„心脏与胆固醇——蔬菜的效果是否胜过他汀类药物？Jaśkowski 和 Dąbrowska 怎么说”
Resistência à insulina — uma epidemia silenciosa que só descobrimos tarde demais?
Os irmãos Rodzeń alertam que a resistência à insulina pode se desenvolver durante anos, mesmo quando a glicose está em níveis normais e a insulina trabalha com muita intensidade.
Ler a resposta →Leite de vaca e alergias em crianças — o culpado que não imaginamos?
Jan Jaśkowski aponta que a alergia ao leite de vaca pode causar cólicas, sobretudo quando a criança toma fórmula infantil.
Ler a resposta →Ferro e anemia — suplementar é sempre uma boa ideia?
Jerzy Jaśkowski destaca que as deficiências de ferro devem ser corrigidas depois de confirmadas por exames.
Ler a resposta →Vitamina A e betacaroteno — quando ajudam e quando fazem mal?
Henryk Różański alerta que o uso prolongado e excessivo de carotenoides pode deixar a pele amarelada.
Ler a resposta →Conservas fermentadas — o probiótico mais barato que temos na despensa?
Jerzy Jaśkowski chama o leite azedo ou coalhado de vaca de maneira mais barata de cuidar da saúde e manter a flora bacteriana equilibrada.
Ler a resposta →Óleo de coco — superalimento ou gordura que deve ser evitada?
Henryk Różański relaciona essas gorduras a níveis mais altos de colesterol LDL e a um maior risco de doenças cardíacas, enquanto Andrzej Frydrychowski observa que o excesso de gorduras saturadas pode favorecer processos inflamatórios.
Ler a resposta →Magnésio — por que tantos de nós têm deficiência e como reconhecê-la?
Henryk Różański aponta que a deficiência de magnésio pode resultar, entre outros fatores, de uma alimentação inadequada, problemas de absorção e perda excessiva pelo organismo.
Ler a resposta →Próstata aumentada — as ervas podem substituir comprimidos e bisturi?
Henryk Różański recomenda misturas de ervas para aumento, inflamação e inchaço da próstata, entre elas misturas com melão-de-são-caetano ou folhas de morango e estigmas de milho.
Ler a resposta →Alzheimer — as plantas oferecem esperança de melhorar a memória?
Jan Jaśkowski descreve um estudo com camundongos no qual a ashwagandha aliviou os problemas de memória causados pelo BPA e restaurou o número de receptores NMDA no hipocampo.
Ler a resposta →Ervas para diabetes — elas podem substituir os comprimidos?
Henryk Różański ressalta que, no diabetes tipo 1, as ervas podem apenas complementar a insulinoterapia.
Ler a resposta →Colesterol e cérebro — reduzi-lo prejudica a memória?
Andrzej Frydrychowski acredita que a redução artificial do colesterol com estatinas piora rapidamente os processos cognitivos e a memorização.
Ler a resposta →Osteoporose — cálcio e medicamentos são o caminho certo?
Jerzy Zięba alerta que o uso de bifosfonatos pode levar a fraturas atípicas do fêmur.
Ler a resposta →Insulina alta — faz mais mal do que o açúcar?
Os irmãos Rodzeń associam o maior consumo de carboidratos ao ganho de peso, à resistência à insulina e a outras doenças metabólicas.
Ler a resposta →Infecções frequentes em crianças — a culpa é da imunidade, da alimentação ou das vacinas?
Hubert Czerniak afirma que as mudanças na flora intestinal começam na primeira infância, junto com as vacinas.
Ler a resposta →Selênio e tireoide — a falta de selênio destrói a tireoide?
Jerzy Zięba afirma que a deficiência de selênio pode causar problemas imediatos na tireoide.
Ler a resposta →Magnésio e estresse — será que os nervos consomem nossas reservas?
Henryk Różański cita estados de estresse e depressões prolongadas como causas de deficiência de magnésio, com redução da concentração no sangue.
Ler a resposta →Colesterol em idosos — o nível alto pode proteger?
Andrzej Frydrychowski acredita que o aumento do colesterol pode indicar uma maior necessidade do organismo, por exemplo, para reparar as paredes dos vasos.
Ler a resposta →AVC — o que não sabemos sobre como preveni-lo?
Paul Clayton aponta que o isolamento social está associado a um aumento de 30% no risco de AVC, e que uma possível causa é a inflamação.
Ler a resposta →Vacinas e lucros das grandes farmacêuticas — onde termina a saúde e começa o negócio?
Jerzy Jaśkowski apresenta a imunidade jurídica como proteção aos lucros, e Jerzy Zięba acusa as vendas de terem prioridade sobre as regras de segurança.
Ler a resposta →Medicamentos para osteoporose — fortalecem os ossos ou apenas melhoram os resultados dos exames?
Jerzy Zięba descreve alguns medicamentos para osteoporose como substâncias que retardam a degradação óssea, mas considera o tratamento pouco eficaz e associado a riscos.
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