बीमारियाँबाल झड़ना—आपका शरीर आपको क्या बताने की कोशिश कर रहा है?
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- Complementary and alternative medicine for alopecia areata: A systematic review. · J Am Acad Dermatol 2023
- Jiawei Erzhiwan Ameliorates Androgenetic Alopecia by Regulating the SIRT1/JNK/p38 MAPK Pathway. · Drug Des Devel Ther 2025
- Comparitive effectiveness of finasteride vs Serenoa repens in male androgenetic alopecia: a two-year study. · Int J Immunopathol Pharmacol 2012
- [Not Available]. · Phytother Res 2020
- A Six-Month, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study Evaluating the Safety and Efficacy of a Nutraceutical Supplement for Promoting Hair Growth in Women With Self-Perceived Thinning Hair. · J Drugs Dermatol 2018
- Buyiniuxi pill promotes hair regrowth in a DHT-induced mouse model of androgenetic alopecia. · J Ethnopharmacol 2026
- Hair Growth-Promoting Effect of a Horse Oil-Folium Isatidis Topical Preparation via Modulation of VEGF, TGF-β1, and β-Catenin Signaling in C57BL/6 Alopecia Mice: A Pilot Study. · Curr Issues Mol Biol 2026
- Yangxuebushen Decoction prevents cyclophosphamide-induced hair loss by inhibiting hair follicle apoptosis. · Cutan Ocul Toxicol 2026
हेनरिक रूझांस्की बताते हैं कि विटामिन F की कमी से बाल झड़ सकते हैं।
- रॉबर्ट ब्रज़ोज़ा उम्र, बीमारी और इलाज को बाल झड़ने के संभावित कारण बताते हैं।
- रूझांस्की के अनुसार, गेंदे और हॉप्स के घटक बालों पर एंड्रोजन के असर को सीमित कर सकते हैं।
- बताए गए तरीकों में हर्बल कुल्ले, सिर की त्वचा पर लगाने वाले मिश्रण और एक महीने तक रोज़ 1–2 चम्मच पराग लेना शामिल है।
लेखक क्या लिखते हैं
विटामिन F की कमी से बाल झड़ सकते हैं।
गेंदे और हॉप्स के घटक बालों पर एंड्रोजन का असर सीमित कर सकते हैं और एंड्रोजन-जनित गंजेपन को रोक सकते हैं।
बाल झड़ने का संबंध उम्र, बीमारी या इलाज से हो सकता है।
बर्डॉक या मगवर्ट के काढ़े से बालों को कुल्ला करना बाल झड़ने के लिए एक उपाय बताया गया है।
मालिश के लिए दिए गए मिश्रण को गंजेपन, रूसी और बालों के टूटने के लिए एक उपचार बताया गया है।
कैपिटाविट में कई पौधों के अर्क हैं और इसे सिर की त्वचा तथा बालों की देखभाल के लिए बताया गया है।
कैपिटाविट को बाल धोने से पहले या धोने के बाद सिर की त्वचा पर लगाया जा सकता है।
बाल झड़ने की समस्या में पराग लेने का उल्लेख है: एक महीने तक रोज़ 1–2 चम्मच।
एपिमेडियम, बिच्छू बूटी और कात्सुरा के टिंचर से बने मिश्रण को गंजेपन के लिए और सिर की त्वचा में रक्त संचार बेहतर करने के उपाय के रूप में बताया गया है।
जड़ की टिंचर को पानी में घोलकर बालों को कुल्ला करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
बाल झड़ने, टूटने और चमक न होने की समस्या में अमरंथ के काढ़े से बालों को कुल्ला करने का सुझाव दिया गया है।
बर्डॉक की जड़ वाला काढ़ा या शैम्पू और उसकी जड़ का रस झड़ते बालों को धोने या कुल्ला करने के लिए इस्तेमाल किया जाता था।
