Блог
У нас 600 фахових статей з думками лікарів і травників про здоров’я — 14 мовами
Кальцій у таблетках — потрапляє до кісток чи до артерій?
Єжи Зємба зазначає, що в наведених дослідженнях добавки кальцію пов’язували з вищим ризиком кальцифікації артерій, інфаркту та інсульту.
Читати відповідь →Великі дози вітаміну C і камені в нирках — справжній ризик чи страшилка?
Анджей Фридриховський стверджує, що регулярний прийом добавок із вітаміном C знижує ризик утворення каменів у нирках.
Читати відповідь →Вакцина Pfizer — які побічні ефекти виявилися згодом?
Єжи Зємба стверджує, що після першої дози вакцини Pfizer у двох людей виник анафілактичний шок, а в чотирьох добровольців — параліч Белла.
Читати відповідь →Соя — корисний білок чи гормональна бомба на тарілці?
Генрик Ружанський зазначає, що ізофлавони сої можуть зв’язуватися з естрогеновими рецепторами; їх вважають корисними перед менопаузою та під час неї.
Читати відповідь →Ятрогенні хвороби — скільки хвороб спричиняє саме лікування?
Губерт Черняк каже, що медикаментозне лікування може призвести до ниркової недостатності.
Читати відповідь →Ехінацея — чи справді вона зміцнює імунітет, чи це маркетинг добавок?
Європейське агентство з лікарських засобів (EMA) зазначає, що якщо почати приймати сік із трави ехінацеї перорально на ранній стадії, він може запобігти симптомам застуди та швидше полегшити їх, ніж плацебо.
Читати відповідь →Ромашка для очей — домашнє промивання чи ризикована звичка?
Генрик Ружанський описує компреси з настою ромашки при запаленні повік і кон’юнктиви, а також при відчутті піску в очах або втомі очей: їх слід тримати 30–45 хвилин і повторювати кожні 6 годин.
Читати відповідь →Ніацин (вітамін B3) — забутий вітамін для холестерину та нервів?
Анджей Фридриховський стверджує, що ніацин може підвищувати рівень HDL, знижувати LDL і тригліцериди, а також зменшувати ризик ішемічної хвороби серця та інсульту.
Читати відповідь →Фолієва кислота під час вагітності — чи всі її форми однаково добрі?
Анджей Фридриховський рекомендує L-метильовану фолієву кислоту, яка має оминати проблему, пов’язану з метилюванням.
Читати відповідь →Вакцина проти менінгококів — страх перед хворобою чи її ускладненнями?
Асоціація STOP NOP зазначає, що смертність від менінгококового сепсису може сягати 20–70%.
Читати відповідь →Кашлюк повертається — чи підвела вакцина?
Асоціація STOP NOP стверджує, що імунітет після щеплення проти кашлюку зникає протягом двох років.
Читати відповідь →Ковбасні вироби та перероблене м’ясо — щоденна їжа чи повільна отрута?
Пол Клейтон називає хрусткий бекон канцерогенним.
Читати відповідь →Пальмова олія в дитячих солодощах — що насправді їдять наші малюки?
Гражина Цісош зазначає, що фракції пальмової олії використовують для виробництва жирів для шоколадної глазурі та цукерок.
Читати відповідь →Перехворіти чи вакцинуватися — що дає сильніший імунітет?
За даними асоціації STOP NOP, імунітет після кашлюку може тривати від 4 до 20 років, а після вакцинації проти цієї хвороби зникає протягом двох років.
Читати відповідь →Ревматоїдний артрит — що залишається, коли ліки перестають діяти?
Генрик Ружанський рекомендує відвар із гарпагофіту: чотири чашки на день протягом 30–60 днів.
Читати відповідь →Ожиріння — чи можна схуднути, не голодуючи?
Брати Родзень вказують, що обмеження вуглеводів має зменшувати голод і прискорювати схуднення.
Читати відповідь →Подорожник ланцетолистий — бур’ян під парканом, ефективніший за аптечний сироп?
Генрик Ружанський описує подорожник ланцетолистий як рослину, що полегшує кашель, особливо у вигляді сиропу.
Читати відповідь →Валеріана лікарська — природне заспокоєння без сонливості після таблеток?
Генрик Ружанський зазначає, що заспокійлива дія валеріани потребує великої дози настоянки, а неправильне сушіння, зберігання або обробка можуть позбавити її цінних складників.
Читати відповідь →Вітамін C від зморшок — колаген зсередини замість дорогих кремів?
Генрик Ружанський зазначає, що вітамін C необхідний для синтезу колагену, і на цьому ґрунтується приписуваний йому вплив на старіння шкіри.
Читати відповідь →Вакциновані й невакциновані діти — чи порівнював їх хтось узагалі?
Єжи Яськовський стверджує, що діабет траплявся на 26% частіше серед вакцинованих дітей, тоді як серед невакцинованих випадків не зафіксували.
Читати відповідь →