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„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”

草药与植物

爪哇巴兰迪——一种能促使出汗、并孕育出青光眼治疗药物的叶子?

爪哇巴兰迪叶和毛果芸香碱曾用作发汗剂,叶子也被加入治疗发热时饮用的草药茶中。

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草药与植物

穿心莲——这种苦味草药能缩短感冒病程吗?

Henryk Różański 将穿心莲列为用于治疗感冒、流感和发热的药物。

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草药与植物

大麻——毒品,还是人类最古老的药物之一?

Henryk Różański认为,大麻和大麻素有助于改善睡眠、缓解疼痛、焦虑、炎症和抽搐。

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维生素与矿物质

肽——长寿的关键,还是又一阵风潮?

Andrzej Frydrychowski 将肽列为活到 100 岁的关键因素之一。

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疾病

耳朵像是全身的遥控器——反射疗法真的能治病吗?

Andrzej Frydrychowski解释说,反射疗法通过刺激影响神经反射和器官功能调节,但他承认,部分作用机制仍不清楚。

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维生素与矿物质

初乳——第一口乳汁,也能增强成年人的免疫力吗?

文章介绍了初乳在预防感染、增强肠道屏障和重建肠道菌群方面的作用。

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维生素与矿物质

B族维生素——为什么压力消耗它们的速度比你想象的更快?

Andrzej Frydrychowski强调,B族维生素复合物对人体非常重要。

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维生素与矿物质

体内的铅和重金属——一种无法在检测结果中发现的隐形毒物?

Hubert Czerniak 将 α-硫辛酸描述为一种可结合铅等金属的物质,并建议分次、按周期服用。

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疾病

中风——能否通过血管状况预测?

Nathan S. Bryan 将血管弹性下降、血压升高、血管炎症和血小板激活列为中风风险信号。

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疾病

胆固醇与他汀类药物——心脏病专家是否盯错了指标?

Andrzej Frydrychowski 和 Jerzy Jaśkowski 认为,单看胆固醇数值会误导人,但 Thomas E. Levy 认为,数值非常高会带来风险。

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饮食与营养

每周吃20个鸡蛋——害怕鸡蛋中的胆固醇,是不是一个巨大的误解?

Tadeusz Trziszka认为,对于没有生理功能障碍的人来说,每天吃2–4个鸡蛋不会危害健康。

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疾病

胆固醇与大脑——降低胆固醇会损害记忆吗?

Andrzej Frydrychowski认为,用他汀类药物人为降低胆固醇会迅速损害认知过程和记忆能力。

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维生素与矿物质

叶酸与同型半胱氨酸——血管的隐形敌人?

Andrzej Frydrychowski认为,升高的同型半胱氨酸会参与动脉粥样硬化斑块的形成。

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维生素与矿物质

辅酶 Q10——五十岁以后,为心脏补充能量?

Andrzej Frydrychowski 建议,心肌梗死后以及年过 50 岁后,应持续补充 Q10,以改善心肌细胞的能量代谢。

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饮食与营养

肝脏排毒——清洁疗法有用吗?

Michał Tombak警告说,水疗结肠可能损害大肠微生物群。

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疾病

老年人的胆固醇——高水平会有保护作用吗?

Andrzej Frydrychowski认为,胆固醇升高可能意味着身体需求增加,例如需要修复血管壁。

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疾病

更年期——如何不使用激素缓解潮热?

Andrzej Frydrychowski指出,含有植物异黄酮的制剂,尤其是大豆制剂,可以替代以合成药物为基础的激素替代疗法(HTZ)。

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疾病

脑卒中——关于如何预防它,我们有哪些未知?

Paul Clayton指出,社交隔离与脑卒中风险增加30%有关,可能的原因是炎症。

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疾病

膝关节骨关节炎——打针和手术是唯一的出路吗?

Jan Jaśkowski指出,关节镜手术后的患者在一年和两年后,感觉与接受保守治疗的人相似。

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维生素与矿物质

脂质体维生素C——突破还是营销噱头?

Jerzy Zięba认为,感染期间普通维生素C比脂质体维生素C效果更好。

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