Zioła i roślinyBazylia i tulsi — przyprawa z pizzy czy święte zioło na stres?
- Henryk Różański — Bazylia święta – Ocimum sanctum Linne w fitoterapii współczesnej
- Andrzej Frydrychowski — Zaburzenia gospodarki lipidowej (cholesterolu) w świetle medycyny dalekiego wschodu – Ajurweda. Część 1
- Henryk Różański — Ziele bazylii – Herba Basilici jako przyprawa i lek
- Henryk Różański — Zastosowanie środków roślinnych w leczeniu biegunek
- Ethnobotany, Phytochemistry, and Pharmacological Activities of Ocimum Species in Low- and Middle-Income Countries: A Systematic Review. · Int J Mol Sci 2026
- The Neuroprotective Potential of Ocimum Plant Species: Seasoning the Mind with Sweet and Holy Basil. · Nutrients 2025
- Cardioprotective potential of ocimum sanctum in isoproterenol induced myocardial infarction in rats. · Mol Cell Biochem 2001
- Anticandidal Effects of Ocimum basilicum and Ocimum sanctum: Unveiling in vitro and in vivo Efficacy against Systemic Candidiasis. · Curr Pharm Des 2026
- Potential antihypertensive activity of novel peptides from green basil leaves. · BMC Complement Med Ther 2023
- Comparative phytochemistry, antioxidant, antidiabetic, and anti-inflammatory activities of traditionally used Ocimum basilicum L. Ocimum gratissimum L., and Ocimum tenuiflorum L. · BioTechnologia (Pozn) 2022
- Sulfoquinovosyl diacylglycerol, a component of Holy Basil Ocimum tenuiflorum, inhibits the activity of the SARS-CoV-2 main protease and viral replication in vitro. · J Nat Med 2025
- Antimicrobial and Larvicidal Activities of Different Ocimum Essential Oils Extracted by Ultrasound-Assisted Hydrodistillation. · Molecules 2022
- Evaluation of basil essential oils for antifungal and anti-aflatoxigenic activity against Aspergillus flavus. · Sci Rep 2025
Zwykła bazylia ma poprawiać trawienie, apetyt i wydzielanie moczu, ale jej skuteczność lecznicza nie została udowodniona.
- Tulsi opisano jako pomocną przy skurczach brzucha, dolegliwościach oddechowych i astmie, a także przeziębieniu, kaszlu i chrypce.
- Przypisano jej też działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwzapalne i przeciwbólowe oraz wsparcie trawienia i odporności.
- Tulsi ma także wspierać przemianę cukru i wpływać na cholesterol.
- Podano przeciwwskazania do bazylii świętej, a przy zwykłej bazylii zaznaczono, że nie należy jej stosować leczniczo bez uwzględnienia ryzyka.
Co piszą autorzy
Bazylia święta może rozkurczać mięśnie przewodu pokarmowego i ograniczać skurcze astmatyczne.
Bazylia święta jest opisana jako pomocna przy nieżytach dróg oddechowych, astmie, alergiach, niestrawności, cukrzycy i niektórych chorobach skóry.
Bazylia święta jest polecana także wspomagająco przy nowotworach i chorobach reumatycznych oraz przy przeziębieniu, anginie, grypie, suchym kaszlu i chrypce.
Składniki bazylii świętej mają hamować rozwój bakterii i grzybów, a jej użycie opisano jako wspomagające przy zakażeniach i grzybicach.
Bazylia święta ma obniżać poziom cukru i cholesterolu we krwi.
Doustnie bazylia święta ma zmniejszać wrażliwość na ból, a użyta na skórę działać znieczulająco i rozgrzewająco.
Bazylia święta ma działać przeciwzapalnie i obniżać gorączkę.
Bazylia święta ma wzmacniać odporność, pobudzać krążenie i wspierać trawienie.
Bazylia święta ma pobudzać przemianę materii i działać przeciwpasożytniczo.
Bazylia święta ma ograniczać rozwój Candida i nieprzyjemny zapach z ust oraz wspierać odporność przewodu pokarmowego.
