आहार और पोषणमधुमेह और उच्च रक्तचाप—क्या गोलियों की जगह सब्ज़ियों की प्लेट से इन्हें ठीक किया जा सकता है?
- Ewa Dąbrowska — Schorzenia i świadectwa
- Ewa Dąbrowska — Dieta warzywno owocowa
- Ewa Dąbrowska — Czy post leczy Przyczynę cukrzycy typu 2?
- Ewa Dąbrowska — Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®: Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak odwrócić cukrzycę, miażdżycę, nadciśnienie i otyłość.
- Ewa Dąbrowska — Dieta dr Ewy Dąbrowskiej® Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak odwrócić cukrzycę, miażdżycę, nadciśnienie i otyłość - drukowana
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ईवा डाब्रोव्स्का के अनुसार, उपवास से इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता और अग्न्याशय का काम बेहतर हो सकता है; एक सप्ताह के उपवास के बाद 80% से अधिक मरीज़ों में ग्लूकोज़ का स्तर सामान्य पाया गया।
- गंभीर बीमारी होने पर या दवाएँ लेते समय यह उपचार डॉक्टर की निगरानी में होना चाहिए।
लेखक क्या लिखते हैं
Ewa Dąbrowska
उपवास से इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता बेहतर हो सकती है, अग्न्याशय का काम बहाल हो सकता है और मधुमेह ठीक हो सकता है।
„सब्ज़ियों और फलों वाला उपवास पेट के अंदर जमा चर्बी और अंगों में वसा का जमाव घटाकर इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाता है। इससे अग्न्याशय का काम भी बहाल हो सकता है और बीमारी ठीक हो सकती है। इसके अलावा, उपवास मधुमेह की जटिलताओं को कम कर सकता है और कभी-कभी उन्हें उलट भी सकता है: पॉलीन्यूरोपैथी (नसों को नुकसान), नेफ्रोपैथी (गुर्दों को नुकसान), एंजियोपैथी (रक्त वाहिकाओं को नुकसान, जैसे”Post warzywno-owocowy, redukując tłuszcz trzewny i stłuszczenie narządów, poprawia wrażliwość na insulinę. Może również przywrócić funkcję trzustki i prowadzić do cofnięcia choroby. Dodatkowo, post może ograniczyć, a niekiedy nawet odwrócić powikłania cukrzycowe: polineuropatię (uszkodzenie nerwów), nefropatię (uszkodzenie nerek), angiopatię (uszkodzenie naczyń, np.
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एक सप्ताह के उपवास के बाद 80% से अधिक मरीज़ों में ग्लूकोज़ का स्तर सामान्य पाया गया।
„सब्ज़ियों और फलों वाले उपवास के केवल एक सप्ताह के बाद ही हमने 80% से अधिक मरीज़ों में ग्लूकोज़ का स्तर सामान्य होते देखा। एथेरोस्क्लेरोसिस एथेरोस्क्लेरोसिस धमनियों की एक पुरानी सूजन संबंधी बीमारी है, जिससे उनमें प्लाक जमा होते हैं और रक्त वाहिकाएँ संकरी हो जाती हैं। हृदय या मस्तिष्क तक रक्त का प्रवाह कम होने से दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है।”Już po tygodniu postu warzywno-owocowego u ponad 80% pacjentów obserwowaliśmy normalizację poziomu glukozy. Miażdżyca Miażdżyca to przewlekła choroba zapalna tętnic, prowadząca do odkładania się blaszek miażdżycowych i zwężenia naczyń krwionośnych. Zmniejszony przepływ krwi do serca lub mózgu może skutkować zawałem lub udarem.
Ewa Dąbrowska
इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता में सुधार से टाइप 2 मधुमेह और उच्च रक्तचाप में भी सुधार हो सकता है।
„इसके परिणामस्वरूप कोशिकाओं की इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता बेहतर होती है। यह अहम है, क्योंकि इंसुलिन प्रतिरोध कई चयापचय संबंधी बीमारियों की जड़ है: टाइप 2 मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, रक्त में वसा के असंतुलन और गाउट। इसलिए इनमें से किसी एक बीमारी का इलाज करने से दूसरी बीमारियों में भी सुधार हो सकता है।”W efekcie poprawia się wrażliwość komórek na insulinę, co jest kluczowe, ponieważ insulinooporność leży u podstaw wielu chorób metabolicznych: cukrzycy typu 2, miażdżycy, nadciśnienia, zaburzeń lipidowych czy dny moczanowej. Dlatego leczenie jednej z tych chorób może przynieść poprawę także w innych.
