草药与植物蒲公英——能护肝的草坪杂草？
- Henryk Różański — Taraxacum – mniszek w fitoterapii w świetle współczesnych badań; mniszek a nowotwory i wirusy – czyżby sprzyjał?!
- Henryk Różański — Nefrol – płyn doustny jako klasyczne i efektywne urotropicum.
- Henryk Różański — Zioła przeciwcukrzycowe, cz. I
- Henryk Różański — Ziele i korzeń mniszka – Herba et Radix Taraxaci w praktycznej fitoterapii.
- The Role of Dandelion (Taraxacum officinale) in Liver Health and Hepatoprotective Properties. · Pharmaceuticals (Basel) 2025
- Protective Effects of Taraxacum officinale L. (Dandelion) Root Extract in Experimental Acute on Chronic Liver Failure. · Antioxidants (Basel) 2021
- Hepatoprotective effect of Taraxacum officinale leaf extract on sodium dichromate-induced liver injury in rats. · Environ Toxicol 2016
- Orthomolecular Medicine News Service — Norwegian Government's Dietary Advice has No Scientific Basis
- Orthomolecular Medicine News Service — Sodium Ascorbate Treatment of Whooping Cough
- Orthomolecular Medicine News Service — GLP-1 Receptor Agonists and Vitamin C: A Powerful Anti-Aging Combination
Henryk Różański指出，蒲公英曾被用作护肝药，其提取物和汁液据称能促进胆汁生成和分泌，并为身体排毒。
- 据称蒲公英中的成分可以保护肝脏，防止脂肪变性和肝硬化，并预防胆结石。
- Różański还指出，蒲公英嫩叶会被用来制作沙拉，据称这种沙拉能为肝脏排毒。
作者怎么说
Henryk Różański
据称蒲公英可以保护肝脏，防止损伤、肝硬化和脂肪变性，并预防胆汁淤积和胆结石。
„它可以预防胆道系统中沉积物和胆结石的形成，并预防胆汁淤积。它被认为能够保护肝脏，防止损伤、肝硬化和脂肪变性。
蒲公英根具有益生元特性。它曾多次被推荐用于治疗贫血、白血病和癌症，也用于身体整体虚弱时。”Zapobiega odkładaniu złogów i kamieni żółciowych w układzie żółciowym. Zapobiega zastojom żółci. Jest uznawany za czynnik ochraniający wątrobę przed uszkodzeniem, marskością i stłuszczeniem.
Korzeń mniszka ma właściwości prebiotyczne. Wielokrotnie był zalecany w leczeniu niedokrwistości, białaczki i chorób nowotworowych oraz przy ogólnym osłabieniu ustroju.
Henryk Różański
据称蒲公英嫩叶可用于制作能为肝脏排毒的沙拉。
„蒲公英嫩叶适合生吃，可以做成春季沙拉，据称能够净血并为肝脏排毒，例如加入橄榄油或奶油食用。
遗憾的是，正如瑞士作者所说，蒲公英有时也会产生不良作用。我赞成传统的古老草药理念，支持沿用那些经过验证、有时已有数百年历史的传统用法。”Młode listki mniszka nadają się do spożywania w stanie surowym, w formie sałatek wiosennych czyszczących krew o odtruwających wątrobę, np. z oliwką, śmietaną.
Niestety jak podają szwajcarscy autorzy mniszek ma też działanie czasem niepożądane. Ja jestem zwolennikiem klasycznego, dawnego podejścia do ziół, podtrzymywania tradycyjnego stosowania, sprawdzonego i potwierdzanego niekiedy od setek lat.
Henryk Różański
蒲公英曾被描述为护肝药，其提取物和汁液据称具有利胆、促胆汁生成和排毒作用。
„在医学中，蒲公英主要被描述为典型的“护肝”药（hepatica）。蒲公英的水提取物和酒精提取物，以及蒲公英汁液本身，都具有很强的利胆、促胆汁生成、排毒、抗炎和解痉作用。这些制剂还能刺激胃液分泌，其中富含盐酸和胃蛋白酶；此外，还能促进胰液和肠道酶的分泌。”Mniszek był w medycynie opisywano głównie jako środek typowo „wątrobowy” (hepatica). Wyciągi wodne i alkoholowe, jak i sam sok z mniszka posiadają silne właściwości żółciopędne, żółciotwórcze, odtruwające, przeciwzapalne i rozkurczowe. Przetwory te pobudzają wydzielanie soku żołądkowego bogatego w kwas solny i pepsynę, ponadto soku trzustkowego i enzymów jelitowych.
Henryk Różański
据称蒲公英中的成分可以保护肝脏，防止脂肪变性和肝硬化，并预防胆结石。
„蒲公英的活性成分具有护肝作用，可以预防肝脏脂肪变性和肝硬化，以及胆结石的形成。蒲公英是一种有价值的亲脂性药物，也就是能调节脂质代谢并预防实质器官脂肪变性的药物。”Składniki czynne mniszka wywierają wpływ hepatoprotekcyjny, zapobiegają stłuszczeniu i marskości wątroby oraz powstawaniu kamicy żółciowej. Mniszek to cenny środek lipotropowy, czyli regulujący przemiany lipidów i zapobiegający stłuszczeniu narządów miąższowych.
Henryk Różański
Henryk Różański指出，蒲公英被用作护肝药；动物实验显示，蒲公英提取物对食用富含脂肪和蛋白质的饲料后出现的消化不良有作用。
„自13世纪以来，蒲公英就在正规医学中被用作典型的“护肝”药。许多杰出的植物疗法专家都曾描述并推荐蒲公英，包括Mathhiolus、Gesner、Lonicerus、Fuchs、Zwinger、Delius、Bock、Bussemaker和Chabrol。”Mniszek jest stosowany w medycynie oficjalnej od XIII wieku jako środek typowo „wątrobowy”. Opisywany i polecany przez największych fitoterpaeutów, m.in. Mathhiolus’a, Gesner’a, Lonicerus’a, Fuchs’a, Zwinger’a, Delius’a, Bock’a, Bussemaker’a, Chabrol’a.
Henryk Różański
据称蒲公英提取物和汁液具有利胆、促胆汁生成、排毒和抗炎作用。
„蒲公英的水提取物和酒精提取物，以及蒲公英汁液本身，都具有很强的利胆、促胆汁生成、排毒、抗炎和解痉作用。
这些制剂还能刺激胃液分泌，其中富含盐酸和胃蛋白酶；此外，还能促进胰液和肠道酶的分泌。”Wyciągi wodne i alkoholowe, jak i sam sok z mniszka posiadają silne właściwości żółciopędne, żółciotwórcze, odtruwające, przeciwzapalne i rozkurczowe.
Przetwory te pobudzają wydzielanie soku żołądkowego bogatego w kwas solny i pepsynę, ponadto soku trzustkowego i enzymów jelitowych.
Henryk Różański
长期以来，蒲公英一直被用作促胆汁生成、利胆和排毒的药物。
„长期以来，蒲公英一直是一种受欢迎且广泛使用的药物，具有促胆汁生成、利胆、增强利尿、促进新陈代谢、排毒和改善消化等作用。蒲公英花可以调节月经，并缓解经前紧张。”Mniszek od dawna był lubianym i powszechnie stosowanym środkiem żółciotwórczym, żółciopędnym, wzmagającym diurezę, pobudzającym przemianę materii, odtruwającym, poprawiającym trawienie. Kwiaty z mniszka regulują miesiączkowanie i znoszą napięcie przedmiesiączkowe.
