Ervas e plantasChá-da-montanha — a infusão grega que pode proteger o cérebro?
- Henryk Różański — Gojnik – Sideritis w praktycznej fitoterapii oraz jako składnik herbatki górskiej Malotira.
- Bioactive Compounds of Sideritis Species in Inflammation, Neuroprotection and Cardiometabolic Health: A Review. · Int J Mol Sci 2026
- Polyphenols and Other Bioactive Compounds of Sideritis Plants and Their Potential Biological Activity. · Molecules 2020
- Effects of Sideritis scardica Extract on Scopolamine-Induced Learning and Memory Impairment in Mice. · J Alzheimers Dis 2023
- HPLC-DAD-UV analysis, anti-inflammatory and anti-neuropathic effects of methanolic extract of Sideritis bilgeriana (lamiaceae) by NF-κB, TNF-α, IL-1β and IL-6 involvement. · J Ethnopharmacol 2021
- Metabolic Fingerprinting of Different Sideritis Taxa Infusions and Their Neurogenic Activity. · Planta Med 2023
- Sideritis scardica Extracts Demonstrate Neuroprotective Activity against Aβ25-35 Toxicity. · Plants (Basel) 2023
- Genus Sideritis, section Empedoclia in southeastern Europe and Turkey - studies in ethnopharmacology and recent progress of biological activities. · Daru 2019
- Sideritis spp.: uses, chemical composition and pharmacological activities--a review. · J Ethnopharmacol 2011
- Traditional uses, chemical composition and biological activities of Sideritis raeseri Boiss. & Heldr. · J Sci Food Agric 2017
- Sideritis scardica Griseb., an endemic species of Balkan peninsula: traditional uses, cultivation, chemical composition, biological activity. · J Ethnopharmacol 2014
Henryk Różański menciona o sideritis como uma erva tradicionalmente usada contra resfriados, tosse e problemas digestivos.
- Ele também menciona asma, bronquite e sinusite, gripe, oligúria e doenças reumáticas.
- Henryk Różański também descreve efeitos diuréticos, antiespasmódicos, calmantes, antitussígenos e anti-inflamatórios.
- Extratos aquosos de duas espécies de sideritis foram descritos como antimicrobianos, anti-inflamatórios e antiúlcera.
- Para outras espécies mencionadas, Henryk Różański também relata efeitos diaforéticos e antipiréticos.
O que os autores escrevem
Na medicina popular, o sideritis era usado contra infecções das vias respiratórias, tosse, problemas digestivos, asma e oligúria.
O sideritis foi descrito como um remédio com efeitos diuréticos, antiespasmódicos, ansiolíticos, antitussígenos, calmantes e anti-inflamatórios.
Na Bulgária, o sideritis macedônio também era recomendado para angina e enfisema pulmonar.
Extratos aquosos de sideritis raeseri e sideritis macedônio foram descritos como antibacterianos, antioxidantes, anti-inflamatórios e antiúlcera.
Foi atribuído ao extrato de sideritis macedônio um efeito protetor do estômago comparável ao da ranitidina.
Henryk Różański afirma que os compostos do sideritis podem ser importantes para o desenvolvimento de medicamentos contra a doença de Alzheimer.
A infusão de sideritis peludo foi descrita como um tônico geral, diaforético e antipirético.
Segundo Henryk Różański, o sideritis clandestino tem usos semelhantes aos do sideritis peludo.
Henryk Różański descreve o sideritis como seguro para uso e afirma que ele pode ser administrado a bebês para os problemas mencionados.
Estudos do PubMed · Europe PMC
Selecionamos 10 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.
Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 156.
A revisão descreve os possíveis efeitos anti-inflamatórios e neuroprotetores do sideritis, além de possíveis benefícios para a memória e o humor, mas ressalta que algumas evidências ainda são preliminares.
Objetivo do estudo: As espécies de Sideritis (Lamiaceae), chás aromáticos de montanha do Mediterrâneo e dos Bálcãs, acumulam um conjunto fitoquímico rico em compostos bioativos — glicosídeos feniletanoides (principalmente verbascosídeo), agliconas e glicosídeos de flavonoides, ácidos fenólicos e terpenoides — cuja relevância farmacológica está sendo cada vez mais definida em nível molecular.
