„الريحان والتولسي — توابل البيتزا أم عشبة مقدسة للتوتر؟”
إشنسا — هل تعزز المناعة حقًا أم أن ذلك مجرد تسويق للمكملات؟
تذكر الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) أن عصير عشبة الإشنسا، إذا استُخدم فمويًا في وقت مبكر، قد يمنع أعراض الزكام ويخففها أسرع من العلاج الوهمي.
اقرأ الإجابة →الاكتئاب — هل يمكن للأعشاب ونمط الحياة أن يساعدا أكثر من الحبوب؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن المستخلصات الكحولية والزيتية من عشبة القديس يوحنا وحدها لها تأثير مضاد للاكتئاب.
اقرأ الإجابة →البيش — أخطر نبات في أوروبا، وهل استُخدم قديمًا لعلاج الألم؟
نعم، استُخدم البيش القاتل دواءً مسكنًا ومخدرًا موضعيًا، من بين أمور أخرى، لعلاج آلام الأعصاب والروماتيزم والتهاب المفاصل.
اقرأ الإجابة →البيض علاجًا — ماذا كان الأطباء القدماء يعرفون عن الصفار والقشرة؟
كان يُستخدم قديمًا بياض البيض وصفاره عن طريق الفم وعلى الجلد.
اقرأ الإجابة →الشاي الجبلي — منقوع يوناني يُقال إنه يحمي الدماغ؟
يذكر هنريك روزانسكي أن عشبة سيديريتيس تُستخدم تقليديًا لعلاج نزلات البرد والسعال ومشكلات الهضم.
اقرأ الإجابة →البيبيرين في الفلفل — هل هو من التوابل التي تعزز مفعول الأدوية والأعشاب الأخرى؟
يذكر Henryk Różański أن البيبيرين قد يزيد امتصاص الأدوية والفيتامينات.
اقرأ الإجابة →التخلّص من السموم — تطهير الجسم أم تجارة على حساب السذّج؟
يرى Piotr Witczak أن التخلّص من السموم باستخدام الكلوريلا أو الكزبرة أو حقن DMPS أو الغلوتاثيون في الوريد غير فعّال وخطير.
اقرأ الإجابة →20 بيضة أسبوعيًا — هل الخوف من كوليسترول البيض خطأ كبير؟
يرى تاديوش تريشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يشكل خطرًا على صحة الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات فسيولوجية.
اقرأ الإجابة →البيض ومتلازمة الأيض — عدو أم حليف؟
يرى تاديوش تشيشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يضر الأشخاص الذين لا يعانون من خلل فسيولوجي، وقد يؤثر إيجابًا في صحتهم وشعورهم بالعافية.
اقرأ الإجابة →البيوتين — فيتامين للشعر أم حيلة تسويقية؟
يذكر Henryk Różański أن البيوتين قد يساعد على عكس الشيب وإعادة تصبغ الشعر ضمن العلاج الذي وصفه.
اقرأ الإجابة →القراص لعلاج فقر الدم — هل يرفع هذا النبات البري مستوى الحديد في الدم؟
يذكر Henryk Różański أن مستحضرات جذامير القراص وجذوره تزيد تكوّن الدم وترفع مستوى الهيموغلوبين.
اقرأ الإجابة →الربو — هل يمكن للنظام الغذائي والأعشاب تخفيف ضيق التنفس؟
يذكر Hubert Czerniak أن القراص قد يخفف نوبات الربو، وأن حبة البركة قد تخفف أعراض الربو وضيق التنفس.
اقرأ الإجابة →زهرة البيلسان الأسود — شاي الجدّات لنزلات البرد الذي نسيناه؟
ينصح Henryk Różański عند الإصابة بنزلة برد بشرب منقوع زهرة البيلسان الأسود كل ساعتين، بمقدار 100 مل في كل مرة.
اقرأ الإجابة →البيض والكوليسترول — هل أخافونا طوال سنوات بلا داعٍ؟
يشير أندريه فريدريخوفسكي ويرزي ياسكوفسكي إلى أن التحذير من البيض بسبب الكوليسترول كان مبالغًا فيه: إذ يقلل الجسم إنتاجه أو امتصاصه.
اقرأ الإجابة →يولكين من صفار البيض — اختراع بولندي يُفترض أن يحسّن الذاكرة؟
يصف تاديوش تشيشكا اليولكينا بأنها مادة ذات نشاط بيولوجي مرتفع، يمكن استخدامها للوقاية من الأمراض التنكسية العصبية وعلاجها.
اقرأ الإجابة →مرض كرون والتهاب الأمعاء — هل يساعد البيوتيرات الأمعاء؟
يدّعي Hubert Czerniak أن بيوتيرات الصوديوم قد يساعد في مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، لأنه يقلل الالتهاب.
اقرأ الإجابة →البقدونس — مجرد أوراق خضراء أم علاج للكلى والتورم؟
تُستخدم مستحضرات البقدونس عند قلة البول والتورم وحصى المسالك البولية والتهابات الكلى والمثانة.
اقرأ الإجابة →أوفوسيستاتين — بروتين من البيض يُفترض أن يثبط الخرف؟
يصف Hubert Czerniak الكولوسترينين الموجود في اللبأ بأنه بروتين يُفترض أن يمنع ترسّب بيتا أميلويد ويؤخر الخرف.
اقرأ الإجابة →هل يؤدي الصيام على الخضروات والفواكه إلى إتلاف العضلات أم تقويتها إذا كنت تمارس الرياضة؟
لا يلزم أن يؤدي الصيام على الخضروات والفواكه إلى إتلاف العضلات؛ فالتمارين ضرورية لدعم تعافيها وتقويتها.
اقرأ الإجابة →زهرة الأكاسيا — زهرة حلوة للحموضة والتوتر؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن أزهار الروبينيا صالحة للأكل، ويمكن استخدامها لتحضير المنقوع ومستحضرات التجميل.
اقرأ الإجابة →