المدونة
لدينا 600 مقالًا متخصصًا عن الصحة بآراء الأطباء والمعالجين بالأعشاب — بـ 14 لغة
حبوب ارتفاع ضغط الدم — هل تعالج السبب أم تكتفي بنتيجة القياس؟
يشير Andrzej Frydrychowski إلى حجب مستقبلات الأنجيوتنسين في الأوعية، ويدعو إلى التدخل على مستوى أعلى من مستويات التنظيم.
اقرأ الإجابة →لقاح فيروس الروتا — ما الذي لا يُقال لوالدي الرضّع؟
تذكر جمعية STOP NOP أن التطعيم ضد فيروس الروتا موصى به للرضّع حتى عمر 6 أشهر.
اقرأ الإجابة →الآذريون — الزهرة الذهبية التي تلتئم بها الجروح أفضل من مرهم الصيدلية؟
يذكر هنريك روزانسكي أن الآذريون يساعد على التئام الجروح ويعمل مضادًا للالتهابات.
اقرأ الإجابة →فيتامين E — هل يحمي القلب أم أنه مجرد وعد في النشرة؟
ينسب Hubert Czerniak إلى الإنزيم المساعد Q10 تأثيرًا مفيدًا محتملًا في مرض القلب الإقفاري وتصلّب الشرايين.
اقرأ الإجابة →تطعيم المولود في اليوم الأول من حياته — ضرورة أم تسرّع؟
تذكر جمعية STOP NOP أن المواليد في بولندا يُطعَّمون بعد الولادة مباشرة، مع أن دولًا أخرى تختار موعدًا لاحقًا أو تطعّم فئات الخطر فقط.
اقرأ الإجابة →القهوة والشاي الأخضر — حليفان للصحة أم عدوان صامتان؟
يقدّم Henryk Różański الشاي الأخضر بوصفه دعمًا محتملًا للصحة، لكنه يحذّر من المنقوع القوي طويل النقع ومن الوعود بتحقيق نتائج خارقة.
اقرأ الإجابة →حصى الكلى — هل نُنمّيها بأنفسنا؟
يرفض أندجيه فريدريخوفسكي الادعاء بأن الجرعات العالية من فيتامين C تسبب حصى الكلى، ويذكر أن تناوله بانتظام قد يقلل الخطر.
اقرأ الإجابة →مضاعفات التطعيم ضد كوفيد-19 — من المسؤول ومن يدفع التعويض؟
تنسب جمعية STOP NOP المسؤولية الكاملة عن آثار التطعيمات إلى الدولة، وتشير إلى أن خزينة الدولة ينبغي أن تدفع التعويضات.
اقرأ الإجابة →الصبار في أصيص — صيدلية منزلية للبشرة والهضم؟
يذكر Henryk Różański أن الألونة، أي العصارة المتصلبة لأوراق الصبار، تعمل مُليّنًا عند تناولها.
اقرأ الإجابة →الهندباء البرية — عشب في الحديقة يدعم الكبد؟
يذكر هنريك روجانسكي أن الهندباء البرية استُخدمت علاجًا للكبد، وأن مستخلصاتها وعصارتها قد تحفّز إنتاج الصفراء وإفرازها وتساعد على إزالة السموم من الجسم.
اقرأ الإجابة →الحديد وفقر الدم — هل تكون المكملات خيارًا جيدًا دائمًا؟
يشدد Jerzy Jaśkowski على ضرورة تعويض نقص الحديد بعد تأكده بالفحص.
اقرأ الإجابة →العسل — دواء حلو أم مجرد سكر؟
يقدّم ميخاو تومباك العسل لا بوصفه مجرد سكر، بل منتجًا يحتوي على مكوّنات كثيرة وينسب إليه تأثيرًا علاجيًا.
اقرأ الإجابة →لقاح BCG ضد السل — لماذا لا يزال يثير التساؤلات؟
تذكر جمعية STOP NOP أن التطعيم لا يقلل عدد حالات الإصابة، لكنه يحد من الأشكال الشديدة للسل لدى الأطفال.
اقرأ الإجابة →الزئبق في اللقاحات (الثيومرسال) — هل أصبح من الماضي أم لا يزال مشكلة؟
تقول جمعية STOP NOP إن الثيومرسال لا يزال موجودًا في اللقاحات، مع أن Piotr Witczak يكتب أن البلدان الغنية تستخدم منذ 25 عامًا في الغالب لقاحات خالية منه.
اقرأ الإجابة →زيت الكتان — كنز زهيد الثمن للقلب والبشرة؟
يذكر Henryk Różański أن تناول ملعقة إلى ملعقتين من زيت الكتان يوميًا قد يخفض الكوليسترول ويبطئ تطور تصلب الشرايين.
اقرأ الإجابة →الصدفية — هل يمكن للأعشاب والنظام الغذائي تهدئة البشرة؟
يذكر هنريك روزانسكي أن مستخلص البنفسج الحقلي قد يخفف الصدفية والتهابات الجلد.
اقرأ الإجابة →الأرق — لماذا أصبح نومنا أسوأ، وكيف يمكننا تغيير ذلك من دون حبوب؟
يذكر Jan Jaśkowski أن البالغين يحتاجون إلى 7–9 ساعات من النوم، وأن النوم بانتظام 5–6 ساعات أو أقل غير كافٍ.
اقرأ الإجابة →الصناعة الدوائية — من يقرر حقًا علاجنا؟
تشير جمعية STOP NOP إلى أن الصناعة الدوائية تؤثر في الأبحاث والإرشادات والتدريب وقرارات العلاج.
اقرأ الإجابة →ملح الهيمالايا — هل هو أكثر صحة من الملح العادي أم مجرد تسويق؟
يزعم Jerzy Zięba أن ملح كودافا يأتي من المكمن نفسه الذي يأتي منه ملح الهيمالايا، وأن لونه الوردي ليس ناتجًا عن مادة ملوّنة.
اقرأ الإجابة →زهرة الزيزفون — هل هي علاج منزلي فعّال لنزلات البرد؟
يوصي هنريك روزانسكي بمنقوع أزهار الزيزفون لعلاج نزلات البرد، ولا سيما المصحوبة بالحمّى والتهاب الجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →