Блог
Мы отвечаем только на основе статей с выбранных сайтов. Для каждого предложения мы показываем, откуда оно взято. Если там чего-то нет, мы скажем «не знаем».
У нас 304 специализированные статьи с исследованиями и мнениями экспертов о здоровье — на 14 языках
Йод и щитовидная железа — слишком много или слишком мало?
Анджей Фрыдрыховский считает, что дефицит йода встречается часто, и рекомендует ламинарии, содержащие много йода.
Читать ответ →Тяжёлые металлы в организме — как от них избавиться?
Пётр Витчак описывает протокол Катлера как приём дозы каждые три часа в течение трёх дней и двух ночей; весь процесс может длиться несколько лет.
Читать ответ →Вакцина от COVID и рак — что говорят критики?
Ежи Зиемба указывает, что влияние вакцины на вероятность развития рака остаётся неизвестным.
Читать ответ →Печень после алкоголя — чем её поддержать?
Ян Яськовский рекомендует принимать 3 г глицина в день в течение двух недель, а также 5 г активированного угля каждые 8 часов во время употребления алкоголя и в течение двух дней после него.
Читать ответ →Целиакия — вреден ли глютен для всех или только для больных?
Генрик Ружаньский отмечает, что глютен подходит не всем, и рекомендует безглютеновую или низкоглютеновую диету, в частности, людям с целиакией.
Читать ответ →Синдром хронической усталости — болезнь или отговорка?
Ежи Зиемба указывает, что после болезни Лайма может развиться синдром хронической усталости, сопровождающийся болями и когнитивными нарушениями.
Читать ответ →Биотин — витамин для волос или рекламный трюк?
Генрик Ружаньский указывает, что биотин может способствовать обращению процесса поседения и репигментации волос в рамках описанного курса лечения.
Читать ответ →Мать-и-мачеха — старинная трава от кашля, вызывающая опасения?
Хенрик Ружаньский предупреждает, что препараты мать-и-мачехи не следует применять дольше шести недель.
Читать ответ →Подорожник блошный (псиллиум) — клетчатка от запоров и холестерина?
Генрик Ружаньский описывает семена и оболочки семян подорожника яйцевидного как средство, помогающее предотвращать запоры и снижать уровень холестерина.
Читать ответ →Лист грецкого ореха — средство для кожи и кишечника?
Генрик Ружаньский приписывает листьям и околоплоднику грецкого ореха способность облегчать диарею, несварение желудка и вздутие живота.
Читать ответ →Хмель — пивной цветок от бессонницы?
Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA) указывает, что препараты из шишек хмеля могут облегчать засыпание и смягчать лёгкое нервное напряжение.
Читать ответ →Кипрей мелкоцветковый — трава для простаты?
Европейское агентство по лекарственным средствам считает, что трава кипрея, включающая надземные части Epilobium parviflorum, может облегчать проблемы с мочеиспусканием, связанные с доброкачественным увеличением предстательной железы.
Читать ответ →Ашваганда — индийский корень от стресса и усталости?
Генрик Ружаньский указывает, что витанию применяли в аюрведической медицине, в частности, при общем истощении.
Читать ответ →Берберин — растительная соперница метформина?
Пётр Витчак указывает, что у людей с диабетом 2-го типа берберин снижал уровень глюкозы в степени, сопоставимой с метформином.
Читать ответ →Таурин — недооценённый союзник сердца?
Ян Яськовский указывает, что таурин может ограничивать повреждение тканей после инфаркта, связанное с восстановлением кровотока.
Читать ответ →Хлорид магния — недорогой способ восполнить дефицит магния?
Хенрик Ружаньский описывает хлорид магния как хорошо усваиваемый и недорогой источник магния.
Читать ответ →Горькая соль (сульфат магния) — старое средство от запоров и для ванн?
Генрик Ружаньский описывает, что сульфат магния притягивает воду в кишечник, разжижает его содержимое и вызывает обильное опорожнение кишечника.
Читать ответ →Касторовое масло — бабушкино слабительное или нечто большее?
Генрик Ружаньский описывает касторовое масло как ингредиент кремов и мазей, который помогает увлажнять кожу и защищать её от высыхания.
Читать ответ →Коллоидное серебро — природный антибиотик или опасный миф?
Генрик Ружаньский утверждает, что коллоидное серебро нарушает работу клеток болезнетворных микроорганизмов и разрушает их мембраны.
Читать ответ →Гиалуроновая кислота — действительно ли таблетки смазывают суставы?
Генрик Ружаньский считает прием гиалуроновой кислоты внутрь малообоснованным: предполагается, что она переваривается до простых, неактивных компонентов, которые организм не направляет точно к больному месту.
Читать ответ →