„البقدونس — مجرد أوراق خضراء أم علاج للكلى والتورم؟”
القهوة والشاي الأخضر — حليفان للصحة أم عدوان صامتان؟
يقدّم Henryk Różański الشاي الأخضر بوصفه دعمًا محتملًا للصحة، لكنه يحذّر من المنقوع القوي طويل النقع ومن الوعود بتحقيق نتائج خارقة.
اقرأ الإجابة →الخردل الأسود — كمادات من صيدلية الجدّة للسعال والألم؟
يمكن خلط البذور المطحونة بالماء أو الزيت أو الكحول، ثم وضعها على شكل عجينة تعمل على تدفئة الجلد وتنشيط الدورة الدموية موضعيًا.
اقرأ الإجابة →القنب — مخدر أم أحد أقدم أدوية البشرية؟
ينسب Henryk Różański إلى القنب والكانابينويدات المساعدة على النوم وتخفيف الألم والقلق والالتهابات والتشنجات.
اقرأ الإجابة →مكمّلات أكسيد النيتريك — أيّها فعّال وأيّها مجرد تسويق فارغ؟
يقيّم ناثان إس. بريان المكمّلات التي تحتوي على L-أرجينين أو L-سيترولين على أنها غير فعّالة.
اقرأ الإجابة →الماء المثلج بدلًا من الأدوية؟ السباحة في المياه الباردة والاستحمام بالماء البارد بلا خرافات
يقول Nathan S. Bryan إن التعرض للبرد لفترة قصيرة قد يطلق آليات إصلاح الخلايا ويزيد قدرة الجسم على مقاومة الضغوط اللاحقة.
اقرأ الإجابة →الخطاطيف الأكبر — علاج للثآليل أم خطر على الكبد؟
يذكر هنريك روزانسكي أن عصير الخطاطيف الطازج قد يقضي على الثآليل عند دهنها به مرارًا، بخلاف الصبغة والمستخلص المصنوع من النبات المجفف.
اقرأ الإجابة →اليارو — عشبة على جوانب الطرق توقف النزيف وتنقذ المعدة؟
يقول Henryk Różański إن اليارو قد يسرّع تخثّر الدم عند حدوث النزيف.
اقرأ الإجابة →ألم أسفل الظهر — هل تعالج المسكنات المشكلة أم تخفيها فقط؟
يشير يان ياسكوفسكي إلى أن الألم قد ينتج عن إصابة أو إجهاد مفرط، لكنه لا يدل دائمًا على تضرر العمود الفقري.
اقرأ الإجابة →الرِّئْشِل — نبات مائي نستهين به، فهل يعالج؟
يذكر هنريك روزانسكي الرِّئْشِل بوصفه علاجًا يُستخدم لحالات الالتهاب والتشنجات ومشكلات الكبد والأمراض الجلدية.
اقرأ الإجابة →الخسّ السام — «أفيون الفقراء» بدلًا من دواء السعال؟
استُخدم الخسّ السام علاجًا لأمراض الجهاز التنفسي والأرق والعُصاب.
اقرأ الإجابة →السكروفولاريا — عشبة قيل إنها تعالج السُّلَع ومشكلات الجلد؟
يُستخدم نبات السكروفولاريا لعلاج الالتهابات والألم ومشكلات الجلد والمفاصل والأغشية المخاطية.
اقرأ الإجابة →البابونج للمعدة — عشبة الجدات أم دواء من الصيدلية؟
تشير الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) إلى أن الأدوية المصنوعة من أزهار البابونج قد تخفف الانتفاخ والتقلصات الخفيفة في الجهاز الهضمي.
اقرأ الإجابة →أملا — فاكهة هندية تحتوي على فيتامين C أكثر من الليمون؟
ذُكر استخدامها في حالات التهابات الجهاز الهضمي والقرحة ومتلازمة القولون العصبي وداء المبيضات المعوي.
اقرأ الإجابة →خماسيّ الأوراق — الجذر الأحمر الذي يوقف الإسهال؟
يُستخدم جذمور الخماسيّ الأوراق أساسًا لعلاج الإسهال والتهابات الجهاز الهضمي.
اقرأ الإجابة →حبوب لقاح الصنوبر — أزهار الشجرة الذكرية بوصفها هرمونًا طبيعيًا؟
يذكر هنريك روزانسكي أزهار الصنوبر الذكرية بوصفها علاجًا يُستخدم للسعال ونزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →القطيفة — زهرة المقابر التي تحمي العينين وتطرد الطفيليات؟
ينسب هنريك روزانسكي إلى القطيفة تأثيرًا مضادًا للاكتئاب والقلق، ومساعدةً في حالات التشنجات والعدوى ومشكلات المرارة.
اقرأ الإجابة →اللُّبَّاج — عُشبة تُضاف إلى حساء المرق، فهل تساعد الكليتين؟
يُستخدم تقليديًا أيضًا للوقاية من الحصى البولية، ولدعم علاج التهابات الجهاز البولي وحالاته الالتهابية.
اقرأ الإجابة →النياسين (فيتامين B3) — فيتامين منسي للكوليسترول والأعصاب؟
يزعم أندجيه فريدريخوفسكي أن النياسين قد يرفع HDL، ويخفض LDL والدهون الثلاثية، ويحد من خطر مرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية.
اقرأ الإجابة →هل ارتفاع ضغط الدم حكمٌ تفرضه الجينات، أم نتيجة للطعام يمكن عكسها؟
تصف إيفا دومبروفسكا ارتفاع ضغط الدم بأنه نتيجة لتفاعل جينات الاستعداد مع نمط الحياة، وليس للجينات وحدها.
اقرأ الإجابة →حمض الماليك — هل يمنح حمض التفاح العادي العضلات قوة؟
يذكر هنريك روزانسكي أن تناول حمض الماليك عن طريق الفم يحفّز إفراز اللعاب والعصارة المعوية وحركة الأمعاء والتبول.
اقرأ الإجابة →