Pobierz aplikacjęWięcej możliwości
PisaczekWyszukiwarka
文APL

Tymianek na kaszel i przeziębienie — co radzi Henryk Różański?

Źródeł: 7 · Artykuł: 9 685 znaków ↓

Co piszą Specjaliści Naturalnych Terapii?

Henryk Różański

Ziołomiód tymiankowy Henryk Różański poleca przy kaszlu, chrypce i przeziębieniu, po jednej łyżeczce co trzy godziny.

„– ziołomiód tymiankowy (powstały po zmieszaniu nalewki lub intraktu tymiankowego z miodem w proporcji 1:3), stosowany przy kaszlu, chrypce i przeziębieniu w dawce 1 łyżeczka co 3 godziny; ziołomiód można również sporządzić mieszając świeże zmielone ziele tymianku z miodem w podobnej proporcji z dodatkiem niewielkiej ilości alkoholu lub gliceryny; – napar tymiankowy: 1 łyżka surowca na 1 szklankę wrzącej wody; pić małymi porcjami w ciągu dnia 1-2 szklanki naparu; – intrakt tymiankowy: 100 g świeżego ziela tymianku zalać 300 ml gorącego alkoholu 40-60%, odstawić na 2-3 tygodnie, przefiltrować.”
Henryk Różański

Napar przygotowuje się z łyżki ziela na szklankę wrzątku i pije małymi porcjami przez dzień.

Henryk Różański

Intrakt przygotowuje się z 100 g świeżego ziela i 300 ml gorącego alkoholu o mocy 40–60%, a po 2–3 tygodniach przyjmuje po 5 ml dwa lub trzy razy dziennie.

„– ziołomiód tymiankowy (powstały po zmieszaniu nalewki lub intraktu tymiankowego z miodem w proporcji 1:3), stosowany przy kaszlu, chrypce i przeziębieniu w dawce 1 łyżeczka co 3 godziny; ziołomiód można również sporządzić mieszając świeże zmielone ziele tymianku z miodem w podobnej proporcji z dodatkiem niewielkiej ilości alkoholu lub gliceryny; – napar tymiankowy: 1 łyżka surowca na 1 szklankę wrzącej wody; pić małymi porcjami w ciągu dnia 1-2 szklanki naparu; – intrakt tymiankowy: 100 g świeżego ziela tymianku zalać 300 ml gorącego alkoholu 40-60%, odstawić na 2-3 tygodnie, przefiltrować. Zażywać 2-3 razy dziennie po 5 ml.”
Henryk Różański

Henryk Różański podaje mieszankę ze świerkiem, tymiankiem lub macierzanką, podbiałem, szałwią i rumiankiem; napar z niej pije się trzy razy dziennie.

„W Szwajcarii popularna jest następująca mieszanka: Rp. Pędy świerkowe 20 g Ziele tymianku lub macierzanki 20 g Kwiat lub ziele podbiału 20 g Liść lub ziele szałwii 20 g Kwiat rumianku 20 g Wymieszać surowce. 1 łyżka na szklankę wody; gotować 5 minut, odstawić do naparzenia. Przecedzić. Dodać miód naturalny. Pić 3 razy dziennie. Wskazania: kaszel, katar, angina, przeziębienie, grypa, zapalenie oskrzeli, chrypka.”
Henryk Różański

Ekstrakt z tymianku i tymol są składnikami tabletek do ssania, kropli oraz syropów wykrztuśnych i przeciwkaszlowych.

„Ekstrakt z tymianku oraz tymol są składnikami licznych tabletek do ssania, kropli, syropów wykrztuśnych i przeciwkaszlowych. Najbardziej istotnymi składnikami czynnymi tymianku obok olejku eterycznego są kwasy fenolowe (kwas kawowy, chlorogenowy, kwas rozmarynowy 0,15-1,35%), triterpeny (kwas oleanolowy, ursolowy), garbniki i flawonoidy.”
Henryk Różański

Przedawkowanie tymolu może uszkodzić nerki i wątrobę.

„Przedawkowany może wywołać uszkodzenie nerek i wątroby. W wysokich dawkach stosowanych w zwalczaniu pasożytów wywołuje odbijanie, nudności, wymioty, wykwity grudkowe i plamice na skórze, niekiedy białkomocz; są to nieprzyjemne objawy, ale nie zagrażają poważnie zdrowiu i życiu człowieka.”

Co mówią badania naukowe z PubMed · Europe PMC?

Wybraliśmy 4 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.

Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 6.

Cel badania: Celem niniejszego przeglądu była systematyczna ocena piśmiennictwa dotyczącego ziołolecznictwa w przypadku kaszlu jako objawu zakażeń górnych dróg oddechowych i przeziębienia.

