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博客

我们已有 600 篇专业健康文章,汇集医生和草药师的观点,提供 14 种语言版本

疾病

降压药——是在治疗病因,还是只是在降低测量结果?

Andrzej Frydrychowski 指出,药物会阻断血管中的血管紧张素受体,并主张应从更高层次进行调节。

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疫苗

轮状病毒疫苗——有哪些事没有人告诉婴儿父母?

STOP NOP 协会称,建议为 6 个月以下的婴儿接种轮状病毒疫苗。

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草药与植物

金盏花——能比药房药膏更好地愈合伤口的金色花朵?

Henryk Różański指出,金盏花有助于伤口愈合,并具有抗炎作用。

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维生素与矿物质

维生素E——它能保护心脏,还是只是宣传册上的承诺?

Hubert Czerniak认为,辅酶Q10可能对缺血性心脏病和动脉粥样硬化有益。

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疫苗

新生儿出生后第一天接种疫苗——是必要之举,还是操之过急?

STOP NOP 协会称,波兰会在新生儿出生后不久为其接种疫苗,而其他国家则选择较晚接种,或只为高危人群接种。

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饮食与营养

咖啡和绿茶——健康的盟友,还是悄然伤身的敌人?

Henryk Różański认为,绿茶可能有助于健康,但他提醒人们,不要喝浓茶、久泡的茶,也不要相信它能带来神奇效果的说法。

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疾病

肾结石——我们是不是在自己“培育”它们?

Andrzej Frydrychowski 否认大剂量维生素 C 会导致肾结石,并指出定期服用维生素 C 可能降低患病风险。

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公共卫生与世卫组织

新冠疫苗接种后的并发症——谁负责,谁买单?

STOP NOP 协会认为,国家应对接种疫苗造成的后果承担全部责任,并指出国库应支付赔偿金。

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草药与植物

盆栽芦荟——家中的皮肤和消化道药箱?

Henryk Różański指出,芦荟苷,即芦荟叶中凝固的汁液,口服后有通便作用。

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草药与植物

蒲公英——能护肝的草坪杂草?

Henryk Różański指出,蒲公英曾被用作护肝药,其提取物和汁液据称能促进胆汁生成和分泌,并为身体排毒。

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维生素与矿物质

铁与贫血——补充剂总是好选择吗?

Jerzy Jaśkowski强调,检查确认缺铁后,应及时补足。

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饮食与营养

蜂蜜——甜蜜的药,还是只不过是糖?

Michał Tombak认为,蜂蜜不只是糖,而是一种含有多种成分、具有治疗作用的产品。

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疫苗

结核病卡介苗(BCG)——为什么至今仍引发疑问?

STOP NOP 协会称,接种疫苗不会减少发病人数,但能减少儿童重症结核病的发生。

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疫苗

疫苗中的汞(硫柳汞)——已经成为过去,还是仍然是个问题?

STOP NOP 协会称,疫苗中仍含有硫柳汞;而 Piotr Witczak 写道,富裕国家 25 年来主要使用不含硫柳汞的疫苗。

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饮食与营养

亚麻籽油——呵护心脏和皮肤的廉价宝藏?

Henryk Różański称,每天服用1–2汤匙亚麻籽油可以降低胆固醇,并抑制动脉粥样硬化的发展。

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疾病

银屑病——草药和饮食能让皮肤平静下来吗?

Henryk Różański称,野堇菜提取物可能有助于缓解银屑病和皮肤炎症。

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疾病

失眠——为什么我们的睡眠越来越差,怎样不用药片来改变?

Jan Jaśkowski 表示,成年人需要睡 7–9 小时,经常只睡 5–6 小时或更短时间是不够的。

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公共卫生与世卫组织

制药行业——究竟是谁在决定我们的治疗?

STOP NOP 协会指出,制药行业会影响研究、指南、培训和治疗决策。

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饮食与营养

喜马拉雅盐——比普通盐更健康,还是营销噱头?

Jerzy Zięba声称,克沃达瓦盐来自与喜马拉雅盐相同的矿床,其粉红色并非来自色素。

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草药与植物

椴树花——这种家庭感冒疗法有效吗?

Henryk Różański 建议感冒时饮用椴树花浸剂,尤其适用于伴有发烧和呼吸道卡他症状的情况。

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