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„心脏与胆固醇——蔬菜的效果是否胜过他汀类药物?Jaśkowski 和 Dąbrowska 怎么说”

Malattie

Insulino-resistenza: un’epidemia silenziosa che scopriamo troppo tardi?

I fratelli Rodzeń avvertono che l’insulino-resistenza può svilupparsi per anni, anche quando i livelli di glucosio sono nella norma e l’insulina è già molto attiva.

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Dieta e alimentazione

Latte vaccino e allergie nei bambini: il colpevole che non sospettiamo?

Jan Jaśkowski indica che l’allergia al latte vaccino può causare coliche, soprattutto quando il bambino beve latte artificiale.

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Vitamine e minerali

Ferro e anemia: l’integratore è sempre una buona idea?

Jerzy Jaśkowski sottolinea che le carenze di ferro vanno compensate dopo averle riscontrate con un esame.

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Vitamine e minerali

Vitamina A e beta-carotene: quando aiutano e quando fanno male?

Henryk Różański avverte che una somministrazione prolungata ed eccessiva di carotenoidi può conferire alla pelle una colorazione giallastra.

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Dieta e alimentazione

Cibi fermentati — il probiotico più economico che abbiamo in cantina?

Jerzy Jaśkowski definisce il latte acido o cagliato di mucca il modo più economico per prendersi cura della salute e mantenere una flora batterica corretta.

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Dieta e alimentazione

Olio di cocco: superfood o grasso da evitare?

Henryk Różański associa questi grassi a livelli più alti di colesterolo LDL e a un maggiore rischio di malattie cardiache, mentre Andrzej Frydrychowski sottolinea che un eccesso di grassi saturi può favorire le infiammazioni.

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Vitamine e minerali

Magnesio: perché tanti di noi ne sono carenti e come riconoscerlo?

Henryk Różański indica che la carenza di magnesio può dipendere, tra le altre cose, da un’alimentazione scorretta, problemi di assorbimento e un’eccessiva perdita da parte dell’organismo.

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Erbe e piante

Ingrossamento della prostata: le erbe possono sostituire le compresse e il bisturi?

Henryk Różański consiglia miscele di erbe in caso di ingrossamento, infiammazione e gonfiore della prostata, tra cui quelle con zucca spinosa oppure foglie di fragola e stimmi di mais.

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Malattie

Alzheimer: le piante offrono una speranza per migliorare la memoria?

Jan Jaśkowski descrive uno studio sui topi in cui l’ashwagandha ha alleviato i disturbi della memoria causati dal BPA e ha ripristinato il numero di recettori NMDA nell’ippocampo.

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Erbe e piante

Erbe per il diabete: possono sostituire le compresse?

Henryk Różański sottolinea che nel diabete di tipo 1 le erbe possono solo affiancare l’insulinoterapia.

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Malattie

Colesterolo e cervello: abbassarlo danneggia la memoria?

Secondo Andrzej Frydrychowski, l’abbassamento artificiale del colesterolo con le statine peggiora rapidamente i processi cognitivi e la capacità di memorizzare.

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Malattie

Osteoporosi — calcio e farmaci sono la strada giusta?

Jerzy Zięba avverte che l’uso dei bifosfonati può causare fratture atipiche del femore.

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Dieta e alimentazione

Insulina alta: è più dannosa dello zucchero?

I fratelli Rodzeń associano una maggiore quantità di carboidrati all’aumento di peso, all’insulino-resistenza e ad altre malattie metaboliche.

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Vaccini

Infezioni frequenti nei bambini: la colpa è delle difese immunitarie, della dieta o dei vaccini?

Hubert Czerniak sostiene che i cambiamenti della flora intestinale inizino nella prima infanzia insieme alle vaccinazioni.

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Vitamine e minerali

Selenio e tiroide: la carenza di selenio danneggia la tiroide?

Jerzy Zięba afferma che la carenza di selenio può causare problemi immediati alla tiroide.

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Vitamine e minerali

Magnesio e stress: i nervi consumano le nostre riserve?

Henryk Różański annovera gli stati di stress e le depressioni prolungate tra le cause della carenza di magnesio con una concentrazione ridotta nel sangue.

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Malattie

Colesterolo negli anziani: può essere protettivo se alto?

Andrzej Frydrychowski ritiene che un aumento del colesterolo possa indicare una maggiore necessità dell’organismo, per esempio di riparare le pareti dei vasi sanguigni.

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Malattie

Ictus: cosa non sappiamo su come prevenirlo?

Paul Clayton sottolinea che l’isolamento sociale è associato a un aumento del 30% del rischio di ictus e che una possibile causa è l’infiammazione.

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Vaccini

Vaccini e profitti delle multinazionali: dove finisce la salute e dove inizia il business?

Jerzy Jaśkowski presenta l’immunità legale come uno scudo per i profitti, mentre Jerzy Zięba accusa le vendite di avere la precedenza sulle regole di sicurezza.

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Malattie

Farmaci per l’osteoporosi: rafforzano le ossa o migliorano solo i risultati degli esami?

Jerzy Zięba descrive alcuni farmaci per l’osteoporosi come sostanze che rallentano la degradazione delle ossa, ma considera il loro trattamento poco efficace e gravato da rischi.

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