„心脏与胆固醇——蔬菜的效果是否胜过他汀类药物？Jaśkowski 和 Dąbrowska 怎么说”
Serce i cholesterol — czy talerz warzyw działa lepiej niż statyny?
Jerzy Jaśkowski przypisuje statynom osłabienie mięśni, problemy z pamięcią i wzrost zmian miażdżycowych w tętnicach.
Читати відповідь →Odtruwanie organizmu — mit czy to, co naprawdę robi post?
Dr Ewa Dąbrowska twierdzi, że post ma oczyszczać organizm z toksyn i uruchamiać jego samoleczące mechanizmy.
Читати відповідь →Łuszczyca i trądzik — czy skóra goi się od talerza?
Dr Ewa Dąbrowska pisze, że zmiany skórne często cofają się po jednym cyklu postu, nawet po wielu latach choroby.
Читати відповідь →Post warzywno-owocowy — czy organizm naprawdę potrafi sam się uzdrowić?
Dr Ewa Dąbrowska pisze, że przy PCOS post może pomagać usunąć przyczynę choroby i przywrócić prawidłową funkcję jajników.
Читати відповідь →Niepłodność — czy post pomaga tam, gdzie zawiodły leki?
Dr Ewa Dąbrowska twierdzi, że post warzywno-owocowy może wspomagać leczenie niepłodności i przywracanie płodności.
Читати відповідь →Choroby autoimmunologiczne — czy dieta może uciszyć własny układ odpornościowy?
Dr Ewa Dąbrowska pisze, że post warzywno-owocowy może wspomagać leczenie chorób autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto, toczeń czy łuszczyca.
Читати відповідь →Ашваганда, або вітання снодійна — природний адаптоген проти стресу та втоми?
Ян Яськовський представляє ашваганду як адаптоген, що допомагає долати стрес і полегшує засинання.
Читати відповідь →Fluor a mózg dziecka — czy woda z kranu może obniżać inteligencję?
Nathan S. Bryan twierdzi, że dane wskazują na obniżanie IQ dzieci przez fluor i postuluje zaprzestanie dodawania go do wody pitnej.
Читати відповідь →Depresja bez tabletek — czy zioła mogą zastąpić antydepresanty?
Henryk Różański opisuje dziurawiec jako roślinę, która poprawia samopoczucie i pomaga odzyskać chęć do życia.
Читати відповідь →Koncerny farmaceutyczne — kto naprawdę decyduje, co dostajesz na receptę?
Andrzej Frydrychowski nazywa lekarzy działających pod dyktando przemysłu farmaceutycznego jego handlowymi akwizytorami.
Читати відповідь →Остеопороз — чи справді це лише нестача кальцію?
Єжи Зємба наголошує, що остеопороз не означає втрату лише кальцію, адже кістки містять щонайменше 12 мінералів.
Читати відповідь →Одна таблетка на день — які компоненти справді варто до неї включити?
Thomas E. Levy називає вітамін C, лізин і пролін, D3 і K2, магній, омега-3, суміш токоферолів, бета-каротин і вітаміни групи B.
Читати відповідь →Сонце чи сонцезахисний крем — що насправді шкодить шкірі та серцю?
Nathan S. Bryan стверджує, що сонцезахисні креми захищають від променів UVB, але не UVA, а деякі їхні складники можуть порушувати роботу гормонів.
Читати відповідь →Інфаркти у грудні — чому свята найнебезпечніші для серця?
Nathan S. Bryan зазначає, що напередодні Різдва ризик інфаркту зростає майже на 40%.
Читати відповідь →Суглоби — берегти їх чи рухатися попри біль?
Ян Яськовський пояснює, що біль, який посилюється під час тренування, може вказувати на перевантаження: тканини зношуються швидше, ніж відновлюються.
Читати відповідь →Імунітет літніх людей — що насправді захищає після сімдесяти?
Ян Яськовський наголошує, що регулярна рухова активність необхідна для здоров’я літніх людей, а добавки можуть бути лише додатковою підтримкою.
Читати відповідь →Холестерин і статини — чи кардіологи дивляться не на те число?
Анджей Фридриховський і Єжи Яськовський стверджують, що саме число холестерину — оманлива ціль, але Томас Е. Леві вважає дуже високі показники ризикованими.
Читати відповідь →Статини та діабет — чи підвищують ліки від холестерину рівень цукру?
Jerzy Jaśkowski зазначає, що в цитованому дослідженні приймання статинів було пов’язане зі збільшенням захворюваності на діабет на 87%.
Читати відповідь →Печінка після алкоголю — як її підтримати?
Ян Яськовський рекомендує приймати 3 г гліцину щодня протягом двох тижнів, а також 5 г активованого вугілля кожні 8 годин під час вживання алкоголю та протягом двох днів після нього.
Читати відповідь →Таурин — недооцінений союзник серця?
Ян Яськовський зазначає, що таурин може обмежувати пошкодження тканин після інфаркту, пов’язані з відновленням кровотоку.
Читати відповідь →