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विटामिन और खनिज

विटामिन C और विकिरण—क्या मैमोग्राफी और सीटी स्कैन से पहले यह सुरक्षा-कवच है?

स्रोत: 7 · लेख: 10 077 अक्षर

Thomas E. Levy विकिरण का इस्तेमाल करने वाली जाँचों, जैसे मैमोग्राफी और एक्स-रे, से पहले यथासंभव अधिक मात्रा में विटामिन C लेने की सलाह देते हैं।

  • वे ऐसे अध्ययनों का हवाला देते हैं जिनमें विटामिन C, अकेले या अन्य एंटीऑक्सिडेंट के साथ, विकिरण से हुए नुकसान को रोकने या पलटने में सक्षम बताया गया।
  • वे विकिरण के संपर्क में आए चार कर्मचारियों का निरीक्षण भी बताते हैं। विटामिन C दिए जाने और उसके बाद सप्लीमेंट लेते रहने पर उनमें कैंसर का जोखिम सूचकांक नहीं बढ़ा।

लेखक क्या लिखते हैं

Thomas E. Levy

Thomas E. Levy विकिरण का इस्तेमाल करने वाली जाँचों, जैसे मैमोग्राफी और एक्स-रे, से पहले यथासंभव अधिक मात्रा में विटामिन C लेने की सलाह देते हैं।

„ऐसे संपर्क से पहले शरीर में जितना संभव हो उतना विटामिन C लेना हमेशा अच्छा होता है, क्योंकि नुकसान हो जाने के बाद उसकी मरम्मत करने की तुलना में उसे रोकना आसान होता है। विटामिन C से इलाज की जा रही किसी भी अन्य चिकित्सा स्थिति की तरह, खुराक के मामले में अधिक मात्रा की ओर झुकना हमेशा बेहतर है—चाहे उद्देश्य नुकसान को रोकना हो या उसकी मरम्मत करना।”It is always good to get as much vitamin C on board as possible before such encounters, as it is always easier to prevent damage than to repair it after it has occurred. Like with any other medical condition being treated with vitamin C, it is always best to err on the high side in dosing, whether the intent is to prevent or to repair.
Dr. Thomas Levy
Thomas E. Levy

Thomas E. Levy लिखते हैं कि विकिरण का सीमित, एक बार का संपर्क एंटीऑक्सिडेंट पर आधारित तरीकों से उपचार किया जा सकता है, लेकिन वे लगातार उच्च मात्रा में विकिरण के संपर्क के बारे में ऐसा दावा नहीं करते।

„विकिरण का सीमित, एक बार का संपर्क एंटीऑक्सिडेंट पर आधारित उपचार-विधियों से आसानी से संभाला जा सकता है। लगातार उच्च मात्रा में विकिरण के संपर्क से, जो कम नहीं होता, किसी भी उपचार से राहत मिलने की उम्मीद नहीं की जा सकती। जापान के Dr. Atsuo Yanagisawa ने दिखाया कि मध्यम मात्रा में दिया गया विटामिन C भी कैंसर जोखिम स्कोर को बढ़ने से रोक सकता है। यह स्कोर विकिरण से क्षतिग्रस्त कोशिकाओं से मुक्त DNA निकलने से जुड़ा है। यह बात उन चार कर्मचारियों में उपचार की लंबी अवधि के दौरान देखी गई, जो मरम्मत का काम करने के लिए सीधे क्षतिग्रस्त संयंत्र में गए थे।”Single limited radiation exposures are easily treated by antioxidant-based protocols. Ongoing, high-dose radiation exposures that do not dissipate cannot be expected to relent to any therapy. Dr. Atsuo Yanagisawa of Japan showed that even moderately-dosed vitamin C was able to prevent the Cancer Risk Score, associated with the release of free DNA from radiation-damaged cells, from increasing during an extended treatment period on four workers who went directly into the damaged plant to effect repairs.
Dr. Thomas Levy
Thomas E. Levy

Thomas E. Levy ऐसे अध्ययनों का हवाला देते हैं जिनमें विटामिन C, अकेले या अन्य एंटीऑक्सिडेंट के साथ, विकिरण से हुए नुकसान को रोकने या पलटने में सक्षम बताया गया।

