„Jaborandi: la foglia da cui è nato un farmaco per il glaucoma e che fa sudare”
Vitamin D3 dan K2 bersama-sama — apakah selalu merupakan kombinasi yang baik?
Jan Jaśkowski menyarankan untuk menggabungkan vitamin D3 dengan K2, termasuk dalam bentuk MK7, karena bekerja secara sinergis dan mendukung kesehatan tulang.
Baca jawaban →Anggur merah dan resveratrol — apakah melindungi jantung?
Henryk Różański menyebutkan bahwa resveratrol dan polidatin dapat melebarkan pembuluh darah dan memperbaiki aliran darah.
Baca jawaban →Tukak lambung — apakah penyebabnya bakteri, stres, atau obat pereda nyeri?
Henryk Różański menyatakan bahwa infeksi Helicobacter pylori ditemukan pada sekitar separuh orang, sedangkan penyakit tukak ditemukan pada sekitar satu dari sepuluh orang.
Baca jawaban →Pemanis dan aspartam — keajaiban diet atau jebakan kimia?
Jerzy Jaśkowski mengaitkan minuman diet dengan pemanis buatan dengan kenaikan risiko diabetes tipe II sebesar 67% dan sindrom metabolik sebesar 38%.
Baca jawaban →Daging olahan dan daging yang diproses — makanan sehari-hari atau racun yang bekerja perlahan?
Paul Clayton menyebut bacon renyah bersifat karsinogenik.
Baca jawaban →Kemoterapi — penyelamat atau racun yang tidak diberitahukan kepada pasien?
Jerzy Zięba dan Hubert Czerniak meragukan efektivitas kemoterapi, dan Hubert Czerniak berpendapat bahwa perjuangan melawan kanker seharusnya tidak bertumpu pada kemoterapi.
Baca jawaban →Parasetamol — apakah obat pereda nyeri yang populer ini diam-diam merusak hati?
Andrzej Frydrychowski memperingatkan bahwa overdosis parasetamol dapat menyebabkan gagal hati, dan dalam kasus yang jarang, risiko ini juga dapat muncul pada dosis biasa.
Baca jawaban →Vitamin B15 — vitamin terlarang atau harta karun yang terlupakan?
Jerzy Zięba menyebut vitamin B15 sebagai dimetilglisin, yaitu asam pangamat.
Baca jawaban →Tuberkulosis dan vaksin BCG — apakah vaksinasi aman?
Asosiasi STOP NOP mengutip penelitian dari India yang menyatakan bahwa tuberkulosis lebih sering terjadi pada orang yang divaksinasi daripada yang tidak divaksinasi.
Baca jawaban →Kopi dan teh hijau — sekutu kesehatan atau musuh tersembunyi?
Henryk Różański menyebut teh hijau sebagai kemungkinan pendukung kesehatan, tetapi memperingatkan agar tidak meminum seduhan yang pekat dan diseduh lama, serta tidak mudah percaya pada janji khasiat ajaib.
Baca jawaban →Hashimoto — apakah herbal dan pola makan dapat membantu mendukung kesehatan tiroid yang sakit?
Henryk Różański menyebutkan, antara lain, przewiercień, żabieniec, minyak biji labu, serta sediaan dari vitex dan tanaman herbal lainnya.
Baca jawaban →20 telur seminggu — apakah ketakutan terhadap kolesterol dari telur merupakan kesalahpahaman besar?
Tadeusz Trziszka menilai bahwa 2–4 telur sehari tidak membahayakan kesehatan orang yang tidak mengalami gangguan fisiologis.
Baca jawaban →Membakar lemak alih-alih gula — bagaimana membuat tubuh menggunakan cadangannya?
Setelah asupan karbohidrat dibatasi, tubuh menggunakan cadangan glukosa, lalu semakin banyak mengambil energi dari lemak dan keton.
Baca jawaban →Minyak evening primrose—minyak emas untuk kulit, hormon, dan PMS?
Henryk Różański menyebut minyak evening primrose sebagai pendukung untuk masalah sirkulasi darah, seperti varises, tekanan darah tinggi, dan aterosklerosis.
Baca jawaban →Jantung dan kolesterol: apakah sepiring sayuran lebih efektif daripada statin?
Ewa Dąbrowska mengklaim bahwa puasa sayur dan buah membalikkan perubahan aterosklerosis, tetapi tidak secara langsung menyatakan bahwa puasa itu mengobati penyakit jantung koroner.
Baca jawaban →Penyakit autoimun: bisakah pola makan meredam sistem kekebalan tubuh sendiri?
Ewa Dąbrowska menyebut Hashimoto, artritis reumatoid (RA), dan sklerosis multipel (MS) sebagai penyakit yang pengobatannya dapat dibantu dengan puasa.
Baca jawaban →Penyakit gaya hidup: apakah makanan yang kita konsumsi menentukan penyakit yang kita derita?
Ewa Dąbrowska menyatakan bahwa membatasi makanan yang sangat diproses dan kebiasaan makan berlebihan, serta memilih makanan nabati, dapat mendukung pencegahan penyakit gaya hidup.
Baca jawaban →Omega-3 dan omega-6 — apa yang dilakukan puasa terhadap lemak di dalam tubuh kita?
Setelah dua minggu menjalani diet, kadar EPA dan DHA dalam sel darah pasien porfiria meningkat hingga mencapai nilai normal.
Baca jawaban →Tunas pinus — sirup dari hutan yang lebih ampuh daripada sirup dari apotek?
Tunas pinus juga dipercaya dapat mengeringkan bronkus, bekerja sebagai antiseptik, dan melebarkan saluran pernapasan.
Baca jawaban →Aksamit — bunga pemakaman yang melindungi mata dan mengusir parasit?
Henryk Różański menyebutkan bahwa aksamit memiliki efek antidepresan dan mengurangi kecemasan, serta membantu mengatasi kram, infeksi, dan gangguan empedu.
Baca jawaban →