Блог
Ми відповідаємо лише на основі статей із вибраних сайтів. Біля кожного речення показуємо, звідки воно. Якщо чогось там немає, ми скажемо «не знаємо».
У нас 304 фахові статті з дослідженнями та думками експертів про здоров’я — 14 мовами
Йод і щитоподібна залоза — забагато чи замало?
Анджей Фридриховський називає дефіцит йоду поширеним і рекомендує ламінарію, яка містить багато йоду.
Читати відповідь →Важкі метали в організмі — як їх позбутися?
Пйотр Вітчак описує протокол Катлера як приймання дози кожні три години протягом трьох днів і двох ночей; увесь процес може тривати кілька років.
Читати відповідь →Вакцина проти COVID-19 і рак — що кажуть критики?
Єжи Зємба вказує, що вплив вакцини на ймовірність виникнення раку залишається невідомим.
Читати відповідь →Печінка після алкоголю — як її підтримати?
Ян Яськовський рекомендує приймати 3 г гліцину щодня протягом двох тижнів, а також 5 г активованого вугілля кожні 8 годин під час вживання алкоголю та протягом двох днів після нього.
Читати відповідь →Целіакія — чи шкодить глютен усім, чи лише хворим?
Генрик Ружанський зазначає, що глютен підходить не всім, і рекомендує безглютенову або низькоглютенову дієту, зокрема людям із целіакією.
Читати відповідь →Синдром хронічної втоми — хвороба чи відмовка?
Єжи Зємба зазначає, що після хвороби Лайма може виникнути синдром хронічної втоми, який супроводжується болем і когнітивними порушеннями.
Читати відповідь →Біотин — вітамін для волосся чи рекламний трюк?
Генрик Ружанський зазначає, що біотин може сприяти поверненню природного кольору сивому волоссю та його репігментації в межах описаного курсу лікування.
Читати відповідь →Підбіл — давня трава від кашлю, що викликає занепокоєння?
Генрик Ружанський застерігає, що препарати підбілу не слід застосовувати довше ніж шість тижнів.
Читати відповідь →Насіння блішника (псиліум) — клітковина від закрепів і високого холестерину?
Генрик Ружанський описує насіння та лушпиння подорожника яйцеподібного як засіб, що допомагає запобігати закрепам і знижувати рівень холестерину.
Читати відповідь →Листя волоського горіха — трава для шкіри й кишківника?
Генрик Ружанський приписує листю та навколопліднику дію, що полегшує діарею, розлад травлення та здуття живота.
Читати відповідь →Хміль — пивна квітка від безсоння?
Європейське агентство з лікарських засобів (EMA) зазначає, що препарати з шишок хмелю можуть полегшувати засинання та зменшувати легке нервове напруження.
Читати відповідь →Дрібноквіткова знітниця — трава для простати?
Європейське агентство з лікарських засобів вважає, що трава зніту, яка охоплює надземні частини Epilobium parviflorum, може полегшувати проблеми із сечовипусканням, пов’язані з доброякісним збільшенням простати.
Читати відповідь →Ашваганда — індійський корінь від стресу та втоми?
Генрик Ружанський зазначає, що вітанію використовували в аюрведичній медицині, зокрема, при загальному виснаженні.
Читати відповідь →Берберин — рослинний конкурент метформіну?
Пйотр Вітчак зазначає, що в людей із діабетом 2-го типу берберин знижував рівень глюкози приблизно так само, як метформін.
Читати відповідь →Таурин — недооцінений союзник серця?
Ян Яськовський зазначає, що таурин може обмежувати пошкодження тканин після інфаркту, пов’язані з відновленням кровотоку.
Читати відповідь →Хлорид магнію — дешевий спосіб усунути дефіцит магнію?
Генрик Ружанський описує хлорид магнію як добре засвоюване й дешеве джерело магнію.
Читати відповідь →Гірка сіль (сульфат магнію) — старий засіб від закрепу та для ванн?
Генрик Ружанський описує, що сульфат магнію притягує воду до кишківника, розріджує його вміст і спричиняє рясне випорожнення.
Читати відповідь →Касторова олія — бабусин проносний засіб чи щось більше?
Генрик Ружанський описує касторову олію як складник кремів і мазей, що допомагає зволожувати шкіру та захищати її від пересихання.
Читати відповідь →Колоїдне срібло — природний антибіотик чи небезпечний міф?
Генрик Ружанський стверджує, що колоїдне срібло порушує роботу клітин збудників хвороб і руйнує їхні мембрани.
Читати відповідь →Гіалуронова кислота — чи справді таблетки змащують суглоби?
Генрик Ружанський вважає приймання гіалуронової кислоти всередину малораціональним, оскільки цей компонент має розщеплюватися до простих, неактивних складників, які організм не спрямовує точно до хворого місця.
Читати відповідь →