„काफी बड़ी संख्या में हुए शोधों से यह भी पता चला है कि विटामिन C, अन्य एंटीऑक्सिडेंट के साथ या उनके बिना, टेस्ट ट्यूब में, परीक्षण-पशुओं में और कैंसर जैसी बीमारी के लिए विकिरण उपचार ले रहे मरीजों में विकिरण के संपर्क से हुए नुकसान को रोकने और/या पलटने में सक्षम रहा है।”A sizeable body of research has also shown that vitamin C, with or without other antioxidants, has been able to block and/or reverse the damage inflicted by radiation exposure in the test tube, in test animals, and in patients receiving radiation therapy, as for cancer.
Dr. Thomas Levy
Thomas E. Levy

Thomas E. Levy विकिरण के संपर्क में आए चार कर्मचारियों का निरीक्षण बताते हैं। विटामिन C दिए जाने और उसके बाद सप्लीमेंट लेते रहने पर उनमें कैंसर का जोखिम सूचकांक नहीं बढ़ा।

„जापान के Dr. Atsuo Yanagisawa ने दिखाया कि मध्यम मात्रा में दिया गया विटामिन C भी कैंसर जोखिम स्कोर को बढ़ने से रोक सकता है। यह स्कोर विकिरण से क्षतिग्रस्त कोशिकाओं से मुक्त DNA निकलने से जुड़ा है। यह बात उन चार कर्मचारियों में उपचार की लंबी अवधि के दौरान देखी गई, जो मरम्मत का काम करने के लिए सीधे क्षतिग्रस्त संयंत्र में गए थे।”Dr. Atsuo Yanagisawa of Japan showed that even moderately-dosed vitamin C was able to prevent the Cancer Risk Score, associated with the release of free DNA from radiation-damaged cells, from increasing during an extended treatment period on four workers who went directly into the damaged plant to effect repairs.
Dr. Thomas Levy

PubMed · Europe PMC से शोध

हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 3 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।

PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 597।

एक इन विट्रो अध्ययन में विटामिन C ने गामा विकिरण से हुआ DNA का नुकसान कम किया, लेकिन तांबे की मौजूदगी में यह नुकसान बढ़ा सकता था।

अध्ययन का उद्देश्य: आयनीकरण विकिरण या कुछ संक्रमण धातुओं के संपर्क से प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियाँ बनती हैं, जो DNA को नुकसान पहुँचाती हैं और उत्परिवर्तन तथा कैंसर का कारण बन सकती हैं। विटामिन C (एक प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन को सोखने वाला पदार्थ) को आहार से मिलने वाला विकिरण-सुरक्षात्मक पदार्थ माना जाता है।

परिणाम: हालाँकि, विटामिन C और तांबे (50 माइक्रोमोलर) ने गामा विकिरण से हुए DNA के नुकसान को काफी बढ़ा दिया। कम मात्रा में तांबा (5 माइक्रोमोलर) मिलाने या 1-N-benzyltriethylenetetraine tetrahydrochloride (BzTrien) और bathocuprinedisulfonic acid (BCSA) से तांबे को बाँधने पर यह बढ़ा हुआ नुकसान समाप्त हो गया, जबकि विटामिन C का सुरक्षात्मक प्रभाव कम नहीं हुआ। ये नतीजे बताते हैं कि विटामिन C (1) आयनीकरण विकिरण से DNA को होने वाले नुकसान से बचाने के लिए एंटीऑक्सिडेंट की तरह काम कर सकता है और (2) तांबे की मौजूदगी में DNA को नुकसान पहुँचाने के लिए अपचायक की तरह काम कर सकता है। खनिज सप्लीमेंट या विकिरण से बचाव के उपचार देने पर, खासकर उन मरीजों में जिनके ऊतकों में तांबे का स्तर असामान्य रूप से अधिक हो, विटामिन C की भूमिका का आकलन करते समय ये प्रभाव महत्वपूर्ण हैं।

Roles of vitamin C in radiation-induced DNA damage in presence and absence of copper. · Chem Biol Interact 2001
अध्ययन के लिए पैसानहीं बताया गया
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं बताया गया
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?पता नहीं
अध्ययन का प्रकारपशु अध्ययन

“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।

विटामिन C की कमी वाले चूहों में इसकी पर्याप्त मात्रा देने से जठरांत्रीय सिंड्रोम के मॉडल में विकिरण के बाद जीवित रहने की संभावना बढ़ी, लेकिन रक्त-निर्माण संबंधी सिंड्रोम के मॉडल में ऐसा नहीं हुआ।

