تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„البورون — عنصر لم تسمع به، لكن هل تتألم مفاصلك من دونه؟”

النظام الغذائي والتغذية

التين — فاكهة حلوة، وأوراقه تخفض السكر؟

يُوصَف التين أيضًا بأنه مفيد لنزلات البرد والسعال ومشكلات الجهاز التنفسي.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

إبرة الراعي — نبتة متواضعة لعلاج الإسهال والنزيف؟

وُصف إبرة الراعي العَطِن في حالات أمراض الكبد والكلى والمثانة والجهاز الهضمي، وكذلك في حالات الإسهال.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

البنفسج العَطِر — زهرة ذات رائحة زكية للسعال والأعصاب؟

يصف Henryk Różański البنفسج العَطِر أساسًا بأنه علاج للسعال وغيره من اضطرابات الجهاز التنفسي.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

حافرُ الحصان — نبات الغابة الذي يسبب القيء، وهل كان يُستخدم قديماً للعلاج؟

كان يُستخدم قديماً أيضاً لعلاج الإمساك واضطرابات المعدة والأمعاء والطفيليات واليرقان ومشكلات التبول.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

خماسيّ الأوراق — الجذر الأحمر الذي يوقف الإسهال؟

يُستخدم جذمور الخماسيّ الأوراق أساسًا لعلاج الإسهال والتهابات الجهاز الهضمي.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

اللحوم أم الخضراوات — هل للحرب على مائدة الطعام أي معنى أصلًا؟

نعم — يمكن الجمع بين النهجين باختيار نظام غذائي يعتمد أساسًا على النباتات، لكنه يتضمن أيضًا كميات قليلة من المنتجات الحيوانية.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الصيام بالخضروات والفواكه للسمنة — هل تختفي الكيلوغرامات من تلقاء نفسها؟

تقدّم إيفا دومبروفسكا الصيام بالخضروات والفواكه بوصفه وسيلة تساعد على تقليل الدهون الزائدة في الجسم لدى المصابين بالسمنة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الإينوزيتول — الفيتامين الخفي للأعصاب والهرمونات والخصوبة؟

يذكر Jerzy Zięba استخدام الإينوزيتول في حالات نقصه، وكذلك للوقاية من عدة أمراض وحالات وعلاجها.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

التهاب الجيوب الأنفية المزمن لسنوات — كيف نكسر الحلقة المفرغة من دون مضاد حيوي؟

يقترح إيغور دوغوتسكي غسل الأنف بالمحلول الملحي، والاستنشاق، وشرب السوائل الدافئة، وترطيب الهواء للمساعدة في تخفيف مشكلات الجيوب الأنفية.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

أربعون عامًا من الحمية قليلة الدهون — أكبر خطأ غذائي؟

يذكر الأخوان رودزين والأستاذ ديفيد لودفيغ أن الحميات قليلة الدهون غالبًا ما حققت نتائج أضعف من الحميات التي تحتوي على دهون أكثر.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

السمنة لدى الأطفال — من المسؤول وماذا نفعل؟

تشير Ewa Dąbrowska وNathan S. Bryan إلى أن الأطعمة المصنّعة، والإفراط في السعرات الحرارية، وقلة الحركة تشجع على السمنة.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

السكري من النوع الأول — هل يعني تناول كربوهيدرات أقل استخدام إنسولين أقل وخوفًا أقل؟

يذكر الأستاذ ديفيد لودفيغ أن هذه الأنظمة الغذائية لا يُنصح بها حاليًا لمرضى السكري من النوع الأول، خشية الإصابة بالحماض الكيتوني أو هبوط سكر الدم الشديد أو اضطرابات النمو لدى الأطفال.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

لحاء الدردار — علاج مخاطي منسي لحرقة المعدة وتهيّج الأمعاء؟

نعم: يذكر هنريك روزانسكي لحاء الدردار الأحمر لعلاج حرقة المعدة والارتجاع والتهاب الأمعاء والمعدة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

HMB — هل يحمي مسحوق غير لافت انتباه كبار السن من فقدان العضلات؟

يصف Henryk Różański مادة HMB بأنها مادة قد تحدّ من تحلل البروتينات وتدعم الكتلة العضلية.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

السل ولقاح BCG — هل التطعيم آمن؟

تستشهد جمعية STOP NOP بدراسة من الهند، ظهر فيها السل بمعدل أعلى لدى المطعّمين مقارنة بغير المطعّمين.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الفحم المنشّط — قرص أسود للتسمم والانتفاخ؟

يذكر Henryk Różański أنه عند التسمم تُستخدم عدة غرامات أو عشرات الغرامات من الفحم، وأن الجرعة الصغيرة جدًا قد لا تكون فعالة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الأوعية الدموية الهشة والكدمات — ما الذي يقوّيها حقًا؟

يقدّم هنريك روجانسكي أزهار شجرة الصفيراء مصدرًا للروتين وفيتامين P، وينسب إليهما تقوية الأوعية الدموية وإحكامها.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

قرص واحد يوميًا — ما المكوّنات التي يجدر أن يحتوي عليها فعلًا؟

يذكر توماس إي. ليفي فيتامين C، والليسين والبرولين، وفيتاميني D3 وK2، والمغنيسيوم، وأوميغا-3، ومزيج التوكوفيرولات، وبيتا كاروتين، وفيتامينات B.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الماء المثلج بدلًا من الأدوية؟ السباحة في المياه الباردة والاستحمام بالماء البارد بلا خرافات

يقول Nathan S. Bryan إن التعرض للبرد لفترة قصيرة قد يطلق آليات إصلاح الخلايا ويزيد قدرة الجسم على مقاومة الضغوط اللاحقة.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

زراعة الأسنان الخزفية بدلًا من التيتانيوم — هل هي أكثر صحة أم أكثر كلفة فقط؟

يصف إيغور دوغوتسكي الخزف بأنه مادة قد تنسجم جيدًا مع الأنسجة وتحدّ من خطر التهاب اللثة.

اقرأ الإجابة →