Tulsi ma wspierać przemianę cukru i regulować skład cholesterolu.
Zwykła bazylia ma poprawiać trawienie, zwiększać apetyt i działać moczopędnie, ale jej skuteczność w sugerowanych zastosowaniach nie została udowodniona.
W tym opisie zwykłej bazylii nie aprobowano leczniczego stosowania, z uwagi na nieudowodnioną skuteczność i ryzyko.
Bazylia jest wymieniona wśród ziół o ściągającym i silnym działaniu bakteriobójczym.
Przy bazylii świętej podano przeciwwskazania: ostrą niewydolność wątroby, niedoczynność tarczycy i zaburzenia spermatogenezy u mężczyzn.
Badania z PubMed · Europe PMC
Wybraliśmy 9 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.
Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 93.
Przegląd wskazał, że gatunki bazylii wykazują obiecujące działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwcukrzycowe.
Cel badania: Gatunki Ocimum (rodzina Lamiaceae) należą do najpowszechniej wykorzystywanych roślin leczniczych w krajach o niskich i średnich dochodach (LMIC), jednak ich podstawy dowodów farmakologicznych nie zostały kompleksowo zsyntetyzowane w ramach systemu opieki zdrowotnej krajów LMIC. Przeprowadzono przegląd systematyczny zgodnie z wytycznymi PRISMA 2020 i prospektywnie zarejestrowanym protokołem (PROSPERO).
Wyniki: wykazano w badaniach terenowych. Profil bezpieczeństwa był ogólnie korzystny (LD50 > 5000 mg/kg). Gatunki Ocimum stanowią farmakologicznie wiarygodny i dobrze poparty badaniami przedklinicznymi zasób roślinny, mający praktyczne znaczenie dla systemów opieki zdrowotnej krajów LMIC, szczególnie w zastosowaniach przeciwdrobnoustrojowych, przeciwcukrzycowych, przeciwzapalnych i związanych ze zwalczaniem wektorów. Aby wykorzystać ich potencjał terapeutyczny, przyszłe badania muszą priorytetowo traktować randomizowane badania kontrolowane dostosowane do kontekstu krajów LMIC, standaryzowane raportowanie fitochemiczne oraz rozwój produktów uwzględniający chemotypy.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Przegląd opisuje eksperymentalne przesłanki, że bazylia słodka i święta mogą chronić mózg przed zmianami związanymi z chorobą Alzheimera.
Cel badania: Choroby neurodegeneracyjne (ND) obejmują grupę przewlekłych schorzeń charakteryzujących się utratą neuronów na rozległych obszarach mózgu, prowadzącą do zaburzeń poznawczych i behawioralnych.
Wyniki: Niniejszy przegląd syntetyzuje dowody eksperymentalne dotyczące gatunków Ocimum o potencjale neuroprotekcyjnym w AD, w szczególności Ocimum sanctum i Ocimum basilicum. Rośliny te są bogate w związki bioaktywne, w tym polifenole, flawonoidy, olejki eteryczne i triterpenoidy, które synergistycznie wychwytują reaktywne formy tlenu/azotu, zwiększają ekspresję endogennych enzymów przeciwutleniających (SOD, CAT i GPx) oraz zmniejszają peroksydację lipidów. Ponadto wykazano, że ekstrakty te mogą zmniejszać nagromadzenie β-amyloidu i poziom białka tau — kluczowych cech patologicznych AD. Chociaż do pełnej oceny ich potencjału jako środków terapeutycznych w ND potrzebne są dodatkowe badania, zagłębienie się w konkretne mechanizmy, dzięki którym łagodzą procesy neurodegeneracyjne, może stanowić ważny krok w kierunku osiągnięcia tego celu.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
U szczurów ekstrakt z bazylii świętej ograniczał wskaźniki uszkodzenia serca wywołanego eksperymentalnie.
