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비타민과 미네랄

비타민 C와 방사선 — 엑스레이와 CT 촬영으로부터 보호해 주는 방패일까?

출처: 7 · 글자 수: 5 543

Thomas E. Levy는 유방촬영술이나 엑스레이처럼 방사선을 사용하는 검사를 받기 전에 가능한 한 많은 양의 비타민 C를 섭취할 것을 권합니다.

  • 그는 비타민 C가 단독으로 또는 다른 항산화제와 함께 방사선으로 인한 손상을 막거나 되돌릴 수 있었다는 연구들을 인용합니다.
  • 또한 방사선에 노출된 근로자 4명을 관찰한 사례를 소개합니다. 이들은 비타민 C를 투여받고 계속 보충제를 복용한 뒤에도 암 위험 지수가 높아지지 않았습니다.

저자들의 이야기

Thomas E. Levy

Thomas E. Levy는 유방촬영술이나 엑스레이처럼 방사선을 사용하는 검사를 받기 전에 가능한 한 많은 양의 비타민 C를 섭취할 것을 권합니다.

„그러한 상황에 처하기 전에 가능한 한 많은 비타민 C를 몸에 공급하는 것이 언제나 좋습니다. 손상이 발생한 뒤 복구하는 것보다 미리 예방하는 편이 더 쉽기 때문입니다. 비타민 C로 치료하는 다른 모든 건강 문제와 마찬가지로, 예방이든 회복이든 복용량은 적게 잡기보다 넉넉하게 잡는 것이 가장 좋습니다.”It is always good to get as much vitamin C on board as possible before such encounters, as it is always easier to prevent damage than to repair it after it has occurred. Like with any other medical condition being treated with vitamin C, it is always best to err on the high side in dosing, whether the intent is to prevent or to repair.
Thomas E. Levy

Thomas E. Levy는 한 번의 제한적인 방사선 노출은 항산화제 기반 요법으로 치료할 수 있지만, 고용량 방사선에 계속 노출되는 경우에는 그렇다고 주장하지 않습니다.

„한 번의 제한적인 방사선 노출은 항산화제 기반 요법으로 쉽게 치료할 수 있습니다. 계속되는 고용량 방사선 노출은 줄어들지 않는 한 어떤 치료로도 완화될 것으로 기대할 수 없습니다. 일본의 Atsuo Yanagisawa 박사는 방사선으로 손상된 세포에서 유리 DNA가 방출되는 것과 관련된 암 위험 점수가, 수리를 위해 손상된 발전소 안으로 직접 들어간 근로자 4명에게 장기간 치료를 시행하는 동안 상승하지 않도록 중간 정도 용량의 비타민 C로도 막을 수 있음을 보였습니다.”Single limited radiation exposures are easily treated by antioxidant-based protocols. Ongoing, high-dose radiation exposures that do not dissipate cannot be expected to relent to any therapy. Dr. Atsuo Yanagisawa of Japan showed that even moderately-dosed vitamin C was able to prevent the Cancer Risk Score, associated with the release of free DNA from radiation-damaged cells, from increasing during an extended treatment period on four workers who went directly into the damaged plant to effect repairs.
Thomas E. Levy

Thomas E. Levy는 비타민 C가 단독으로 또는 다른 항산화제와 함께 방사선으로 인한 손상을 막거나 되돌릴 수 있었다는 연구들을 인용합니다.

„상당히 많은 연구에서 비타민 C가 다른 항산화제와 함께 또는 단독으로 시험관, 실험동물, 그리고 암 치료를 위해 방사선 치료를 받는 환자에게서 방사선 노출로 생긴 손상을 막거나 되돌릴 수 있었다는 결과가 나왔습니다.”A sizeable body of research has also shown that vitamin C, with or without other antioxidants, has been able to block and/or reverse the damage inflicted by radiation exposure in the test tube, in test animals, and in patients receiving radiation therapy, as for cancer.
Thomas E. Levy

Thomas E. Levy는 방사선에 노출된 근로자 4명을 관찰한 사례를 소개합니다. 이들은 비타민 C를 투여받고 계속 보충제를 복용한 뒤에도 암 위험 지수가 높아지지 않았습니다.

„일본의 Atsuo Yanagisawa 박사는 방사선으로 손상된 세포에서 유리 DNA가 방출되는 것과 관련된 암 위험 점수가, 수리를 위해 손상된 발전소 안으로 직접 들어간 근로자 4명에게 장기간 치료를 시행하는 동안 상승하지 않도록 중간 정도 용량의 비타민 C로도 막을 수 있음을 보였습니다.”Dr. Atsuo Yanagisawa of Japan showed that even moderately-dosed vitamin C was able to prevent the Cancer Risk Score, associated with the release of free DNA from radiation-damaged cells, from increasing during an extended treatment period on four workers who went directly into the damaged plant to effect repairs.