Resultados: Também avaliamos as relações entre estrutura e atividade, a variabilidade química entre espécies e tecidos e as estratégias de extração sustentável relevantes para preparações padronizadas que preservem a bioatividade. Identificamos lacunas importantes — validação in vivo dos efeitos antiproliferativos documentados até agora apenas em estudos celulares e in silico, avaliação toxicológica sistemática e caracterização da biodisponibilidade — para orientar a aplicação desses achados. Em conjunto, os fitoquímicos derivados de Sideritis, exemplificados por S. scardica, representam um grupo de compostos bioativos vegetais com mecanismos coerentes e alvos moleculares definidos em doenças inflamatórias, neurodegenerativas e metabólicas.
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
A revisão indica que o sideritis pode favorecer a digestão e a memória e apresentar efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios, embora sejam necessárias mais pesquisas.
Objetivo do estudo: Diante do aumento da obesidade associada ao diabetes tipo 2 e às doenças cardiovasculares, as causas da obesidade estão sendo amplamente investigadas. Além de uma dieta muito calórica e da pouca atividade física, alterações na microbiota intestinal podem contribuir para o ganho excessivo de peso.
Resultados: Também são apontados os efeitos positivos dos extratos de Sideritis scardica sobre a memória e as capacidades cognitivas gerais. Os efeitos positivos em vários níveis no organismo parecem decorrer da abundância de compostos fenólicos, especialmente ácidos fenólicos, nos extratos de Sideritis scardica. No entanto, os mecanismos de ação precisam ser discutidos com cuidado e investigados mais profundamente. Portanto, o objetivo desta revisão é resumir o conhecimento disponível sobre o papel e o mecanismo de ação dos compostos biologicamente ativos de Sideritis scardica e de outras espécies relacionadas do gênero Sideritis.
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Em camundongos, o extrato de sideritis reduziu os problemas de memória e os comportamentos de ansiedade induzidos pela escopolamina.
Objetivo do estudo: O processo neurodegenerativo na doença de Alzheimer, um dos tipos mais comuns de demência no mundo, afeta principalmente o sistema neurotransmissor colinérgico e, em menor grau, o sistema monoaminérgico. Já foram relatadas a atividade antioxidante, a inibição da acetilcolinesterase (AChE) e a inibição tripla da recaptação de monoaminas por Sideritis scardica (S. scardica) e outras espécies de Sideritis. Para investigar os efeitos de S.
Resultados: Nossos dados experimentais mostraram que o extrato aquoso de S. scardica reduziu o grau de comprometimento da memória e o comportamento semelhante à ansiedade em camundongos com demência induzida por escopolamina. O extrato não afetou a atividade da AChE alterada pela escopolamina, mas reduziu os níveis de NA e Sero no cérebro e demonstrou atividade antioxidante moderada. Em camundongos saudáveis, não confirmamos efeitos semelhantes aos ansiolíticos nem efeitos inibidores da AChE do extrato aquoso de S. scardica. O extrato não alterou os níveis de Sero no cérebro dos controles e reduziu os de NA. O extrato aquoso de S. scardica demonstrou efeito de preservação da memória em camundongos com demência induzida por escopolamina e merece mais atenção.
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Em camundongos, o extrato de outra espécie de sideritis reduziu a hipersensibilidade à dor e os indicadores de inflamação.
Objetivo do estudo: As plantas medicinais continuam sendo uma fonte valiosa de tratamentos para doenças que afetam a humanidade. Sideritis bilgeriana (Lamiaceae) é uma planta medicinal usada na medicina popular da Turquia para reduzir a inflamação e a dor, mas poucos estudos científicos confirmam seu uso medicinal, criando uma lacuna entre o uso popular e as evidências científicas.