Cel badania: Zawał mięśnia sercowego (MI) wywołano u szczurów, podając podskórnie (sc) 85, 200 i 300 mg/kg izoproterenolu (ISO) dwukrotnie, w odstępie 24 h. Zbadano zmiany parametrów przeciwutleniających i dehydrogenazy mleczanowej (LDH), a także zmiany morfologiczne i histopatologiczne.
Wyniki: Hamował również peroksydację lipidów, o czym świadczył obniżony poziom reaktywnych substancji z kwasem tiobarbiturowym (TBARS). W niniejszym badaniu stwierdzono, że Os w dawce 50 mg/kg wykazywał maksymalne działanie kardioprotekcyjne. Powyższe wyniki zostały dodatkowo potwierdzone wynikami badań histopatologicznych. Zatem na podstawie niniejszego badania stwierdza się, że Os może mieć wartość terapeutyczną i profilaktyczną w leczeniu MI.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
W badaniu na myszach ekstrakty z bazylii słodkiej i świętej wykazały działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwutleniające oraz były badane w leczeniu kandydozy.
Cel badania: W badaniu tym analizowano działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwgrzybicze i przeciwkandydozowe in vivo dwóch ekstraktów ziołowych: Ocimum basilicum (HEOB) i Ocimum sanctum (HEOS). Ponadto zbadano składniki fitochemiczne tych ekstraktów.
Wyniki: Ekstrakty HEOB i HEOS wykazują silne działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwutleniające, głównie dzięki flawonoidom, takim jak rutyna, kwercetyna, kwas rozmarynowy i eugenol. Doświadczenia in vivo wykazały, że oba ekstrakty skutecznie zmniejszały obciążenie grzybicze, zwiększały przeżywalność i łagodziły immunosupresję u myszy z układową kandydozą. Ekstrakty wykazywały również istotne właściwości immunomodulujące, wzmacniając komórkową odpowiedź immunologiczną. W wyższych stężeniach działanie przeciwgrzybicze HEOB i HEOS było podobne do działania ketokonazolu. HEOB i HEOS wykazywały silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwkandydozowe, skutecznie wspomagając leczenie układowej kandydozy. Ich działanie immunomodulujące i zdolność do wzmacniania odporności komórkowej sprawiają, że ekstrakty te są obiecującymi środkami do zwalczania układowej kandydozy, szczególnie u osób z osłabionym układem odpornościowym.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Peptyd z liści zielonej bazylii wykazał u szczurów potencjał obniżania ciśnienia związany z rozszerzaniem naczyń.
Cel badania: Nadciśnienie tętnicze należy do czynników ryzyka zgonu na świecie. Nowe peptydy przeciwnadciśnieniowe stanowią alternatywne rozwiązanie wspomagające leczenie nadciśnienia.
Wyniki: Poziomy glukozy i wskaźników czynności wątroby u tych szczurów wzrosły w porównaniu ze szczurami prawidłowymi. Szczury z nadciśnieniem otrzymujące leki przeciwnadciśnieniowe (HTD) wykazywały wyższe poziomy lipoprotein o małej gęstości oraz stosunku lipoprotein o małej gęstości do lipoprotein o dużej gęstości niż szczury z nadciśnieniem. Peptyd 1 wydaje się korzystnie wpływać na profile lipidowe szczurów, czynność wątroby, poziomy przeciwutleniaczy, azotynów, azotanów i peptydu angiotensyny II, w przeciwieństwie do peptydu 2. Podsumowując, nasze wyniki wskazują na potencjał przeciwnadciśnieniowy związany z wazodylatacyjnym działaniem peptydów z zielonych liści bazylii.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Ekstrakty z trzech gatunków bazylii wykazały w testach aktywność przeciwutleniającą, przeciwcukrzycową i przeciwzapalną.
Cel badania: Gatunki Ocimum są szeroko badanymi roślinami zielarskimi ze względu na ich różnorodne działania biologiczne.
