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„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”

Doenças

Alzheimer — as plantas oferecem esperança de melhorar a memória?

Jan Jaśkowski descreve um estudo com camundongos no qual a ashwagandha aliviou os problemas de memória causados pelo BPA e restaurou o número de receptores NMDA no hipocampo.

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Vacinas

Sarampo — a doença é mais perigosa ou são as complicações da vacina?

Jerzy Zięba afirma que o fabricante da vacina tríplice viral (MMR) indica o autismo como possível efeito colateral.

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Doenças

Colesterol em idosos — o nível alto pode proteger?

Andrzej Frydrychowski acredita que o aumento do colesterol pode indicar uma maior necessidade do organismo, por exemplo, para reparar as paredes dos vasos.

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Vacinas

Vacina contra pneumococos depois dos 60 — proteção ou injeção desnecessária?

A Associação STOP NOP informa que as vacinas polissacarídicas contra 23 sorotipos de pneumococos são recomendadas para pessoas com mais de 65 anos e para pessoas com fatores de risco.

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Ervas e plantas

Açafrão — o tempero mais caro do mundo contra a tristeza e a insônia?

Henryk Różański atribui ao açafrão efeitos calmantes, melhora da memória e da concentração, além de ajudar na digestão e no fluxo da bile.

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Ervas e plantas

Cebola-do-mar — remédio esquecido para o coração ou veneno para ratos?

A cebola-do-mar era usada para tratar a insuficiência circulatória, especialmente quando causava inchaço ou ascite.

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Dieta e nutrição

Estamos vivendo cada vez menos — será que a culpa é do que comemos?

O excesso de calorias, a obesidade e os alimentos ultraprocessados são associados a doenças e a uma vida mais curta.

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Saúde pública e OMS

Memória da água — bobagem ou conhecimento que ninguém quer ouvir?

Jerzy Zięba apresenta a água como algo que tem estrutura, mas a memória da água continua sendo uma hipótese controversa.

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Doenças

Seios da face doentes há anos — como romper o ciclo vicioso sem antibióticos?

Igor Dogocki propõe lavagem nasal com solução salina, inalações, ingestão de líquidos quentes e umidificação do ar como medidas de apoio para problemas nos seios da face.

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Dieta e nutrição

Gorduras saturadas — fomos injustamente assustados com a manteiga durante 50 anos?

Não é possível responder “sim” sem ressalvas: alguns autores consideram os alertas exagerados, enquanto outros associam as gorduras saturadas ao risco de doenças cardíacas.

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Dieta e nutrição

Emagrecer é uma questão de força de vontade? Por que isso pode ser uma grande mentira

O prof. David Ludwig afirma que emagrecer não depende principalmente da força de vontade, porque a fome pode ser mais forte do que ela.

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Dieta e nutrição

Ovos e colina — a gema protege o cérebro e a memória?

A gema contém colina, relacionada ao funcionamento do cérebro, mas as informações apresentadas não confirmam que comê-la, por si só, protege a memória.

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Ervas e plantas

Escutelária-do-Baikal — panaceia chinesa ou erva superestimada?

Henryk Różański descreve a escutelária-do-Baikal como uma erva à qual se atribuía ação contra muitas doenças — de infecções a diabetes e doença de Alzheimer.

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Doenças

Cavitações no osso maxilar — focos inflamatórios ocultos após extrações dentárias?

Igor Dogocki associa cavitações nos ossos da maxila e da mandíbula a feridas de extração que não cicatrizam de forma ideal.

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Dieta e nutrição

Ovos e síndrome metabólica — inimigos ou aliados?

Tadeusz Trziszka acredita que 2–4 ovos por dia não fazem mal a pessoas sem disfunção fisiológica e podem beneficiar sua saúde e seu bem-estar.

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Doenças

Incontinência urinária — os exercícios de Kegel não são suficientes?

Jan Jaśkowski alerta que, em muitas pacientes, os exercícios de Kegel podem fazer os órgãos pélvicos descerem e agravar os sintomas.

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Dieta e nutrição

Gorduras trans — o inimigo oculto em biscoitos e fast-food?

Grażyna Cichosz aponta que o maior perigo é o excesso de gorduras trans artificiais provenientes de gorduras para fritura e de produtos com óleos hidrogenados industrialmente.

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Vacinas

Infecções frequentes em crianças — a culpa é da imunidade, da alimentação ou das vacinas?

Hubert Czerniak afirma que as mudanças na flora intestinal começam na primeira infância, junto com as vacinas.

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Doenças

Autismo e dieta — o glúten e a proteína do leite fazem mal à criança?

Hubert Czerniak acredita que a dieta sem glúten e caseína traz resultados muito bons para crianças com TEA.

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Dieta e nutrição

Soja — proteína saudável ou bomba hormonal no prato?

Henryk Różański afirma que as isoflavonas da soja podem se ligar aos receptores de estrogênio e são apresentadas como benéficas antes e durante a menopausa.

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