질병무지외반증과 테니스 엘보 — 수술을 피할 수 있을까?
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Jan Jaśkowski는 무지외반증이 있을 때 엄지발가락에만 집중하지 말고 몸 전체의 기능을 개선할 것을 권합니다.
- Jan Jaśkowski는 힘줄에 과부하가 생겼을 때 힘줄에 가해지는 부하를 점진적으로 늘리는 방법을 설명합니다.
- Jan Jaśkowski는 이러한 재활 치료가 수술만큼 효과적일 수 있다고 설명합니다.
저자들의 이야기
Jan Jaśkowski
무지외반증이 있을 때는 엄지발가락만이 아니라 몸 전체의 기능을 개선해야 합니다.
„그러므로 무지외반증을 치료하려면 변형된 엄지발가락만이 아니라 몸 전체의 기능을 개선해야 합니다.
안타깝게도 수술은 기대한 결과를 얻지 못하는 경우가 많습니다. 원인을 치료하지 않았기 때문에 “무지외반증이 재발하는” 것입니다.
통증과 운동 기능 장애 치료 전문가와 상담을 예약하세요: www.osteopatagdansk.pl508-489-951”Więc aby wyleczyć haluksy musisz usprawnić całe ciało, a nie tylko zdeformowanego palucha.
Niestety operacje chirurgiczne często nie przynoszą oczekiwanych rezultatów – „haluksy wracają”- ponieważ nie wyleczono przyczyny.
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Jan Jaśkowski
컴퓨터 작업과 관련된 팔꿈치 통증이 있을 때는 척추의 움직임을 살펴본 다음 힘줄에 가해지는 부하를 점진적으로 늘립니다.
„컴퓨터 작업을 하며 팔꿈치 통증을 겪는 사람에게도 비슷한 방법을 적용합니다. 우선 척추의 움직임을 살펴봅니다. 견갑골과 어깨 관절의 위치는 척추에 영향을 받습니다. 어깨 관절은 견갑골과 위팔뼈로 이루어집니다.”Podobne postępowanie jest w przypadku osoby pracującej przy komputerze cierpiącej na bóle łokcia. Przede wszystkim analizuje się ruchomość kręgosłupa. Od kręgosłupa zależy ustawienie łopatki i stawu barkowego. Staw barkowy tworzą łopatka i kość ramienna.
Jan Jaśkowski
Jan Jaśkowski는 힘줄에 가해지는 부하를 점진적으로 늘리는 재활 치료가 수술만큼 효과적일 수 있다고 말합니다.
„과학적 연구에 따르면 이러한 접근법은 수술 치료만큼 효과적입니다. 연구자들은 1,000명이 넘는 환자를 대상으로 진행된 연구들을 분석했습니다. 수술 치료와 힘줄에 가해지는 부하를 점진적으로 늘리는 재활 치료, 그리고 가짜 수술, 즉”Jak pokazują badania naukowe takie podejście jest równie skuteczne jak leczenie operacyjne. Naukowcy przeanalizowali badania przeprowadzone na ponad tysiącu pacjentach. Porównywali leczenie operacyjne z rehabilitacją polegającą na stopniowym obciążaniu ścięgna, a także z pozorowaną operacją, tzn.
Jan Jaśkowski
팔꿈치를 굽히지 않고 팔을 들어 올릴 때 심해지거나 머리 위치에 따라 달라지는 팔꿈치 통증은 목의 문제에서 비롯될 수 있습니다.
„팔꿈치를 굽히지 않은 채 팔을 들어 올릴 때 팔꿈치 통증이 심해지거나 머리 위치에 따라 통증이 달라진다면, 원인은 목의 기능 장애일 가능성이 큽니다.
통증과 운동 기능 장애 치료 전문가와 상담을 예약하세요: www.osteopatagdansk.pl”Jeżeli ból łokcia nasila się przy unoszeniu ramienia, bez zginania łokcia, lub zmienia się w zależności od ustawienia głowy to najprawdopodobniej przyczyną jest dysfunkcja szyi.
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Jan Jaśkowski
Jan Jaśkowski는 발 건강을 위해 발, 고관절, 척추, 어깨 관절의 움직임을 개선하는 것이 중요하다고 설명합니다.
„건강한 발을 유지하려면 몸 전체의 기능을 개선해야 합니다. 양쪽 발과 양쪽 고관절, 척추는 물론 어깨 관절의 움직임도 전반적인 건강에 필요합니다. 정골의학 치료는 불편한 증상을 없애는 효과적이고 안전하며 자연스러운 방법입니다.”Aby cieszyć się zdrowymi stopami musimy usprawnić cały organizm. Ruchomość obu stóp, obu stawów biodrowych, kręgosłupa, a nawet stawów barkowych jest konieczna do pełni zdrowia. Leczenie osteopatyczne jest skutecznym, bezpiecznym i naturalnym sposobem na pozbycie się uciążliwych dolegliwości.
Jan Jaśkowski
좌식 생활과 부적절한 신발은 발 기능 장애의 흔한 원인으로 꼽힙니다.
„흔한 원인으로는 좌식 생활과 부적절한 신발 때문에 생기는 생체역학적 장애가 있습니다.
발이 제대로 움직이려면 특정 근육은 정확한 시점에 긴장하고 다른 근육은 이완해야 합니다.”Do najczęstszych przyczyn zalicza się zaburzenia biomechaniczne, które powstają w wyniku siedzącego trybu życiu i nieprawidłowego obuwia.
Aby zachodził odpowiedni ruch w stopie konkretne mięśnie w bardzo konkretnym czasie muszą zostać napięte a inne rozluźnione.
Pisaczek은 누가 옳은지 판단하지 않습니다. 무엇이 쓰여 있고 어디에서 읽을 수 있는지 보여 줍니다. 위의 모든 문장에는 출처가 있습니다.