PubMed · Europe PMC 연구

가장 긍정적인 결과를 보인 연구 3건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.

PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 597건.

시험관 내 연구에서 비타민 C는 감마선으로 인한 DNA 손상을 줄였지만, 구리가 있으면 손상을 악화시킬 수도 있었습니다.

연구 목적: 전리 방사선이나 특정 전이 금속에 노출되면 활성산소종이 생성되어 DNA 손상, 돌연변이, 암을 유발합니다. 활성산소를 제거하는 물질인 비타민 C는 식이 방사선 보호 물질로 여겨집니다.

결과: 그러나 비타민 C와 구리(50 microM)를 함께 사용하면 감마선으로 유발된 DNA 손상이 유의하게 증가했습니다. 소량의 구리(5 microM)를 추가하거나 1-N-benzyltriethylenetetraine tetrahydrochloride(BzTrien) 및 bathocuprinedisulfonic acid(BCSA)로 구리를 킬레이트화하면, 비타민 C의 보호 효과를 낮추지 않으면서 손상 증가가 사라졌습니다. 이 결과는 비타민 C가 다음과 같이 작용할 수 있음을 보여줍니다. (1) 항산화제로서 전리 방사선으로 인한 DNA 손상을 보호하고, (2) 구리가 있을 때 환원제로 작용해 DNA 손상을 유발합니다. 이러한 효과는 미네랄 보충제나 방사선 보호 치료제를 사용하는 경우, 특히 조직의 구리 수치가 비정상적으로 높은 환자에서 비타민 C의 역할을 평가할 때 중요합니다.

연구 자금기재 없음
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류동물 연구

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

비타민 C가 부족한 생쥐에게 충분한 양을 공급하면 위장관 증후군 모델에서는 방사선 조사 후 생존율이 개선됐지만, 조혈 증후군 모델에서는 개선되지 않았습니다.

연구 목적: 고용량 방사선에 사고로 노출되면 생명을 위협하는 급성 방사선 증후군이 발생할 수 있으며, 여기에는 위장관 증후군(GIS)과 조혈 증후군(HS)이 포함됩니다. 활성산소 제거 물질인 비타민 C(VC)를 투여하면 GIS 및 HS 모델에서 생쥐의 생존율이 높아진다는 보고가 있습니다. 생쥐는 사람과 달리 VC를 합성할 수 있으므로, 영양 상태에 따른 VC 수준이 방사선 손상에 미치는 영향은 아직 알려져 있지 않습니다.

결과: 골수 이식으로 골수 기능 부전을 회복시키는 GIS 모델에서 VC가 부족한 생쥐는 VC가 충분한 생쥐보다 생존율이 낮았습니다. VC가 부족한 GIS 생쥐의 장에서는 상피세포 위축, 염증세포 침윤, 장샘 세포 증식 감소가 관찰됐습니다. VC가 충분한 물을 먹은 생쥐의 장에서는 전신 방사선 조사 후 VC가 빠르게 산화되는 것을 관찰했습니다. 골수 이식을 병행하지 않은 HS 모델에서는 VC가 부족한 생쥐와 충분한 생쥐 사이에 생존율 차이가 없었습니다. 이 연구 결과는 영양학적으로 충분한 VC가 방사선 유발 GIS에 대해 방사선 보호 효과를 나타낸다는 것을 보여줍니다.

연구 자금기재 없음
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류동물 연구

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

쥐에게 비타민 C를 투여했을 때 감마선 조사 후 발생한 일부 간 변화와 산화 스트레스가 줄었습니다.

연구 목적: 수컷 Wistar albino 쥐를 대상으로 감마선(4 Gy)으로 유발된 간 손상에 대해 Vernonia amygdalina(VA)와 Hibiscus sabdariffa(HS) 잎의 메탄올 추출물 및 비타민 C(VIT C)가 방사선 보호 효과를 보이는지 연구했습니다. VIT C는 체중 kg당 250 mg을 투여했고, VA와 HS는 체중 kg당 200, 400, 800 mg을 방사선 조사 전 4주 동안, 그리고 조사 후 5주 동안 경구 투여했습니다.