Resultados: A hiperalgesia térmica também foi reduzida 1 hora após o tratamento, em comparação com o grupo que recebeu o veículo (p < 0,001), e a perda de força inicialmente observada nos animais foi revertida, indicando um efeito analgésico no teste de força muscular. A análise da medula óssea desses animais mostrou uma redução nos níveis da citocina pró-inflamatória IL-6 (p < 0,001) e do fator NF-κB, em relação ao grupo de controle (p < 0,05). Além disso, o tratamento com MESB não produziu efeitos colaterais perceptíveis, não prejudicou o desempenho motor e não apresentou sinais de lesão gástrica ou hepática. Em conjunto, os resultados sugerem que o MESB pode ser útil no controle da inflamação e da dor neuropática, principalmente por meio do controle de mediadores pró-inflamatórios (NF-κB, TNF-α, IL-1β e IL-6), reforçando assim seu uso na medicina popular e confirmando a necessidade de mais estudos químicos e farmacológicos sobre a espécie.
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Em um estudo celular, infusões de oito espécies de sideritis estimularam a diferenciação de células nervosas.
Objetivo do estudo: Nos últimos anos, demonstrou-se que extratos de Sideritis melhoram a memória. No entanto, ainda não se investigou seu potencial para promover a geração de novos neurônios, começando pela diferenciação neuronal de células-tronco neurais.
Resultados: Ensaios adicionais de citotoxicidade mostraram que os valores de IC50 dos extratos ficaram entre 163 e 322 µg/mL. As análises de agrupamento hierárquico das impressões digitais metabólicas revelaram que os dois táxons de Sideritis com os menores valores de IC50 eram os mais divergentes nas técnicas analíticas utilizadas. Como a análise se concentrou nos polifenóis, é razoável supor que esses compostos sejam responsáveis pelo efeito sobre a viabilidade das células de neuroblastoma SH-SY5Y. Este estudo é o primeiro relato do potencial neurogênico dos táxons de Sideritis e pode apoiar o uso de preparações à base de Sideritis no contexto das doenças neurodegenerativas.
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Em um estudo celular, quatro extratos de sideritis protegeram parcialmente as células nervosas dos efeitos tóxicos do beta-amiloide.
Objetivo do estudo: A doença de Alzheimer (DA) é a doença neurodegenerativa mais comum e afeta principalmente pessoas idosas. Apesar do grande investimento de tempo e dinheiro nas últimas décadas, ainda não foi desenvolvido nenhum tratamento.
Resultados: A maioria das frações era rica em compostos fenólicos e flavonoides, e todas, exceto uma, apresentaram atividade antioxidante significativa. Além disso, quatro extratos de SS recuperaram parcialmente a viabilidade de células de neuroblastoma humano SH-SY5Y tratadas com Aβ25-35. O extrato aquoso inicial foi o mais potente e também demonstrou atividade semelhante em células diferenciadas com ácido retinoico. Esses extratos eram ricos em substâncias neuroprotetoras, como apigenina, miricetina-3-galactosídeo e ácido elágico. Nossos resultados indicam que misturas específicas de SS podem beneficiar a indústria farmacêutica no desenvolvimento de medicamentos à base de plantas e produtos alimentícios funcionais que possam aliviar a DA.
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Uma revisão de estudos sobre espécies de sideritis descreveu suas atividades antioxidante, antibacteriana e anti-inflamatória, principalmente em estudos biológicos.
Objetivo do estudo: Nas últimas duas décadas, houve um aumento considerável no número de estudos sobre espécies do gênero Sideritis. As espécies da seção Empedoclia, encontradas na região leste do Mediterrâneo e em parte da Ásia Ocidental, têm características notáveis e são conhecidas como plantas medicinais valiosas, usadas pela população local na medicina tradicional e na preparação de chás de ervas.
