„Omega-3 和 omega-6——禁食会如何影响我们体内的脂肪？”
Dolcificanti e aspartame: un miracolo dietetico o una trappola chimica?
Jerzy Jaśkowski attribuisce alle bevande dietetiche con dolcificanti artificiali un aumento del rischio di diabete di tipo II del 67% e della sindrome metabolica del 38%.
Leggi la risposta →Artrite reumatoide: cosa resta quando i farmaci smettono di funzionare?
Henryk Różański consiglia un decotto di harpagofito: quattro tazze al giorno per 30–60 giorni.
Leggi la risposta →Aceto di mele: un elisir fatto in casa per la glicemia e la digestione?
Michał Tombak afferma che l’aceto di mele avrebbe ridotto i livelli di glucosio e insulina dopo i pasti.
Leggi la risposta →Fieno greco: l’erba dimenticata che abbassa la glicemia?
Henryk Różański attribuisce al fieno greco un’azione antidiabetica, tra cui la stimolazione del rilascio di insulina e la riduzione dell’assorbimento del glucosio.
Leggi la risposta →Miocardite dopo la vaccinazione: rara eccezione o problema taciuto?
L’associazione STOP NOP afferma che 8 dei 234 coscritti finlandesi, cioè il 3%, hanno manifestato sintomi di miocardite dopo diverse vaccinazioni.
Leggi la risposta →Rapa nera — succo amaro per un fegato pigro e la bile?
Henryk Różański descrive gli estratti di ravanello nero come stimolanti della produzione e della secrezione della bile.
Leggi la risposta →Clorella e spirulina: alghe verdi o un mito costoso?
Hubert Czerniak cita la clorella e la spirulina tra i rimedi usati per rimuovere i metalli dai depositi superficiali dell’organismo.
Leggi la risposta →Sclerosi multipla: la dieta e la vitamina D possono cambiare il decorso della malattia?
Jerzy Jaśkowski cita uno studio secondo cui la somministrazione di 50 000 UI di vitamina D per sei mesi avrebbe portato a una remissione della SM durata quasi sei anni.
Leggi la risposta →Corteccia di quercia: il rimedio della nonna contro la diarrea e il sanguinamento delle gengive?
Henryk Różański descrive un decotto forte di corteccia di quercia, da bere o usare per sciacquare la bocca, come utile per fermare il sanguinamento delle gengive.
Leggi la risposta →Stitichezza: come ripristinare il ritmo intestinale senza compresse?
Henryk Różański afferma che la polpa di 2–3 mele grattugiate, mangiata a digiuno al mattino e alla sera, regola l’evacuazione e può aiutare in caso di stitichezza persistente.
Leggi la risposta →Cromo — l’elemento economico che dovrebbe abbassare la glicemia?
Henryk Różański riferisce che un preparato a base di cromo e altri ingredienti ha ridotto la glicemia di circa il 30–40%.
Leggi la risposta →Magnesio: perché tanti di noi ne sono carenti e come riconoscerlo?
Henryk Różański indica che la carenza di magnesio può dipendere, tra le altre cose, da un’alimentazione scorretta, problemi di assorbimento e un’eccessiva perdita da parte dell’organismo.
Leggi la risposta →Cloruro di magnesio a pochi euro: meglio delle costose compresse pubblicizzate?
Henryk Różański descrive il cloruro di magnesio come una fonte di magnesio ben assimilabile ed economica.
Leggi la risposta →Acido malico: il comune acido delle mele dà forza ai muscoli?
Henryk Różański afferma che l’acido malico assunto per via orale stimola la secrezione di saliva e succhi intestinali, la motilità intestinale e la minzione.
Leggi la risposta →Borreliosi: la natura offre una possibilità quando gli antibiotici non funzionano?
Menziona l’uncaria tomentosa, da cui si prepara un infuso facendo bollire 5–6 g di droga in acqua.
Leggi la risposta →Meno grassi o meno carboidrati: cosa fa davvero dimagrire?
Bracia Rodzeń descrive studi in cui le persone che hanno limitato i carboidrati sono dimagrite più di quelle che seguivano una dieta a basso contenuto di grassi.
Leggi la risposta →Marrubio comune: un’erba dimenticata contro la tosse persistente?
L’Agenzia europea per i medicinali riconosce il marrubio come espettorante per la tosse associata al raffreddore negli adulti e nei bambini di età superiore ai 12 anni.
Leggi la risposta →Farfaro — un’erba contro allergie ed emicrania, ma con rischi nascosti?
Henryk Różański consiglia di non usare regolarmente il farfaro per più di 2–3 settimane, perché contiene alcaloidi pirrolizidinici.
Leggi la risposta →Sonno: le notti in bianco fanno più male al cuore del colesterolo?
Jan Jaśkowski avverte che l’insonnia cronica aumenta il rischio di ipertensione, infarto e ictus.
Leggi la risposta →Camera iperbarica: ossigeno sotto pressione per tutte le malattie?
Nathan S. Bryan spiega che l’ossigeno sotto pressione aumenta la quantità di ossigeno disciolto nei liquidi corporei.
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