PisaczekWyszukiwarka
文APL
Zioła i rośliny

Pokrzywa na anemię — czy chwast podnosi żelazo we krwi?

Źródeł: 6 · Artykuł: 5 358 znaków

Henryk Różański podaje, że preparaty z kłączy i korzeni pokrzywy mają nasilać tworzenie krwi i zwiększać poziom hemoglobiny.

  • Młode ziele pokrzywy ma dostarczać żelazo i pobudzać szpik do wytwarzania czerwonych krwinek.
  • Hubert Czerniak łączy spadek żelaza ze spadkiem hemoglobiny i możliwością wystąpienia anemii.

Co piszą autorzy

Henryk Różański

Preparaty z kłączy i korzeni pokrzywy mają nasilać tworzenie krwi oraz zwiększać poziom hemoglobiny.

„Wzmagają procesy hemopoezy, czy tworzenia krwi, co przejawia się we wzroście liczby erytrocytów i limfocytów oraz wzroście poziomu hemoglobiny we krwi. Właściwości odtruwające, przeciwzapalne i regenerujące mogą zostać wykorzystane w fitoterapii chorób reumatycznych i dermatologicznych.”
Henryk Różański

Młode ziele pokrzywy ma dostarczać żelazo i pobudzać szpik do wytwarzania czerwonych krwinek.

„Działa odtruwająco i wzmacniająco. Dostarcza łatwo przyswajalną witaminę K, C, A (prowitamina), E, żelazo, magnez i krzem. Poprawia samopoczucie. Pobudza szpik do wytwarzania krwinek czerwonych. Usuwa wiosenną bladość i osłabienie. Intrakt (1 częśc ziela mielonego na 5 częsci alkoholu 40%) na swieżym zielu wzmacnia włosy i odżywia skórę (płukanki, przemywanie).”
Jan Jaśkowski

Ziele pokrzywy jest wymienione jako źródło żelaza.

„Przede wszystkim ziele pokrzywy jest nieocenionym źródłem soli mineralnych, takich jak żelazo, wapń, fosfor, magnez, krzem oraz potas. Jest ona także źródłem witamin A, E, K, B2 oraz C. Dodatkowo pokrzywa zawiera chlorofil, flawonoidy, kwasy organiczne i garbniki.”
Henryk Różański

Niedokrwistość została wymieniona wśród wskazań do stosowania pokrzywy.

„Wskazania: przerost gruczołu krokowego, nadczynność tarczycy, brak owulacji, bladość skóry i wychudzenie spowodowane anoreksją i niedokrwistością, uprawianie sportów ekstremalnych, przewlekłe choroby skóry, otyłość, cukrzyca, skąpomocz, kamica moczowa, stan zapalny układu moczowego, choroby włosów i paznokci, obniżona odporność na infekcje, zatrucia, kuracje odtruwające i odmładzające (regenerujące), reumatyzm, artretyzm, nieżyt układu oddechowego, przeziębienie, skłonności do krwotoków.”
Hubert Czerniak

Spadek żelaza ma powodować spadek hemoglobiny i może prowadzić do anemii.

„Spadek żelaza powoduje spadek ilości hemoglobiny, a to powoduje spadek wielkości erytrocytów i anemię mikrocytarną. Jest to obrona organizmu przed niedotlenieniem. Mniejsza krwinka czerwona ma większy stosunek powierzchni do masy, dzięki czemu szybciej oddaje tlen, niesiony przez nią do tkanek obwodowych.”
Henryk Różański

Niedobór żelaza wywołuje niedokrwistość niedobarwliwą.

„Niedobór żelaza wywołuje niedokrwistość niedobarwliwą. Objawem niedoboru żelaza jest osłabienie z wyraźnym zmniejszeniem siły mięśni prążkowanych, upośledzeniem sprawności intelektualnej i zwiększoną skłonnością do zapadania na choroby zakaźne. Niestety askorbinian żelaza jest obecnie sporadycznie używany w lekach i suplementach z powodu wysokiej ceny.”

Badania z PubMed · Europe PMC

Wybraliśmy 1 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.

Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 2.

Badanie obejmowało pokrzywę wśród dzikich roślin i oceniało uwalnianie żelaza, ale nie sprawdzało, czy jej spożywanie podnosi żelazo we krwi.

Cel badania: W badaniu tym oceniono wpływ dodatków stosowanych w gospodarstwach rolnych na uwalnianie żelaza, miedzi, wapnia, potasu i magnezu z ośmiu dziko rosnących roślin z hrabstwa Nyamira w Kenii. Przeprowadzono ankietę wśród stu sześćdziesięciu tradycyjnych praktyków medycyny i ustalono, że stosują oni Solanum indicum, Carissa edulis, Urtica dioica, Clerodendrum myricoides, Aloe vera, Plectranthus barbatus, Bidens pilosa i Solanum mauense.

Wyniki: Stwierdzono, że rośliny z obszarów, na których powszechnie stosuje się dodatki rolnicze, miały statystycznie istotnie wyższy całkowity poziom miedzi niż rośliny z obszaru, na którym nie stosowano ich wcale lub stosowano je w niewielkim stopniu. Analiza składu pierwiastkowego frakcji cząsteczek o masie < 3 kDa, 3–10 kDa, 10 kDa–0,45 μm i 0,45–5 μm wykazała, że rozkład masowy pierwiastków w roślinach zależał od danego pierwiastka. Ilość składników odżywczych uwalnianych podczas trawienia w przewodzie pokarmowym była większa niż ilość uwalniana w środowisku wodnym. Dodatki stosowane w gospodarstwach rolnych nie miały istotnego wpływu na poziomy większości oznaczonych składników odżywczych, a rośliny mogą być stosowane jako uzupełniające źródło składników mineralnych dla organizmu człowieka, oprócz ich działania terapeutycznego.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniaobserwacja ludzi

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.