„心脏与胆固醇——蔬菜的效果是否胜过他汀类药物？Jaśkowski 和 Dąbrowska 怎么说”
Vaccino antinfluenzale dopo i sessant’anni: protezione o rischio inutile?
Jerzy Jaśkowski ritiene che mantenere livelli adeguati di vitamina D prevenga l’influenza in modo più economico ed efficace delle vaccinazioni di massa.
Leggi la risposta →Vaccini e autismo — perché questa controversia ritorna sempre?
Jerzy Jaśkowski presenta il legame tra autismo e vaccinazioni come indiscutibile.
Leggi la risposta →Vitamina K2 e ossa: senza di essa il calcio finisce nel posto sbagliato?
Jan Jaśkowski afferma che la vitamina K2 indirizza il calcio verso i punti giusti, mentre la vitamina D3 ne aumenta l’assorbimento.
Leggi la risposta →Ipertensione negli anziani: abbassare troppo la pressione può essere dannoso?
Jerzy Jaśkowski sostiene che abbassare la pressione a 140/80 nelle persone anziane avrebbe causato disturbi della coscienza e aggravato la demenza.
Leggi la risposta →Vitamina D e depressione: la malinconia autunnale è dovuta alla mancanza di sole?
Jan Jaśkowski sottolinea che bassi livelli di vitamina D sono associati a una maggiore frequenza della depressione e che l’integrazione può aiutare a curarla.
Leggi la risposta →Fruttosio: zucchero sano della frutta o nemico silenzioso del fegato?
Jerzy Jaśkowski sostiene che un elevato consumo di fruttosio può causare la steatosi epatica.
Leggi la risposta →Stitichezza: come ripristinare il ritmo intestinale senza compresse?
Henryk Różański afferma che la polpa di 2–3 mele grattugiate, mangiata a digiuno al mattino e alla sera, regola l’evacuazione e può aiutare in caso di stitichezza persistente.
Leggi la risposta →Sclerosi multipla: la dieta e la vitamina D possono cambiare il decorso della malattia?
Jerzy Jaśkowski cita uno studio secondo cui la somministrazione di 50 000 UI di vitamina D per sei mesi avrebbe portato a una remissione della SM durata quasi sei anni.
Leggi la risposta →Pubblicità dei farmaci in televisione: informazione o invito a ingoiare pillole?
Jerzy Jaśkowski ritiene che la televisione presenti come migliore un prodotto contenente 2 000 unità, anche se una dose del genere dovrebbe essere destinata ai bambini.
Leggi la risposta →Artrosi delle ginocchia: iniezioni e intervento chirurgico sono l'unica strada?
Jan Jaśkowski indica che, dopo un anno e due anni, i pazienti sottoposti ad artroscopia si sentivano in modo simile alle persone trattate in modo conservativo.
Leggi la risposta →Vitamina C e aterosclerosi: l’infarto è lo scorbuto nascosto delle arterie?
Hubert Czerniak sostiene che un livello ottimale di vitamina C dovrebbe impedire il deposito di lipidi nei vasi sanguigni e frenare lo sviluppo dell’aterosclerosi.
Leggi la risposta →Dolcificanti e aspartame: un miracolo dietetico o una trappola chimica?
Jerzy Jaśkowski attribuisce alle bevande dietetiche con dolcificanti artificiali un aumento del rischio di diabete di tipo II del 67% e della sindrome metabolica del 38%.
Leggi la risposta →La vitamina D3 non aumenta nonostante le compresse: dov’è l’errore?
Jan Jaśkowski spiega che il basso livello di vitamina D nonostante l’integrazione può dipendere dal rapido consumo da parte dell’organismo o da uno scarso assorbimento dall’intestino al sangue.
Leggi la risposta →Malattie iatrogene: quante malattie è la cura stessa a causare?
Hubert Czerniak afferma che il trattamento farmacologico può provocare insufficienza renale.
Leggi la risposta →Mammografia: un esame che salva vite o una fonte di paure inutili?
Jerzy Jaśkowski sostiene che la mammografia rileva più spesso piccole alterazioni innocue e collega gli esami più frequenti a una maggiore incidenza del tumore al seno.
Leggi la risposta →Vitamina D ad alte dosi: una salvezza o il rischio di un sovradosaggio?
Jan Jaśkowski ritiene che le dosi elevate di vitamina D3 siano generalmente sicure, ma Jerzy Zięba avverte che può accumularsi nell’organismo.
Leggi la risposta →Statine: il prezzo di un colesterolo basso è avere dolori muscolari e una memoria più debole?
Jerzy Jaśkowski sostiene che abbassare il colesterolo riduce la capacità del cervello.
Leggi la risposta →Insonnia: perché dormiamo sempre peggio e come cambiare senza pillole?
Jan Jaśkowski afferma che gli adulti hanno bisogno di 7–9 ore di sonno e che dormire regolarmente 5–6 ore o meno non è sufficiente.
Leggi la risposta →Emicrania: cosa la scatena davvero e come affrontarla senza pillole?
Jan Jaśkowski sottolinea che non è possibile stabilire con certezza le cause dell’emicrania e che la cefalea tensiva può somigliarle.
Leggi la risposta →Occhi stanchi: quali erbe ed esercizi aiutano la vista?
Jan Jaśkowski cita infusi di fiordaliso, calendula, tagete, foglie di mirtillo e ginkgo biloba.
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