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„心脏与胆固醇——蔬菜的效果是否胜过他汀类药物?Jaśkowski 和 Dąbrowska 怎么说”

Vitaminas y minerales

Vitamina K2: ¿la clave que falta para unos huesos fuertes y arterias limpias?

Jan Jaśkowski presenta la K2 como una importante aliada de la D3: puede ayudar a los huesos y limitar la acumulación de calcio en las arterias.

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Vacunas

Aluminio en las vacunas: ¿qué no se les cuenta a los padres?

Hubert Czerniak afirma que el aluminio de las vacunas supera 2500 veces el límite permitido y que puede dañar el cerebro y el páncreas.

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Dieta y nutrición

Huevos y colesterol: ¿nos han asustado innecesariamente durante años?

Andrzej Frydrychowski y Jerzy Jaśkowski sugieren que se exageró al asustar a la gente por el colesterol de los huevos: el organismo limita su producción o absorción.

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Enfermedades

Hashimoto: ¿pueden las hierbas y la dieta ayudar a la tiroides enferma?

Henryk Różański menciona, entre otras cosas, el bupleuro, el llantén de agua, el aceite de calabaza y preparados de sauzgatillo y otras hierbas.

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Salud pública y OMS

Teléfonos y 5G: ¿la radiación perjudica nuestra salud?

Jerzy Jaśkowski advierte que la exposición prolongada a la luz azul de las pantallas puede cansar la vista y alterar el sueño.

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Enfermedades

Depresión: ¿pueden las hierbas y el estilo de vida ayudar más que las pastillas?

Henryk Różański señala que solo los extractos alcohólicos y oleosos de hipérico tienen efectos antidepresivos.

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Vacunas

Vacuna contra la gripe: ¿realmente protege a las personas mayores?

La asociación STOP NOP afirma que, en la temporada 2012/2013, la eficacia de la vacuna fue del 9–56 % y que, en las personas mayores, la protección contra la cepa H3N2 fue escasa o nula.

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Vacunas

Autismo después de la vacunación: ¿casualidad o algo de lo que no se puede hablar abiertamente?

Hubert Czerniak y Jerzy Jaśkowski presentan las vacunas como la causa principal o segura del autismo, mientras que Piotr Witczak califica de controvertida la relación con la vacuna triple vírica (MMR).

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Enfermedades

Infarto de miocardio: ¿qué lo causa realmente y cómo prevenirlo?

Jerzy Jaśkowski y Andrzej Frydrychowski presentan explicaciones contradictorias: Jerzy Jaśkowski señala cambios químicos, mientras que Andrzej Frydrychowski apunta a la obstrucción de una arteria coronaria.

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Vitaminas y minerales

Yodo y tiroides: ¿qué no se les dice a los pacientes?

Jerzy Jaśkowski advierte que el yodo no debe administrarse sin indicación ni fuera del momento adecuado cuando existe riesgo de exposición radiactiva.

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Vitaminas y minerales

Vitamina D: ¿basta con el sol en el clima polaco?

Jerzy Jaśkowski y Jan Jaśkowski señalan que el sol por sí solo no proporciona vitamina D durante todo el año en las condiciones de Polonia.

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Dieta y nutrición

Azúcar y niños: ¿los dulces son un veneno cotidiano?

Michał Tombak considera que el azúcar blanco es, en cierta medida, una droga, y Hubert Czerniak cree que hay que negarles los dulces a los niños.

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Hierbas y plantas

Ortiga: ¿una mala hierba que cura más de lo que pensamos?

Jan Jaśkowski y Henryk Różański describen la ortiga como una planta con muchos usos, desde las alergias y la diabetes hasta el cuidado de la piel y los problemas para orinar.

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Salud pública y OMS

Flúor en las pastas dentales y el agua: ¿protección para los dientes o veneno oculto?

Jerzy Jaśkowski advierte que el flúor de las pastas dentales puede poner en peligro a los niños, aunque se presenta a la sociedad como algo bueno para los dientes.

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Enfermedades

Dolor de espalda: ¿mitos que nos hacen tomar pastillas durante años?

Jan Jaśkowski explica que puede haber dolor de espalda sin una lesión importante, y que también influyen el estrés, el cansancio y la falta de sueño.

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Vitaminas y minerales

Carbón activado: ¿la pastilla negra contra las intoxicaciones y la hinchazón?

Henryk Różański señala que, en caso de intoxicación, se administran varias decenas de gramos de carbón, y que una dosis demasiado baja puede ser ineficaz.

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Enfermedades

Microbioma: ¿de verdad vive la inmunidad en los intestinos?

Hubert Czerniak señala que el microbioma intestinal debe programar el sistema inmunitario durante la infancia.

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Enfermedades

Rodillas doloridas: ¿por qué se desgasta el cartílago?

Paul Clayton señala que el exceso de peso, la inflamación crónica y la falta de movimiento pueden provocar una degradación excesiva del cartílago.

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Vacunas

Vacunas con aluminio y cerebro: ¿qué sabemos sobre los adyuvantes?

Andrzej Frydrychowski escribe que los metales añadidos a las vacunas como adyuvantes provocan inflamación de la microglía en el cerebro.

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Vitaminas y minerales

Calcio en pastillas: ¿va a los huesos o a las arterias?

Jerzy Zięba señala que los estudios citados relacionaron los suplementos de calcio con un mayor riesgo de calcificación arterial, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.

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