تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR
النظام الغذائي والتغذية

السكري وارتفاع ضغط الدم — هل يمكن عكس مسارهما بطبق من الخضروات بدلًا من الحبوب؟

المصادر: 6 · المقال: 4 955 حرفًا

تذكر إيفا دومبروفسكا أن الصيام قد يحسّن حساسية الإنسولين ووظيفة البنكرياس؛ وبعد أسبوع من الصيام، لوحظت عودة مستوى الغلوكوز إلى طبيعته لدى أكثر من 80% من المرضى.

  • في حالة المرض الشديد أو تناول الأدوية، ينبغي أن يتم العلاج تحت إشراف طبيب.

ماذا يكتب المؤلفون

Ewa Dąbrowska

قد يحسّن الصيام حساسية الإنسولين، ويعيد وظيفة البنكرياس، ويساعد على عكس مسار السكري.

„يساعد صيام الخضروات والفواكه، من خلال تقليل الدهون الحشوية وتراكم الدهون في الأعضاء، على تحسين حساسية الإنسولين. وقد يعيد أيضًا وظيفة البنكرياس ويساعد على عكس مسار المرض. وإضافة إلى ذلك، قد يحدّ الصيام من مضاعفات السكري، بل قد يعكسها أحيانًا: اعتلال الأعصاب المتعدد (تلف الأعصاب)، واعتلال الكلى (تلف الكلى)، واعتلال الأوعية (تلف الأوعية، مثل”Post warzywno-owocowy, redukując tłuszcz trzewny i stłuszczenie narządów, poprawia wrażliwość na insulinę. Może również przywrócić funkcję trzustki i prowadzić do cofnięcia choroby. Dodatkowo, post może ograniczyć, a niekiedy nawet odwrócić powikłania cukrzycowe: polineuropatię (uszkodzenie nerwów), nefropatię (uszkodzenie nerek), angiopatię (uszkodzenie naczyń, np.
Ewa Dąbrowska

بعد أسبوع من الصيام، لوحظت عودة مستوى الغلوكوز إلى طبيعته لدى أكثر من 80% من المرضى.

„بعد أسبوع واحد فقط من صيام الخضروات والفواكه، لاحظنا عودة مستوى الغلوكوز إلى طبيعته لدى أكثر من 80% من المرضى. تصلّب الشرايين تصلّب الشرايين مرض التهابي مزمن يصيب الشرايين، ويؤدي إلى تراكم اللويحات وتضيّق الأوعية الدموية. وقد يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى القلب أو الدماغ إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.”Już po tygodniu postu warzywno-owocowego u ponad 80% pacjentów obserwowaliśmy normalizację poziomu glukozy. Miażdżyca Miażdżyca to przewlekła choroba zapalna tętnic, prowadząca do odkładania się blaszek miażdżycowych i zwężenia naczyń krwionośnych. Zmniejszony przepływ krwi do serca lub mózgu może skutkować zawałem lub udarem.
Ewa Dąbrowska

قد يرتبط تحسّن حساسية الإنسولين بتحسّن حالة المصابين أيضًا بالسكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم.

„ونتيجة لذلك، تتحسن حساسية الخلايا للإنسولين، وهذا أمر أساسي، لأن مقاومة الإنسولين تكمن وراء كثير من أمراض الأيض: السكري من النوع الثاني، وتصلّب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات الدهون، والنقرس. لذلك قد يؤدي علاج أحد هذه الأمراض إلى تحسّن الأمراض الأخرى أيضًا.”W efekcie poprawia się wrażliwość komórek na insulinę, co jest kluczowe, ponieważ insulinooporność leży u podstaw wielu chorób metabolicznych: cukrzycy typu 2, miażdżycy, nadciśnienia, zaburzeń lipidowych czy dny moczanowej. Dlatego leczenie jednej z tych chorób może przynieść poprawę także w innych.
Ewa Dąbrowska

من المفترض أن يعمل الصيام المصحوب بالحركة على أسباب أمراض الأيض، ومنها السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم.