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व्यायाम के साथ उपवास से चयापचय संबंधी बीमारियों के कारणों पर असर पड़ता है; इनमें टाइप 2 मधुमेह और उच्च रक्तचाप शामिल हैं।
„व्यायाम के साथ सब्ज़ियों और फलों वाला उपवास बीमारियों के कारणों—ज़रूरत से ज़्यादा कैलोरी और व्यायाम की कमी—पर सीधे असर डालता है। मोटापा एक हार्मोन संबंधी विकार है। इसमें दो हार्मोन की अहम भूमिका होती है: इंसुलिन (जो अग्न्याशय बनाता है) और कॉर्टिसोल (तनाव का हार्मोन, जो अधिवृक्क ग्रंथियाँ बनाती हैं)।”Post warzywno-owocowy, połączony z ruchem, działa bezpośrednio na przyczyny chorób: nadmiar kalorii i niedobór ruchu. Otyłość to zaburzenie hormonalne. Kluczową rolę odgrywają dwa hormony: insulina (produkowana przez trzustkę) i kortyzol (hormon stresu wytwarzany przez nadnercza).
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उपवास से रक्तचाप नियंत्रित हो सकता है।
„उपवास रक्तचाप नियंत्रित करता है। सब्ज़ियों और फलों वाले आहार की लेखिका और ग्दांस्क की मेडिकल अकादमी में कई वर्षों तक काम कर चुकीं डॉक्टर ईवा डाब्रोव्स्का से बातचीत [...]0,1 मिनट पढ़ें पढ़ें किन ऑटोइम्यून बीमारियों में सब्ज़ियों और फलों वाले आहार से उपचार कारगर है? ऑटोइम्यून बीमारियाँ, जिन्हें शरीर की अपनी ही कोशिकाओं पर हमला करने वाली बीमारियाँ भी कहा जाता है, आधुनिक जीवनशैली से जुड़ी कई बीमारियों का एक समूह हैं, जो [...]0,2 मिनट पढ़ें पढ़ें”Post reguluje ciśnienieZ dr med. Ewą Dąbrowską, autorką diety warzywno-owocowej, wieloletnim pracownikiem Akademii Medycznej w Gdańsku, rozmawia [...]0,1 minPrzeczytajPrzeczytaj
W jakich chorobach autoimmunologicznych skuteczna jest terapia dietą warzywno-owocową?Choroby autoimmunologiczne, zwane inaczej chorobami z autoagresji, stanowią grupę wielu chorób współczesnej cywilizacji, które związane [...]0,2 minPrzeczytajPrzeczytaj
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गंभीर बीमारी होने पर, खासकर दवाएँ लेते समय, आहार-उपचार डॉक्टर की निगरानी में होना चाहिए।
„यह पुस्तक चयापचय संबंधी बीमारियों की रोकथाम और इलाज में सब्ज़ियों और फलों वाले आहार के अपने अनुभव प्रस्तुत करती है। गंभीर रूप से बीमार लोगों के लिए, खासकर दवाएँ लेने वालों के लिए, सब्ज़ियों और फलों वाले आहार से उपचार हमेशा डॉक्टर की निगरानी में किया जाना चाहिए। ऐप्पल स्टोर से खरीदें गूगल प्ले से खरीदें”Niniejsza książka przedstawia własne doświadczenia z dietą warzywno- -owocową w profilaktyce i leczeniu chorób metabolicznych. W przypadku osób ciężko chorych, a zwłaszcza przyjmujących leki, kuracja dietą warzywno- -owocową powinna być prowadzona zawsze pod nadzorem lekarza.