अध्ययन का उद्देश्य: गलती से विकिरण की उच्च मात्रा के संपर्क में आने से जानलेवा तीव्र विकिरण सिंड्रोम हो सकता है। इसमें जठरांत्रीय सिंड्रोम (GIS) और रक्त-निर्माण संबंधी सिंड्रोम (HS) शामिल हैं। बताया गया है कि मुक्त मूलकों को सोखने वाला विटामिन C (VC) देने से GIS और HS के मॉडल में चूहों के जीवित रहने की संभावना बढ़ती है। विकिरण से होने वाले नुकसान पर आहार में VC की स्थिति का प्रभाव अभी स्पष्ट नहीं है, क्योंकि चूहे मनुष्यों से अलग खुद VC बना सकते हैं।

परिणाम: GIS मॉडल में, जहाँ अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण से अस्थि मज्जा की विफलता को ठीक किया जाता है, VC की कमी वाले चूहों के जीवित रहने की दर पर्याप्त VC वाले चूहों की तुलना में कम थी। GIS से ग्रस्त VC-कमी वाले चूहों की आँत में उपकला कोशिकाएँ सिकुड़ी हुई थीं, सूजन वाली कोशिकाएँ जमा थीं और क्रिप्ट कोशिकाओं का प्रसार कम था। हमने देखा कि पर्याप्त VC वाला पानी दिए गए चूहों के पूरे शरीर को विकिरण देने के बाद उनकी आँत में VC तेजी से ऑक्सीकृत हुआ। HS मॉडल में, जिसमें अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण नहीं किया गया था, VC की कमी वाले और पर्याप्त VC वाले चूहों के जीवित रहने में कोई अंतर नहीं था। इस अध्ययन के नतीजे दिखाते हैं कि आहार से पर्याप्त VC मिलना विकिरण से हुए GIS से बचाव करता है।

Radiation-induced gastrointestinal syndrome is exacerbated in vitamin C-insufficient SMP30/GNL knockout mice. · Nutrition 2021
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अध्ययन का प्रकारपशु अध्ययन

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चूहों में विटामिन C ने गामा विकिरण के बाद जिगर में हुए कुछ बदलावों और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम किया।

अध्ययन का उद्देश्य: नर Wistar albino चूहों में गामा विकिरण (4 Gy) से हुए जिगर के नुकसान के विरुद्ध Vernonia amygdalina (VA) और Hibiscus sabdariffa (HS) की पत्तियों के मेथनॉल अर्क तथा विटामिन C (VIT C) के विकिरण-सुरक्षात्मक प्रभाव का अध्ययन किया गया। VIT C की खुराक शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 250 mg थी, जबकि VA और HS की खुराक 200, 400 और 800 mg/kg थी। इन्हें विकिरण से पहले 4 सप्ताह तक और विकिरण के बाद 5 सप्ताह तक मुँह से दिया गया।

परिणाम: इसी तरह, विकिरण के 5 सप्ताह बाद VIT C और VA (400 और 800 mg/kg) से उपचार के बाद alkaline phosphatase और LPO का स्तर काफी कम हुआ (p < 0.05)। इसके अलावा, VIT C, VA (800 mg/kg) और HS (400 और 800 mg/kg) से उपचार करने पर 5 सप्ताह बाद कम हुए ग्लूटाथायोन (GSH) का स्तर क्रमशः 61%, 56%, 41% और 44% बढ़ा (p < 0.05)। 5 सप्ताह बाद VIT C और अर्क से उपचार किए गए पशुओं में एंटीऑक्सिडेंट एंजाइमों—SOD, glutathione-s-transferase और catalase—का स्तर भी इसी तरह बढ़ा। कुल मिलाकर, नतीजे बताते हैं कि VA और HS के अर्क तथा VIT C एंटीऑक्सिडेंट रक्षा प्रणालियों को मजबूत कर सकते हैं और संभवतः पशुओं को विकिरण से हुए जिगर के नुकसान से बचा सकते हैं।

Protective effects of extracts of Vernonia amygdalina, Hibiscus sabdariffa and vitamin C against radiation-induced liver damage in rats. · J Radiat Res 2008
अध्ययन के लिए पैसानहीं बताया गया
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अध्ययन का प्रकारपशु अध्ययन

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दृष्टिकोण और विचार सामग्री

नीचे दी गई सामग्री लेखकों की राय, व्याख्याएँ और परिकल्पनाएँ प्रस्तुत करती है। इसे वैज्ञानिक अध्ययनों और व्यवस्थित समीक्षाओं के बराबर नहीं माना जाता।

Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„हालाँकि आयनीकरण विकिरण के अनावश्यक संपर्क से बचना स्पष्ट रूप से बेहतर है, लेकिन फुकुशिमा से प्रभावित लोगों के पास प्रदूषण से बचने का विकल्प नहीं है। एंटीऑक्सिडेंट: मुक्त मूलकों को सोखने वाले पदार्थ। नाम से ही स्पष्ट है कि मुक्त मूलकों को सोखने वाले पदार्थ विकिरण से बनने वाले हानिकारक मूलकों को समेट लेते हैं। मुक्त मूलकों को सोखने वाले पदार्थ के लिए आम शब्द एंटीऑक्सिडेंट है। एंटीऑक्सिडेंट उन इलेक्ट्रॉनों की जगह लेते हैं जिन्हें आयनीकरण विकिरण अणुओं से हटा देता है।”While avoiding unnecessary exposure to ionizing radiation is clearly preferable, people affected by Fukushima do not have the luxury of avoiding contamination. Antioxidants: Free-Radical Scavengers Free-radical scavengers, as the name suggests, mop up the damaging radicals produced by radiation. The more common term for free radical scavenger is antioxidant. Antioxidants replace the electrons stripped from molecules by ionizing radiation.
Fukushima Radiation Release is Worse than You Have Been Told
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„विटामिन C विकिरण के दुष्प्रभावों को कम करता है। विटामिन C सर्जरी के बाद होने वाली सूजन और संक्रमण को कम करता है तथा ठीक होने में लगने वाला समय घटाता है। कैंसर के मरीज विकिरण उपचार या कीमोथेरेपी के दौरान एंटीऑक्सिडेंट और अन्य पोषण सप्लीमेंट ले सकते हैं और उन्हें लेने चाहिए। विटामिन C और अन्य पोषक तत्व दुष्प्रभाव कम करते हैं और कीमोथेरेपी तथा विकिरण उपचार—दोनों के नतीजों को बेहतर भी बनाते हैं। उनका कहना है, “विटामिन C के दो प्रभाव हैं। यह विकिरण और कीमोथेरेपी के लाभकारी प्रभाव बढ़ाता है और प्रतिकूल प्रभाव घटाता है।””Vitamin C reduces the side effects of radiation. Vitamin C reduces post-surgical inflammation and infection, and reduces healing time. Cancer patients can and should take antioxidants and other nutritional supplements while undergoing radiation therapy or chemotherapy. Vitamin C and other nutrients reduce side effects, and actually improve the results with both chemo and radiation. He says, "Vitamin C has two effects. It increases the beneficial effects of radiation and chemotherapy and decreases the adverse effects.
WHY VITAMIN C FIGHTS CANCER SO WELL: And why more and more oncologists are now using it
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„32 से 59 वर्ष की आयु के सोलह पुरुषों ने विकिरण से दूषित क्षेत्र में 5 से 6 सप्ताह तक काम किया। उन्होंने दूषित पानी इकट्ठा किया, विकिरण का स्तर मापा, भारी मशीनें चलाईं और मलबा हटाया। पूरे रक्त की गणना और रक्त रसायन, प्लाज़्मा में मुक्त DNA का स्तर तथा कैंसर से जुड़े 47 जीनों की अभिव्यक्ति मापने के लिए रक्त के नमूने लिए गए। काम पर जाने से पहले जिन चार कर्मचारियों ने विटामिन C की नस के ज़रिए दी जाने वाली थेरेपी (25,000 mg) ली और काम की पूरी अवधि के दौरान एंटीऑक्सिडेंट सप्लीमेंट लेते रहे, उनमें मुक्त DNA और कुल कैंसर जोखिम—दोनों में कोई उल्लेखनीय बदलाव नहीं हुआ।”Sixteen men aged between 32 and 59 years worked 5 to 6 weeks in a radiation contaminated area, collecting contaminated water, measuring radiation levels, operating heavy machinery, and removing debris. Blood samples were obtained to measure whole blood counts and blood chemistry, plasma levels of free DNA, and 47 cancer related gene expressions. Four workers who took intravenous vitamin C (25,000 mg) therapy before they went in, and continuously took anti-oxidative supplements during the working period, had no significant change in both free DNA and overall cancer risk.
Vitamin C Prevents Radiation Damage: Nutritional Medicine in Japan

Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।