„يعمل صيام الخضروات والفواكه، إذا اقترن بالحركة، مباشرةً على أسباب الأمراض: الإفراط في السعرات الحرارية وقلة الحركة. السمنة اضطراب هرموني. ويلعب هرمونان دورًا أساسيًا: الإنسولين (الذي ينتجه البنكرياس) والكورتيزول (هرمون التوتر الذي تنتجه الغدد الكظرية).”Post warzywno-owocowy, połączony z ruchem, działa bezpośrednio na przyczyny chorób: nadmiar kalorii i niedobór ruchu. Otyłość to zaburzenie hormonalne. Kluczową rolę odgrywają dwa hormony: insulina (produkowana przez trzustkę) i kortyzol (hormon stresu wytwarzany przez nadnercza).
Ewa Dąbrowska

من المفترض أن ينظّم الصيام ضغط الدم.

„الصيام ينظّم ضغط الدم تحاور [...] الدكتورة إيفا دومبروفسكا، مؤلفة حمية الخضروات والفواكه، والموظفة منذ سنوات طويلة في أكاديمية الطب في غدانسك. 0,1 دقيقة اقرأ اقرأ ما أمراض المناعة الذاتية التي يكون العلاج بحمية الخضروات والفواكه فعالًا فيها؟ تشكّل أمراض المناعة الذاتية، المعروفة أيضًا بأمراض مهاجمة الجسم لذاته، مجموعة من الأمراض العديدة التي تنتشر في حضارتنا المعاصرة، وترتبط [...] 0,2 دقيقة اقرأ اقرأ”Post reguluje ciśnienieZ dr med. Ewą Dąbrowską, autorką diety warzywno-owocowej, wieloletnim pracownikiem Akademii Medycznej w Gdańsku, rozmawia [...]0,1 minPrzeczytajPrzeczytaj W jakich chorobach autoimmunologicznych skuteczna jest terapia dietą warzywno-owocową?Choroby autoimmunologiczne, zwane inaczej chorobami z autoagresji, stanowią grupę wielu chorób współczesnej cywilizacji, które związane [...]0,2 minPrzeczytajPrzeczytaj
Ewa Dąbrowska

في حالة المرض الشديد، ولا سيما عند تناول الأدوية، ينبغي أن يتم العلاج بالحمية تحت إشراف طبيب.

„يعرض هذا الكتاب تجارب المؤلفة الخاصة مع حمية الخضروات والفواكه في الوقاية من أمراض الأيض وعلاجها. وبالنسبة إلى المصابين بأمراض شديدة، ولا سيما من يتناولون الأدوية، ينبغي دائمًا أن يجري العلاج بحمية الخضروات والفواكه تحت إشراف طبيب. اشترِ من Apple Store اشترِ من Google Play”Niniejsza książka przedstawia własne doświadczenia z dietą warzywno- -owocową w profilaktyce i leczeniu chorób metabolicznych. W przypadku osób ciężko chorych, a zwłaszcza przyjmujących leki, kuracja dietą warzywno- -owocową powinna być prowadzona zawsze pod nadzorem lekarza. Kup w Apple Store Kup w Google Play
Ewa Dąbrowska

يمكن تعديل العلاج الدوائي بالصيام، لكن لم يُذكر أنه يمكن إيقاف الأدوية بأمان.

