ХворобиКісточки на ногах і «тенісний лікоть» — чи можна уникнути операції?
- Jan Jaśkowski — Jak wyleczyć haluksy? - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
- Jan Jaśkowski — Zapalenia ścięgien - dlaczego warto wstrzymać się z operacją. - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
- Jan Jaśkowski — Jak wyleczyć ból łokcia? - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
- Jan Jaśkowski — Schorzenia stopy w praktyce osteopaty. - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
Ян Яськовський радить при кісточках на ногах покращувати роботу всього тіла, а не зосереджуватися лише на великому пальці стопи.
- При перевантаженні сухожиль Ян Яськовський описує поступове збільшення навантаження на них.
- Ян Яськовський представляє такий підхід до реабілітації як настільки ж ефективний, як операція.
Що пишуть автори
Jan Jaśkowski
При кісточках на ногах потрібно покращувати роботу всього тіла, а не лише великого пальця стопи.
„Отже, щоб вилікувати кісточки на ногах, потрібно покращити роботу всього тіла, а не лише деформованого великого пальця стопи.
На жаль, хірургічні операції часто не дають очікуваних результатів — «кісточки повертаються», — оскільки причину не усунуто.
Запишіться до наших фахівців із лікування болю та порушень руху: www.osteopatagdansk.pl508-489-951”Więc aby wyleczyć haluksy musisz usprawnić całe ciało, a nie tylko zdeformowanego palucha.
Niestety operacje chirurgiczne często nie przynoszą oczekiwanych rezultatów – „haluksy wracają”- ponieważ nie wyleczono przyczyny.
Umów się do naszych specjalistów leczenia bólu i dysfunkcji ruchu: www.osteopatagdansk.pl508-489-951
Jan Jaśkowski
При болю в лікті, пов’язаному з роботою за комп’ютером, аналізують рухливість хребта, а потім поступово збільшують навантаження на сухожилля.
„Подібний підхід застосовують і у випадку людини, яка працює за комп’ютером і страждає від болю в лікті. Передусім аналізують рухливість хребта. Від хребта залежить положення лопатки та плечового суглоба. Плечовий суглоб утворюють лопатка і плечова кістка.”Podobne postępowanie jest w przypadku osoby pracującej przy komputerze cierpiącej na bóle łokcia. Przede wszystkim analizuje się ruchomość kręgosłupa. Od kręgosłupa zależy ustawienie łopatki i stawu barkowego. Staw barkowy tworzą łopatka i kość ramienna.
Jan Jaśkowski
Ян Яськовський зазначає, що реабілітація, яка полягає в поступовому навантаженні на сухожилля, може бути настільки ж ефективною, як операція.
„Як показують наукові дослідження, такий підхід настільки ж ефективний, як і хірургічне лікування. Науковці проаналізували дослідження за участю понад тисячі пацієнтів. Вони порівнювали хірургічне лікування з реабілітацією, що полягала в поступовому навантаженні на сухожилля, а також із фіктивною операцією, тобто”Jak pokazują badania naukowe takie podejście jest równie skuteczne jak leczenie operacyjne. Naukowcy przeanalizowali badania przeprowadzone na ponad tysiącu pacjentach. Porównywali leczenie operacyjne z rehabilitacją polegającą na stopniowym obciążaniu ścięgna, a także z pozorowaną operacją, tzn.
Jan Jaśkowski
Біль у лікті, що посилюється під час піднімання руки без згинання ліктя або змінюється залежно від положення голови, може бути спричинений проблемою з шиєю.
„Якщо біль у лікті посилюється, коли ви піднімаєте руку, не згинаючи ліктя, або змінюється залежно від положення голови, то найімовірніше його причиною є порушення функції шиї.
Запишіться до наших фахівців із лікування болю та порушень руху: www.osteopatagdansk.pl”Jeżeli ból łokcia nasila się przy unoszeniu ramienia, bez zginania łokcia, lub zmienia się w zależności od ustawienia głowy to najprawdopodobniej przyczyną jest dysfunkcja szyi.
Umów się do naszych specjalistów leczenia bólu i dysfunkcji ruchu: www.osteopatagdansk.pl
Jan Jaśkowski
Ян Яськовський описує покращення рухливості стоп, кульшових суглобів, хребта та плечових суглобів як важливу умову здоров’я стоп.
„Щоб мати здорові стопи, потрібно покращити роботу всього організму. Для повного здоров’я необхідна рухливість обох стоп, обох кульшових суглобів, хребта і навіть плечових суглобів. Остеопатичне лікування — це ефективний, безпечний і природний спосіб позбутися неприємних симптомів.”Aby cieszyć się zdrowymi stopami musimy usprawnić cały organizm. Ruchomość obu stóp, obu stawów biodrowych, kręgosłupa, a nawet stawów barkowych jest konieczna do pełni zdrowia. Leczenie osteopatyczne jest skutecznym, bezpiecznym i naturalnym sposobem na pozbycie się uciążliwych dolegliwości.
Jan Jaśkowski
Малорухливий спосіб життя та невідповідне взуття вказані як поширені причини порушень роботи стоп.
„До найпоширеніших причин належать біомеханічні порушення, що виникають через малорухливий спосіб життя та невідповідне взуття.
Щоб стопа рухалася належним чином, певні м’язи мають напружуватися в конкретний момент, а інші — розслаблятися.”Do najczęstszych przyczyn zalicza się zaburzenia biomechaniczne, które powstają w wyniku siedzącego trybu życiu i nieprawidłowego obuwia.
Aby zachodził odpowiedni ruch w stopie konkretne mięśnie w bardzo konkretnym czasie muszą zostać napięte a inne rozluźnione.
Pisaczek не оцінює, хто має рацію. Він показує, що написано і де це прочитати. Кожне речення вище має своє джерело.