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Kräuter und Pflanzen

Zitronengras – ein duftendes Halmgras gegen Fieber und für die Verdauung?

Quellen: 8 · Artikel: 15 545 Zeichen

Henryk Różański schreibt, dass Präparate aus Zitronengras bei gedrückter Stimmung helfen und das Verknüpfen von Gedanken, das Gedächtnis und die Wahrnehmung unterstützen sollen.

  • Ihnen wird außerdem zugeschrieben, die Verdauung und den Kreislauf anzuregen, harntreibend zu wirken und das Wachstum von Pilzen und Bakterien zu hemmen.
  • Auf der Haut sollen sie die Talgproduktion verringern, erfrischen und die Behandlung von Infektionen sowie Herpes unterstützen.
  • Henryk Różański nennt außerdem Entzündungen im Hals- und Atemwegsbereich, Schnupfen, Nasennebenhöhlenentzündung, Blähungen, Schwäche und Erkältung.

Was die Autoren schreiben

Henryk Różański

Zitronengrasöl, eine Tinktur und ein Aufguss aus Zitronengras sollen gegen Depressionen wirken und das Verknüpfen von Gedanken, das Erinnerungsvermögen und die Wahrnehmung verbessern.

„Zitronengrasöl, eine Tinktur aus Zitronengras sowie ein daraus zubereiteter Aufguss wirken gegen Depressionen und verbessern das Verknüpfen von Gedanken, das Erinnerungsvermögen und die Wahrnehmung. Sie lindern vegetative Neurosen. Sie regen die Bildung von Verdauungssäften und den Blutkreislauf an, wärmen den Körper und steigern die Harnausscheidung.”Olejek lemongrasowy, nalewka z trawki lemongrasowej jak i napar z niej przygotowany działają przeciwdepresyjnie, usprawniają procesy kojarzenia, zapamiętywania i postrzegania. Znoszą nerwice wegetatywne. Pobudzają wydzielanie soków trawiennych, krążenie krwi, rozgrzewają ciało i wzmagają diurezę.
Henryk Różański

Die Präparate sollen vegetative Neurosen lindern.

„Sie lindern vegetative Neurosen. Sie regen die Bildung von Verdauungssäften und den Blutkreislauf an, wärmen den Körper und steigern die Harnausscheidung. Sie haben eine starke fungistatische Wirkung (sie hemmen das Wachstum von Pilzen), wirken gegen Protozoen und bakteriostatisch. Zitronengrasöl wirkt hauptsächlich gegen grampositive Bakterien.”Znoszą nerwice wegetatywne. Pobudzają wydzielanie soków trawiennych, krążenie krwi, rozgrzewają ciało i wzmagają diurezę. Mają silne właściwości fungistatyczne (hamujące rozwój grzybów), pierwotniakobójcze i bakteriostatyczne. Olejek trawki lemongrasowej działa głównie na bakterie gram dodatnie.
Henryk Różański

Sie sollen die Bildung von Verdauungssäften und den Kreislauf anregen, den Körper wärmen und die ausgeschiedene Urinmenge erhöhen.

„Sie regen die Bildung von Verdauungssäften und den Blutkreislauf an, wärmen den Körper und steigern die Harnausscheidung. Sie haben eine starke fungistatische Wirkung (sie hemmen das Wachstum von Pilzen), wirken gegen Protozoen und bakteriostatisch. Zitronengrasöl wirkt hauptsächlich gegen grampositive Bakterien.”Pobudzają wydzielanie soków trawiennych, krążenie krwi, rozgrzewają ciało i wzmagają diurezę. Mają silne właściwości fungistatyczne (hamujące rozwój grzybów), pierwotniakobójcze i bakteriostatyczne. Olejek trawki lemongrasowej działa głównie na bakterie gram dodatnie.
Henryk Różański

Auf die Haut aufgetragen, soll es die Talgproduktion verringern, erfrischen, Schweißgeruch mindern und die Behandlung von Pilz-, Virus- und bakteriellen Erkrankungen unterstützen.

„Auf die Haut aufgetragen, verringert es die Talgproduktion, erfrischt, beseitigt Schweißgeruch und unterstützt die Behandlung von Pilz-, Virus- und bakteriellen Erkrankungen. Ich empfehle Zitronengrasöl und -tinktur zur Behandlung von Herpes (alle 1–2 Stunden auftragen). Auch die antiseptische, entzündungshemmende und erfrischende Wirkung von Zitronengraspräparaten ist offensichtlich. Sie kann bei Entzündungen im Hals, in der Mundhöhle, im Kehlkopf und in den Bronchien genutzt werden.”Zastosowana na skórę zmniejsza wydzielanie łoju, odświeża, znosi zapach potu i wspomaga leczenie chorób grzybiczych, wirusowych i bakteryjnych. Polecam olejek i nalewkę lemongrasową do leczenia opryszczki (smarować co 1-2 godziny). Oczywiste jest również działanie antyseptyczne, przeciwzapalne i odświeżające preparatów z trawki cytrynowej, co może być wykorzystane w przypadku stanów zapalnych gardła, jamy ustnej, krtani i oskrzeli.
Henryk Różański

Öl und Tinktur werden zum Auftragen auf Herpes empfohlen.