Henryk Różański
据称蒲公英中的成分可以保护肝脏，预防肝脏脂肪变性和肝硬化，并预防胆结石。
„蒲公英的活性成分具有护肝作用，可以预防肝脏脂肪变性和肝硬化，以及胆结石的形成。动物实验显示，蒲公英水-乙醇提取物可以预防食用脂肪和蛋白质含量较高的饲料后出现的消化不良，并刺激免疫系统，主要是体液免疫。”Składniki czynne mniszka wywierają wpływ hepatoprotekcyjny, zapobiegają stłuszczeniu i marskości wątroby oraz powstawaniu kamicy żółciowej. Doświadczenia na zwierzętach wykazały, że ekstrakt wodno-etanolowy z mniszka zapobiega niestrawności pasz o wysokiej koncentracji tłuszczów i białka oraz stymuluje układ odpornościowy, głównie humoralny.
来自 PubMed · Europe PMC 的研究
我们挑选了 3 项结果最积极的研究。这只是精选，并非全部研究的完整综述。
PubMed 中关于此主题的研究总数：94。
临床前研究综述显示，蒲公英提取物可能保护动物肝脏免受损伤，但其对人体的效果仍需确认。
研究目的: 背景：西洋蒲公英（Taraxacum officinale，T. officinale），俗称蒲公英，是一种在传统医学和现代医学中都被认为具有治疗特性的植物。
结果: 结论：虽然临床前研究结果令人鼓舞，但仍需进一步开展临床试验，以确认西洋蒲公英（T. officinale）用于治疗肝病的安全性和有效性。若要将其作为肝病治疗的辅助药物，还需要确定最佳剂量、评估它作为药物治疗辅助药物的潜力，并评估它与常规药物可能发生的相互作用。
The Role of Dandelion (Taraxacum officinale) in Liver Health and Hepatoprotective Properties. · Pharmaceuticals (Basel) 2025
研究经费政府、公共机构 · National Agency for Research and Development (ANID), University of Talca
作者与公司有关联吗？没有——作者如此声明
生产商是否参与协助研究？否
研究类型对其他研究的讨论
“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。
在大鼠肝功能衰竭模型中，蒲公英根提取物降低了肝损伤标志物和氧化应激指标，并减轻了肝组织变化。
研究目的: 西洋蒲公英（Taraxacum officinale，TO）常被用于预防或治疗各种肝病，因为它富含植物化学物质，且这些物质已被证明能够抵抗肝损伤。本研究旨在调查西洋蒲公英根乙醇提取物（TOERE）对大鼠急性加慢性肝衰竭（ACLF）实验模型是否具有预防作用。
结果: 体内实验结果显示，在诱导ACLF前，以选定的三个剂量给予TOERE治疗，可以降低血清肝损伤指标（AST、ALT、ALP、GGT、总胆红素）、肾功能指标（肌酐、尿素）和氧化应激指标（TOS、OSI、MDA、NO、3NT）。组织病理学检查显示，TOERE减轻了肝组织损伤程度和3NT免疫表达。本文指出，降低氧化应激可能是TOERE在ACLF中发挥护肝作用的机制之一，并为其预防性治疗作用提供了证据。
Protective Effects of Taraxacum officinale L. (Dandelion) Root Extract in Experimental Acute on Chronic Liver Failure. · Antioxidants (Basel) 2021
研究经费未注明 · Ministerul Cercetării şi Inovării
作者与公司有关联吗？没有——作者如此声明
生产商是否参与协助研究？否
研究类型动物研究
“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。
在大鼠中，蒲公英叶提取物减轻了重铬酸钠引起的肝损伤。
研究目的: 西洋蒲公英（Taraxacum officinale (L.) Weber），俗称蒲公英，长期以来一直被民间用作治疗肝脏和肾脏疾病，以及乳腺癌、子宫癌等某些女性疾病的药物。本研究的主要目的是评估T.……
结果: 研究发现，重铬酸钠会引起肝脏氧化应激，表现为脂质过氧化增加和抗氧化活性发生变化。此外，组织病理学观察显示，重铬酸钠会导致急性肝损伤、肝细胞坏死和DNA片段化。值得注意的是，在给予重铬酸钠之前接受蒲公英提取物（TO）预处理的动物表现出显著的护肝作用：所有检测指标显示，重铬酸钠引起的氧化损伤均明显减轻。这些发现有力支持TO能够抵御重铬酸钠引起的肝毒性和遗传毒性，因此提示这种植物可能用于急性肝病患者的替代治疗。
Hepatoprotective effect of Taraxacum officinale leaf extract on sodium dichromate-induced liver injury in rats. · Environ Toxicol 2016
研究经费政府、公共机构 · Tunisian Ministry of Higher Education and Scientific Research.
作者与公司有关联吗？未注明
生产商是否参与协助研究？不清楚
研究类型动物研究
“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。
观点与评论材料
以下内容为作者的观点、解读和假设，不与科学研究和系统评价同等看待。
Orthomolecular Medicine News Service 观点材料
„[13,14] 在关于营养需求的正式讨论中，应当承认，甚至强调正分子医学这一领域。“正分子”指的是使用食物中的天然分子来预防和逆转疾病。正分子医学主张保持优良饮食，并在现代饮食无法充分提供必需营养素时服用补充剂。例如，可以建议来自不同文化背景的移民像挪威人一样服用鳕鱼肝油，并减少过量摄入糖分。”[13,14] The field of Orthomolecular Medicine should be recognized, if not emphasized, in the official discussion of nutrient needs. The term "orthomolecular" means using natural molecules from food to prevent and reverse disease. It advocates eating an excellent diet and taking supplements of essential nutrients where these are not adequately supplied by the modern diet. For example, immigrants from different cultures can be advised to use cod liver oil as ethnic Norwegians do, and to cut down on their excessive sugar consumption.
Orthomolecular Medicine News Service 观点材料
„如果婴儿的免疫系统不够强，或者肝脏的解毒系统受到抑制，那么百日咳杆菌（B. pertussis）的毒素也可能进入大脑，不过这种情况极为罕见。这是每200名婴儿中可能有1名死亡的原因之一——这是官方数据，我只是重复给你听。更可能的情况是，每200名接受标准医疗治疗或完全没有接受抗坏血酸治疗的婴儿中，可能有1名死亡。”If the baby's immune system is not so good, or the liver detoxification system is inhibited, then B. pertussis toxins can also get to the brain, but this is very rare. This is one reason why 1 in 200 babies can die-the official figures, which I am repeating back to you. What is more likely is that 1 in 200 babies who have received standard medical treatment, or no ascorbate treatment whatsoever, might die.
Orthomolecular Medicine News Service 观点材料
„[1,2] 这种激素以及GLP-1受体激动剂能够：与胰腺β细胞上的GLP-1受体结合，促进胰岛素释放；刺激这些β细胞增殖和分化，同时抑制其凋亡；减少胰腺α细胞分泌胰高血糖素（这种物质会从肝糖原储备中释放新的葡萄糖），从而帮助降低血液中的葡萄糖水平；延缓胃排空；降低食欲；增强胃部饱腹感（饱足感）。这些作用都有助于更好地控制血糖，并促进减重，包括帮助没有糖尿病的患者。”[1,2] This hormone, as well as the GLP-1 receptor agonists: Promote insulin release by binding GLP-1 receptors in the pancreatic β cells Stimulate the proliferation and differentiation of those β cells while inhibiting their demise (apoptosis) Reduce the secretion of glucagon (an agent that releases new glucose from its storage in liver glycogen) from the pancreatic α cells, helping to decrease circulating blood glucose levels Delay gastric emptying Reduce appetite Increase sense of fullness in the stomach (satiety) All these effects work to better control blood glucose levels and facilitate weight loss, including in patients without diabetes.
Pisaczek 不评判谁对谁错。它只展示写了什么，以及在哪里可以读到。上面的每一句话都有出处。