„اللقاحات المركبة 6 في 1 — راحة للأهل أم عبء على الرضيع؟”
Цветки чёрной бузины — бабушкин чай от простуды, о котором мы забыли?
Генрик Ружаньский рекомендует при простуде пить настой цветков чёрной бузины каждые два часа по 100 мл.
Читать ответ →Коровяк — жёлтый луговой цветок от упорного кашля?
Генрик Ружаньский описывает цветки коровяка как отхаркивающее средство, применяемое при сухом кашле и катаре дыхательных путей.
Читать ответ →Статины — неужели цена низкого холестерина — боль в мышцах и ухудшение памяти?
Ежи Яськовский утверждает, что снижение уровня холестерина уменьшает объём мозга.
Читать ответ →Магний — почему у стольких из нас его не хватает и как это распознать?
Генрик Ружаньский указывает, что дефицит магния может быть связан, в частности, с неправильным питанием, проблемами с усвоением и чрезмерной потерей магния организмом.
Читать ответ →Масло чёрного тмина — «лекарство от всего» или переоценённое масло?
Генрик Ружаньский приписывает маслу чёрного тмина действие при многих недомоганиях — от инфекций до проблем с кожей.
Читать ответ →Коллоидное серебро — природный антибиотик или опасный миф?
Генрик Ружаньский утверждает, что коллоидное серебро нарушает работу клеток болезнетворных микроорганизмов и разрушает их мембраны.
Читать ответ →Глицин — простая аминокислота для улучшения сна?
Ян Яськовский отмечает, что всего 1 грамм глицина помогает заснуть и предотвращает ночные пробуждения.
Читать ответ →Алтей — слизь из корня вместо сиропа от кашля?
Генрик Ружаньский описывает корень алтея как средство, смягчающее острый и сухой кашель.
Читать ответ →Травы при диабете — могут ли они заменить таблетки?
Генрик Ружаньский подчеркивает, что при диабете 1-го типа травы могут лишь дополнять инсулинотерапию.
Читать ответ →Запор — как восстановить ритм кишечника без таблеток?
Генрик Ружаньский указывает, что мякоть из 2–3 натёртых яблок, съедаемая натощак утром и вечером, регулирует опорожнение кишечника и может помогать при упорном запоре.
Читать ответ →Календарь прививок для младенцев — сколько уколов слишком много?
По данным ассоциации STOP NOP, к шестимесячному возрасту младенец получает в общей сложности 24–26 доз антигена чужеродного вида.
Читать ответ →Солодка — сладкий корень, который может повышать давление?
Генрик Ружаньски указывает, что солодка может повышать артериальное давление.
Читать ответ →Ромашка для глаз — домашнее промывание или опасная привычка?
Генрик Ружаньский описывает компрессы с настоем ромашки при воспалении век и конъюнктивы, а также при ощущении песка в глазах или их усталости: их следует держать 30–45 минут и повторять каждые 6 часов.
Читать ответ →Подсолнечное и рапсовое масло — здоровый выбор или скрытый источник воспаления?
Анджей Фрыдрыховский предупреждает, что избыток омега-6 из подсолнечного масла, особенно при нарушенном балансе с омега-3, может способствовать воспалению.
Читать ответ →Вакцина против ротавируса для младенцев — что должны знать родители?
Ассоциация STOP NOP сообщает, что вакцинация против ротавируса рекомендуется младенцам до 6-месячного возраста.
Читать ответ →Льняное масло — дешёвое сокровище для сердца и кожи?
Генрик Ружаньский указывает, что 1–2 столовые ложки льняного масла в день должны снижать холестерин и замедлять развитие атеросклероза.
Читать ответ →Фтор в зубной пасте и воде — защита зубов или скрытый яд?
Ежи Яськовский предупреждает, что фтор в зубных пастах может угрожать детям, хотя обществу его представляют как полезное для зубов вещество.
Читать ответ →Мелисса вместо снотворных таблеток — могут ли травы победить аптечные препараты?
Генрик Ружаньский измерил в исследованной пакетированной мелиссе 0,006% масла — меньше заявленного минимума в 0,05%.
Читать ответ →Витамин C в капельнице — терапия, которую больницы не хотят применять?
Ежи Земба утверждает, что доступная в Польше терапия витамином C гарантирует выздоровление в течение одного-трёх дней.
Читать ответ →Берёза — листья и сок для почек и отёков?
Генрик Ружаньский описывает экстракты листьев берёзы как мочегонное средство, уменьшающее отёки, и рекомендует их при заболеваниях мочевыводящих путей.
Читать ответ →