शैम्पू में मस्टर्ड रॉकेट की टिंचर मिलाना बाल झड़ने और कमजोर जड़ों के लिए एक उपाय बताया गया है।
PubMed · Europe PMC से शोध
हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 9 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।
PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 318।
समीक्षा में बताया गया कि नैदानिक अध्ययनों में कुछ जड़ी-बूटियों का संबंध बालों की अधिक वृद्धि और घनत्व तथा कम झड़ने से था, हालांकि बेहतर अध्ययनों की ज़रूरत है।
अध्ययन का उद्देश्य: बाल झड़ना एक परेशान करने वाली समस्या है, जो कई लोगों की आत्म-छवि और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। वैकल्पिक उपचारों की बढ़ती मांग के कारण बाल झड़ने के प्रबंधन में हर्बल चिकित्सा के इस्तेमाल में रुचि बढ़ी है।
परिणाम: दूसरे भाग में बाल झड़ने के लिए हर्बल उपचारों की नैदानिक प्रभावशीलता और सुरक्षा का मूल्यांकन करने वाले 16 यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों की व्यवस्थित समीक्षा प्रस्तुत की गई है। रोज़मेरी, ग्रीन टी, जिनसेंग, एलोवेरा, जैतून और सॉ पामेटो जैसे प्राकृतिक उत्पादों ने बालों की वृद्धि और घनत्व बढ़ाने, बालों का झड़ना कम करने और मरीजों की संतुष्टि बेहतर करने में आशाजनक प्रभाव दिखाया। इनके संभावित तरीके सूजन कम करना, हार्मोन पर असर डालना और सिर की त्वचा में रक्त संचार बढ़ाना हैं। हालांकि, अध्ययन-डिज़ाइन की सीमाओं और नतीजों में अंतर के कारण आगे अधिक कठोर और मानकीकृत शोध की आवश्यकता है। इस समीक्षा का उद्देश्य नैदानिक साक्ष्यों के आधार पर बाल झड़ने के उपचार में हर्बल चिकित्सा की संभावनाओं का समन्वित दृष्टिकोण देना है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
समीक्षा में बताया गया कि एलोपेशिया एरियाटा में बालों की वृद्धि बेहतर करने के सबसे अच्छे साक्ष्य आवश्यक तेलों से अरोमाथेरेपी, त्वचा पर लहसुन लगाने और मुंह से पेओनी ग्लाइकोसाइड के साथ ग्लाइसीराइज़िन लेने के पक्ष में थे।
अध्ययन का उद्देश्य: एलोपेशिया एरियाटा (AA) के लिए पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (CAM) का व्यापक इस्तेमाल होता है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता और सुरक्षा स्पष्ट नहीं है। इस समीक्षा का उद्देश्य AA के उपचार के लिए अध्ययन की गई सभी CAM विधियों की पहचान करना था। रुचि के परिणामों में बीमारी का क्रम और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य शामिल थे।
परिणाम: शुरुआत में मिले 1015 संदर्भों में से 16 लेख समीक्षा में शामिल करने के मानदंडों पर खरे उतरे: 5 यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण, 5 संभावित नियंत्रित कोहोर्ट अध्ययन, 4 संभावित गैर-नियंत्रित कोहोर्ट अध्ययन, 1 पूर्वव्यापी कोहोर्ट अध्ययन और 1 केस श्रृंखला। AA में बालों की वृद्धि के लिए सबसे अच्छे साक्ष्य और प्रभावशीलता वाले CAM उपचारों में आवश्यक तेलों से अरोमाथेरेपी, त्वचा पर लहसुन लगाना और मुंह से पेओनी ग्लाइकोसाइड के साथ मिश्रित ग्लाइसीराइज़िन लेना शामिल हैं। सम्मोहन और माइंडफुलनेस मनोचिकित्सा से मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के पक्ष में कम गुणवत्ता वाले साक्ष्य मिले। सभी मूल्यांकित उपचारों में प्रतिकूल घटनाएँ दुर्लभ और हल्की थीं। यह काम उन AA मरीजों के उपचार के लिए डॉक्टरों को जानकारी देता है जो CAM आज़माना चाहते हैं और इन उपचारों की आगे जाँच को प्रोत्साहित करता है, ताकि AA के उपचार की कुछ चुनौतियों का समाधान किया जा सके।