تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„السيليوم — ملعقة من البذور تخفض الكوليسترول وتنقذ الأمعاء؟”

النظام الغذائي والتغذية

البيبيرين في الفلفل — هل هو من التوابل التي تعزز مفعول الأدوية والأعشاب الأخرى؟

يذكر Henryk Różański أن البيبيرين قد يزيد امتصاص الأدوية والفيتامينات.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

20 بيضة أسبوعيًا — هل الخوف من كوليسترول البيض خطأ كبير؟

يرى تاديوش تريشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يشكل خطرًا على صحة الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات فسيولوجية.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الألياف: أرخص دواء للأمعاء، لكن هل يكاد لا يتناولها أحد؟

يصف هوبيرت تشيرنياك الألياف بأنها غذاء للبكتيريا النافعة في الأمعاء، التي تنتج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الغلوتين والقمح الحديث — لماذا يشعر هذا العدد الكبير من الناس بالسوء بعد تناوله؟

يشير هنريك روزانسكي إلى أن الغلوتين قد يبطئ الهضم ويعطّل عمل الصفراء والإنزيمات الهاضمة.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

لاكتولوز — شراب حلو يغذي البكتيريا النافعة؟

يذكر Henryk Różański أن اللاكتولوز يساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء الغليظة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

زيت الخروع — مُليّن الجدّات أم أكثر من ذلك؟

يصف Henryk Różański زيت الخروع بأنه مكوّن في الكريمات والمراهم، يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

البريبايوتكس — بماذا تُغذّي حقًا البكتيريا التي تتحكم في صحتك؟

يوضح Henryk Różański أن الأحماض العضوية الناتجة عن تخمّر الإينولين تحمّض الأمعاء الغليظة وتحفّز حركتها.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الصبار في أصيص — صيدلية منزلية للبشرة والهضم؟

يذكر Henryk Różański أن الألونة، أي العصارة المتصلبة لأوراق الصبار، تعمل مُليّنًا عند تناولها.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

البيض والكوليسترول — هل أخافونا طوال سنوات بلا داعٍ؟

يشير أندريه فريدريخوفسكي ويرزي ياسكوفسكي إلى أن التحذير من البيض بسبب الكوليسترول كان مبالغًا فيه: إذ يقلل الجسم إنتاجه أو امتصاصه.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

هل دمّر المضاد الحيوي أمعاءك؟ كيف تعيد بناءها طبيعيًا؟

ينصح Hubert Czerniak، بعد تناول المضادات الحيوية مدة طويلة، بتقوية الفلورا المعوية والحاجز المعوي.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الأميّك المصري — عشبة قديمة انبثقت منها أدوية القلب والربو؟

تُستخدم ثمار الأميّك المصري لعلاج ضيق التنفس والتشنجات القصبية، ومشكلات القلب، واضطرابات الجهازين البولي والصفراوي.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

حرمل السهوب — بخور مقدّس أم مخدّر خطير؟

يُستخدم حرمل السهوب، من بين استخدامات أخرى، لعلاج الاكتئاب والروماتيزم والباركنسونية، وقد تُسبب بذوره الهلوسة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

حمض الماليك — هل يمنح حمض التفاح العادي العضلات قوة؟

يذكر هنريك روزانسكي أن تناول حمض الماليك عن طريق الفم يحفّز إفراز اللعاب والعصارة المعوية وحركة الأمعاء والتبول.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

إيبيريس — زهرة من أحواض الزينة قيل إنها كانت تعالج القرحة والأمعاء؟

كما يذكر استخدامها لعلاج القرحة والتهابات الأمعاء ومشكلات المسالك البولية والتنفسية.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

ورق العنب — هل يعالج العنب دوالي الأوردة أفضل من الأقراص؟

يذكر هنريك روزانسكي ورق العنب عند الحديث عن مشكلات الدورة الدموية والأوردة والالتهابات واضطرابات الهضم.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

كُكليك — جذر تفوح منه رائحة القرنفل، للإسهال واللثة؟

يشير هنريك روزانسكي إلى أن جذمور الكُكليك يساعد في حالات الإسهال والتهاب المعدة والأمعاء.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

غرفة الضغط العالي — أكسجين تحت الضغط لعلاج جميع الأمراض؟

يوضح ناثان س. بريان أن الأكسجين تحت الضغط يزيد كمية الأكسجين المذاب في سوائل الجسم.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الأملغم — زئبق في الفم يجب إزالته بأمان؟

يحذّر Igor Dogocki من أن إزالة الأملغم بطريقة غير آمنة قد تزيد من دخول الزئبق إلى الجسم.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

البيض ومتلازمة الأيض — عدو أم حليف؟

يرى تاديوش تشيشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يضر الأشخاص الذين لا يعانون من خلل فسيولوجي، وقد يؤثر إيجابًا في صحتهم وشعورهم بالعافية.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الملح المرّ بثمن زهيد — دواء منسيّ للإمساك وآلام العضلات؟

يذكر هنريك روزانسكي أن كبريتات المغنيسيوم تجذب الماء إلى الأمعاء، فتجعل محتواها سائلاً وتسبب تبرّزًا غزيرًا.

اقرأ الإجابة →