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हमारे पास स्वास्थ्य पर डॉक्टरों और जड़ी-बूटी विशेषज्ञों की राय वाले 600 विशेष लेख हैं — 14 भाषाओं में
उच्च रक्तचाप की गोलियाँ—क्या वे कारण का इलाज करती हैं या केवल मापी गई रीडिंग का?
आंद्रेज फ्रायड्रीखोव्स्की रक्त वाहिकाओं में एंजियोटेंसिन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करने की ओर ध्यान दिलाते हैं और नियमन के उच्चतर स्तर पर काम करने का सुझाव देते हैं।
उत्तर पढ़ें →रोटावायरस का टीका—शिशुओं के माता-पिता को क्या नहीं बताया जाता?
STOP NOP एसोसिएशन के अनुसार, 6 महीने तक के शिशुओं को रोटावायरस का टीका लगाने की सलाह दी जाती है।
उत्तर पढ़ें →गेंदे का फूल—क्या यह सुनहरा फूल फार्मेसी के मरहम से बेहतर घाव भरता है?
Henryk Różański के अनुसार, गेंदा घाव भरने में मदद करता है और सूजन कम करता है।
उत्तर पढ़ें →विटामिन E — क्या यह दिल की रक्षा करता है, या यह सिर्फ़ पर्चे का एक वादा है?
Hubert Czerniak कोएंज़ाइम Q10 को इस्केमिक हृदय रोग और एथेरोस्क्लेरोसिस पर संभावित लाभकारी प्रभाव का श्रेय देते हैं।
उत्तर पढ़ें →जीवन के पहले दिन नवजात का टीकाकरण—ज़रूरत या जल्दबाज़ी?
STOP NOP एसोसिएशन के अनुसार, पोलैंड में नवजात शिशुओं को जन्म के तुरंत बाद टीका लगाया जाता है, जबकि कुछ दूसरे देशों में टीकाकरण बाद में किया जाता है या केवल जोखिम वाले समूहों को टीके दिए जाते हैं।
उत्तर पढ़ें →कॉफी और ग्रीन टी — सेहत के साथी या छिपे हुए दुश्मन?
हेनरिक रूज़ान्स्की ग्रीन टी को सेहत के लिए संभावित सहायक बताते हैं, लेकिन तेज़ और देर तक भिगोकर बनाई गई चाय तथा चमत्कारी असर के दावों से सावधान करते हैं।
उत्तर पढ़ें →गुर्दे की पथरी—क्या हम खुद ही इसे पाल-पोस रहे हैं?
Andrzej Frydrychowski इस दावे को खारिज करते हैं कि विटामिन C की अधिक मात्रा से गुर्दे की पथरी होती है। उनका कहना है कि इसे नियमित रूप से लेने से जोखिम कम हो सकता है।
उत्तर पढ़ें →COVID टीकाकरण के बाद जटिलताएँ — कौन ज़िम्मेदार है और भुगतान कौन करता है?
STOP NOP एसोसिएशन राज्य को टीकाकरण के परिणामों की पूरी ज़िम्मेदारी देता है और कहता है कि मुआवज़ा सरकारी खज़ाने से दिया जाना चाहिए।
उत्तर पढ़ें →गमले में एलोवेरा—त्वचा और पाचन के लिए घरेलू प्राथमिक उपचार?
हेनरिक रूझान्स्की बताते हैं कि एलोना, यानी एलोवेरा की पत्तियों का गाढ़ा किया हुआ रस, निगलने पर रेचक का काम करता है।
उत्तर पढ़ें →डैंडेलियन—लॉन में उगने वाला खरपतवार, जो लिवर को सहारा देता है?
हेनरिक रूझांस्की बताते हैं कि डैंडेलियन का उपयोग लिवर के लिए औषधि के रूप में किया जाता था। इसके अर्क और रस पित्त के निर्माण और स्राव को बढ़ाने तथा शरीर से विषैले पदार्थ निकालने में मदद करते हैं।
उत्तर पढ़ें →आयरन और एनीमिया — क्या सप्लीमेंट लेना हमेशा अच्छा विचार है?
Jerzy Jaśkowski ज़ोर देते हैं कि जाँच में आयरन की कमी पाए जाने के बाद ही उसकी भरपाई करनी चाहिए।
उत्तर पढ़ें →शहद—मीठी दवा या सिर्फ़ चीनी?
मिख़ाव तोम्बाक शहद को सिर्फ़ चीनी नहीं, बल्कि कई घटकों वाला ऐसा उत्पाद बताते हैं जिसके बारे में उनका मानना है कि इसमें उपचार के गुण हैं।
उत्तर पढ़ें →तपेदिक के लिए BCG टीका — यह आज भी सवाल क्यों उठाता है?
STOP NOP एसोसिएशन का कहना है कि टीकाकरण से बीमारी के मामलों की संख्या कम नहीं होती, लेकिन बच्चों में तपेदिक के गंभीर रूपों को सीमित करता है।
उत्तर पढ़ें →टीकों में पारा (थायोमर्सल)—अतीत की बात या अब भी समस्या?
STOP NOP एसोसिएशन का दावा है कि थायोमर्सल अब भी टीकों में मौजूद है, जबकि Piotr Witczak लिखते हैं कि अमीर देश पिछले 25 वर्षों से मुख्य रूप से थायोमर्सल-मुक्त टीकों का इस्तेमाल कर रहे हैं।
उत्तर पढ़ें →अलसी का तेल — दिल और त्वचा के लिए सस्ता खज़ाना?
हेनरिक रोज़ांस्की के अनुसार, रोज़ाना 1–2 बड़े चम्मच अलसी का तेल लेने से कोलेस्ट्रॉल कम हो सकता है और एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रगति धीमी हो सकती है।
उत्तर पढ़ें →सोरायसिस — क्या जड़ी-बूटियाँ और आहार त्वचा को शांत कर सकते हैं?
Henryk Różański बताते हैं कि जंगली पैंसी का अर्क सोरायसिस और त्वचा की सूजन को कम कर सकता है।
उत्तर पढ़ें →अनिद्रा—हमारी नींद लगातार क्यों खराब हो रही है और बिना गोलियों के इसे कैसे बदलें?
Jan Jaśkowski बताते हैं कि वयस्कों को 7–9 घंटे की नींद चाहिए, और नियमित रूप से 5–6 घंटे या उससे कम सोना पर्याप्त नहीं है।
उत्तर पढ़ें →फार्मास्युटिकल उद्योग—हमारे इलाज का फैसला वास्तव में कौन करता है?
STOP NOP एसोसिएशन बताता है कि फार्मास्युटिकल उद्योग शोध, दिशानिर्देशों, प्रशिक्षण और इलाज के फैसलों को प्रभावित करता है।
उत्तर पढ़ें →हिमालयी नमक — साधारण नमक से ज़्यादा स्वास्थ्यकर या सिर्फ़ मार्केटिंग?
Jerzy Zięba का दावा है कि Kłodawa का नमक उसी भंडार से आता है जिससे हिमालयी नमक आता है, और उसका गुलाबी रंग किसी रंग से नहीं आता।
उत्तर पढ़ें →लिंडेन के फूल—सर्दी-जुकाम का घरेलू इलाज, क्या यह काम करता है?
Henryk Różański सर्दी-जुकाम में लिंडेन के फूलों का काढ़ा पीने की सलाह देते हैं, खासकर बुखार और श्वसन मार्ग की सूजन होने पर।
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