„Ich empfehle Zitronengrasöl und -tinktur zur Behandlung von Herpes (alle 1–2 Stunden auftragen). Auch die antiseptische, entzündungshemmende und erfrischende Wirkung von Zitronengraspräparaten ist offensichtlich. Sie kann bei Entzündungen im Hals, in der Mundhöhle, im Kehlkopf und in den Bronchien genutzt werden.”Polecam olejek i nalewkę lemongrasową do leczenia opryszczki (smarować co 1-2 godziny). Oczywiste jest również działanie antyseptyczne, przeciwzapalne i odświeżające preparatów z trawki cytrynowej, co może być wykorzystane w przypadku stanów zapalnych gardła, jamy ustnej, krtani i oskrzeli.
Henryk Różański

Die Präparate sollen antiseptisch, entzündungshemmend und erfrischend wirken. Henryk Różański nennt ihre Anwendung bei Entzündungen im Hals, in der Mundhöhle, im Kehlkopf und in den Bronchien.

„Auch die antiseptische, entzündungshemmende und erfrischende Wirkung von Zitronengraspräparaten ist offensichtlich. Sie kann bei Entzündungen im Hals, in der Mundhöhle, im Kehlkopf und in den Bronchien genutzt werden. Bei Schnupfen und Nasennebenhöhlenentzündung wirkt es wohltuend (Inhalationen sowie die Einnahme von Öl und Aufguss).”Oczywiste jest również działanie antyseptyczne, przeciwzapalne i odświeżające preparatów z trawki cytrynowej, co może być wykorzystane w przypadku stanów zapalnych gardła, jamy ustnej, krtani i oskrzeli. Korzystnie działa w razie kataru nosa i zapalenia zatok (inhalacje, zażywanie olejku i naparu).
Henryk Różański

Henryk Różański nennt Schnupfen, Nasennebenhöhlenentzündung und Blähungen als Beschwerden, bei denen Zitronengras helfen soll.

„Bei Schnupfen und Nasennebenhöhlenentzündung wirkt es wohltuend (Inhalationen sowie die Einnahme von Öl und Aufguss). Es lindert Blähungen. Die größten Anbaugebiete für Zitronengras liegen in Indien. Die Tinktur wird am besten aus frischem Zitronengras zubereitet. 40–60-prozentigen Alkohol mit braunem Zucker oder natürlichem Honig süßen.”Korzystnie działa w razie kataru nosa i zapalenia zatok (inhalacje, zażywanie olejku i naparu). Znosi wzdęcia. Największe uprawy trawki cytrynowej znajdują się w Indiach. Nalewkę najlepiej przygotowywać na świeżej trawce. Alkohol 40-60% osłodzić cukrem brązowym lub miodem naturalnym.
Henryk Różański

Henryk Różański empfiehlt die Tinktur bei Schwäche, Schläfrigkeit, Neurosen, intensiver geistiger Arbeit, Erkältung und Grippe.

„Das Zitronengras zerkleinern, zerdrücken und schneiden, dann rasch mit Alkohol übergießen. Für 100 g Zitronengras 300 g Alkohol verwenden. 2–3 Wochen an einem dunklen Ort stehen lassen und anschließend abseihen. Bei Schwäche, Schläfrigkeit, Neurosen, intensiver geistiger Arbeit, Erkältung oder Grippe jeweils ein kleines Gläschen trinken.”Trawkę rozdrobnić, zmiażdżyć i pokroić, po czym szybko zalać alkoholem. Na 100 g trawki przeznaczyć 300 g alkoholu. Pozostawić w ciemnym miejscu na 2-3 tygodnie, po czym przecedzić. Wypijać po małym kieliszeczku przy osłabieniu, ospałości, nerwicach, intensywnej pracy umysłowej, przeziębieniu, grypie.
Henryk Różański

Zitronengras wird als Bestandteil einer Kräutermischung genannt, die das Wohlbefinden verbessern soll.

„Zur Verbesserung des Wohlbefindens lohnt es sich, Yerba Mate mit Zitronengras zu kombinieren. Bei Hefepilzinfektionen des Verdauungstrakts die Mittel nicht süßen, denn Zucker dient Candida und Cryptococcus als Nahrung. Bei Erkältung, Grippe, Heiserkeit und Bronchitis ist die Zugabe von Honig dagegen empfehlenswert.”Warto łączyć z Yerba Mate I trawką cytrynową dla poprawy samopoczucia. Przy drożdżycach układu pokarmowego leków nie słodzić, bowiem cukier jest pożywką dla Candida i Cryptococcus. Dodawanie miodu jest natomiast wskazane przy przeziębieniu, grypie, chrypce i zapaleniu oskrzeli.

