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„Jaborandi: la foglia da cui è nato un farmaco per il glaucoma e che fa sudare”

Doenças

Dor na coluna — a cirurgia é realmente a única saída?

Jan Jaśkowski recomenda começar pelo tratamento conservador: voltar aos poucos a se movimentar e fazer reabilitação, considerando a cirurgia apenas em casos específicos.

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Doenças

Eletrosmog — a radiação invisível que nos cansa?

Igor Dogocki e Nathan S. Bryan apontam possíveis danos à saúde relacionados à radiação artificial, mas Igor Dogocki ressalva que faltam estudos abrangentes que comprovem seus efeitos nocivos.

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Doenças

A orelha como controle remoto do corpo inteiro — a reflexoterapia realmente cura?

Andrzej Frydrychowski explica seu funcionamento pelo efeito dos estímulos sobre os reflexos nervosos e a regulação da atividade dos órgãos, mas admite que parte do mecanismo continua sem explicação.

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Vitaminas e minerais

Colostro — o primeiro leite que também fortalece a imunidade dos adultos?

Descrevem seu papel na proteção contra infecções, no fortalecimento da barreira intestinal e na restauração da flora bacteriana.

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Doenças

Seios da face doentes há anos — como romper o ciclo vicioso sem antibióticos?

Igor Dogocki propõe lavagem nasal com solução salina, inalações, ingestão de líquidos quentes e umidificação do ar como medidas de apoio para problemas nos seios da face.

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Doenças

Obesidade infantil — quem é culpado e o que fazer?

Ewa Dąbrowska e Nathan S. Bryan apontam que alimentos processados, excesso de calorias e falta de atividade física favorecem a obesidade.

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Dieta e nutrição

Comida saborosa — é isso que nos leva a comer demais?

O prof. David Ludwig não aponta o sabor, por si só, como a principal causa de comer demais.

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Vitaminas e minerais

Vitaminas do complexo B — por que o estresse as esgota mais rápido do que você imagina?

Andrzej Frydrychowski destaca que o complexo de vitaminas B é muito importante para o organismo.

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Doenças

Azia e acidez estomacal — os comprimidos para o estômago fazem mais mal do que bem?

Henryk Różański informa que o Bálsamo de Shostakovsky era usado por via oral contra azia e acidez estomacal, na dose de 5–10 ml uma vez ao dia, após o jantar.

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Doenças

Depressão sem comprimidos — as ervas podem substituir os antidepressivos?

Henryk Różański descreve a erva-de-são-joão como uma planta que melhora o bem-estar e ajuda a recuperar a vontade de viver.

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Vitaminas e minerais

Zinco — um mineral pequeno sem o qual a imunidade desmorona?

Henryk Różański aponta que o zinco é necessário para o funcionamento das enzimas, a formação de proteínas e ácidos nucleicos e a divisão celular.

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Vacinas

Vacina contra o HPV — quais complicações são deixadas de fora na conversa com os pais?

A associação STOP NOP relata que, após a vacinação contra o HPV, adolescentes e mulheres jovens relataram cansaço extremo, dores, tontura, desmaios e dificuldade para caminhar.

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Vitaminas e minerais

Vasinhos rompidos e hematomas — o que realmente os fortalece?

Henryk Różański apresenta a flor da árvore-do-pagode como fonte de rutina e vitamina P, às quais atribui o fortalecimento e a vedação dos vasos.

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Vitaminas e minerais

Mitos sobre a vitamina C — será que um comprimido pequeno é pouco demais para fazer alguma diferença?

Jerzy Zięba acredita que a vitamina C natural inclui muitas substâncias que atuam em conjunto, e que o ácido ascórbico é apenas uma delas.

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Doenças

Imunidade dos idosos — o que realmente protege depois dos setenta?

Jan Jaśkowski destaca que a atividade física regular é essencial para a saúde dos idosos, e que os suplementos podem ser apenas um apoio adicional.

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Doenças

Implantes cerâmicos em vez de titânio — são mais saudáveis ou apenas mais caros?

Igor Dogocki descreve a cerâmica como um material que pode se integrar bem aos tecidos e reduzir o risco de inflamação na gengiva.

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Doenças

Câmara hiperbárica — oxigênio sob pressão para todas as doenças?

Nathan S. Bryan explica que o oxigênio sob pressão aumenta a quantidade de oxigênio dissolvido nos fluidos do corpo.

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Dieta e nutrição

Yolkin da gema — uma invenção polonesa que pode melhorar a memória?

Tadeusz Trziszka descreve a yolkin como uma substância de alta atividade biológica, que pode ser usada na prevenção e no tratamento de doenças neurodegenerativas.

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Ervas e plantas

Farfara — uma antiga erva para tosse que causa preocupação?

Henryk Różański alerta que os preparados de farfara não devem ser usados por mais de seis semanas.

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Doenças

Alzheimer — as plantas oferecem esperança de melhorar a memória?

Jan Jaśkowski descreve um estudo com camundongos no qual a ashwagandha aliviou os problemas de memória causados pelo BPA e restaurou o número de receptores NMDA no hipocampo.

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