Wyniki: Spośród wszystkich rozpuszczalników aceton zapewniał wyższą wydajność ekstrakcji związków fenolowych, flawonoidów i tanin ze wszystkich gatunków Ocimum. Czarna Ocimum wykazywała najwyższy poziom przeciwutleniaczy. Wszystkie ekstrakty Ocimum wykazywały wystarczający poziom działania przeciwcukrzycowego i przeciwzapalnego. Wyniki wskazują, że przy użyciu odpowiednich rozpuszczalników można pozyskiwać związki bioaktywne z gatunków Ocimum i stosować je jako środki terapeutyczne o potencjalnym działaniu biologicznym.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Związek wyizolowany z bazylii świętej hamował proteazę SARS-CoV-2 i replikację wirusa w warunkach laboratoryjnych.
Cel badania: Utrzymywanie się nowego koronawirusa zespołu ostrej niewydolności oddechowej 2 (SARS-CoV-2) oraz pojawianie się nowych szczepów mutantów nadal stanowią poważne zagrożenie, mogące doprowadzić do przyszłych pandemii. Pilnie potrzebne są bezpieczne, skuteczne i łatwo dostępne terapie COVID-19, aby przygotować się na przyszłe pandemie koronawirusów.
Wyniki: tenuiflorum doprowadziło do identyfikacji zawierającego siarkę glicerynoglikolipidu, sulfochinowozylodiacyloglicerolu (SQDG: 1), jako silnego inhibitora Mpro, który skutecznie hamował aktywność Mpro (IC50: 0,42 µM). SQDG (1) znacząco hamował również replikację SARS-CoV-2 (EC50, 51,2 µM) in vitro, nie wykazując przy tym cytotoksyczności (CC50 > 100 µM). Dalsze badania kinetyki hamowania i symulacje dokowania jednoznacznie wykazały, że SQDG silnie hamował Mpro SARS-CoV-2 w sposób kompetycyjny i mieszany. Wyniki te wskazują na SQDG jako obiecujący związek wiodący w terapii COVID-19 i podkreślają potrzebę poszukiwania nowych leków ze źródeł naturalnych.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Olejek z bazylii wykazywał w testach laboratoryjnych działanie przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i przeciwzapalne.
Cel badania: Choroby zakaźne i przenoszące je wektory stanowią zagrożenie dla populacji ludzkiej od zarania dziejów. Patogeny drobnoustrojowe stały się również poważnym zagrożeniem dla systemów opieki zdrowotnej, nawet w krajach rozwiniętych.
Wyniki: Działanie przeciwbakteryjne było silne w przypadku OB i OG (p < 0,05), a działanie larwobójcze było silniejsze wobec Aedis i Culex, podczas gdy Armigeres wykazywał większą odporność. Nie zaobserwowano jednak oznak toksyczności w modelu Allium cepa ani u organizmu niedocelowego, ryb gupików. Ogólnie stwierdzono, że olejki eteryczne Ocimum ekstrahowane metodą UAE były skuteczne wobec różnych drobnoustrojów chorobotwórczych dla człowieka, przy czym OB i OG wykazywały wysoką aktywność. Podobnie olejki eteryczne były również w stanie wywoływać śmiertelność larw różnych wektorów komarów.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Olejek z bazylii świętej hamował wzrost pleśni Aspergillus flavus i wytwarzanie aflatoksyn w badaniach laboratoryjnych.
Cel badania: Olejki eteryczne z ziół bazylii, takich jak nyazbo lub bazylia pospolita (Ocimum basilicum), bazylia święta lub tulsi (O. tenuiflorum) oraz bazylia afrykańska lub goździkowa (O.
Wyniki: olejek eteryczny tenuiflorum, podczas gdy olejki eteryczne O. basilicum i O. gratissimum hamowały AFB2 odpowiednio w stężeniach 0,50 µL mL- 1 i 1,0 µL mL- 1. Niniejsze badanie sugeruje, że olejki eteryczne z ziół bazylii mogą stanowić potencjalną naturalną alternatywę dla syntetycznych fungicydów, hamującą wzrost grzybów i wytwarzanie aflatoksyn.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.