„تشرح الدكتورة إيفا دومبروفسكا، مؤلفة حمية الخضروات والفواكه الرائدة، في أحدث كتبها: توضح الأسباب الحقيقية لأمراض الأيض، مثل السمنة والسكري وتصلّب الشرايين وارتفاع ضغط الدم، وتناقش علاجات الصيام والحمية التي خففت معاناة آلاف المرضى، وتعرض قصص أشخاص استعادوا صحتهم بتغيير عاداتهم الغذائية، وتبيّن كيفية تعديل العلاج الدوائي بالصيام، وبالتالي تحسين جودة الحياة، وتقترح وصفات من حمية الخضروات والفواكه تساعد على علاج أمراض الأيض.”Doktor Ewa Dąbrowska, autorka przełomowej diety warzywno-owocowej, w swojej najnowszej książce: wyjaśnia prawdziwe przyczyny chorób metabolicznych, takich jak otyłość, cukrzyca, miażdżyca i nadciśnienie, omawia terapie postem i dietą, które przyniosły ulgę tysiącom pacjentów, przedstawia historie ludzi, którzy odzyskali zdrowie, zmieniając nawyki żywieniowe, wskazuje, jak postem zmodyfikować farmakoterapię i tym samym poprawić jakość życia, proponuje przepisy z diety warzywno-owocowej, które wspomagają leczenie chorób metabolicznych.
Ewa Dąbrowska

تخفف أدوية السكري وارتفاع ضغط الدم الأعراض، وقد يكون الصيام أملًا في الشفاء.

„تخفف الأدوية — المسكنة، وأدوية ارتفاع ضغط الدم، وأدوية السكري — الأعراض، لكنها لا تزيل السبب. لذلك كثيرًا ما تستمر الأمراض وتتحول إلى حالات مزمنة. في مثل هذه الحالات، قد يكون صيام الخضروات والفواكه أملًا حقيقيًا في الشفاء”Leki — przeciwbólowe, przeciw nadciśnieniowe, przeciwcukrzycowe — łagodzą objawy, ale nie usuwają przyczyny. Dlatego choroby często się utrwalają i przechodzą w formy przewlekłe. W takich przypadkach post warzywno-owocowy może być realną nadzieją na uzdrowienie

وجهات نظر ومواد رأي

يعرض المحتوى أدناه آراء المؤلفين وتفسيراتهم وفرضياتهم، ولا يُعامل على أنه مساوٍ للدراسات العلمية والمراجعات المنهجية.

Orthomolecular Medicine News Service مادة رأي
„(2008) مستوى فيتامين C في البلازما، واستهلاك الفواكه والخضروات، وخطر الإصابة الجديدة بالسكري من النوع الثاني: الدراسة الاستباقية الأوروبية حول السرطان — دراسة نورفولك الاستباقية. Arch Intern Med. 168:1493-1499. Shargorodsky M, Debby O, Matas Z, Zimlichman R. تأثير العلاج طويل الأمد بمضادات الأكسدة (فيتامين C وفيتامين E ومرافق الإنزيم Q10 والسيلينيوم) على مرونة الشرايين والعوامل الخلطية ومؤشرات الالتهاب لدى مرضى لديهم عوامل خطر متعددة لأمراض القلب والأوعية الدموية. Nutr Metab (Lond) 7:55. Kurl S, Tuomainen TP, Laukkanen JA, وآخرون. (2002) يغيّر فيتامين C في البلازما العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وخطر السكتة الدماغية.”(2008) Plasma vitamin C level, fruit and vegetable consumption, and the risk of new-onset type 2 diabetes mellitus: the European prospective investigation of cancer--Norfolk prospective study. Arch Intern Med. 168:1493-1499. Shargorodsky M, Debby O, Matas Z, Zimlichman R. Effect of Long-Term Treatment with Antioxidants (Vitamin C, Vitamin E, Coenzyme Q10 and Selenium) on Arterial Compliance, Humoral Factors and Inflammatory Markers in Patients with Multiple Cardiovascular Risk Factors. Nutr Metab (Lond) 7:55. Kurl S, Tuomainen TP, Laukkanen JA, et al. (2002) Plasma Vitamin C Modifies the Association between Hypertension and Risk of Stroke.

Pisaczek لا يحكم على من هو المُحق. بل يعرض ما كُتب وأين تقرؤه. لكل جملة أعلاه مصدرها.