„Vinca: una planta perenne de la que se obtuvo un medicamento contra el cáncer”
Peperoncino e capsaicina: dolore acuto o rimedio efficace?
Henryk Różański cita anche la stimolazione della digestione e delle difese immunitarie, il miglioramento della circolazione e l’effetto riscaldante.
Leggi la risposta →Lillà — l’arbusto profumato della siepe che un tempo faceva scendere la febbre?
Henryk Różański descrive il lillà comune come una pianta usata contro la febbre, le infiammazioni e i disturbi della gola e delle vie respiratorie.
Leggi la risposta →Alchechengi — il frutto a lanterna per reni e articolazioni?
Henryk Różański attribuisce all’alchechengi un’azione diuretica, disintossicante e antinfiammatoria.
Leggi la risposta →Levistico — l’erba da brodo che aiuta i reni?
Tradizionalmente si usa anche per prevenire i calcoli urinari e favorire il trattamento delle infezioni e delle infiammazioni delle vie urinarie.
Leggi la risposta →Acido butirrico e GABA: integratore per l’intestino e i nervi o promessa vuota?
Henryk Różański avverte che gli integratori di GABA non calmano il sistema nervoso e li descrive come una fonte di acido butirrico.
Leggi la risposta →Elettrosmog: la radiazione invisibile che ci stanca?
Igor Dogocki e Nathan S. Bryan indicano possibili danni alla salute legati alle radiazioni artificiali, ma Igor Dogocki precisa che mancano studi completi che ne confermino la nocività.
Leggi la risposta →Probiotici per la bocca: batteri buoni al posto del collutorio?
Igor Dogocki sostiene che i probiotici possono ripristinare l’equilibrio dei batteri nella bocca e ridurre il rischio di carie e malattie gengivali.
Leggi la risposta →Pubblicità degli integratori: ci si può fidare?
Henryk Różański mostra che non bisogna fidarsi acriticamente della pubblicità degli integratori: definisce alcune promesse delle sciocchezze.
Leggi la risposta →Menopausa senza ormoni in farmacia: il trifoglio rosso può sostituirli?
Possono legarsi ai recettori degli estrogeni e i preparati a base di estratto di trifoglio sono consigliati durante la menopausa.
Leggi la risposta →Tossine: sono la causa di ogni malattia?
Piotr Witczak collega il mercurio a molte malattie, tra cui la sclerosi multipla e la SLA.
Leggi la risposta →Pesticidi nelle verdure: un’insalata sana può essere tossica?
Jerzy Zięba afferma che in Polonia ogni anno vengono effettuati circa 23 mila controlli e prelevati circa 3 mila campioni per analizzare i residui di pesticidi.
Leggi la risposta →Polline d’api — superfood o rischio per chi soffre di allergie?
Henryk Różański avverte che il polline può causare allergie nelle persone ipersensibili.
Leggi la risposta →Omega-3 e olio di fegato di merluzzo: proteggono davvero il cuore e il cervello?
Henryk Różański associa gli omega-3 a benefici per il cuore, mentre Paul Clayton sostiene che l’olio di pesce commerciale non protegge.
Leggi la risposta →Memoria e demenza: la dieta può proteggere il cervello dall’Alzheimer?
Paul Clayton osserva che gli alimenti ultraprocessati sono associati a un più rapido declino delle capacità mentali e che una dieta chetogenica ipocalorica può essere utile in caso di Alzheimer.
Leggi la risposta →Il latte rafforza davvero le ossa o è solo pubblicità?
Jerzy Zięba mette in dubbio l’affermazione secondo cui il latte protegge gli adulti dalle fratture: lo studio citato non ha riscontrato tale protezione.
Leggi la risposta →Alzheimer: le piante offrono una speranza per migliorare la memoria?
Jan Jaśkowski descrive uno studio sui topi in cui l’ashwagandha ha alleviato i disturbi della memoria causati dal BPA e ha ripristinato il numero di recettori NMDA nell’ippocampo.
Leggi la risposta →Vitamina D3 e K2 insieme: è sempre una buona combinazione?
Jan Jaśkowski consiglia di associare la vitamina D3 alla K2, anche nella forma MK7, per la loro azione combinata e il sostegno alle ossa.
Leggi la risposta →Dolcificanti e aspartame: un miracolo dietetico o una trappola chimica?
Jerzy Jaśkowski attribuisce alle bevande dietetiche con dolcificanti artificiali un aumento del rischio di diabete di tipo II del 67% e della sindrome metabolica del 38%.
Leggi la risposta →Vitamina D ad alte dosi: una salvezza o il rischio di un sovradosaggio?
Jan Jaśkowski ritiene che le dosi elevate di vitamina D3 siano generalmente sicure, ma Jerzy Zięba avverte che può accumularsi nell’organismo.
Leggi la risposta →Aloe in vaso — una farmacia domestica per la pelle e la digestione?
Henryk Różański riferisce che l’aloina, cioè il succo indurito delle foglie di aloe, ha un effetto lassativo se ingerita.
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