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उपवास के दौरान दवाओं से किए जा रहे उपचार में बदलाव किया जा सकता है, लेकिन यह नहीं कहा गया है कि दवाएँ सुरक्षित रूप से बंद की जा सकती हैं।
„डॉक्टर ईवा डाब्रोव्स्का अपनी नई किताब में, जिसमें उन्होंने सब्ज़ियों और फलों वाले आहार का परिचय दिया है: मोटापा, मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप जैसी चयापचय संबंधी बीमारियों के असली कारण समझाती हैं, उपवास और आहार से किए जाने वाले उन उपचारों पर चर्चा करती हैं जिनसे हज़ारों मरीज़ों को राहत मिली, उन लोगों की कहानियाँ बताती हैं जिन्होंने खान-पान की आदतें बदलकर अपनी सेहत वापस पाई, बताती हैं कि उपवास के ज़रिए दवाओं से किए जा रहे उपचार में कैसे बदलाव करके जीवन की गुणवत्ता बेहतर की जा सकती है, और सब्ज़ियों व फलों वाले आहार की ऐसी रेसिपी देती हैं जो चयापचय संबंधी बीमारियों के इलाज में मदद करती हैं।”Doktor Ewa Dąbrowska, autorka przełomowej diety warzywno-owocowej, w swojej najnowszej książce:
wyjaśnia prawdziwe przyczyny chorób metabolicznych, takich jak otyłość, cukrzyca, miażdżyca i nadciśnienie,
omawia terapie postem i dietą, które przyniosły ulgę tysiącom pacjentów,
przedstawia historie ludzi, którzy odzyskali zdrowie, zmieniając nawyki żywieniowe,
wskazuje, jak postem zmodyfikować farmakoterapię i tym samym poprawić jakość życia,
proponuje przepisy z diety warzywno-owocowej, które wspomagają leczenie chorób metabolicznych.
Ewa Dąbrowska
मधुमेह और उच्च रक्तचाप की दवाएँ लक्षणों को कम करती हैं, जबकि उपवास से ठीक होने की उम्मीद मिल सकती है।
„दवाएँ—दर्द निवारक, उच्च रक्तचाप की दवाएँ और मधुमेह की दवाएँ—लक्षणों को कम करती हैं, लेकिन बीमारी का कारण दूर नहीं करतीं। इसलिए बीमारियाँ अक्सर बनी रहती हैं और पुरानी हो जाती हैं। ऐसे मामलों में सब्ज़ियों और फलों वाला उपवास ठीक होने की वास्तविक उम्मीद दे सकता है।”Leki — przeciwbólowe, przeciw nadciśnieniowe, przeciwcukrzycowe — łagodzą objawy, ale nie usuwają przyczyny. Dlatego choroby często się utrwalają i przechodzą w formy przewlekłe.
W takich przypadkach post warzywno-owocowy może być realną nadzieją na uzdrowienie
दृष्टिकोण और विचार सामग्री
नीचे दी गई सामग्री लेखकों की राय, व्याख्याएँ और परिकल्पनाएँ प्रस्तुत करती है। इसे वैज्ञानिक अध्ययनों और व्यवस्थित समीक्षाओं के बराबर नहीं माना जाता।
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„(2008) प्लाज़्मा में विटामिन C का स्तर, फलों और सब्ज़ियों का सेवन तथा नए रूप में शुरू होने वाले टाइप 2 मधुमेह का जोखिम: कैंसर पर यूरोपीय संभावित जाँच—नॉरफ़ॉक संभावित अध्ययन। Arch Intern Med. 168:1493-1499. Shargorodsky M, Debby O, Matas Z, Zimlichman R. हृदय-संबंधी जोखिम कारकों वाले मरीज़ों में एंटीऑक्सिडेंट (विटामिन C, विटामिन E, कोएंज़ाइम Q10 और सेलेनियम) के लंबे समय तक उपचार का धमनियों की लचक, रक्त में घुलनशील कारकों और सूजन के संकेतकों पर प्रभाव। Nutr Metab (Lond) 7:55. Kurl S, Tuomainen TP, Laukkanen JA, et al. (2002) प्लाज़्मा में विटामिन C उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक के जोखिम के बीच संबंध को बदलता है।”(2008) Plasma vitamin C level, fruit and vegetable consumption, and the risk of new-onset type 2 diabetes mellitus: the European prospective investigation of cancer--Norfolk prospective study. Arch Intern Med. 168:1493-1499. Shargorodsky M, Debby O, Matas Z, Zimlichman R. Effect of Long-Term Treatment with Antioxidants (Vitamin C, Vitamin E, Coenzyme Q10 and Selenium) on Arterial Compliance, Humoral Factors and Inflammatory Markers in Patients with Multiple Cardiovascular Risk Factors. Nutr Metab (Lond) 7:55. Kurl S, Tuomainen TP, Laukkanen JA, et al. (2002) Plasma Vitamin C Modifies the Association between Hypertension and Risk of Stroke.
Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।