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博客

我们已有 600 篇专业健康文章,汇集医生和草药师的观点,提供 14 种语言版本

疾病

老年人高血压——过度降压有害吗?

Jerzy Jaśkowski声称,将老年人的血压降至140/80会导致意识障碍并加重痴呆。

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疾病

老年人的胆固醇——高水平会有保护作用吗?

Andrzej Frydrychowski认为,胆固醇升高可能意味着身体需求增加,例如需要修复血管壁。

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草药与植物

桦树汁和桦树叶——春季护肾良药,还是廉价的甜水?

Henryk Różański称桦树叶提取物有利尿和消肿作用,并建议用于泌尿系统不适。

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草药与植物

一枝黄花——荒地上的杂草能治膀胱炎吗?

Henryk Różański 将一枝黄花描述为利尿剂和尿路消毒剂,用于治疗泌尿系统炎症和感染。

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维生素与矿物质

维生素D与抑郁——秋季情绪低落是缺少阳光吗?

Jan Jaśkowski指出,维生素D水平偏低与抑郁更常见有关,补充维生素D可能有助于治疗抑郁。

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维生素与矿物质

Α-硫辛酸——糖尿病患者的神经救星?

Henryk Różański 将硫辛酸描述为一种可预防糖尿病损伤神经末梢的物质。

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饮食与营养

一杯葡萄酒有益心脏——健康习惯还是方便的神话?

Henryk Różański 建议每天喝一小杯加了莲花的红葡萄酒,以改善血液循环,并用于高血压和动脉粥样硬化。

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饮食与营养

素食主义——通往健康之路,还是营养缺乏的风险?

Klaus F. Kopp 教授警告说,单一的素食饮食可能导致蛋白质、维生素和其他营养成分缺乏。

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疾病

发烧——是需要打倒的敌人,还是身体的盟友?

Michał Tombak认为,高体温能杀死致病细菌,是身体为恢复健康而战的一部分。

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草药与植物

槲寄生——一种被悄悄谈论的抗癌草药?

Henryk Różański认为,皮下注射或肌肉注射的槲寄生制剂具有抗肿瘤和增强免疫力的作用。

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草药与植物

七叶树——公园里的栗子能缓解沉重、肿胀的双腿吗?

Henryk Różański称,七叶树果实和种子的提取物可以改善血液循环,并加快肿胀部位液体的吸收。

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草药与植物

毛蕊花——草地上的黄色花朵,能缓解顽固咳嗽吗?

Henryk Różański介绍说,毛蕊花可作为祛痰剂,用于干咳和呼吸道卡他。

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疫苗

六联疫苗——让父母更方便,还是给婴儿增加负担?

STOP NOP 协会称,同时接种含有多种抗原的疫苗可能带来益处,但也可能增加不良反应的风险。

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疫苗

儿童接种疫苗与过敏——是否存在一个鲜为人知的关联?

STOP NOP 协会指出,预防接种是原发性硫柳汞过敏的主要原因,并估计其发生率为 13–21%。

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饮食与营养

猪油和动物脂肪——奶奶们做饭比我们更健康吗?

Grażyna Cichosz指出,饱和脂肪酸不会危害健康,并将它们与人工反式异构体区分开来。

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疾病

更年期——如何不使用激素缓解潮热?

Andrzej Frydrychowski指出,含有植物异黄酮的制剂,尤其是大豆制剂,可以替代以合成药物为基础的激素替代疗法(HTZ)。

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疾病

痔疮——令人难以启齿的问题,可以在家治疗吗?

Henryk Różański介绍了用于痔疮的灌肠、坐浴和千屈菜煎剂湿敷,每天使用3–4次。

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公共卫生与世卫组织

药物隐藏的副作用——说明书里隐瞒了什么?

Jerzy Zięba声称,迄今公布的临床试验结果中,并未呈现有关严重副作用的报告。

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草药与植物

番泻叶和通便草药——肠道会因此产生依赖吗?

Henryk Różański 描述说,芦荟苷可能会暂时削弱肠道功能,使自然排便变得困难,从而让人再次使用泻药。

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草药与植物

人参——力量之根,还是昂贵的安慰剂?

Henryk Różański指出,刺五加被认为有助于学习和记忆,并能增强对不利条件的抵抗力。

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