„心脏与胆固醇——蔬菜的效果是否胜过他汀类药物？Jaśkowski 和 Dąbrowska 怎么说”
Serce i cholesterol — czy talerz warzyw działa lepiej niż statyny?
Jerzy Jaśkowski przypisuje statynom osłabienie mięśni, problemy z pamięcią i wzrost zmian miażdżycowych w tętnicach.
Baca jawaban →Odtruwanie organizmu — mit czy to, co naprawdę robi post?
Dr Ewa Dąbrowska twierdzi, że post ma oczyszczać organizm z toksyn i uruchamiać jego samoleczące mechanizmy.
Baca jawaban →Łuszczyca i trądzik — czy skóra goi się od talerza?
Dr Ewa Dąbrowska pisze, że zmiany skórne często cofają się po jednym cyklu postu, nawet po wielu latach choroby.
Baca jawaban →Post warzywno-owocowy — czy organizm naprawdę potrafi sam się uzdrowić?
Dr Ewa Dąbrowska pisze, że przy PCOS post może pomagać usunąć przyczynę choroby i przywrócić prawidłową funkcję jajników.
Baca jawaban →Niepłodność — czy post pomaga tam, gdzie zawiodły leki?
Dr Ewa Dąbrowska twierdzi, że post warzywno-owocowy może wspomagać leczenie niepłodności i przywracanie płodności.
Baca jawaban →Choroby autoimmunologiczne — czy dieta może uciszyć własny układ odpornościowy?
Dr Ewa Dąbrowska pisze, że post warzywno-owocowy może wspomagać leczenie chorób autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto, toczeń czy łuszczyca.
Baca jawaban →Mononatrium glutamat dan bahan tambahan pangan — apakah berbahaya bagi kesehatan dan daya ingat?
Jerzy Jaśkowski mengklaim bahwa glutamat dari satu batang camilan dapat menghilangkan hingga separuh bakteri baik di usus, dan mengaitkan kebiasaan sering memakan camilan seperti itu dengan peradangan saluran pencernaan.
Baca jawaban →Ashwagandha, atau ginseng India — adaptogen alami untuk stres dan kelelahan?
Jan Jaśkowski menggambarkan ashwagandha sebagai adaptogen yang membantu mengatasi stres dan memudahkan tidur.
Baca jawaban →Fluor a mózg dziecka — czy woda z kranu może obniżać inteligencję?
Nathan S. Bryan twierdzi, że dane wskazują na obniżanie IQ dzieci przez fluor i postuluje zaprzestanie dodawania go do wody pitnej.
Baca jawaban →Depresja bez tabletek — czy zioła mogą zastąpić antydepresanty?
Henryk Różański opisuje dziurawiec jako roślinę, która poprawia samopoczucie i pomaga odzyskać chęć do życia.
Baca jawaban →Koncerny farmaceutyczne — kto naprawdę decyduje, co dostajesz na receptę?
Andrzej Frydrychowski nazywa lekarzy działających pod dyktando przemysłu farmaceutycznego jego handlowymi akwizytorami.
Baca jawaban →Osteoporosis — apakah benar hanya karena kekurangan kalsium?
Jerzy Zięba menekankan bahwa osteoporosis bukan berarti kehilangan kalsium saja, karena tulang mengandung setidaknya 12 mineral.
Baca jawaban →Satu tablet sehari — bahan apa yang benar-benar sebaiknya ada di dalamnya?
Thomas E. Levy menyebut vitamin C, lisin dan prolin, D3 dan K2, magnesium, omega-3, tokoferol campuran, beta-karoten, serta vitamin B.
Baca jawaban →Matahari atau tabir surya — apa yang sebenarnya membahayakan kulit dan jantung?
Nathan S. Bryan menyatakan bahwa tabir surya melindungi dari sinar UVB, tetapi bukan UVA, dan beberapa bahannya dapat mengganggu kerja hormon.
Baca jawaban →Serangan jantung pada bulan Desember — mengapa liburan menjadi masa paling berbahaya bagi jantung?
Nathan S. Bryan menyebutkan bahwa risiko serangan jantung meningkat hampir 40% pada malam Natal.
Baca jawaban →Sendi—perlukah dihemat atau tetap bergerak meski terasa nyeri?
Jan Jaśkowski menjelaskan bahwa nyeri yang makin parah saat berolahraga dapat menunjukkan adanya beban berlebih, ketika jaringan aus lebih cepat daripada proses pemulihannya.
Baca jawaban →Tidur — apakah begadang lebih merusak jantung daripada kolesterol?
Jan Jaśkowski memperingatkan bahwa insomnia kronis meningkatkan risiko hipertensi, serangan jantung, dan stroke.
Baca jawaban →Daya tahan tubuh lansia — apa yang benar-benar melindungi setelah usia tujuh puluh tahun?
Jan Jaśkowski menekankan bahwa olahraga teratur sangat penting bagi kesehatan lansia, sedangkan suplemen hanya dapat menjadi dukungan tambahan.
Baca jawaban →Parkinson dan demensia — apakah racun diam-diam merusak otak?
Jerzy Jaśkowski menyatakan bahwa fluor dapat melewati sawar darah-otak dan memudahkan aluminium masuk ke otak.
Baca jawaban →Tiroid dan kelelahan — apakah hasil yang normal masih bisa menyesatkan?
Henryk Różański menunjukkan bahwa pada tahap awal Hashimoto, FT3 dan FT4 bisa berada dalam rentang normal, sementara hipotiroidisme dapat berkembang kemudian.
Baca jawaban →