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
एंड्रोजन-जनित गंजेपन वाले चूहों के अध्ययन में, जड़ी-बूटियों के मिश्रण Jiawei Erzhiwan ने बालों के दोबारा उगने और रोमकूपों के पुनर्निर्माण में मदद की।
अध्ययन का उद्देश्य: एंड्रोजन-जनित गंजापन (AGA) बाल झड़ने का एक प्रकार है। हमारे पिछले अध्ययन में पारंपरिक नुस्खे “Erzhiwan” से बने हर्बल नुस्खे “Jiawei Erzhiwan” के पानी वाले अर्क (WJWE) की AGA को कम करने की क्षमता दिखाई गई थी। हालांकि, इसके पीछे के तरीके अभी तक ज्ञात नहीं हैं।
परिणाम: WJWE ने AGA वाले चूहों में बालों की वृद्धि और रोमकूपों के पुनर्निर्माण को बढ़ावा दिया। इसने DPCs की वृद्धि बेहतर की और प्रयोगशाला में DHT से कम हुई DPCs की जीवित रहने की क्षमता को खुराक के अनुसार सुरक्षित रखा। यह असर Wnt5A/β-Catenin मार्ग को सक्रिय करके हुआ। इसके अलावा, WJWE ने AGA मॉडल वाले चूहों की त्वचा और DHT से उपचारित DPCs में DHT के कारण हुआ ऑक्सीडेटिव तनाव कम किया। नियमन के तरीके को समझने के लिए हमने पाया कि WJWE उपचार से DHT-उपचारित DPCs और AGA मॉडल वाले चूहों, दोनों में SIRT1 का स्तर खुराक के अनुसार काफी बढ़ा और JNK तथा p38 MAPK का फॉस्फोराइलेशन कम हुआ। SIRT1 अवरोधक EX527 के इस्तेमाल से WJWE का असर रुक सकता था। हमारे अध्ययन से AGA के उपचार में WJWE के पक्ष में कुछ साक्ष्य मिले। इसमें SIRT1/JNK/p38 MAPK संकेत मार्ग मुख्य लक्ष्य हो सकता है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
दो साल के अध्ययन में Serenoa repens ने एंड्रोजन-जनित गंजेपन वाले कुछ पुरुषों में बालों की वृद्धि बेहतर की, हालांकि फिनास्टेराइड अधिक लोगों में असरदार रहा।
अध्ययन का उद्देश्य: इस खुले अध्ययन का उद्देश्य पुरुषों में एंड्रोजन-जनित गंजेपन (AGA) के उपचार में Serenoa repens की प्रभावशीलता का पता लगाना और इसके नतीजों की तुलना फिनास्टेराइड से करना था। इसके लिए चिकित्सकीय जाँच में हल्के से मध्यम AGA पाए गए 100 पुरुष मरीजों को शामिल किया गया।
परिणाम: 66%), जिनमें गंजेपन का स्तर II और III था। हम नतीजों का सार यह कहकर बता सकते हैं कि Serenoa repens से एंड्रोजन-जनित गंजेपन में सुधार हो सकता है, जबकि फिनास्टेराइड की प्रभावशीलता की पुष्टि हुई। हमने चिकित्सकीय रूप से यह भी देखा कि फिनास्टेराइड माथे के आगे वाले हिस्से और सिर के ऊपरी हिस्से, दोनों पर असर करता है, जबकि Serenoa repens मुख्य रूप से सिर के ऊपरी हिस्से पर असर करता है। इन दोनों उपचारों के अलग-अलग नतीजों के कारणों को स्पष्ट करने के लिए निश्चित रूप से और अध्ययन की ज़रूरत होगी।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