결과: 마찬가지로 조사 후 5주째에 VIT C와 VA(400 및 800 mg/kg)를 투여한 경우 알칼리성 인산분해효소와 LPO 수치가 유의하게(p < 0.05) 감소했습니다. 또한 VIT C, VA(800 mg/kg), HS(400 및 800 mg/kg)를 투여했을 때 5주째 환원형 글루타티온(GSH) 수치가 각각 61%, 56%, 41%, 44% 유의하게(p < 0.05) 높아졌습니다. VIT C와 추출물을 투여한 동물에서는 5주째 항산화 효소인 SOD, 글루타티온-S-전이효소, 카탈레이스도 비슷하게 증가했습니다. 종합하면 VA와 HS 추출물 및 VIT C는 항산화 방어 체계를 강화하고 방사선으로 인한 간 손상으로부터 동물을 보호할 가능성이 있습니다.

연구 자금기재 없음
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류동물 연구

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

관점 및 의견 자료

아래 내용은 저자의 의견, 해석, 가설입니다. 과학 연구 및 체계적 문헌고찰과 동등하게 취급되지 않습니다.

Orthomolecular Medicine News Service 의견 자료
„불필요한 전리 방사선 노출을 피하는 것이 분명 더 바람직하지만, 후쿠시마 사고의 영향을 받은 사람들에게는 오염을 피할 여유가 없습니다. 항산화제: 활성산소 제거 물질. 이름에서 알 수 있듯이 활성산소 제거 물질은 방사선으로 생성되는 유해한 활성산소를 없앱니다. 활성산소 제거 물질을 흔히 항산화제라고 부릅니다. 항산화제는 전리 방사선이 분자에서 빼앗은 전자를 대신 제공합니다.”While avoiding unnecessary exposure to ionizing radiation is clearly preferable, people affected by Fukushima do not have the luxury of avoiding contamination. Antioxidants: Free-Radical Scavengers Free-radical scavengers, as the name suggests, mop up the damaging radicals produced by radiation. The more common term for free radical scavenger is antioxidant. Antioxidants replace the electrons stripped from molecules by ionizing radiation.
Orthomolecular Medicine News Service 의견 자료
„비타민 C는 방사선의 부작용을 줄입니다. 비타민 C는 수술 후 염증과 감염을 줄이고 치유 시간을 단축합니다. 암 환자는 방사선 치료나 화학요법을 받는 동안 항산화제와 다른 영양 보충제를 복용할 수 있으며, 복용하는 것이 좋습니다. 비타민 C와 다른 영양소는 부작용을 줄이고 화학요법과 방사선 치료의 결과를 실제로 개선합니다. 그는 이렇게 말합니다. “비타민 C는 두 가지 효과가 있습니다. 방사선 치료와 화학요법의 유익한 효과를 높이고 부작용은 줄입니다.””Vitamin C reduces the side effects of radiation. Vitamin C reduces post-surgical inflammation and infection, and reduces healing time. Cancer patients can and should take antioxidants and other nutritional supplements while undergoing radiation therapy or chemotherapy. Vitamin C and other nutrients reduce side effects, and actually improve the results with both chemo and radiation. He says, "Vitamin C has two effects. It increases the beneficial effects of radiation and chemotherapy and decreases the adverse effects.
Orthomolecular Medicine News Service 의견 자료
„32세에서 59세 사이의 남성 16명이 방사능에 오염된 지역에서 5~6주 동안 일했습니다. 이들은 오염된 물을 수거하고, 방사선 수치를 측정하고, 중장비를 조작하고, 잔해를 치웠습니다. 전혈구 수치와 혈액 화학 검사, 혈장 내 유리 DNA 수치, 암 관련 유전자 47개의 발현을 측정하기 위해 혈액 샘플을 채취했습니다. 작업에 들어가기 전에 비타민 C 정맥 주사 요법(25,000 mg)을 받고 작업 기간 내내 항산화 보충제를 계속 복용한 근로자 4명은 유리 DNA와 전반적인 암 위험 모두에서 유의한 변화가 없었습니다.”Sixteen men aged between 32 and 59 years worked 5 to 6 weeks in a radiation contaminated area, collecting contaminated water, measuring radiation levels, operating heavy machinery, and removing debris. Blood samples were obtained to measure whole blood counts and blood chemistry, plasma levels of free DNA, and 47 cancer related gene expressions. Four workers who took intravenous vitamin C (25,000 mg) therapy before they went in, and continuously took anti-oxidative supplements during the working period, had no significant change in both free DNA and overall cancer risk.

Pisaczek은 누가 옳은지 판단하지 않습니다. 무엇이 쓰여 있고 어디에서 읽을 수 있는지 보여 줍니다. 위의 모든 문장에는 출처가 있습니다.