Wyniki: Uwzględniono 34 randomizowane badania kontrolowane (N = 7,083) dotyczące Pelargonium sidoides (11 badań), Echinacea (8 badań), Andrographis paniculata (6 badań), bluszczu/pierwiosnka/tymianku (4 badania), olejków eterycznych (4 badania) i bakumondoto (1 badanie). Grupę kontrolną stanowiło głównie placebo. Większość badań cechowało niskie ryzyko błędu systematycznego. Metaanaliza wykazała mocne dowody na skuteczność A. paniculata (SMD = -1.00, 95% CI = -1.85, -0.15; P<0.001) oraz bluszczu/pierwiosnka/tymianku (RR = 1.40, 95% CI = 1.23, 1.60; P<0.001) w leczeniu kaszlu; umiarkowane dowody na skuteczność P. sidiodes (RR = 4.60; 95% CI = 2.89,7.31; P<0.001) oraz ograniczone dowody na skuteczność Echinacea (SMD = -0.68; 95% CI = -1.32, -0.04; P = 0.04). W niniejszym przeglądzie znaleziono mocne dowody na skuteczność A. paniculata oraz preparatów na bazie bluszczu/pierwiosnka/tymianku, a także umiarkowane dowody na to, że P. sidoides istotnie przewyższa placebo w łagodzeniu częstości i nasilenia objawów kaszlu u pacjentów. W tej dziedzinie potrzebne są dodatkowe badania, obejmujące także inne terapie ziołowe.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniazestawienie wielu badań (metaanaliza)

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Cel badania: W otwartym badaniu klinicznym („Anwendungsbeleg”) oceniano zmiany objawów kaszlu po zastosowaniu złożonego preparatu ziołowego zawierającego jako główną substancję czynną suchy ekstrakt z liści bluszczu, odwar z tymianku i anyżu oraz śluz z korzenia prawoślazu (Weleda Hustenelixier, nowa receptura), a także jego tolerancję.

Wyniki: Podczas wizyty końcowej we wszystkich ocenianych objawach odnotowano poprawę w porównaniu z wartościami wyjściowymi. Lekarze i pacjenci ocenili skuteczność jako dobrą lub bardzo dobrą odpowiednio w 86% i 90% przypadków. Lekarze i pacjenci ocenili tolerancję jako dobrą lub bardzo dobrą w 97% przypadków. Zgłoszono tylko jedno zdarzenie niepożądane. Uznano jednak, że jego związek z lekiem jest mało prawdopodobny. Biorąc pod uwagę tradycyjne stosowanie liści bluszczu, ziela tymianku, anyżu i korzenia prawoślazu w preparatach na kaszel, zmniejszenie punktacji objawów oraz dobrą tolerancję, wydaje się, że badany złożony ziołowy syrop na kaszel łagodzi kaszel występujący w przebiegu przeziębienia, zapalenia oskrzeli lub chorób dróg oddechowych przebiegających z wytwarzaniem śluzu.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie kliniczne na ludziach
Liczba uczestników62

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Cel badania: Wprowadzenie: Stosowanie środków pochodzenia roślinnego jest powszechnym podejściem w opiece integracyjnej nad schorzeniami układu oddechowego. Dowody z badań klinicznych nie zostały jednak dotąd przedstawione w sposób kompleksowy.

Wyniki: Liczba badań nierandomizowanych i niekontrolowanych wyniosła 22. W przypadku wszystkich omawianych środków pochodzenia roślinnego znaleziono wystarczające dowody, by uznać je za odpowiednie metody leczenia zmniejszające nasilenie i czas trwania zakażeń dróg oddechowych. Znaleziono dostępne mocne dowody dotyczące Echinacea spp., Pelargonium sidoides, Sambucus nigra, Curcuma longa i Zingiber officinale. Wnioski: W odniesieniu do innych środków pochodzenia roślinnego stosowanych w medycynie tradycyjnej w leczeniu zakażeń dróg oddechowych potrzebne są dalsze badania, aby wyjaśnić luki w dowodach.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniaomówienie innych badań

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Cel badania: Wielu pacjentów może być skłonnych do stosowania niefarmakologicznych domowych środków zaradczych w celu złagodzenia objawów zakażenia górnych dróg oddechowych. Lekarze podstawowej opieki zdrowotnej rzadko jednak zalecają takie środki z powodu braku wiedzy w tej dziedzinie.

Wyniki: Spośród 1,198 kwalifikujących się pacjentów 1,012 zgodziło się wziąć udział w badaniu (84.5%). Cztery najczęściej stosowane niefarmakologiczne domowe środki zaradcze to miód/cytryna/tymianek/herbaty ziołowe. Większość pacjentów stosujących te środki uznawała je za skuteczne (od 77% pacjentów w przypadku syropu cebulowego na kaszel do 94% pacjentów w przypadku inhalacji z tymianku na przeziębienie). Wielu pacjentów zgłaszało stosowanie miodu/cytryny/tymianku/herbat ziołowych w przypadku objawów zakażeń górnych dróg oddechowych i na ogół uznawało te metody za skuteczne. Przyszłe badania powinny określić, w jakim stopniu można bezpiecznie proponować te środki jako alternatywę w objawowym leczeniu dolegliwości uszu, nosa i gardła w podstawowej opiece zdrowotnej.

Pieniądze na badanieuczelnia lub fundacja · Faculty of Medicine of the universities of Geneva, Lyon, and Grenoble
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniaobserwacja ludzi
Liczba uczestników1 012

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Źródła (7)

Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.