Pisaczekالبحث
文AAR

„كلوريلا وسبيرولينا — طحالب خضراء أم خرافة باهظة الثمن؟”

النظام الغذائي والتغذية

كلوريلا وسبيرولينا — طحالب خضراء أم خرافة باهظة الثمن؟

يذكر Hubert Czerniak الكلوريلا والسبيرولينا ضمن الوسائل المستخدمة لإزالة المعادن من مخازن الجسم السطحية.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين C للتجاعيد — الكولاجين من الداخل بدلًا من الكريمات باهظة الثمن؟

يشير Henryk Różański إلى أن فيتامين C ضروري لتصنيع الكولاجين، وهذا أساس إرجاع تأثيره إلى شيخوخة البشرة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الجينسنغ — جذر القوة أم دواء وهمي باهظ الثمن؟

يذكر هنريك روزانسكي أن الإليوثيروكوك يُنسب إليه دعم التعلّم والتذكّر وزيادة القدرة على مقاومة الظروف غير الملائمة.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الملح — موت أبيض أم معدن اتُّهم ظلمًا؟

يدّعي Jerzy Zięba أن الاستخدام الصحيح للملح المناسب يخفض ضغط الدم.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الفضة الغروية — مضاد حيوي طبيعي أم خرافة خطيرة؟

يدّعي Henryk Różański أن الفضة الغروية تعطل عمل الخلايا المسببة للأمراض وتدمّر أغشيتها.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

كأس من النبيذ للقلب — عادة صحية أم خرافة مريحة؟

يوصي هنريك روزانسكي بكأس من النبيذ الأحمر المنقوع بأزهار اللوتس يوميًا لتحسين الدورة الدموية، وكذلك في حالات ارتفاع ضغط الدم وتصلّب الشرايين.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

أميغدالين نوى المشمش — دواء محظور للسرطان أم خرافة خطيرة؟

يحذّر هنريك روجانسكي من أن الأميغدالين المبتلع يطلق سيانيد الهيدروجين، الذي لا يدمّر الخلايا السرطانية وحدها.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

زيت الكتان — كنز زهيد الثمن للقلب والبشرة؟

يذكر Henryk Różański أن تناول ملعقة إلى ملعقتين من زيت الكتان يوميًا قد يخفض الكوليسترول ويبطئ تطور تصلب الشرايين.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

ذنب الخيل للشعر والأظافر — خرافة أم مساعدة حقيقية؟

ينسب هنريك روزانسكي إلى ذنب الخيل تقوية الشعر والأظافر والوقاية من تكسرها وتقصفها.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

كلوريد المغنيسيوم — طريقة رخيصة لعلاج نقص المغنيسيوم؟

يصف Henryk Różański كلوريد المغنيسيوم بأنه مصدر جيد الامتصاص ورخيص للمغنيسيوم.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

أرونيا — هل تحمي هذه الثمرة القابضة القلب والعينين؟

ينسب Henryk Różański إلى الأنثوسيانينات والفلافونويدات الموجودة في الأرونيا تحسين الدورة الدموية التاجية ودورة الدم في العين.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

ألم العمود الفقري — خرافات تجعلنا نتناول الأقراص لسنوات؟

يوضح Jan Jaśkowski أن ألم العمود الفقري قد يحدث من دون إصابة كبيرة، وأن التوتر والتعب وقلة النوم تؤثر فيه أيضًا.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

النوبة القلبية: ما أسبابها الحقيقية وكيف يمكن الوقاية منها؟

يعرض ييرزي ياسكوفسكي وأندجيه فريدريخوفسكي تفسيرات متضاربة: إذ يشير ييرزي ياسكوفسكي إلى تغيرات كيميائية، بينما يعزو أندجيه فريدريخوفسكي النوبة إلى انسداد أحد الشرايين التاجية.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

كستناء الحصان — هل تساعد كستناء الحديقة على تخفيف ثقل الساقين وتورّمهما؟

يذكر هنريك روزانسكي أن مستخلصات ثمار كستناء الحصان وبذورها قد تحسّن الدورة الدموية وتسرّع امتصاص السوائل في موضع التورّم.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين C الليبوسومي — طفرة أم حيلة تسويقية؟

يرى Jerzy Zięba أن فيتامين C العادي أنسب من الليبوسومي أثناء العدوى.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الشمر — هل يخفف شايه الانتفاخ حقًا؟

تشير الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) إلى أن منقوع ثمار النوع الحلو من الشمر يُستخدم تقليديًا لعلاج الانتفاخ والغازات.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

النبق البحري — ثمار برتقالية تلتئم بها البشرة والأغشية المخاطية؟

ينسب Henryk Różański إلى زيت النبق البحري تحفيز تجدد الأنسجة وتسريع التئام الجروح والتقرحات والتآكلات والحروق وقضمة الصقيع.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الزعرور — عشبة للقلب نسيها أطباء القلب؟

ينسب هنريك روزانسكي إلى المستخلصات المائية الكحولية للزعرور تقوية عمل القلب، وتحسين الدورة الدموية التاجية، وخفض ضغط الدم.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

ملح الهيمالايا — هل هو أكثر صحة من الملح العادي أم مجرد تسويق؟

يزعم Jerzy Zięba أن ملح كودافا يأتي من المكمن نفسه الذي يأتي منه ملح الهيمالايا، وأن لونه الوردي ليس ناتجًا عن مادة ملوّنة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

القُرّاص — عشب ضارّ يعالج أكثر مما نظن؟

يصف Jan Jaśkowski وHenryk Różański القُرّاص بأنه نبات متعدد الاستخدامات، من الحساسية والسكري إلى العناية بالبشرة ومشكلات التبول.

اقرأ الإجابة →