Studien aus PubMed · Europe PMC

Wir haben 6 Studien mit den besten, positiven Ergebnissen ausgewählt. Das ist eine Auswahl, keine vollständige Übersicht aller Studien.

Anzahl aller Studien zu diesem Thema in PubMed: 302.

Der Überblick beschreibt die traditionelle Verwendung von Pflanzen der Gattung Cymbopogon unter anderem bei Erkältung, Kopf- und Bauchschmerzen, Durchfall und Halsschmerzen.

Ziel der Studie: Obwohl mehrere Studien bestätigt haben, dass Cymbopogon eine Reihe aktiver Bestandteile enthält, wurde bisher kein Überblick erstellt, der Informationen zu seiner traditionellen Verwendung, Phytochemie, Pharmakologie und/oder Qualitätskontrolle zusammenfasst.

Ergebnisse: Pflanzen der Gattung Cymbopogon (Gramineae oder Poaceae) werden weltweit angebaut. In der traditionellen chinesischen Medizin und anderen Heilsystemen geht man davon aus, dass Cymbopogon Husten lindert, Schmerzen stillt, Schwindel behandelt, bei Verletzungen hilft und Bauchschmerzen lindert. Durch phytochemische Untersuchungen wurden insgesamt 153 Verbindungen aus Cymbopogon-Arten isoliert oder identifiziert, darunter Flavonoide, Terpenoide, Fettsäuren und weitere Verbindungen. Extrakte oder Verbindungen aus Cymbopogon zeigten zahlreiche biologische Wirkungen, etwa antibakterielle, entzündungshemmende, antivirale, antineoplastische, antiarrhythmische und antidiabetische Wirkungen. Die hohen Gehalte an Citronellal, Citronellol und Geraniol in Cymbopogon bieten zudem erhebliche ernährungsphysiologische Vorteile. Aufgrund ihrer traditionellen Verwendung, ihrer Phytochemikalien und ihrer pharmakologischen Wirkungen sind Cymbopogon-Pflanzen potenzielle Heil- und essbare Pflanzen mit vielfältigen pharmakologischen Effekten.

Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · National Natural Science Foundation of China, Minzu University of China
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieBesprechung anderer Studien

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Der Überblick berichtet, dass Zitronengrasöl die Wundheilung unterstützen und Diabetes lindern könnte.

Ziel der Studie: Zitronengras enthält verschiedene Stoffe, denen antioxidative und krankheitsvorbeugende Eigenschaften zugeschrieben werden, darunter ätherische Öle, Verbindungen, Mineralstoffe und Vitamine. Es wurde gezeigt, dass ätherisches Zitronengrasöl (LGEO; Cymbopogon spp.) Diabetes lindern und die Wundheilung beschleunigen kann.

Ergebnisse: Es gab Artikel zur Chemie, Biosynthese und Gewinnung von Zitronengrasöl sowie zur weltweiten Nachfrage danach. Wir verglichen die Wirksamkeit mehrerer Verfahren zur Gewinnung von ätherischem Zitronengrasöl, darunter Lösungsmittelextraktion, überkritische CO₂-Extraktion, Wasserdampfdestillation, Hydrodestillation (HD) und mikrowellenunterstützte Hydrodestillation (MAHD). Außerdem haben die in Zitronengras enthaltenen ätherischen Öle und ihre biologischen Wirkungen einen bedeutenden Einfluss auf die menschliche Gesundheit.

Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieÜberblick über viele Studien

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Der Überblick nennt Cymbopogon winterianus als Pflanze mit antiepileptischer Wirkung.

Ziel der Studie: Epilepsie gilt als eine häufige neurologische Erkrankung, die das Leben von Millionen Menschen weltweit bedroht. Seit der Antike werden verschiedene Arzneimittel zur Behandlung dieser Erkrankung eingesetzt.

Ergebnisse: Pflanzen und ihre ätherischen Öle können als Mittel mit weniger Nebenwirkungen einen Ersatz für bestehende Behandlungen darstellen. Heilpflanzen haben sich als wirksame natürliche Quelle für Antiepileptika erwiesen; die meisten wirken, indem sie auf unterschiedliche Weise GABA-Rezeptoren beeinflussen. Cannabis indica und Cymbopogon winterianus sind bekannte Pflanzenarten mit antiepileptischer Wirkung. Der aktuelle Überblick führt Pflanzen mit antiepileptischer Wirkung auf und soll Forschenden den Weg zur Entwicklung alternativer Arzneimittel mit weniger Nebenwirkungen ebnen.

Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieBesprechung anderer Studien

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Eine Nanoemulsion aus Zitronengrasöl verringerte die Sporenkeimung und den Befall mit Echtem Mehltau an Gurken.

Ziel der Studie: Nanoemulsionen ätherischer Pflanzenöle (PEO-NEs) bieten eine nachhaltige Alternative zu synthetischen Fungiziden zur Bekämpfung von Pflanzenkrankheiten. In dieser Studie wurde die Wirksamkeit von PEO-NEs aus sieben Heilpflanzen gegen Echten Mehltau an Gurken untersucht.

Ergebnisse: Eine vorbeugende Anwendung 48 Stunden vor der Erregerinokulation verringerte den Befall bei Bohnenkraut, Zitronengras und Gewürznelke zusätzlich um 72,41 %, 55,17 % beziehungsweise 41,3 %. Die Analyse phenolischer Verbindungen mittels HPLC-DAD zeigte deutliche Unterschiede bei den Gehalten an 3,4-Dihydroxybenzoesäure, Kaffeesäure, Ferulasäure, Gallussäure, Rutin und Rosmarinsäure in den behandelten Pflanzen. Mit GC-MS wurden wichtige Verbindungen identifiziert, darunter Carvacrol (88,6 %) in Bohnenkraut, Eugenol (56,6 %) und β-Caryophyllen (29,93 %) in Gewürznelke sowie Citral (42,6 %) in Zitronengras. Diese Ergebnisse zeigen das Potenzial von PEO-NEs als umweltfreundliche Alternativen zur Bekämpfung von Echtem Mehltau an Gurken.

Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der Studiesonstige

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Ätherisches Öl aus den Stängeln von Zitronengras wirkte larventötend auf Larven der Mücke Anopheles gambiae.

Ziel der Studie: Mücken übertragen verschiedene Infektionskrankheiten, darunter Malaria. Da Mücken zunehmend resistent gegen synthetische Insektizide werden und diese Chemikalien nicht selektiv wirken, hat sich die Bekämpfung der Larven als wirksame und umweltfreundlichere Methode zur Mückenkontrolle etabliert.

Ergebnisse: Insgesamt wurden 195 Bestandteile aus Zitronengrasblättern und 99 aus den Stängeln identifiziert. Die Stängel enthielten eine höhere Konzentration an ätherischen Ölen als die Blätter. Die Hauptbestandteile waren Geranial (31,89 %) und Neral (27,02 %). Die aus Zitronengrasstängeln gewonnenen ätherischen Öle wirkten stärker gegen Larven als die aus Zitronengrasblättern gewonnenen; die LC50-Werte lagen bei 146,6 ppm beziehungsweise 209,5 ppm. Diese Ergebnisse zeigen die starke larventötende Wirkung der ätherischen Öle aus Zitronengrasstängeln gegen Larven von An. gambiae s.s. Die ätherischen Öle aus Zitronengrasstängeln wirken gegen Larven von An. gambiae s.s. stärker als die aus Zitronengrasblättern gewonnenen.

Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieTierstudie

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Bei Fischen verbesserten Extrakte aus Zitronengras und Basilikum ausgewählte Blut- und Immunparameter.

Ziel der Studie: Ziel dieser Studie war es, das pilzhemmende, antioxidative und immunmodulierende Potenzial von Basilikum (Ocimum basilicum) und Zitronengras (Cymbopogon citratus) bei Jungfischen von Labeo rohita zu untersuchen. Dabei lag der Schwerpunkt auf ihrer Wirksamkeit gegen Aphanomyces invadans COF_AHE F (02). Die Extrakte wurden mittels Flüssigchromatographie-Massenspektrometrie (LC-MS) analysiert. Dabei zeigte sich, dass sie reich an phenolischen Verbindungen und Flavonoiden waren.

Ergebnisse: Die Zahl der roten Blutkörperchen (RBC) und weißen Blutkörperchen (WBC) nahm deutlich zu, während die Werte der Alanin-Aminotransferase (ALT) und der alkalischen Phosphatase (ALP) sanken. Immunologische Marker wie Serumprotein, Lysozym und die Nitroblau-Tetrazolium-Aktivität (NBT) verbesserten sich deutlich. Außerdem waren immunregulierende Gene wie der Tumornekrosefaktor-α (TNF-α), Interleukin-1 β (IL-1β) und die Komplementkomponente 3 (C3) in den behandelten Gruppen stärker exprimiert. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Extrakte aus Basilikum und Zitronengras vielversprechende natürliche Immunstimulanzien zur Verbesserung der Fischgesundheit sind und die Krankheitsresistenz in der Aquakultur fördern könnten.

Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieTierstudie

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.