एक छोटे पायलट अध्ययन में मटर की अंकुरित फलियों के अर्क वाले सप्लीमेंट से 28 दिनों के बाद बालों का झड़ना कम हुआ।
अध्ययन का उद्देश्य: दुनिया भर में लाखों लोगों के बाल झड़ते हैं, लेकिन उपलब्ध उपचार अक्सर दुष्प्रभावों या सीमित प्रभावशीलता के कारण संतोषजनक नहीं होते। मटर की अंकुरित फलियों का अर्क त्वचा पर लगाने से बालों का घनत्व बेहतर हुआ है, लेकिन इसका काम करने का तरीका और मुंह से लेने पर इसकी प्रभावशीलता अभी अज्ञात है।
परिणाम: इसके अलावा, 21 स्वयंसेवकों पर बाद में किए गए एक छोटे पोषण-पायलट अध्ययन ने दिखाया कि सप्लीमेंट के रूप में लेने पर भी मटर की अंकुरित फलियों का अर्क असरदार है। 8 सप्ताह तक रोज़ 100 mg मटर की अंकुरित फलियों का अर्क (AnaGain™ Nu) लेने से उपचार के 28 दिनों के बाद ही बाल झड़ने में काफी कमी आई (p < 0.002)। कोई दुष्प्रभाव दर्ज नहीं किया गया। इसलिए, अधिक बाल झड़ने की समस्या वाले लोगों में मटर की अंकुरित फलियों का अर्क बालों की वृद्धि सुरक्षित रूप से बढ़ाने और बाल झड़ना कम करने का प्रभावी उपाय हो सकता है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
यादृच्छिक अध्ययन में पौधों के अर्क वाले सप्लीमेंट से प्लेसीबो की तुलना में बालों की संख्या बढ़ी और उनकी वृद्धि तथा गुणवत्ता का आकलन बेहतर हुआ।
परिणाम: इस पोषण-सप्लीमेंट ने खुद को बाल पतले होते हुए महसूस करने वाली महिलाओं में बालों की वृद्धि सुरक्षित और प्रभावी ढंग से बढ़ाई। यह सूक्ष्म सूजन, तनाव और ऑक्सीडेटिव क्षति पर काम करके बाल झड़ने का बहु-लक्ष्यीय उपचार देता है। इसमें चिकित्सकीय रूप से जाँचे गए, मानकीकृत और बेहतर जैव-उपलब्धता वाले पौधों के सक्रिय तत्व हैं। ClinicalTrials.gov: NCT03206567 J Drugs Dermatol. 2018;17(5):558-565.
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
चूहों के मॉडल में, जड़ी-बूटियों के मिश्रण Buyiniuxi ने DHT के कारण बालों की वृद्धि रुकने के असर को कम किया।
अध्ययन का उद्देश्य: इस अध्ययन का उद्देश्य DHT से प्रेरित एंड्रोजन-जनित गंजेपन (AGA) वाले चूहों के मॉडल में BYNX के बालों को दोबारा उगाने वाले असर का मूल्यांकन करना और इसके संभावित आणविक तरीकों का पता लगाना था।
परिणाम: UHPLC-Orbitrap-MS विश्लेषण में BYNX की रासायनिक संरचना जटिल पाई गई और आगे नेटवर्क फार्माकोलॉजी विश्लेषण के लिए इसके प्रतिनिधि घटक चुने गए। अनुमानित लक्ष्य मुख्य रूप से सूजन से जुड़ी जैविक प्रक्रियाओं और PI3K-AKT संकेत मार्ग में पाए गए। जीवित चूहों में BYNX ने DHT से प्रेरित बालों की वृद्धि में आई रुकावट को काफी कम किया। इसके प्रमाण के रूप में बालों की लंबाई बढ़ी, बालों से ढका क्षेत्र बेहतर हुआ और रोमकूपों की बनावट फिर से सामान्य हुई। इन बदलावों के साथ त्वचा के ऊतक में IL-6 और IL-4 का स्तर घटा, AKT/BCL-2 संकेत मार्ग की सक्रियता बढ़ी और Cyclin D1 तथा β-catenin का स्तर बढ़ा। BYNX ने DHT से प्रेरित AGA वाले चूहों के मॉडल में बालों को दोबारा उगाने में काफी मदद की। BYNX के बालों को फिर से उगाने वाले असर का संबंध सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं के नियमन और AKT/BCL-2 से जुड़ी कोशिका-जीवित रहने की संकेत प्रक्रिया को सक्रिय करने से था। यह कई लक्ष्यों पर काम करने वाले नियमन का संकेत देता है, जो पारंपरिक एथनोफार्माकोलॉजी में इसके इस्तेमाल के अनुरूप है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
