„心脏与胆固醇——蔬菜的效果是否胜过他汀类药物？Jaśkowski 和 Dąbrowska 怎么说”
Cholesterin und Statine – schauen Kardiologen auf die falsche Zahl?
Andrzej Frydrychowski und Jerzy Jaśkowski behaupten, dass der Cholesterinwert allein ein irreführendes Ziel ist. Thomas E. Levy hält sehr hohe Werte jedoch für riskant.
Antwort lesen →Kalziumtabletten – verstopfen sie die Arterien?
Jerzy Zięba gibt an, dass Frauen, die Kalziumpräparate einnahmen, häufiger Arterienverkalkungen, einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall hatten.
Antwort lesen →Undichter Darm – Mode-Diagnose oder Ursache vieler Krankheiten?
Jerzy Zięba bringt den durchlässigen Darm mit der Möglichkeit in Verbindung, dass sich zahlreiche chronische Krankheiten entwickeln.
Antwort lesen →Probiotika – gute Bakterien aus der Apotheke oder teures Placebo?
Jan Jaśkowski warnt, dass Probiotika aus der Apotheke oft nur wenige Stämme enthalten und ihre langfristige Einnahme die Bakterienflora stören kann.
Antwort lesen →20 Eier pro Woche – ist die Angst vor Cholesterin aus Eiern ein großer Irrtum?
Tadeusz Trziszka ist der Ansicht, dass 2–4 Eier täglich für Menschen ohne physiologische Störungen kein Gesundheitsrisiko darstellen.
Antwort lesen →Insulin – ein Medikament, mit dem Pharmakonzerne ein Vermögen verdienen?
Jerzy Jaśkowski behauptet, Diabetes sichere Unternehmen eine stetige Nachfrage nach Medikamenten, weil chronisch kranke Menschen Präparate kaufen.
Antwort lesen →Statine und Diabetes – erhöht ein Cholesterinmedikament den Blutzucker?
Jerzy Jaśkowski gibt an, dass die Einnahme von Statinen in der angeführten Studie mit einem Anstieg der Diabetesfälle um 87 % verbunden war.
Antwort lesen →Jod und Schilddrüse – zu viel oder zu wenig?
Andrzej Frydrychowski bezeichnet Jodmangel als häufig und empfiehlt Kelp, das viel Jod enthält.
Antwort lesen →Die Leber nach Alkohol – wie kann man sie unterstützen?
Jan Jaśkowski empfiehlt täglich 3 g Glycin über zwei Wochen sowie 5 g Aktivkohle alle 8 Stunden während des Trinkens und noch zwei Tage danach.
Antwort lesen →Taurin – ein unterschätzter Verbündeter des Herzens?
Jan Jaśkowski gibt an, dass Taurin Gewebeschäden nach einem Herzinfarkt begrenzen kann, die mit der Wiederherstellung des Blutflusses zusammenhängen.
Antwort lesen →Magnesiumchlorid – eine günstige Möglichkeit bei Magnesiummangel?
Henryk Różański beschreibt Magnesiumchlorid als gut verfügbares und günstiges Magnesiumpräparat.
Antwort lesen →Glycin – eine einfache Aminosäure für besseren Schlaf?
Jan Jaśkowski weist darauf hin, dass bereits 1 Gramm Glycin beim Einschlafen helfen und nächtlichem Aufwachen vorbeugen soll.
Antwort lesen →Harninkontinenz – reichen Kegel-Übungen nicht aus?
Jan Jaśkowski warnt, dass Kegel-Übungen bei vielen Patientinnen die Beckenorgane absenken und die Beschwerden verstärken können.
Antwort lesen →Spannungskopfschmerzen – ist die Wirbelsäule schuld?
Jan Jaśkowski sagt nicht, dass die Wirbelsäule immer für Spannungskopfschmerzen verantwortlich ist: Ihre Ursache lässt sich nicht immer eindeutig feststellen.
Antwort lesen →Nahrungsergänzungsmittel für Seniorinnen und Senioren – was lohnt sich nach dem sechzigsten Lebensjahr wirklich?
Jan Jaśkowski stellt Kreatin als Unterstützung für Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Denkgeschwindigkeit sowie für den Muskelaufbau und die Ausdauer vor.
Antwort lesen →Schwache Muskeln nach dem sechzigsten Lebensjahr – lassen sie sich wieder aufbauen?
Jan Jaśkowski empfiehlt, nach einer Phase ohne Bewegung mit 15–20 Minuten Aktivität zu beginnen und die Dauer schrittweise zu verlängern.
Antwort lesen →Leber-Detox – sind Reinigungskuren sinnvoll?
Michał Tombak warnt, dass eine Hydro-Kolon-Therapie dem Mikrobiom des Dickdarms schaden kann.
Antwort lesen →Vitamin D3 und K2 zusammen – ist das immer eine gute Kombination?
Jan Jaśkowski empfiehlt, Vitamin D3 mit K2, auch in Form von MK7, zu kombinieren, damit sie gemeinsam wirken und die Knochen unterstützen.
Antwort lesen →Nahrungsergänzungsmittelwerbung – kann man ihr glauben?
Henryk Różański zeigt, dass man Werbung für Nahrungsergänzungsmittel nicht unkritisch vertrauen sollte: Manche Versprechen nennt er Unsinn.
Antwort lesen →Brennnessel bei Prostatabeschwerden – hilft die Wurzel Männern über 50?
Jan Jaśkowski gibt an, dass Brennnesselextrakte bei kurz- und langfristigen Problemen beim Wasserlassen helfen, die mit einer gutartigen Prostatavergrößerung zusammenhängen.
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