बिछुआ के प्रकंदों और जड़ों से बनी तैयारियाँ रक्त निर्माण को तेज़ कर सकती हैं और हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ा सकती हैं।
„ये हीमोपोएसिस यानी रक्त निर्माण की प्रक्रियाओं को तेज़ करती हैं। इसका असर लाल रक्त कोशिकाओं और लिम्फोसाइटों की संख्या बढ़ने तथा खून में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ने के रूप में दिखाई देता है। इनके विषहरण, सूजन-रोधी और पुनर्योजी गुणों का उपयोग गठिया संबंधी और त्वचा रोगों की हर्बल चिकित्सा में किया जा सकता है।”Wzmagają procesy hemopoezy, czy tworzenia krwi, co przejawia się we wzroście liczby erytrocytów i limfocytów oraz wzroście poziomu hemoglobiny we krwi. Właściwości odtruwające, przeciwzapalne i regenerujące mogą zostać wykorzystane w fitoterapii chorób reumatycznych i dermatologicznych.
बिछुआ की कोमल पत्तियाँ आयरन दे सकती हैं और लाल रक्त कोशिकाएँ बनाने के लिए अस्थि मज्जा को सक्रिय कर सकती हैं।
„यह शरीर से विषैले पदार्थ निकालने और शरीर को मज़बूत करने में मदद करती है। यह आसानी से अवशोषित होने वाले विटामिन K, C, A (प्रोविटामिन), E, आयरन, मैग्नीशियम और सिलिकॉन देती है। यह सेहत का एहसास बेहतर करती है। यह लाल रक्त कोशिकाएँ बनाने के लिए अस्थि मज्जा को सक्रिय करती है। यह वसंत में होने वाली पीलापन और कमज़ोरी दूर करती है। ताज़ी जड़ी-बूटी से बना इंट्रैक्ट (1 भाग पिसी हुई जड़ी-बूटी और 5 भाग 40% अल्कोहल) बालों को मज़बूत करता है और त्वचा को पोषण देता है (कुल्ला करने और त्वचा पोंछने के लिए)।”Działa odtruwająco i wzmacniająco. Dostarcza łatwo przyswajalną witaminę K, C, A (prowitamina), E, żelazo, magnez i krzem. Poprawia samopoczucie. Pobudza szpik do wytwarzania krwinek czerwonych. Usuwa wiosenną bladość i osłabienie. Intrakt (1 częśc ziela mielonego na 5 częsci alkoholu 40%) na swieżym zielu wzmacnia włosy i odżywia skórę (płukanki, przemywanie).
बिछुआ की पत्तियों का उल्लेख आयरन के स्रोत के रूप में किया गया है।
„सबसे पहले, बिछुआ की पत्तियाँ खनिज लवणों का अमूल्य स्रोत हैं, जैसे आयरन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, सिलिकॉन और पोटैशियम। यह विटामिन A, E, K, B2 और C का भी स्रोत है। इसके अलावा, बिछुआ में क्लोरोफिल, फ्लैवोनॉइड, कार्बनिक अम्ल और टैनिन होते हैं।”Przede wszystkim ziele pokrzywy jest nieocenionym źródłem soli mineralnych, takich jak żelazo, wapń, fosfor, magnez, krzem oraz potas. Jest ona także źródłem witamin A, E, K, B2 oraz C. Dodatkowo pokrzywa zawiera chlorofil, flawonoidy, kwasy organiczne i garbniki.
बिछुआ के उपयोग के संकेतों में एनीमिया का भी उल्लेख है।
„उपयोग के संकेत: प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना, थायरॉइड का ज़रूरत से ज़्यादा सक्रिय होना, अंडोत्सर्जन न होना, एनोरेक्सिया और एनीमिया के कारण त्वचा का पीला पड़ना और शरीर का दुबला होना, चरम खेलों में भाग लेना, त्वचा के पुराने रोग, मोटापा, मधुमेह, कम पेशाब आना, मूत्र पथरी, मूत्र प्रणाली में सूजन, बालों और नाखूनों के रोग, संक्रमणों के प्रति कम प्रतिरोधक क्षमता, विषाक्तता, शरीर से विषैले पदार्थ निकालने और कायाकल्प (पुनर्योजी) के उपचार, गठिया, आर्थराइटिस, श्वसन तंत्र की सूजन, सर्दी-जुकाम और रक्तस्राव की प्रवृत्ति।”Wskazania: przerost gruczołu krokowego, nadczynność tarczycy, brak owulacji, bladość skóry i wychudzenie spowodowane anoreksją i niedokrwistością, uprawianie sportów ekstremalnych, przewlekłe choroby skóry, otyłość, cukrzyca, skąpomocz, kamica moczowa, stan zapalny układu moczowego, choroby włosów i paznokci, obniżona odporność na infekcje, zatrucia, kuracje odtruwające i odmładzające (regenerujące), reumatyzm, artretyzm, nieżyt układu oddechowego, przeziębienie, skłonności do krwotoków.