चूहों पर किए गए अध्ययन में हॉर्स ऑयल और Folium Isatidis वाले उत्पाद से रोमकूपों की लंबाई और घनत्व बढ़ा। दोनों को मिलाकर देने का असर हर घटक को अलग-अलग देने से अधिक था।
अध्ययन का उद्देश्य: Wnt/β-catenin संकेत मार्ग बालों के रोमकूपों के चक्र को आगे बढ़ाने वाला एक मुख्य नियामक है। इस मार्ग का असामान्य रूप से सक्रिय या दबा होना गंजेपन के कारणों में शामिल है। हॉर्स ऑयल (HO) और Folium Isatidis (FI) का उपयोग पूर्वी एशियाई चिकित्सा में बालों की वृद्धि के लिए परंपरागत रूप से किया जाता रहा है, लेकिन दोनों के संयुक्त आणविक असर अभी स्पष्ट नहीं हैं।
परिणाम: तीनों उपचारों ने VEGF और β-catenin का स्तर बढ़ाया, TGF-β1 को दबाया, Bcl-2 बढ़ाया और Bax का स्तर घटाया। सभी मापदंडों में HOFI का असर किसी भी एक उपचार के असर से काफी अधिक था (p < 0.05)। HOFI VEGF/β-catenin संकेत मार्ग को सक्रिय करके, TGF-β1 को रोककर और Bcl-2/Bax संतुलन को रोमकूप की कोशिकाओं के जीवित रहने के पक्ष में बदलकर बालों की वृद्धि बढ़ाता है। ये नतीजे गंजेपन के लिए HO-FI के संयोजन को त्वचा पर लगाने वाले उत्पाद के रूप में विकसित करने का आणविक आधार देते हैं।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
कीमोथेरेपी से गंजेपन वाले चूहों के मॉडल में YXBSD के काढ़े ने बालों को दोबारा उगने में मदद की और रोमकूपों को नुकसान सीमित किया।
अध्ययन का उद्देश्य: गंजापन त्वचा की एक ऐसी स्थिति है जो प्रभावित लोगों पर काफी मनोवैज्ञानिक बोझ डाल सकती है। कीमोथेरेपी से होने वाला गंजापन कैंसर के उपचार के सबसे परेशान करने वाले दुष्प्रभावों में से एक है। प्राचीन काल से ही पारंपरिक चीनी चिकित्सा में बालों की वृद्धि में मदद के लिए औषधीय पौधों का व्यापक इस्तेमाल किया जाता रहा है।
परिणाम: YXBSD ने CYP से उपचारित चूहों में बालों की वृद्धि को काफी बढ़ाया, रोमकूपों की बनावट बेहतर की, वृद्धि के चरण में मौजूद रोमकूपों का अनुपात 15% से 30% तक बढ़ाया और रोमकूप की कोशिकाओं की मृत्यु को 30% से घटाकर 20% किया। साथ ही, YXBSD ने त्वचा के ऊतकों में सूजनकारी कारकों (TNF-α, IL-6 और IL-1β) का स्तर काफी दबाया, ऑक्सीडेटिव तनाव के संकेतक मैलोनडायल्डिहाइड (MDA) को घटाया और एंटीऑक्सिडेंट एंजाइम सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज़ (SOD) की गतिविधि बढ़ाई। इन बदलावों के अनुरूप, YXBSD ने कोशिका वृद्धि के संकेतक Ki-67 का स्तर बढ़ाया और कोशिका मृत्यु से जुड़े प्रोटीन p53 का स्तर घटाया। YXBSD ने रोमकूप की कोशिकाओं की मृत्यु रोककर और साथ ही सूजन तथा ऑक्सीडेटिव तनाव कम करके CYP से प्रेरित गंजेपन को प्रभावी ढंग से कम किया। इससे रोमकूपों की बनावट और कामकाज ठीक होने में मदद मिली। ये नतीजे बताते हैं कि YXBSD कीमोथेरेपी से होने वाले गंजेपन में सहायक उपचार के रूप में उपयोगी हो सकता है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।