„心脏与胆固醇——蔬菜的效果是否胜过他汀类药物？Jaśkowski 和 Dąbrowska 怎么说”
Serce i cholesterol — czy talerz warzyw działa lepiej niż statyny?
Jerzy Jaśkowski przypisuje statynom osłabienie mięśni, problemy z pamięcią i wzrost zmian miażdżycowych w tętnicach.
Leer la respuesta →Odtruwanie organizmu — mit czy to, co naprawdę robi post?
Dr Ewa Dąbrowska twierdzi, że post ma oczyszczać organizm z toksyn i uruchamiać jego samoleczące mechanizmy.
Leer la respuesta →Łuszczyca i trądzik — czy skóra goi się od talerza?
Dr Ewa Dąbrowska pisze, że zmiany skórne często cofają się po jednym cyklu postu, nawet po wielu latach choroby.
Leer la respuesta →Post warzywno-owocowy — czy organizm naprawdę potrafi sam się uzdrowić?
Dr Ewa Dąbrowska pisze, że przy PCOS post może pomagać usunąć przyczynę choroby i przywrócić prawidłową funkcję jajników.
Leer la respuesta →Niepłodność — czy post pomaga tam, gdzie zawiodły leki?
Dr Ewa Dąbrowska twierdzi, że post warzywno-owocowy może wspomagać leczenie niepłodności i przywracanie płodności.
Leer la respuesta →Choroby autoimmunologiczne — czy dieta może uciszyć własny układ odpornościowy?
Dr Ewa Dąbrowska pisze, że post warzywno-owocowy może wspomagać leczenie chorób autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto, toczeń czy łuszczyca.
Leer la respuesta →Glutamato monosódico y aditivos alimentarios: ¿perjudican la salud y la memoria?
Jerzy Jaśkowski afirma que el glutamato de una sola barrita puede eliminar hasta la mitad de las bacterias intestinales beneficiosas y relaciona el consumo frecuente de estas barritas con inflamaciones del tracto digestivo.
Leer la respuesta →Ashwagandha, o ginseng indio: ¿un adaptógeno natural para el estrés y el cansancio?
Jan Jaśkowski presenta la ashwagandha como un adaptógeno que ayuda a afrontar el estrés y facilita conciliar el sueño.
Leer la respuesta →Fluor a mózg dziecka — czy woda z kranu może obniżać inteligencję?
Nathan S. Bryan twierdzi, że dane wskazują na obniżanie IQ dzieci przez fluor i postuluje zaprzestanie dodawania go do wody pitnej.
Leer la respuesta →Depresja bez tabletek — czy zioła mogą zastąpić antydepresanty?
Henryk Różański opisuje dziurawiec jako roślinę, która poprawia samopoczucie i pomaga odzyskać chęć do życia.
Leer la respuesta →Koncerny farmaceutyczne — kto naprawdę decyduje, co dostajesz na receptę?
Andrzej Frydrychowski nazywa lekarzy działających pod dyktando przemysłu farmaceutycznego jego handlowymi akwizytorami.
Leer la respuesta →Osteoporosis: ¿realmente es solo falta de calcio?
Jerzy Zięba subraya que la osteoporosis no significa perder únicamente calcio, ya que los huesos contienen al menos 12 minerales.
Leer la respuesta →Una pastilla al día: ¿qué ingredientes merece realmente la pena incluir?
Thomas E. Levy menciona la vitamina C, la lisina y la prolina, las vitaminas D3 y K2, el magnesio, los omega-3, los tocoferoles mixtos, el betacaroteno y las vitaminas del grupo B.
Leer la respuesta →¿El sol o el protector solar: qué daña realmente la piel y el corazón?
Nathan S. Bryan afirma que los protectores solares protegen contra los rayos UVB, pero no contra los UVA, y que algunos de sus ingredientes pueden alterar el funcionamiento de las hormonas.
Leer la respuesta →Infartos en diciembre: ¿por qué las fiestas son las más peligrosas para el corazón?
Nathan S. Bryan señala que en Nochebuena el riesgo de infarto aumenta casi un 40 %.
Leer la respuesta →Articulaciones: ¿cuidarlas o moverse a pesar del dolor?
Jan Jaśkowski explica que el dolor que aumenta durante el entrenamiento puede indicar una sobrecarga, cuando los tejidos se desgastan más rápido de lo que se regeneran.
Leer la respuesta →Sueño: ¿las noches en vela dañan más el corazón que el colesterol?
Jan Jaśkowski advierte que el insomnio crónico aumenta el riesgo de hipertensión, infarto e ictus.
Leer la respuesta →Resistencia de las personas mayores: ¿qué las protege realmente después de los setenta?
Jan Jaśkowski subraya que la actividad física regular es esencial para la salud de las personas mayores y que los suplementos solo pueden ser un apoyo adicional.
Leer la respuesta →Parkinson y demencia: ¿las toxinas destruyen el cerebro en silencio?
Jerzy Jaśkowski afirma que el flúor puede atravesar la barrera hematoencefálica y facilitar la entrada del aluminio en el cerebro.
Leer la respuesta →Tiroides y cansancio: ¿los resultados normales pueden seguir siendo engañosos?
Henryk Różański señala que, al inicio de la enfermedad de Hashimoto, los niveles de FT3 y FT4 pueden ser normales y que el hipotiroidismo puede aparecer más adelante.
Leer la respuesta →