आयरन का स्तर कम होने से हीमोग्लोबिन घट सकता है और एनीमिया हो सकता है।
„आयरन का स्तर घटने से हीमोग्लोबिन की मात्रा कम होती है। इससे लाल रक्त कोशिकाओं का आकार घटता है और माइक्रोसाइटिक एनीमिया होता है। यह शरीर की ऑक्सीजन की कमी से बचने की एक प्रतिक्रिया है। छोटी लाल रक्त कोशिका का सतह क्षेत्रफल और द्रव्यमान का अनुपात अधिक होता है, इसलिए वह परिधीय ऊतकों तक पहुँचाई गई ऑक्सीजन को तेज़ी से छोड़ती है।”Spadek żelaza powoduje spadek ilości hemoglobiny, a to powoduje spadek wielkości erytrocytów i anemię mikrocytarną. Jest to obrona organizmu przed niedotlenieniem. Mniejsza krwinka czerwona ma większy stosunek powierzchni do masy, dzięki czemu szybciej oddaje tlen, niesiony przez nią do tkanek obwodowych.
„आयरन की कमी से हाइपोक्रोमिक एनीमिया होता है। आयरन की कमी के लक्षणों में कमज़ोरी, धारीदार मांसपेशियों की ताकत में स्पष्ट कमी, बौद्धिक क्षमता में गिरावट और संक्रामक रोगों की चपेट में आने की बढ़ी हुई प्रवृत्ति शामिल हैं।
दुर्भाग्य से, इसकी ऊँची कीमत के कारण आयरन एस्कॉर्बेट का उपयोग आजकल दवाओं और सप्लीमेंट्स में बहुत कम होता है।”Niedobór żelaza wywołuje niedokrwistość niedobarwliwą. Objawem niedoboru żelaza jest osłabienie z wyraźnym zmniejszeniem siły mięśni prążkowanych, upośledzeniem sprawności intelektualnej i zwiększoną skłonnością do zapadania na choroby zakaźne.
Niestety askorbinian żelaza jest obecnie sporadycznie używany w lekach i suplementach z powodu wysokiej ceny.
हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 1 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।
PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 2।
इस अध्ययन में जंगली पौधों में से बिछुआ को शामिल किया गया था और यह देखा गया था कि उनसे आयरन कितना मुक्त होता है। लेकिन यह नहीं जाँचा गया कि बिछुआ खाने से खून में आयरन बढ़ता है या नहीं।
अध्ययन का उद्देश्य: इस अध्ययन में केन्या के Nyamira County के आठ जंगली पौधों से आयरन, तांबा, कैल्शियम, पोटैशियम और मैग्नीशियम के मुक्त होने पर खेती में इस्तेमाल किए जाने वाले मिश्रकों के प्रभावों का मूल्यांकन किया गया। 160 पारंपरिक चिकित्सा practitioners का सर्वेक्षण किया गया। पता चला कि वे Solanum indicum, Carissa edulis, Urtica dioica, Clerodendrum myricoides, Aloe vera, Plectranthus barbatus, Bidens pilosa और Solanum mauense का उपयोग करते हैं।
परिणाम: जिन क्षेत्रों में खेती के मिश्रकों का अधिक इस्तेमाल होता था, वहाँ के पौधों में उन क्षेत्रों के पौधों की तुलना में कुल तांबे का स्तर सांख्यिकीय रूप से काफी अधिक पाया गया जहाँ इनका इस्तेमाल बिल्कुल नहीं या बहुत कम होता था। आणविक प्रजातियों के अंशों को < 3 kDa, 3-10 kDa, 10 kDa-0.45 μm और 0.45-5 μm द्रव्यमान अंशों में बाँटकर किए गए तत्व विश्लेषण से पता चला कि पौधों में तत्वों का द्रव्यमान वितरण तत्व के अनुसार अलग था। जठरांत्र पाचन से मुक्त हुए पोषक तत्वों की मात्रा पानी में मुक्त हुई मात्रा से अधिक थी। खेती के मिश्रकों का जाँचे गए अधिकांश पोषक तत्वों के स्तर पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं था। पौधों का उपयोग उनकी चिकित्सीय गतिविधि के साथ-साथ मानव शरीर के लिए खनिज तत्वों के सप्लीमेंट के रूप में भी किया जा सकता है।
जड़ी-बूटियाँ और पौधे