalewki lecznicze.
Zawartość chromu w surowcach zielarskich:
Zawartość chromu (µg/g DM – sucha masa)
Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica)
Ziele (Herba Urticae) – liście + łodygi
Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica)
Liście (Folium Urticae)
Cynamon cejloński (Cinnamomum verum)
Kora (Cortex Cinnamomi)
Cynamon chiński (Cinnamomum cassia)
Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum)
Nasiona (Semen Trigonellae)
Henryk Różański
ذُكر التوت البري ضمن الحالات المتعلقة بالشبكية والمشيمية وأوعية العين.
„دواعي الاستعمال: التهابات المشيمية والشبكية، وأضرار الشبكية والمشيمية، وارتفاع ضغط الدم، واعتلالات أوعية العين، والجلطات في الجهاز الوعائي للعين، والدوالي، والسكري، وإعتام عدسة العين، والفرفرية الوعائية، والتهابات الأمعاء، ومتلازمة القولون العصبي، والتهاب الكلى.”Wskazania: stany zapalne naczyniówki i siatkówki, uszkodzenia siatkówki i naczyniówki, nadciśnienie, angiopatie oczne, zakrzepy w układzie naczyniowym oka, żylaki, cukrzyca, zaćma, plamice naczyniowe, stany zapalne jelit, zespół jelita drażliwego, zapalenie nerek.
Henryk Różański
وُصفت أوراق التوت البري وثماره بأنها تساعد على وقف الإسهال ومقاومة الالتهاب.
„تزيد أوراق التوت البري وثماره إدرار البول، ولها تأثير قابض ومضاد للإسهال والالتهاب. كما أشير إلى خصائص الأنثوسيانوزيدات في التوت البري الواقية للأوردة والأوعية. وتحسّن الفلافونويدات والأنثوسيانوزيدات الدورة الدموية في الشعيرات الدموية للعين، وتمنع تنكس جدران الأوعية، وتحد من تجمع الصفائح الدموية وتقلل خطر احتشاء القلب.”Zarówno liście, jak i owoce borówki zwiększają diurezę i działają ściągająco, przeciwbiegunkowo i przeciwzapalnie. Zwrócono również uwagę na venoprotekcyjne (ochronne działanie na naczynia) właściwości antocyjanozydów borówki. Flawonoidy i antocyjanozydy poprawiają krążenie w naczyniach włosowatych oka, zapobiegają degeneracji ścian naczyń, działają antyagregacyjnie i przeciwzawałowo.
دراسات من PubMed · Europe PMC
اخترنا 1 دراسات ذات أفضل النتائج الإيجابية. هذه مختارات وليست مراجعة كاملة لكل الأبحاث.
في ذباب الفاكهة، قلل مستخلص أنثوسيانين التوت البري أضرار الأمعاء المصابة بالالتهاب وحسّن فرص البقاء.
هدف الدراسة: مرض الأمعاء الالتهابي (IBD) مرض مزمن ومتكرر يمكن السيطرة عليه باستخدام مستخلصات طبيعية مختلفة. ويتميز الأنثوسيانين (ANCs) المستخرج من التوت البري بقدرة كبيرة على مقاومة الأكسدة، ويُستخدم على نطاق واسع ملونًا غذائيًا ومضادًا للأكسدة.
النتائج: كما أظهر تحليل الحمض النووي الريبوزي منقوص الأكسجين الريبوسومي 16S، لكنه حسّن القدرة المضادة للأكسدة من خلال تنشيط التعبير الجيني النسبي لمسارات إشارات NRF2 في أمعاء ذباب D. melanogaster المصاب بالالتهاب الناجم عن DSS. لذلك تُظهر النتائج أن أنثوسيانينات التوت البري (BANCs) تخفف بفعالية أضرار الالتهاب المعوي الناجم عن DSS، وتحسّن القدرة المضادة للأكسدة لدى ذباب D. melanogaster من خلال تعديل مسارات إشارات NRF2، وقد تعزز بذلك استخدام BANCs في الأغذية الوظيفية.
Protective Effect of Bilberry Anthocyanin Extracts on Dextran Sulfate Sodium-Induced Intestinal Damage in Drosophila melanogaster. · Nutrients 2022
تمويل الدراسةالدولة، مؤسسات عامة · Science and Technology Development Project in Zhejiang, China
هل للمؤلفين صلات بشركات؟لا، بحسب المؤلفين
هل ساعدت جهة مصنّعة في الدراسة؟لا
نوع الدراسةدراسة على الحيوانات
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
Pisaczek لا يحكم على من هو المُحق. بل يعرض ما كُتب وأين تقرؤه. لكل جملة أعلاه مصدرها.