Resultados: As espécies do gênero Sideritis, seção Empedoclia, são usadas há muito tempo pela população local como chá de ervas e na medicina tradicional. As pessoas aproveitam a grande diversidade de espécies e conhecem suas propriedades úteis. Há muito mais informações disponíveis sobre as atividades biológicas das espécies em questão do que sobre seus usos tradicionais. A maioria das espécies demonstra diversas atividades biológicas e desperta grande interesse para novos estudos sobre suas propriedades farmacológicas e seu potencial para a farmácia e a medicina. Resumo gráfico: ilustração esquemática dos usos tradicionais e das atividades biológicas de algumas espécies de Sideritis. As setas de cores diferentes representam as atividades biológicas de diferentes espécies. As espécies e as respectivas cores podem ser vistas no lado direito da figura. As cores também correspondem aos quadrados colocados nas diferentes partes do corpo humano.
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A revisão menciona usos tradicionais do sideritis, entre eles contra inflamações, problemas gástricos, espasmos e dor.
Objetivo do estudo: O gênero Sideritis (Lamiaceae) compreende mais de 150 espécies vegetais perenes e anuais, amplamente distribuídas pela região do Mediterrâneo, pelas ilhas Canárias e pela Madeira. É um gênero botânico controverso, com classificação taxonômica complexa devido ao grande número de hibridizações entre as espécies; seu estudo exige ampla experiência em pesquisa.
Resultados: As espécies de Sideritis eram tradicionalmente usadas como chás, alimentos e aromatizantes, e na medicina popular como agentes anti-inflamatórios, antiúlcera, antimicrobianos, cicatrizantes, antioxidantes, antiespasmódicos, anticonvulsivantes, analgésicos e carminativos. Entre os componentes químicos encontrados no gênero Sideritis estão terpenos, flavonoides, óleo essencial, iridoides, cumarinas, lignanas e esteróis, entre outros. Diterpenos, flavonoides e óleo essencial ocorrem em quase todas as espécies e são os principais compostos responsáveis pelas atividades farmacológicas observadas in vivo e in vitro. O objetivo desta revisão é fornecer uma visão abrangente dos aspectos botânicos, fitoquímicos e farmacológicos do gênero Sideritis, para estabelecer uma base científica que explique seu uso etnofarmacológico.
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A revisão descreve o uso tradicional do sideritis contra inflamações, problemas gástricos e tosse, além de sua atividade antioxidante.
Objetivo do estudo: As espécies de Sideritis são usadas na medicina popular por suas propriedades antimicrobianas, antiulcerogênicas, digestivas e anti-inflamatórias. Ao longo dos anos, a fitoquímica do gênero Sideritis foi estudada, e vários terpenoides, esteróis, cumarinas e, em especial, agliconas e glicosídeos de flavonoides foram identificados.
Resultados: raeseri Boiss. & Heldr., revisamos e resumimos a literatura disponível sobre essas plantas. A revisão detalha a composição química do óleo essencial, o conteúdo mineral e de polifenóis, os nomes dessas plantas e sua caracterização físico-química, os dados de espectroscopia de ressonância magnética nuclear e as propriedades biológicas associadas aos extratos vegetais, com foco em suas possíveis aplicações quimioterápicas. © 2016 Society of Chemical Industry.
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A revisão descreve o uso tradicional do sideritis contra tosse, resfriados, inflamações e problemas respiratórios e digestivos.
Resultados: Foram revisados os dados publicados sobre estudos fitoquímicos, atividade biológica, cultivo, extração e usos tradicionais. Discutiu-se a variação da composição do óleo essencial em táxons silvestres e cultivados, conforme as condições ecológicas. Foram resumidos os flavonoides, feniletanoides, diterpenoides, compostos alifáticos e outras substâncias identificadas até agora. Também se discutiu um estudo comparativo sobre a eficácia de diferentes métodos, solventes e parâmetros de extração. Foram apresentadas uma ampla variedade de atividades de extratos e frações vegetais — antimicrobianas, anti-inflamatórias, citotóxicas, antioxidantes, gastroprotetoras, antiglioma e inibidoras da recaptação tripla de monoaminas — e a prática de cultivar essas espécies como forma de conservar os habitats naturais e fornecer ervas de qualidade alta e constante. Sideritis scardica tornou-se uma erva muito popular e amplamente divulgada na Europa.
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