„心脏与胆固醇——蔬菜的效果是否胜过他汀类药物？Jaśkowski 和 Dąbrowska 怎么说”
Детокс печени — есть ли смысл в очищающих курсах?
Михал Томбак предупреждает, что гидроколонотерапия может вредить микробиому толстого кишечника.
Читать ответ →Вакцины с алюминием и мозг — что мы знаем об адъювантах?
Анджей Фрыдрыховский пишет, что металлы, добавляемые в вакцины в качестве адъювантов, вызывают воспаление микроглии в мозге.
Читать ответ →Реклама пищевых добавок — можно ли ей верить?
Генрик Ружаньский показывает, что рекламе пищевых добавок не следует доверять безоговорочно: некоторые обещания он называет чепухой.
Читать ответ →Спорыш и хвощ — травы от камней в почках и для волос?
Генрик Ружаньский описывает спорыш как мочегонное средство и средство, препятствующее образованию камней, а хвощу приписывает способность затруднять образование мочевых и желчных камней.
Читать ответ →Крапива для простаты — помогает ли корень мужчинам старше пятидесяти?
Ян Яськовский сообщает, что экстракты крапивы помогают при кратковременных и длительных проблемах с мочеиспусканием, связанных с доброкачественной гиперплазией предстательной железы.
Читать ответ →Магний и стресс — неужели нервы истощают наши запасы?
Генрик Ружаньский называет стрессовые состояния и длительные депрессии причинами дефицита магния, сопровождающегося снижением его концентрации в крови.
Читать ответ →Инсульт — чего мы не знаем о том, как его предотвратить?
Пол Клейтон указывает, что социальная изоляция связана с повышением риска инсульта на 30%, а возможной причиной этого является воспаление.
Читать ответ →Кальций в таблетках — попадает в кости или в артерии?
Ежи Зенба указывает, что в приведённых исследованиях приём добавок кальция связывали с повышенным риском кальцификации артерий, инфаркта и инсульта.
Читать ответ →Инсулинорезистентность — тихая эпидемия, о которой мы узнаём слишком поздно?
Братья Родзень предупреждают: инсулинорезистентность может развиваться годами, даже если уровень глюкозы в норме, а инсулин работает очень активно.
Читать ответ →Коровье молоко и аллергия у детей — виновник, о котором мы не подозреваем?
Ян Яськовский указывает, что аллергия на коровье молоко может вызывать колики, особенно если ребёнок пьёт молочную смесь.
Читать ответ →Квашеные продукты — самый дешёвый пробиотик, который у нас есть в погребе?
Ежи Яськовский называет кислое или простоквашу из коровьего молока самым дешёвым способом заботиться о здоровье и поддерживать нормальную бактериальную флору.
Читать ответ →Алюминий в вакцинах — о чём не говорят родителям?
Хуберт Черняк утверждает, что содержание алюминия в вакцинах в 2500 раз превышает допустимую норму и может вредить мозгу и поджелудочной железе.
Читать ответ →Яйца и холестерин — неужели нас годами зря пугали?
Анджей Фрыдрыховский и Ежи Яськовский предполагают, что страх перед яйцами из-за холестерина был чрезмерным: организм должен ограничивать его выработку или всасывание.
Читать ответ →Хашимото — могут ли травы и диета поддержать больную щитовидную железу?
Генрик Ружаньский упоминает, среди прочего, володушку, частуху, тыквенное масло, а также препараты из витекса и других трав.
Читать ответ →Прививка от гриппа — действительно ли она защищает пожилых людей?
Ассоциация STOP NOP сообщает, что в сезоне 2012/2013 эффективность вакцины составляла 9–56%, а у пожилых людей защита от штамма H3N2 была слабой или отсутствовала.
Читать ответ →Антибиотик разрушил кишечник? Как восстановить его естественным путем?
После длительного приема антибиотиков Хуберт Черняк советует укреплять микрофлору и кишечный барьер.
Читать ответ →Увеличение простаты — могут ли травы заменить таблетки и скальпель?
Хенрык Ружаньски рекомендует травяные смеси при увеличении, воспалении и отёке простаты, в том числе смеси с колючеплодником или листьями земляники и кукурузными рыльцами.
Читать ответ →Черника — ягоды для глаз и от диареи?
Хенрик Ружаньский описывает, что экстракты плодов черники могут поддерживать микроциркуляцию в глазу и оказывать противодиарейное действие.
Читать ответ →Инсульт — можно ли предсказать его по состоянию сосудов?
Nathan S. Bryan относит к признакам риска инсульта потерю эластичности сосудов, повышение давления, воспаление сосудов и активацию тромбоцитов.
Читать ответ →Неправильный прикус и осанка — могут ли зубы искривить позвоночник?
Игорь Догоцкий связывает неправильное положение языка и дыхание через рот с кривыми зубами, а их последствиями могут быть боли в позвоночнике.
Читать ответ →